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家中必備，6款提高記憶力、補腦益智湯！

看全文->https://cook1cook.com/posts/18564

有沒有聽過「益氣聰明湯」呢？
聽起來就是個吃了會智商飆升的好東西呢！

完全不是。

其實是用在益(脾胃的陽)氣＋(耳)聰(目)明喔！
本方跟補腦跟益智沒有太大的關係，
主要是調節消化功能，讓頭面部的感官能夠更加清楚！
但某方面來說，也算是增加腦力的一種方式。

[益氣聰明湯]
組成：黃耆、人參、葛根、蔓荊子、白芍、黃柏、升麻、甘草
功效：補益中氣、升提清陽、聰耳明目
主治：目視不清、眩暈、耳鳴耳聾、失眠健忘、神疲納呆、脘腹脹悶、嗜臥便溏

因為聽起來太厲害了，
跟診時常聽到有人指定要吃它，但其實跟腦力沒有直接的關係喔。

那麼主要可以用在哪些地方，就讓圖中的哥吉拉告訴你。
如果你正值考試、或是最近工作生活讓你經常頭昏眼花，
也許就會對你有幫助喔！
但臨床上仍以中醫師診察後的診斷為主。

益氣聰明不一定讓你變聰明，
可是我中醫你會，多看多分享就會！

#變聰明 ＃益氣聰明湯 #中醫養生 #中醫 #中醫師 #中藥 #保健 #健康 #養生 #飲食 #針灸 #acupuncture #healthylifestyle #health #chinesemedicine #likeforlike

【機智歌王】

有的時候真的會很氣，
但更多時候氣著氣著 就不氣了。

煮了碗有點燙的湯麵，小妹唉唉叫。我在廚房忙得要死一邊喊：
「妳就喇拉它一下再用小電扇吹…」
小妹：
「啦啦哩啦啦~~~」
#據說是進撃的巨人第四季主題曲
#我以為是噠啦哩啦啦我是一百啦

弄一個韓式拌飯，叫小妹把它和一和。
小妹：
「霍霍霍霍 霍霍 霍 霍~~~」
#我以為周杰倫已經不紅了
#難道妳小小年紀看過霍元甲????

一直打噴嚏擤鼻涕看起來好可憐，買了盒益生菌叫她吃。
小妹：「我害怕…這裡面長什麼樣？」
我：「就是一顆一顆的…」
小妹：
「一顆屎噗通噗通的狂掉，一顆心煩惱煩惱煩惱全忘掉~~」
#五月天不喜歡妳這樣
#益生菌果然維持了腸道功能健康呢

我發著脾氣：「妳們老師為什麼都現在才上傳功課！都幾點了！」
小妹：
「三更半夜！三更半夜！」
#張惠妹感到安慰
#孩子三更半夜都沒睡以後很有體力參加她的演唱會

防疫期間大家都關在家，難得的移動就是鄰居間快速交換一些食物，剛剛鄰居小孩送來了這個，遠遠我看不清楚問小妹這是什麼？

小妹說：「腦袋」
#還真的有點像
#剛好給妳補補腦

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隨著高齡化社會來臨，老年人口大幅增加，而與老年相關的精神疾病也隨之增加，其中以失智症最為嚴重，由於失智症患者，會發生認知功能障礙，而且日常生活功能逐漸退化，嚴重甚至無法照顧自己。
雖然目前沒有藥物可以治癒，但早期發現、早期治療，能夠有效延緩病程惡化。
這一集很高興邀請到婦科名醫楊素卿中醫師來到現場。

本集內容主題如下：
1.何謂失智症?
2.健忘與失智怎麼分呢?
3.四種治療『失智症』中藥方劑
(1)孔聖枕中丹
(2)天王補心丹
(3)歸脾湯
(4)益氣聰明湯
4.『補腦活血益氣茶』預防失智延緩老化！
5.穴道按摩增腦力！常用的針灸穴道？
6.這五種常見食物！都對『腦部細胞』有益！
7.預防失智症『健腦操』一起做！
8.照護失智症患者 生活注意事項！

66 天麻聰明排骨湯 ｜ 夏天・小滿 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 64 #提高記憶力 #考生衝刺 【CC中文字幕，請記得開啟】#美味 #美味い #scrumptious

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適合熬夜苦讀的考生，有助補氣醒腦、安定身心。


天麻聰明排骨湯
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豬肋排 500g
黃耆 3錢
枸杞 3錢
川天麻 2錢
龍骨 2錢
川芎 1.5錢
東洋參 1.5錢
人參鬚 1.5錢
茯苓 1錢
遠志 1錢
紅棗 3粒
鹽 適量
水 1600

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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新

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