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《5公升行李》

從前去親旅行都拖一個大喼加一個細嘅上cabin，驚屎有筍嘢但唔夠位帶返嚟而唔買走寶。但又矛盾地驚屎會帶唔夠化妝品、太曬、太熱、太凍、太大雨……所以未出發前已經塞滿半喼嘢！

剛剛嘅暑假，要坐住電單車去旅行，
意佬話我嘅行李袋只有手提行李一半嘅大小，而
出發有日期，
回程無限期；
執行李嗰陣，坦白講我真係唔識執，投降！

辦法總比困難多，我嘗試用剔除法，
將平時去旅行帶嘅嘢舖哂喺床度，
逐樣嘢攞起問自己：「如果我唔帶，會唔會過唔到日子？」

於是乎剔吓減吓，最後我只帶咗一件上衣，兩條底橫，兩對襪加泳衣拖鞋咁。就連化妝品都冇帶，唔化妝就唔洗落妝，唔洗煩。

結果我就稱住呢5公升行李遊歷咗足足一個月！

有捨才有得，想用肌膚去感受氣溫，沿途聞到花香草綠，就要放棄冷氣車同行李箱，畢竟人生中有好多事情都冇得十全十美。

喺呢段旅程，領悟到日常生活中嘅「斷捨離」，原來好多嘢唔係擁有就係好；反而還原基本步，將僅有的變成最好，灌注一切精力去體驗外面嘅世界，咁樣唔係更簡單，更瀟灑咩？

圖：攝於Alberobello, Italy
聽聞係16世紀的農夫茅屋

Instagram @misi_gipsy_italy

＃嫁到意大利
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＃小旅行大體驗
＃製造學習機會
＃自我挑戰
＃selfchallenge
＃斷捨離 ＃終生受用
＃去旅行唔一定要用喼嘅
＃化妝品 ＃唔一定係女士必備
#alberobello
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「團體治療課程」具備四大主軸-\-\動作、認知、語言、社會行為。

團體治療課程中透過不同型態的活動方式，製造學習機會，讓孩子同時展現出相對應的動作、認知、語言、社會行為等能力。

#EDEN家長伊起來系列
#療育如何融入生活?
#該怎麼提升社會性語言?
#要怎麼誘發孩子互動呢?
#跟著我們一起來
#你會發現其實並不難

#童心兒童發展中心
台中市北區三民路三段313號5F-2
（04）2233-3727

#陽光種子職能治療所
彰化縣員林市光明南街56號
（04）837-4943

#EDEN家長伊起來系列
#療育如何融入生活?
#該怎麼提升社會性語言?
#要怎麼誘發孩子互動呢?
#跟著我們一起來
#你會發現其實並不難

社會性遊戲對孩子而言非常重要，
我們和蘇文清職能治療師合作3年來，
從一開始老師示範教學，
到現在由中心老師設計團體社會性遊戲，
蘇老師持續給予指導建議，
但我們想更進一步的，
將這社會性遊戲傳遞給家長，
透過分組示範討論，
讓家長參與其中，
大家集思廣益，
將生活中垂手可得的物品，
變成好玩的遊戲♡

這個禮拜第一場親職團體開跑，
爸爸媽媽看到遊戲原來這麼好玩?!
原來我的孩子可以這麼會玩啊??!!
這是一個好的開始，
您準備好和我們伊起來好好「玩」了嗎？

今天的「伊甸基金會嘉義早療中心」很不一樣，為了增能家長、為了促進孩子發展，今天我們要進行四個場次的「職能團體治療示範課程」。

四個場次分別由四組不同障別孩子們所組合而成的團體治療。每位孩子的能力都不同，組合後，團體中不可預期的狀況自然也就變得更難以捉摸。

但中心的老師及治療師沒在怕，因為我們抱持著一顆熱忱的心，不管再難搞的孩子，我們總是會想出不同的法子讓孩子能有效率的學習。

「職能團體治療課程」除了考驗職能治療師的功力外，同時也促進中心老師能發展出不同的課程觀點，更重要的是讓參與的家長能學習更貼近自己孩子的居家療育方式。

慢發天使的「職能團體治療課程」具備四大主軸--動作、認知、語言、社會行為。

團體治療課程中透過不同型態的活動方式，製造學習機會，讓孩子同時展現出相對應的動作、認知、語言、社會行為等能力。

#童心兒童發展中心
台中市北區三民路三段313號5F-2
（04）2233-3727

#陽光種子職能治療所
彰化縣員林市光明南街56號
（04）837-4943

👋嗨~#如果你剛好有5分鐘 #請看看這影片

兩個月前，我們訪問了七位來自日本各地的朋友，
表達在疫情間，兩國相互幫助的感謝與友誼。
這次邀請了四位來自美國的朋友，
分享他們因疫情無法與人見面、隔離生活中，
他們的改變與學習，以及想要給台灣人的支持。

———
機會就是「時機」，也是「祝福」。
———

疫情間，他們開始檢視過去的自己，
有很多因為課業、工作忙碌，
而忘記照顧自己、栽培自己的部分，
都趁著疫情的機會，能夠學習新技能、照顧自己與家人。
就像是受訪者Erica所說的：「記得 凡事在盡頭總是有希望，希望在這艱難的時間中，你可以真正找到力量和勇氣。」

👉點擊下方影片
看看Rachel, Amie, Erica和 Arielle 在疫情生活中，
經歷了什麼...

＃美國 ＃訪問 ＃疫苗 ＃線上訪談 ＃美國人的心聲 ＃機會 ＃學習 ＃居家隔離 ＃台灣人 ＃美國人 #5分鐘訪談系列 #covid19 ＃新冠病毒 ＃嗨如果你剛好有5分鐘 ＃意義製造 ＃contentmaker

#五倍券 #振興 #疫情 #K型復甦 #經濟
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👤來賓：
黃耀輝（台北商業大學財政稅務系教授）
邱俊榮（中央大學經濟系教授）
聶建中（淡江大學財務金融系教授）

00:00 聶建中：七大理由，支持限期消費券
07:27 黃耀輝：三高一低，我不支持振興券
17:21 振興五倍券，最快九月上路！
25:27 誰需要振興？製造外銷強，國內消費弱！
39:00 邱俊榮：比較消費券 v. 三／五倍券

💬 週一到週四晚間八點，歡迎到臉書收看直播，參與線上討論，有閒來坐！

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#PTS #PTSNEWS #公視新聞 #公共電視 #公視

#疫苗 #AZ #到貨 #莫德納 #BNT #陳時中 #群體免疫
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#高端 疫苗今天剛通過 #緊急授權，讓 #國產疫苗 成為施打的新選項，但高端最快也要等到 8 月才能「少量供應」，要快速衝高疫苗覆蓋率，還是得看訂購的疫苗，能不能持續到貨。
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「#為什麼疫苗還沒來？」成為每個人都想知道，卻又難解的大哉問，是外國卡台灣？還是政府卡廠商？政治陰謀論滿天飛舞，卻無法說明，到底為什麼台灣買了近 2000 萬劑的疫苗，到貨量卻始終杯水車薪的窘境。
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#有話好說 爬梳台灣一年來疫苗採購的時間軸，還原各方資訊和國際現況，透過專家訪談和動態圖表，一起來了解疫苗從採購到製造，遭遇什麼問題？又為什麼有些國家在大缺貨之下，就是能比別人更早拿到疫苗？
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進入防疫的下半場，如何確保疫苗的到貨和施打，不只是個人健康的保障，更是台灣能否恢復正常生活的關鍵。

00:00 前導
01:40 買了卻拿不到？
03:31 台灣購買疫苗時間軸
06:32 疫苗很難做嗎？
08:20 取得疫苗的兩種管道
10:02 亞洲鄰國怎麼做？

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