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【西班牙生活 ～ 避暑老方法】
西班牙的夏天蠻熱的，尤其是中、南部內陸，熱到可以在引擎蓋上煎蛋，但是，西班牙人沒有人人家裡有空調，如何避暑？
每戶西班牙人家窗戶外都罩上一種綠色或褐色的東西，就是西班牙人的避暑老方法。
那是百葉窗，傳統的是木製的（綠色或是褐色），現在是塑膠的（白色），用來遮陽避暑，因為西班牙是乾熱，溫度跟陽光有密切關係，晒到太陽會烤熟，陰影底下很涼，所以，西班牙傳統的避暑方法就是用百葉窗防止陽光晒進屋裡，再加一層厚窗帘，就算外面是五十度高溫，屋子裡雖然暗暗的，卻很陰涼。
曾有留學生不知道，以為在西班牙窗戶大開才能通風，結果反而滿屋子是陽光，滿屋子是高溫。
#西班牙 #生活
#ThrowBack【🌊就是愛看海—西班牙海灘回顧🏖】
西班牙的夏天怎能不去海邊呢？君不見西班牙各自治區政府疫苗狂催猛打，就是為了讓西班牙人八月可以打好疫苗再去渡假！(不過最近年輕人放暑假開始群聚派對，西班牙疫情又開始急起直飆，真是沒完沒了啊😳)
總之這兩天真的很想看海，那就來跟老朋友、新朋友回顧一下，我這將近8年的西班牙人生，踏過的海岸/海灘。美圖好多(感謝阿卡💕)，有些比較普通或是回憶不深的海灘就不提了，精選25張分享。
你來過西班牙的海灘嗎？哪個海灘讓你念念不忘？不能出國旅行那就留言聊聊回憶吧🍹希望這些美圖給大家一點望海止渴的慰藉💙
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🌵從北到南🌺
📍1 -2 ✰ 𝑺𝒂𝒏 𝑺𝒆𝒃𝒂𝒔𝒕𝒊𝒂́𝒏 | Playa de la Concha | 巴斯克海岸Costa Vasca (2019)
全西班牙我最喜歡的城市之一。終年多雨，難得出太陽時，貝殼海灘閃閃發亮。這回是來參加朋友的婚禮。
📍3-5✰ 𝑪𝒂𝒅𝒂𝒒𝒖𝒆́𝒔 | Port Lligat | 勇敢海岸Costa Brava (2017)
再訪阿卡最愛的小城、達利心愛的家園。有張照片是從達利故居美術館的窗口望外拍的。
📍6-8✰ 𝑪𝒂𝒅𝒂𝒒𝒖𝒆́𝒔 | Port Lligat | 勇敢海岸Costa Brava (2014)
初訪阿卡最愛的小城、達利心愛的家園。當時說走就走，沒有買票參訪達利故居，只好在故居旁的海灘野餐起來。兩張黑白海景照片是心頭好，至今都還掛在家裡牆上。
📍9-10 ✰ 𝑺𝒊𝒕𝒈𝒆𝒔 | 黃金海岸Costa Dorada (2016)
每年夏天必到加泰隆尼亞黃金海岸報到，因為卡媽就在那裡。這座同志友好的古城漫溢歡愉熱鬧的氣氛，海藍得不像話。
📍11 ✰ 𝑰𝒃𝒊𝒛𝒂 (2013)
黃金海岸還沒發完，先跳到外島—這是全球電音派對咖的朝聖地，也是我和阿卡相識七天決定一起生活的紀念地！不過當時我們只去了一間夜店就被人的素質嚇死了，完全沒有俊男美女，都是很恐怖的髒東西。倒是在半個當地人的好友帶領下，跑了好幾個沒有遊客的海岸與海灘。
📍12-14 ✰ 𝑴𝒆𝒏𝒐𝒓𝒄𝒂 | Cala de Macarelleta |(2019)
老朋友還記得我們的梅諾卡島旅行吧，當時還有拍小影片。這個海灣就是網路上有名的照片—海水清澈到船隻都像懸空漂浮一般的所在地。
📍15-17 ✰ 𝑻𝒐𝒓𝒓𝒆𝒅𝒆𝒎𝒃𝒂𝒓𝒓𝒂 | 黃金海岸Costa Dorada (2017)
卡媽居住的地中海小鎮，牽著三隻惡犬那張也是我們自拍的結婚照之一。當時阿卡頂著一頭自己染失敗的金髮(他明明要染棕綠色)，現在看還是好好笑！當時卡媽還有三隻惡犬，現在剩下照片中阿卡牽的Mustang還健在。
📍18-20 ✰ 𝑪𝒂𝒃𝒐 𝒅𝒆 𝑮𝒂𝒕𝒂 & 𝑴𝒐𝒋𝒂𝒄𝒂𝒓 | Cala de Enmedio & Playa de los Muertos | 阿爾梅里亞海岸Costa de Almería (2016)
我們最生猛的一次夏日旅行！去了Mojacar小鎮和Cabo de Gata這個景觀壯麗到不行的國家公園，造訪了阿卡最愛的『義大利式西部電影』如《鏢客三部曲》的沙漠場景。每天上山下海，探訪數個海岸/海灘。Cala de Enmedio是我人生中看過最美麗的海灣，要健行一小時或是划Kayak大約20分鐘才能抵達。「死人海灘」則有我23歲時的青春回憶，不過這是十年後跟阿卡重訪時拍的。
📍21-22 ✰ 𝑩𝒆𝒏𝒊𝒅𝒐𝒓𝒎 | 白色海岸Costa Blanca (2021)
英國遊客和西班牙老人家最愛的渡假聖地，我們今年三月去瓦倫西亞米鄉拍照時，特地繞過去看看沒有遊客的她長什麼樣子。海灘與高樓大廈，西班牙Tapas與英國炸魚薯條，滿是怪誕的組合。
📍23-25 ✰ 𝑻𝒂𝒓𝒊𝒇𝒂 & 𝑪𝒂́𝒅𝒊𝒛 | 光之海岸Costa de la Luz (2020)
去年去了南部旅行，一樣跑了好幾個海灘，吃魚蝦海鮮吃到翻過去，但深切認為，嗯～南部真的不是我們的菜耶～
今天的海尼根星銀美食之旅來到西班牙囉～～
這次和星朋友 威廉 分享的西班牙小點TAPAS
用橄欖油煎過法國麵包增加脆香、油香後再鋪上鰻魚莎莎醬
在輕鬆的下午茶氣氛中搭配清爽、滑順、細緻的星銀啤酒，格外的舒服，
重點是在炎熱的夏天不會有喝紅酒或白酒的負擔感，讓你涼爽一夏🍻
暢飲時刻最佳選擇星銀啤酒～～
現在快到海尼根臉書有抽獎活動
抽獎贈送兩千元加菜金還有一箱海尼根喔
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#極致清爽一喝就愛 #海尼根星銀啤酒
#詹姆士 #姆士流 #加菜金搶起來#連結存起來#相聚時間空下
𖤘 完整版食譜 ⇢ 西班牙小點
材料：
番茄1顆 洋蔥1/4顆 蒜末1/2大匙 黑橄欖5顆 九層塔15片 長法1根 鰻魚罐頭1罐 鹽 胡椒 橄欖油 巴沙米克醋膏
作法：
1橄欖油煎麵包
2將所有食材切丁後加入鹽 黑胡椒 橄欖油拌成莎莎醬後舖在麵包上後淋入醋膏
⁃
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤
https://goo.gl/MBN5Ug
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @𝐜𝐡𝐞𝐟_𝐣𝐚𝐦𝐞𝐬𝐭𝐰
https://reurl.cc/Mdo2bk
𝐁𝐥𝐨𝐠
https://pse.is/38xnz2
西班牙臘腸海鮮鍋飯 $480 「做一鍋飯，從熬高湯開始」，雞腿、茴香、白蝦提煉出的天然高湯，只能給海 鮮飯專屬。再與越光米、番紅花、紅椒粉和西班牙臘腸，一起從生米燒成熟飯， 鹹辣、鮮味和香料香氣，精華盡收，每一粒米都好有味道。嚴選的海鮮食材，最 後再擠上炭烤檸檬角為鍋飯增加口感與香氣層次
鮑魚老菜脯法式澄清湯 $280 法式澄清湯(consommé)是一種將高湯煮製、淨化做成的濃郁湯品。精選上等老母 雞熬製的雞湯，加入老菜脯、鮮香菇、白蘿蔔與蛋白文火澄清，取其精華中的精 華，費時 16 小時，濃縮滿滿的鮮美膠質，營養精粹盡出。湯料還有一顆碩大鮮 美的南非鮑魚，是在夏天滋補又清爽的湯品。
脆皮究好豬五花 $420
選用雲林究好豬腹肉耗時一日，先以香料鹽水浸泡 6 個小時再用初榨橄欖油低溫 油封 12 小時，最後再入鍋大火將表面煎至金黃酥脆。搭配馬告焦糖蘋果、黃瓜 茴香沙拉與防風根泥。
招牌_蘋果派 $280
嘗過 MiraWan 蘋果千層派的老饕紛紛為它的滋味讚嘆不已!選用酸甜新鮮的富 士蘋果烘烤，配搭層次緊密的千層酥皮，夾入誘人杏仁卡士達醬，再刷上日本和 歌山柚子汁，層層堆疊，細膩的酥脆派皮，酸甜雅緻恰到好處，叫人意猶未盡。 來份 MiraWan 的法式蘋果派，為防疫生活加一點甜!
記得打開CC字幕！Please turn on cc subtitles!
(For other language users, you can click "translate" to translate subs☺)
instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
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嗨大家好👋🏻
今天的影片想和大家分享
今年夏天我買的衣服包包飾品們！🛍
待在家太久就是手很滑買很多夏天的衣服...
原本是以為沒機會解封
想在影片一次秀給你們看
結果！還好！解封了！（歡呼）
大家如果有follow我的Instagram應該也會知道這支影片發生了很淒慘的事...
禮拜三我錄講解的片段
禮拜四錄穿搭＋重錄講解
禮拜五我把記憶卡的檔案放到電腦裡檢查
在拔插的過程中，禮拜四錄的記憶卡裡的檔案
全！部！消！失！！！！
真的是連渣渣都不剩那種
那天晚上我在房間想尖叫想摔東西想哭
後來沉澱了一個晚上後
雖然覺得對意外放寬心好難
但我還是早早睡隔天早早起
帶著新的心情上工重拍
拍完也覺得心情舒坦多了
也算是上了一課吧...
那就希望大家會喜歡今天的影片
如果對我或是影片內容有什麼問題
都歡迎你們在底下留言✨
Thanks for watching!
ps.字型設計排版有參考「kinda cool」歐膩！
#SummerHaul #夏季穿搭 #購物開箱
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Product Mentioned:
TOPS
01 SHEIN 綠色抓皺背心size M https://reurl.cc/eEAeNW
02 SHEIN 白色繞頸上衣 size M https://reurl.cc/7rmg5D
03 SHEIN 短版POLO上衣 size M https://reurl.cc/rgAmMr
04 SHEIN 拼接背心size M https://reurl.cc/gW1O5L
05 SHEIN 美式復古背心 size M https://reurl.cc/DgER06
06 SHEIN 繞頸條紋上衣 size M https://reurl.cc/VElr9Y
07 OIIV 細肩帶報紙背心 (下架) https://reurl.cc/bXA026
08 PAZZO 藍色花苞上衣 size M https://reurl.cc/W37ldx
09 ZARA 條紋不對稱上衣 size M https://reurl.cc/DgEGoe
10 STYLENANDA 灰色平口上衣 https://reurl.cc/XWydv7
11 STYLENANDA 米色斜開衩長版上衣 https://reurl.cc/1YqdnV
12 ZARA 綠色公主袖上衣 size M https://reurl.cc/lRAGgQ
13 AMBOSC 棕色棋盤格上衣 size M https://reurl.cc/5rzY4V
（原版來自西班牙品牌Paloma Wool😖😖）
14 WOWO KOREA 格紋透膚襯衫 https://reurl.cc/qg6QZ3
15 WOWO KOREA 圓形格紋合身T恤 https://reurl.cc/1YqyYp
16 STYLENANDA 綠色Oversize T恤 https://reurl.cc/dGAERy
17 PAZZO 白色側挖洞洋裝 size L https://reurl.cc/pgAODe
OUTERS
18 STYLENANDA KKXX 淡藍色短版外套 https://reurl.cc/kZgRGn
19 STYLENANDA 藍色撞色縫線外套 https://reurl.cc/O0n94A
20 STYLENANDA 針織洞洞背心 https://reurl.cc/XWydog
21 STYLENANDA 短版毛毛針織外套 (下架)
SHORTS
22 PAZZO & IN THING 米色短褲 size L https://reurl.cc/GmOWkA
23 ZARA 淡黃色短褲 size M https://reurl.cc/DgEGAe
24 ZARA 粉色毛巾布短褲 size M https://reurl.cc/MAVqyK
PANTS
25 STYLENANDA KKXX 淡藍色鬆緊長褲 https://reurl.cc/rgAmN4
26 SHEIN 印花長褲 size M https://reurl.cc/Nr9kW9
（原版來自英國品牌House of Sunny😖😖）
27 SHEIN 棕色牛仔褲 size M https://reurl.cc/Ene3Am
28 SHEIN 直條牛仔褲 size XL https://reurl.cc/1Yqdy8
29 PAZZO 美圖系列黑色直筒長褲 size XL https://reurl.cc/1YqygG
30 WOWO KOREA 抓皺黑色西褲 size M https://reurl.cc/Nr9Vr5
SKIRTS
31 STYLENANDA 米色針織格紋長裙 https://reurl.cc/eEA1vx
32 STYLENANDA 淺灰色棉質長裙 https://reurl.cc/rgAMRN'
33 STYLENANDA 藍色印字緞面長裙 size M (下架)
SHOES
34 D+AF 黑色夾腳拖 size 41 https://reurl.cc/GmOWjW
35 ZARA 米色夾腳拖 size 40 https://reurl.cc/VElkN5
ACC
36 LONSLAN BAG 棋盤格包包 https://reurl.cc/pgAO3a
37 SHEIN 水洗字母棒球帽 https://reurl.cc/Q9xyMZ
38 SHEIN 藍色太陽眼鏡 https://reurl.cc/zeEvxy
其他搭配小物
OIIV 黑色牛仔帽
ADIDAS 藍色漁夫帽 (美國買的)
淘寶Two Pig 棋盤格鯊魚夾
SHEIN 棋盤格髮夾
STYLENANDA 串珠項鍊
我的身型參考
身高165cm
肩寬40cm
上胸圍87cm
腰圍72cm
臀圍98cm
腿圍56cm
On Me:
(*代表有點久以前)
上衣: shein
手鍊: 淘寶*
眼影: Peripera尺子盤 #07
唇彩: 3CE #Kind & Love + Into You #EM16
MAIL / [email protected]
• Skin Type: 乾肌 Dry Skin
• Bilibili頻道: https://space.bilibili.com/483137782
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