「第一問,問時間
第一問,問時間,我怎樣才能留住你?
前面的信里我和你講了很多避免走彎路的方法,但我們不能不承認,其實走彎路是一件人在所難免的事情。我們擔心彎路走得太多,會不如別人走得遠,但也不妨想想事情的另一面。那就是,每一個人走過的路,讀過的書,做過的事,遇到過的人,也是我們獨一無二的人生的印記。
時間是有記憶的,我們的付出,時間總會懂得。我們希望時間能夠成就我們的夢想,可時間很少輕易許我們一個「夢想成真」。但有些時候,它又會補償我們一個「無心插柳柳成蔭」。你是否有過這樣的經歷呢?也許你曾經對一個人非常好,希望他也如此待你,但終究願望落空了;可是你也許在無意間幫助過一些人,那些事你都淡忘了,多年後他們卻給你帶來了驚喜。
20歲時,我讀了很多書,自己都不知道它們有什麼用。但或早或晚,或顯或隱,在我需要的時候,那些書中的智慧浮現在了我的腦海中。也是20多歲時,我曾經在國內做過一些工作,比如之前在一次問答里和你聊過的賣打印機的故事。當時那些經驗,我本以為永遠不會再用上了,結果到了40歲的時候,它們還真派上了用場。
只要我們認真對待了時間,拿它做了有意義的事情,時間就不會辜負我們。早晚有一天,以物質的形式,以精神的形式,它會帶給我們回報。
我們當然希望避免走彎路,但世界上可能從來沒有哪一個人的人生只有一條筆直的路線。即使走了彎路,只要我們認真經歷了,記住了,它們就會沈澱在生命中。某個時刻,當過去的印記再次浮現,這時你就會說:我留住了時間,它不曾消失。
第二問,問生活
第二個問題,問生活,怎樣才能成為生活的贏家?
人人都渴望成為贏家,但到底怎樣才是生活真正的贏家?在我看來,他人眼中的成功是一回事,自己的幸福是另一回事,後者才是人生的贏家。也許有時我們想控訴命運的不公,或者抱怨社會的複雜,但這其實沒有什麼意義,沒有一個抱怨者會成為人生贏家。
總有人比我們強、比我們幸運,但也總有人比我們弱、比我們不幸,這就是生活。不管是誰,都會經歷掙扎與困惑,只是我們容易看到別人的光芒,往往看不見背後的艱辛和努力罷了。我們今天收穫的,不過是昨天的付出,在遺憾沒有成為理想中的自己之前,不妨先想一想,為了成為理想中的自己,我是否付出了行動?
得到幸福有時候遠比想象的容易,因為幸福並不是獲得一切、應有盡有,不切實際的慾望和幻想只會讓幸福更遙遠。幸福本身是一種感受,把幸福寄託於物質之上總是難以持久。而且當我們為了追求物質變得像機器一樣沒有閒暇思考,就無法產生身心上的愉悅了,而那其實才是幸福真正的源泉。在我看來,所謂幸福的生活,是我們每天能夠有一點閒暇的時間去感受和觸碰,能做到這一點,我們就能在當下的每一天收穫幸福。
第三問,問金錢
第三個問題,問金錢,我怎樣才能擁有你?
也許除了隱士和真正的哲學家,每個人都會希望金錢多一點。因此,以各種各樣的方式,其實每個人都在時不時向金錢發問:到底怎樣才能擁有你呢?
有的人不懂得世間的規則,以為奪得就是擁有,所以覺得不論用什麼手段,得到了就行了,哪怕是去搶、去騙,稍微聰明的人還會用一些方法讓這種「搶」和「騙」合法化。不過,搶和騙的方式終究難以持久。
我上中學時,母親對我講,錢就是對你所做的貢獻的等值回報。她沒有學過經濟學,不知道勞動力等價交換這件事。但她這句話講出了獲得金錢的真正法則:用貢獻換取回報,貢獻越大,回報越大。
再往後,我對錢有了新的認識——錢只是媒介,用來衡量你所能調動的各種資源。這些資源可能是物質的,也可能是勞動力,也可能是人脈。你用1萬元買一條項鍊,你就獲得了其中所包含的金屬、人工等各種資源;你雇兩個人裝修房子,付了1萬元工錢,就獲得了1萬元的勞動力資源。不管你怎麼花,在一個商業社會里,1萬元對應的不同資源是等價的。你有10萬元,就可以調動比1萬元多10倍的資源,為你想要達成的目標服務。
所以一個人想要擁有更多的錢,就需要讓自己在單位時間內做出的貢獻更大,這些貢獻在商業社會里又會以錢來量化。如果你一小時的貢獻能抵得上別人一個月,你的收入就可能比別人多上百倍。當然,絕大部分的人達不到這個水平,我們和周圍的人相比,通常收入差距也就是百分之幾十。
不過,正如我之前多次和你介紹的朗道層級所言,在一個專業領域內部,人和人的差異就可能跨越數量級了。之前有同學留言,說看到一些演員年收入上億,覺得自己那麼辛苦讀書上學搞開發,一年還掙不到人家一天的錢,心裡很不舒服。其實大家不必覺得不平衡,因為這並不是對等的比較。
如果要看平均收入,演藝界的平均收入水平並不比IT行業更高,只是它的頭部效應更加明顯。在演藝界,第一名和第十名收入可能就差出一個數量級,第十名和第一百名又差出一個數量級。而無論是在哪個專業領域內部,一旦達到了頂級水平,收入就很難壓低。因為在市場的作用下,總會有人願意支付他高額的報酬。當然,社會公平很重要,因此國家會有稅收政策做二次分配的調節。
我自己碰到過一件事,一位在大學里搞科研的年輕科技工作者有一次很委屈地向我抱怨,說自己拿了博士學位,一年在海內外發表了十多篇論文,承擔了國家200多萬經費的研究項目,結果算了算,自己得從明朝開始工作才能趕得上掙錢最多的演員一年的收入。我告誡他,這樣的心態很要不得。在比較收入之前,要看看自己在行業中的位置。
我和他講,你拿了國家200多萬的科研經費,但那並不是你的創造,而是人民把資源給你使用。你發表了十多篇論文,每篇的引用數量只有十次左右,加起來剛過百,還有一半是自己引用自己,全世界讀過你論文的人不過百十來人,到目前為止,也沒有哪一個產品直接或者間接用到了你的研究成果。如果要和擁有上億觀眾的最頂級演員相比,這個貢獻可能還真沒法比。當然,如果這些研究後來開發出了實際的用途,為社會做出了貢獻,那社會也會給出應有的回報。只不過從經驗來講,可能99%的論文最後不過是變成了故紙堆而已。
換一個角度講,做對比也要在同檔次的人之間對比。那些真正在科技上有突出貢獻的人收入可不低,他們能夠調動的資源可能更多。在谷歌發明瞭自動駕駛汽車技術的拉萬斯基,薪酬收入有上億美元,但谷歌普通工程師則和他差了三個數量級。如果想和其他領域的第一名比,不如先問問自己是否在自己的領域內做到了第一名。
追求自己的發展也是同樣的道理,如果你身在一個一萬人的單位,不妨問問自己,自己的重要性和貢獻是否能排到前一百名呢?如果還沒有,那就把心思放到這上面,真做到了那一步,金錢趕都趕不走。
另外,獲得金錢這種資源是一種能力,用好它又是另一回事。如果自己擁有很多資源卻沒有本事用好它,不如把它們交給更能夠用好資源的人去使用。很多人問我,精英在見識上究竟比常人高在哪裡?在我看來,真正的精英想要的是一個更好的世界,而常人通常只是要一個更好的自己。
擁有了很多資源卻不能利用好,最多算是一個土財主或者守財奴。對於一個人來講,賺到錢是社會對他過去貢獻的認可,而他花掉的錢、花得有意義的錢,才體現錢這個資源未來的價值。
第四問,問眼前人
最後一個問題,問眼前人,我怎樣才能贏得友誼,怎樣才能收穫愛情,怎樣才能讓婚姻長久?
我收到過很多與此有關的問題,不過在我看來,無論是上面講的哪一種關係,要維持好它們,最好的行動就是陪伴和交流。再好的朋友,如果不經常走動走動,也會變成陌生人;再深情的海誓山盟,都不如花時間去陪伴。
人一輩子打交道最多的人就是身邊的親友伴侶,大概也就十幾個人,這十幾個人的關係處理好了,一輩子的生活都會更順利。
有的人會講,其實我心裡一直想著他們。既然想著,那就行動。心裡想著和花時間陪伴是兩回事,心裡想想幾乎沒有成本,但花時間去陪伴實際上是在把生命交付給彼此。
我身邊有不少人回國創業或者去尋找新的機會,通常夫妻雙方為了孩子的教育,會一個人回國,一個人留美,這樣幾年後的結果一般是離婚。雖然異地戀有成功的,但對於飲食男女來講,婚姻很難經得起兩地分居的考驗,更不要說戀愛了。感情需要在每一天的相處、每一次的交談、每一件小事中細細體會。距離是親密關係的天敵。
大多數人可能說不出到底什麼才是愛,但幾乎每一個人都能感知自己是否快樂、是否感到幸福,都能區分溫情和冷漠的差異。不要等到失去了才懷念起那種幸福的可貴,趁著感情在,趁著兩個人還共享同一個時空,好好相愛吧。
愛無需總是掛在嘴邊,更不用曬給別人看,只要把心思放在彼此身上,把生活的細節處理妥當:一天三頓吃什麼,節假日做什麼,早起散步還是晚上遛彎……彼此多溝通,有事多商量,都為對方著想,感情就能持久。
小結
總結一下,人的一輩子其實很短暫,要讓自己健康、開心地活著。心裡有追求,出門有工作,身邊有親人,這一輩子就沒有白活。」
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,《哈克翻過來看世界》系列工作坊(三)~為生命整地,結出新果實~03/09(六) & 03/10(日) 課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3685 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 12/16(日)或 01/20(日)14:00 活動資訊:h...
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最近因為新書出版,參與了不少宣傳訪談,發覺大家都不約而同提出相似的一題:看了這麼多電影,是否曾有哪個角色讓我覺得跟自己的真實歷程是相似的?這個問題想來有趣,因此也思索了些許時間,在這段說長不長,說短不短的三十多年歲月裡,個人經歷重疊最多的可能莫屬 Greta Gerwig〈 #淑女鳥〉與其中的 Saoirse Ronan 了吧。
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電影真實捕捉每個家庭都上演過的衝突與和解,種種瑣碎的生活軌跡細看盡是彼此相愛的牽絆。人們總說,成熟的父母會教給孩子兩樣東西,一個是根,一個是翅膀,好讓我們無後顧之憂的學著飛翔尋找天空,同時心裡明白每片落葉都有自己的根,碰傷了還有一個不求回報的避風港為自己永遠守候著。父母需要學習放手,孩子需要學習體諒,不出天底下萬千家庭。她深愛著家人,深愛著家鄉,只是需要一個察覺的契機,愛與專心始終都是同一件事,而自由與孤獨從來也是相伏相倚。
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有些時候,朝夕相處的親密關係往往因為太在乎對方感受,對於一些重大決定會不知該如何啟齒,但當他們從第三者口中輾轉得知時反而傷得更深。固執的媽媽生出一個固執的女兒,一個固執地不肯軟化,一個固執地不願妥協。面對即將到來的離家之日,心底的擔憂與關心愈是不上不下,梗在人與人之間的狹小縫隙。媽媽寫了又揉、丟了又寫的親筆信最終沒能親手拿給女兒,是爸爸偷偷塞進行李箱希望她能理解媽媽的拙於表達。車子暫停在出境大廳時,母親一張臉裝得堅強冷漠,實則不敢看著孩子一步步遠離,深怕反覆整理好的情緒會失去控制,畏懼眼眶裡的淚水會不聽使喚在。痛哭失聲的長鏡頭之中,在不捨與後悔的淚水之間,我們看見了為人父母永遠放心不下的愛和掙扎。
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這一幕,像是自己的人生重新在眼前上演一樣。當年拉著行李箱走向安檢門之前,就連望一下媽媽視線的勇氣都沒有,顧左右而言他的強顏歡笑後,匆匆低著頭不敢讓噙著淚水的表情被家人看見,手裡緊握的是爸爸說不出口而寫下的一封信。那封一個人在國外夜闌人靜時翻過無數次的信,沒有一次不是哽咽讀完,沒有一次不是潸然淚下。人生中總是要經歷過幾次一個人走在陌生街道、一個人醉醒後湧上的孤寂、一個人尋找熟悉的鄉愁、一個人體會生命裡無法割捨的重量,一瞬間也就這麼長大了。
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我們難以避免走上這段旅程,繞了一大圈才發覺現實與想像的落差,花了很多時間才領悟朋友依舊是老的好,尷尬分手後也不見得無法再次真誠擁抱,嘗遍酸甜苦辣才明白知足平淡的可貴;離家了之後才懂得家鄉的熟悉親切是如此無可取代,經過人情冷暖才體會天底下再也找不到比父母更不求回報的愛。
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從母親開車載著女兒開始,最後以象徵能夠獨當一面的自個駕車作結,穿插的過去與未來象徵今昔的成長。繞著曾經巴不得擺脫的家鄉,再看一眼那令人眷戀的景色,即將展翅、準備離巢的鳥兒讀懂了目前為止的人生,有幸擁有一個完整的家庭、盡心的父母、交心的摯友,還有音樂品味普通且一點也不酷的自己。縱然並非眾所矚目的焦點,即使成長於鐵道錯誤的一端,卻也揮灑出平凡樸實的美好青春,充滿了獨一無二的成長記憶,裝在屬於自己的行李箱裡一起展翅翱翔。
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—— 截錄自〈似曾相識的盲尋:淑女鳥〉
全文收錄於《#光影華爾滋》一書
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親密陌生人看不懂 在 口罩男 Facebook 的最佳解答
六年前的初秋,秋色宜人、雁過留聲。
林子娟直接了當的跟男友宋言慶說分手!說完之後,他內心如釋重負。兩人交往多年,彼此都走到了適婚年紀,宋言慶更是一直催促著林子娟說:“兩人都老大不小了,該結婚了。”
但林子娟心裡不知道為什麼,老是一直很排斥結婚這件事情。
林子娟跟宋言慶兩人在大學時就在一起了,還記得新生入學的時候,林子娟的摩托車在半路拋錨,可學校在半山腰上,要到大禮堂勢必要先經過一道長長的山坡,眼看著時間一分一秒的逝去,即將就要錯過第一次的新生集合時,一個聲音在他耳後出現 :
“同學你也是要去大禮堂的嗎? 我載你吧!”
宋言慶的出現就像一場及時雨,也因這一次偶然的邂逅,讓兩個人越走越近。
心動的那一次,是林子娟生病的時候,看著宋言慶在女生宿舍外,拜託著其他同學拿藥給自己,那萬花叢中一點綠的場景,林子娟突然覺得,這個大男生也太可愛了吧。
大學畢業後的頭一年,兩人同居了,一起玩了一個手遊戀愛遊戲,也順理成章在裡面結了婚、生了小孩 ,公會的朋友紛紛送了許多禮物、衣服跟裝備給兩人,當時還真有一種衝動想說:“不如也在現實中結個婚 生個小孩吧!”
沒想到才過了幾年……
“叭!叭! 小姐看路好嗎?”一個計程車司機的喇叭聲,將林子娟從一場又一場的記憶,拉回到了現實
“想這麼多幹嘛,都分手了…”林子娟嘆了一口氣
六年的時間,其實很早就了解到彼此根本不適合,但也許是愛,也許是不甘心,或是仗著自己年輕有本錢,總是想挑戰看看!
可一年又一年的現實事實證明,兩個人都無法為了對方 而各退一步,既然如此,又何必這麼痛苦,〝將就著生活 〞,〝將就著結婚呢?〞
林子娟想清楚之後,便不再多想。單身後的幾個月,兩個人都很有默契的互不聯繫,六年的感情要說就放,確實沒有這麼簡單,一個人吃飯 、一個人看電視、一個人睡覺、很多時候都差點忍不住想傳封簡訊問問對方說:“你在幹嘛?”
但林子娟知道,這只是寂寞所產生的一個念頭,並不是愛!有時候他也好氣自己為何可以如此理性!
過了幾個月,動態突然出現宋言慶放了一張跟女孩子去澎湖的照片,兩個人親密的牽手跟互動,林子娟的胸口彷彿被狠狠的打了一拳,痛到喘不過氣
會痛,不是因為知道宋言慶有女友,而是因為…澎湖一直是林子娟想去的地方,但宋言慶怕坐飛機又會暈船,雖然嘴巴上答應,但卻遲遲不肯兌現,一直找藉口搪塞,就這樣一年拖過一年,可這才分手多久? 就跟一個陌生女子踏上了澎湖之旅?
“可笑。”林子娟那天幾乎無心上班。
深夜,林子娟獨自來到租屋處附近的一間居酒屋, 這已經是這星期第三次來了,喜歡來這裡的原因,除了物美價廉之外,其次就是因為,店裡的客人總是不多,可以讓她有一種脫離城市喧囂的寧靜感
站在櫃臺的大叔,手不停的轉動著烤肉串,一邊招呼著林子娟說:“小姐,老樣子嗎?”
“大叔,老樣子,再來一杯啤酒!”林子娟決定趁著週末好好喝個爛醉
“看起來今天心情不美麗喔。”櫃臺大叔關心的詢問著。因為店裡客人不多,所以林子娟的故事,大叔大致上也了解
“這臭男人,說什麼怕暈船坐飛機,結果一分手還不是帶別的女人去澎湖。”林子娟脹紅著臉大罵著,絲毫沒有形象可言,看起來真的喝了不少
櫃臺大叔笑著說:“我覺得你現在很好阿,如果不是發自真心而結的婚,而是因為什麼,在一起久了或身旁親人的壓力而結,你不覺得很可怕嗎?就像任人宰割的動物一樣,命運從一出生就被安排好,根本無法反抗。”
“大叔你又沒結婚,你會懂嗎?我現在有一種被背叛的感覺阿!”林子娟整個人已經趴在櫃臺上,眼神迷濛的看著手上的酒杯
大叔雖然沒結婚,但很多客人都有結婚,他們常來這邊跟我訴苦抱怨說:“很後悔走入婚姻,當時明明對自己的男友還有許多的不安全感跟疑惑,但只因為….
因為他求婚了,所以答應了
因為見過父母了,所以不敢有意見了
可是大叔覺得挺奇怪 ,既然有不安,為何還要違背自己的心意,委屈自己配合這些人演出一場,欺騙自己、欺騙對方的大戲呢?
“不結婚就會像現在這樣,被其他的女人搶走了阿!”林子娟大叫
“怕對方被搶走,而跟一個沒這麼愛的人結婚,怎麼想都不合理阿? ”大叔將一串羊肉串放到了林子娟面前
大叔緊接著說:“將就著結婚?或是因為沒這麼愛而在一起,看似你是委屈, 但難道對方就不可憐? 你讓另一半陪你承受那些不公平的愛,你不覺得自己也很過份嗎?
婚姻是一輩子的事情,它需要兩個信仰堅定、觀念相同,並且很愛對方的兩個人,才能全力去完成 。
你將就了生活,將就了婚姻
那你的人生,也就只能將就著過了。
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以下為本段內容文稿:
在人際互動裡面,我們經常聽過一個很重要,但是也很基本的原則,叫做「視線的接觸」。
我不知道你在真實生活裡,跟他人互動的時候,你會不會看著對方的眼睛;又或者是,當你被別人看著眼睛的時候,會不會有一種緊張跟壓迫的感覺?
我常常會遇到有一些同學跟我說,他看著別人的眼睛會不自在;可是呢,當他跟別人互動的時候,如果別人不看著他,他又會覺得不受到尊重。
這是一種很微妙的感覺,這意味著在大多數的人心中,我們會有一個深層的渴望,叫做被別人看在眼裡,這意味著我們被關注。如果朝向比較好的方向,這一份關注,後面是一份包容跟接納。
那如果進入比較嚴謹的研究的話,我就讀到有一位學者叫愛普斯坦。他的研究方向很特別哦,他都研究一些關於「愛」、關於「愛情」、關於「親密關係」的這個主題。
他在大學教書,他就曾經在他教室裡面,他請了八個彼此不認識的學生到台前,並且幫他們隨機進行配對。
接著呢,請他們每個人,依據對於自己配對夥伴的感覺,不管是喜歡的感覺、愛的感覺,或親密的感覺,給予1到10分的評分。
然後呢,他們請每一隊,都專心的凝視對方的眼睛。他把這項練習,稱為「靈魂凝視」。那你要知道喔,彼此喔不認識,或不熟的兩個人,然後要看對眼,然後要一直看下去。
你只光用想像的,你就會覺得有一點尷尬,甚至於有些人會笑場。但是呢,愛普斯坦他就很堅持,讓大家好好的去做這個活動。雖然可以預期,剛開始還是有人笑場。
然而,在他的堅持之下,開始慢慢的大家都安靜下來,認真的看著彼此。經過了兩分鐘,他再次要求彼此給彼此評分。
而評分的結果,呈現出關於「愛」這樣的分數,提高了7%;「喜歡」的分數提高了11%;而「親密感」則大大的提高了45%。
在他後來不斷的,去進行這個活動的過程當中。他發現了喔,大約會有89%的學生表示,這樣的「靈魂凝視」的練習,會增加彼此親密的感覺。
其實,他會做這個活動,是來自於在1989年,美國克拉克大學的心理學家,賴德,他的一個研究。他的研究顯示出,即使完全陌生的人,只要凝視彼此的眼睛,而不是看其他的地方,看著手啊或看著哪裡。
只光這個活動,就能夠急劇增加彼此「喜歡」跟 「愛」的感覺。所以,他也是先被其他人的研究啓發之後,他開始在教室裡,真實的去實驗,並且得到更多的證據跟結果。
所以談到這裡,常常有很多朋友在問我,怎麼樣快速的跟別人拉近距離、創造彼此更好的關係跟感受。似乎很多人都去追求那些,可能表面上看起來、聽起來很厲害的。
比如說,背很多的段子、說很多的笑話,或者是極盡所能的去包裝,自己的穿著、外貌、髮型等等等。甚至於,花很多錢去做醫美,這些都好,這些也都有幫助。
可是,如果我們忽略了一個最重要、最簡單、最基本的前提,就是你有沒有好好的「看著」別人?
如果沒有做到這一點,你可以反過來想像一下,有個傢伙穿著打扮,各方面幾乎都無懈可擊。
可是你在跟他互動的時候,他滿口說著漂亮得體的詞彙;但是你卻覺得,他在跟你互動的時候,他老看別的地方,就是沒有看著你。請問你會有什麼感覺呢?
所以囉,任何學習都是有幫助的,任何改變都可以讓你更前進。然而,你有沒有掌握到一些真正簡單,卻又重要的關鍵?
如果你沒有掌握這些關鍵,很有可能你會越努力、越挫折啊。要創造愛與親密,或許可以先從「凝視」開始;好好的看著對方,愛的感覺是看出來的。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在2019年的3月8號,開課的『高難度對話的望聞問切』。
這一門課,會幫助你在創造彼此的共識,磨合彼此的差異的過程當中,怎麼樣真正的去瞭解你對面的人,他真正的想法跟狀態;並且透過好的問句,創造合作跟共識的可能。
在我錄音的這個時候,3月8號的課程名額也在倒數了,所以我很期待,你能把握這難得的機會。希望我能夠在3月8號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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