這幾年「好人」這個詞,似乎越來越有褒貶參半的意味。
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這個詞的正面意涵可能包括一個人有助人之心、願意與人分享、為人正直之餘可能還喜歡帶給身邊的人正面影響。但負面的意涵則可能隱涉一個人沒有界限、容易被人佔便宜、嚴重一點就變「濫好人」。
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在我帶領的工作坊中,會給學員們做一個性格優勢測驗,測驗的是學員們性格中突出的特質。團隊就特別注意到,當學員們發現自己突出的特質中有「仁慈」這類的詞,臉色都會出現五味雜陳的表情。多少有種:「仁慈能幹嘛?」的想法,甚至有些人會想:「對別人仁慈,不就是對自己殘忍?」
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所以,這一集Podcast中,我特別想來聊聊「利他」和「利己」這之間的權衡,並且提供一些方法關於內心界線、以及成為一個「有效給予者」的。畢竟,我們可以選擇成為一個願意給予、分享的人,但我們無法確保人生中永遠不會遇到如黑洞般掠奪我們精神能量的人,這時,透過一些方法,我們才能確保自己不會不知不覺中、付出超過自己所能負荷。
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很多人會感覺自己能量枯竭,有時也和設立界限的議題有關。如果你也有能量枯竭的議題,除了收聽這集Podcast,也歡迎把握最後兩天能參與我的線上講座《能量耗竭——用心理學擺脫生活中的無力感》的機會 ➡ https://lihi1.com/zfgKt
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設立 個人 界線 在 天下文化 Facebook 的最讚貼文
【被 #情緒勒索 是你想當好人人,不夠愛自己】
情緒勒索其實是個迴圈。當你要做出改變的時候,一定會遇到阻礙。但既然是迴圈,就一定要有切斷的時刻。當他知道勒索你的方式不再管用,而且你的原則和界線穩固到他無法見縫插針,他才會開始考慮調整跟你相處的方式。
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#天下文化 #學會和自己相處 #劉軒
設立 個人 界線 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的精選貼文
「關係」很重要、「界線」很重要。
我們每天都會碰到人、
我們每天都活在「關係」裡、
不會溝通、不敢表達、
你就注定在「關係」裡、痛苦一生。
.
就像早上有人問我:
「如果主管在辦公室都不戴口罩怎麼辦?」
這個問題、對於一個「界線清楚、高自尊的人」根本就不是問題,
.
如果是我,我就直接走過去、笑笑的對主管說:
「不好意思、現在疫情期間、要麻煩您戴口罩。」
除非你的主管是一個不講理的人(但建議你、不要隨便給別人貼標籤)、
不然基本上、誰都會「自知理虧」、馬上戴上口罩、不是嗎?
.
我們不敢說、是因為、我們「恐懼」,
與其說你恐懼主管、不如說、你恐懼「權威」、
而那個對權威的恐懼、
其實就是我們小時候的「#創傷記憶」
恐懼根源來自於:家庭、父母的暴力、虐待、否定、情感忽略…
因為暴力、恐懼,
讓我們本能的表達能力退化了、
我們因此學會:壓抑情緒、忍耐、退縮…
但心裡卻「波濤洶湧」、充滿怨氣、
不是嗎?
(你想一輩子這樣過日子嗎?)
------------
昨天傍晚去河堤散步、
只要我經過的人、或迎面而來的人、沒戴口罩,
毫無懸念、
我必定用輕鬆地口吻跟對方說:「麻煩請戴口罩。」
屢試不爽、
只要我一講、對方就立刻戴上口罩。
.
唉、昨天業績不好、只講了2個人,
之前、一天講3、4個沒問題。
每次講完、我都有一種「成就感」、
我內在「自尊」水位立即就「上升」一些、好爽。
.
這其實是一個很棒的「#界線」、「#自尊」練習,
大家要不要試試看?
.
不要太緊張、
就當做是一種「#生活實驗」嘛、
去試試看、你講了、看會不會怎麼樣?
會不會如你心中「想像」的、
「好可怕、別人會打我、會罵我」
不會的、相信我。
.
那個會打你、罵你的人、
是你「小時候的父母」、
不是眼前這個「不戴口罩的人」。
.
你只要練習「好好說話」、不攻擊、不指責、就事論事,
基本是不會傷人的、人家也不會傷你的,請放心。(除非你遇到瘋子)
因為、我屢試不爽。
.
我不只經常叫人「戴口罩」、
我搭車(高鐵、火車)時、經常都請旁邊人「講話請小聲一點」。
幾乎每次都成功。
.
當我學會表達、學會好好說話時、
我的生活滿意度是高的、#我的生活品質也是高的。
因為、
我不想委屈自己,
我不讓別人侵犯到我的「界線」。
(這代表:「#我很重要」)
.
當我有能力「保護自己」時,
這讓我感覺到:「我自己滿很棒」。
這就是、「#自尊」的展現。
------------------------------------
如果開口表達、對你而言、還是有困難的,
如果在「關係」裡、
你依然還在隱忍、退縮、生悶氣,
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(目次)
00:00 本日のテーマのご紹介
01:11 結論
01:59 消費税ってどうやって計算するの?
03:32 小規模事業者には消費税免除の特例あり!
06:58 インボイス方式が始まったらどうなるの?
10:14 4年間、消費税の免除を受ける方法とは?
13:47 法人化すべきかどうか?の判断基準
17:13 まとめ
☆END10秒の一言コメントあり!
【動画内でご紹介した過去動画】
〇消費税で損する人・トクする人!?簡易課税の特例を使えば消費税が節税出来るのか?
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〇消費税インボイス方式対策として今からやっておくべき3つのことをお話します。【簡易課税で税負担1/2に!?】
https://www.youtube.com/watch?v=E0lOsLfj1T0&t=47s
【コチラも是非ご参考下さい】
〇なぜ年収2,000万円以上給料を取らない社長が多いのか?【法人成り後の役員報酬と節税】
https://www.youtube.com/watch?v=2FNOuiipf_Q&t=315s
〇年収1,000万円のサラリーマンと自営業。手取りは同じ?どれだけ生活水準違うのか?https://www.youtube.com/watch?v=R_ds81Pt0p0&t=58s
〇これは経費で落ちません!【経費って何?節税と脱税の境界線とは?】
https://www.youtube.com/watch?v=EOjAhChBWB8&t=92s
〇チャンネル登録者3万人超の税理士YouTuberがアドセンス収益報告とYouTubeの未来について語ってみた!【YouTubeって儲かるの?入門編(完全保存版)】
https://www.youtube.com/watch?v=vjEeYQhdpjo&t=2120s
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(目次)
00:00 本日の動画のご紹介
00:41 本日のポイント
02:35 起業時に必ずやるべきこと&買うべきものとは?
04:49 経費削減のコツとは?
09:16 コピー機・複合機業界の闇!?
19:11 WEB制作を依頼する時のコツ
25:10 税理士や社会保険労務士、弁護士等の顧問報酬
28:15 まとめ
END10秒の一言コメントあり☆
【動画内でご紹介した過去動画】
〇個人事業主・フリーランスの始め方&すぐにやるべきこと3選!【開業届の提出や開業費の集計・節税準備・経理やマーケティングetc.】
https://www.youtube.com/watch?v=oFEbe68pEik&t=15s]
〇会社経営のはじめ方。法人を設立したらすぐにやるべきこと3選!【役員報酬の設定その他の節税】
https://www.youtube.com/watch?v=aXFnj4vayq4
〇税理士がオススメする最強のビジネスカードはこれだ!【2021年決定版】
https://www.youtube.com/watch?v=pasPa7YLzdw&t=145s
〇起業するなら日本政策金融公庫の新創業融資がオススメ!創業計画書の書き方について現役税理士がわかりやすく解説します。
https://www.youtube.com/watch?v=VxfIQJ_pBJU&t=1s
【コチラも是非ご参考下さい】
〇なぜ年収2,000万円以上給料を取らない社長が多いのか?【法人成り後の役員報酬と節税】
https://www.youtube.com/watch?v=2FNOuiipf_Q&t=315s
〇年収1,000万円のサラリーマンと自営業。手取りは同じ?どれだけ生活水準違うのか?https://www.youtube.com/watch?v=R_ds81Pt0p0&t=58s
〇これは経費で落ちません!【経費って何?節税と脱税の境界線とは?】
https://www.youtube.com/watch?v=EOjAhChBWB8&t=92s
〇チャンネル登録者3万人超の税理士YouTuberがアドセンス収益報告とYouTubeの未来について語ってみた!【YouTubeって儲かるの?入門編(完全保存版)】
https://www.youtube.com/watch?v=vjEeYQhdpjo&t=2120s
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動画No.465
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☆初の著書『日本一わかりやすい ひとり社長の節税 〜税理士YouTuberが“本音"で教える〜 』絶賛発売中!
https://a.r10.to/hl8ucT
☆オンラインサロン『~お金とYouTubeの学校~ 税理士YouTuberサロン!!』
https://community.camp-fire.jp/projects/view/242359
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https://www.youtube.com/channel/UCgV01eBuYNiEbSWHX9KIknA?view_as=subscriber
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(目次)
00:00 本日のテーマのご紹介
01:12 本日の重要ポイント
03:07 個人事業VS法人。どう違うの?
05:44 会計帳簿の作成=会計データ入力作業の流れ・全体像
08:03 法人と個人、経理処理は具体的にどう違うのか?
14:40 法人と個人、確定申告書はどう違うのか?
20:54 まとめ
END10秒の一言コメントあり☆
【動画内でご紹介した過去動画】
〇会社設立の際、資本金を1,000万円未満にした方がよい本当の理由とは?【起業相談あるある。資本金ってそもそも何ですか?】
https://www.youtube.com/watch?v=guv3gykL_yE&t=67s
〇社長の役員報酬をゼロにして生活費の貸付をすれば個人の税負担がなくなり節税になる?役員報酬設定のコツについて解説します。
https://www.youtube.com/watch?v=jI2CanrzbrY&t=147s
〇高級外車を買って節税してすぐに売った場合、税金はかかるのか?【個人事業主・法人の場合それぞれについて解説】
https://www.youtube.com/watch?v=P5ZqPRJMZD4&t=11s
〇法人VS個人事業・フリーランス。税金対決!節税するなら結局どっちがいいの?【18項目の節税策を比較してみた!】
https://www.youtube.com/watch?v=wiKpaVkL0_Q
〇令和元年に会社設立!? 株式会社か合同会社どっちがいいの?
https://www.youtube.com/watch?v=ZUz8Yb6ArU0
【コチラも是非ご参考下さい】
〇なぜ年収2,000万円以上給料を取らない社長が多いのか?【法人成り後の役員報酬と節税】
https://www.youtube.com/watch?v=2FNOuiipf_Q&t=315s
〇年収1,000万円のサラリーマンと自営業。手取りは同じ?どれだけ生活水準違うのか?https://www.youtube.com/watch?v=R_ds81Pt0p0&t=58s
〇これは経費で落ちません!【経費って何?節税と脱税の境界線とは?】
https://www.youtube.com/watch?v=EOjAhChBWB8&t=92s
〇チャンネル登録者3万人超の税理士YouTuberがアドセンス収益報告とYouTubeの未来について語ってみた!【YouTubeって儲かるの?入門編(完全保存版)】
https://www.youtube.com/watch?v=vjEeYQhdpjo&t=2120s
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