🔶曾之喬辰亦儒結婚 |天蠍座的提臀法
今天睡醒滑手機,就看到這個好消息!曾之喬跟辰亦儒結婚啦💗
我覺得 曾之喬 真的是一個連女生都會喜歡的女藝人,在她的IG美照上的健康性感風,不做作的個性,我覺得很有 #天蠍女 的自信作風!
而 #天蠍男 Calvin 辰亦儒,我對他的接觸不多,只記得有一次他們投資的麵包店在台中開幕,當時我們幫騰訊做專訪,要問很多 #尷尬的題目,吳尊真的就是帥帥的站在那、汪東城很不受控😂,裡面的訪問節奏只能靠辰亦儒來掌握,因為他很穩,會適時的把主題拉回來!
認識了10年,還是覺得彼此最聊得來、相處不累,這對 #天蠍CP配,可以好好探討 #同星座的配對,到底行不行?
同星座情侶,往往都是像一面鏡子。同星座男女個性差很多,但因此彼此的點差不多,很容易 #因為聊得來而被吸引;但通常分分合合都要歷經時間,因為有時候跟你最像的人,都是你相處起來最麻煩的人。所以《時間》是一個很重要的催化器,我不知道辰亦儒是不是這樣,
➡️ 天蠍男都要觀察很久,才願意公開帶回家或是介紹給朋友。通常玩咖型的,身邊的妹子都會一直換(例如小李的模特兒女友群們)
➡️ 天蠍女則是愛上了就配合到底。喜歡了就是對方說什麼都好,將愛進行到底。
2020的好消息,認識10年仍決定是對方,
✅我覺得對於天蠍座還有一個非常重要的關鍵,順便給想要跟天蠍座在一起人提醒,就是過了10年,
>>>>>>>你還是超級正(帥)<<<<<<<
#請抬臀
#請買比基尼
#抵抗地心引力 #曾之喬辰亦儒結婚
同時也有91部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅麻吉兔,也在其Youtube影片中提到,👑 歡迎加入頻道會員 NEW https://www.youtube.com/channel/UCnxLS55NOcSjJ2qswoLg9-Q/join ★-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-★ 📌 訂閱麻吉兔頻道➔ https://bit.ly/2L...
請抬臀 在 麻吉兔 Youtube 的最佳解答
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AMOi-AMOi 一起加油!
作詞:黃明志
作曲:黃明志
編曲:郭浪
聽說神話都不朽 鬼話都不揪 人話要分輕重
聽了真話太刺痛 假話太輕鬆 你懂不懂
既然都放手一搏 努力這麼久 不能出糗
用傻傻的勁別回頭 他們說這樣會成功
說好妳她和我 抓緊別放手
請不要不要退後 不要不要Say 'NO'
勇敢地 Let's Go
我們要一起加油 但不要一起滑溜
手牽手往前衝 火車轟隆隆 呼嘯咻咻
我們要一起加油 仰起頭舉起拳頭
肩並肩大步走 走到了關口 要一起成功才罷休
說好妳她和我 抓緊別放手
請不要不要退後 不要不要Say 'NO'
勇敢地 Let's Go
我們要一起加油 但不要一起滑溜
手牽手往前衝 火車轟隆隆 呼嘯咻咻
我們要一起加油 仰起頭舉起拳頭
肩並肩大步走 走到了關口 要一起成功才罷休
要一起加油 但不要加肥油
每天早睡早起一起來做運動
抬腿彎腰提臀軟QQ
辛苦到了一個盡頭就有收穫
Amoi-Amoi GO!
一起一起 GO GO
夢想不會一直等你 就要把握
每個人都會發發白日夢
但我有你陪我一起衝衝衝
我們要一起加油 但不要一起滑溜
手牽手往前衝 火車轟隆隆 呼嘯咻咻
我們要一起加油 仰起頭舉起拳頭
肩並肩大步走 走到了關口 要一起成功才罷休
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 (才罷休)
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 (才罷休)
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 (才罷休)
#一起加油 #cover
請抬臀 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
今天放下所有的情糾,
我們用一種看爽片的心情,
不間斷的熱血,把自己搞到
“上氣 - 不接下氣"
最近被生活,還有自己的”弱“
搞到很喪氣,
英雄無法幫自己漲肌肌,
也無法修理自己的心情,
要自救,就把自己,
變成自己的英雄.....
或狗熊~
循環訓練!噩夢般的!
但是短短的時間,
就可以把自己累到神馬都不在乎~
很刺肌的,對我來說,
要變成一隻青蛙這件事情,
是很刺激的!!
中間不休息的循環訓練🔄
主動作:🐸青蛙上跳X3
穿插中:🦎體撐拍肩
穿插中:🦎超人單飛
穿插中:🦎登山跑起
主動作:🐸青蛙臥跳X3
穿插中:🦦仰舉死蟲
穿插中:🦦仰舉蹄膀
穿插中:🦦仰臥起坐
主動作:🐸青蛙跳趴X3
穿插中:🐇原地跑後踢
穿插中:🐇原地跑抬腿
穿插中:🐇傑克開合跳
收心中:🙏後撐棒式
收心中:🙏側撐棒式
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
夏日之戰
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請抬臀 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
🔥🍑簡單基本的操練,加上橡皮筋的燒臀菜單!
🐣📒附贈姨嬸我自身的“超真實”漲臀經驗相談室!
關於這幾年長屁股的辛酸史,
我試著把長長的筆記,翻譯成語言,
跟姐妹們相談了~
別嫌我囉唆~
我真的很努力講重點了!(暈)
01:27 📌開始燒臀
12:43 📌開始相談
13:08 📌環狀阻力帶選擇
14:07 📌找不到臀肌感受,怎麼叫醒屁股?
15:33 📌我的飲食攝取?
16:53📌為什麼臀型不明顯?
17:45 📌停滯期怎麼讓屁股再度成長?
18:53 📌我犯過哪些錯誤....
其實練臀只有一個重點,重點就是:
“把屁股往死裡搞!”
“把屁股往死裡搞!”
“把屁股往死裡搞!”
(咒語加指印👉👈)
1.站姿臀側外展(臀大G)
2.彈力帶螃蟹走(上臀G)
3.彈力帶鴨子走(臀大G)
4.彈力帶分腿蹲(下臀G)
5.坐姿彈力外展(上臀G)
6.抬腿單腳行軍(下臀G)
7.側姿抬髖外展(上臀G)
8.側姿蛤蜊(啟動上臀G)
9.超人抬臀(啟動臀與豎脊G)
10.三秒臀橋(啟動臀大G)
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
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如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
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Track: LAUTRE. X N.E.B. X Tommygunnz - No Rush
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Track: Julien Fade & Godmode - King
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Track: Godmode & RVPTR & Yunay - Blood
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請抬臀 在 VENUS擺脫梨形身材就靠這一招! - 維娜斯推推指塑身衣 的推薦與評價
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請抬臀 在 Re: [心得] 站立洗澡- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
難得有人分享這個好物,
順便來分享心得!
我自己是入手韓國版的,
請朋友協助購買寄回,
買起來約台幣2500元/個。
一開始會想找這種產品,
是因為大家狂推的洗屁屁神器,
我們家完全不適用,
可能是我家洗手台比較淺,
每次使用寶寶都全身濕。
原本想說用手扛著,
但小孩又日漸大隻,
手已經不堪負荷;
所以考慮了很久,
雖然價格偏高,
但還是入手了!
只能說解救了我們全家~
寶寶使用月齡:
我們是在寶寶7個月左右,
已經可以支撐腋下站立開始使用,
目前一歲半還在服役中。
使用時機:
比較多用在洗屁屁,
偶爾洗澡用。
優點:
①寶寶被夾住依舊有活動空間,
但無法自行掙脫開,
不會有小朋友亂跑的問題。
②洗屁屁的時候,
寶寶衣服只要往上紮,
完全不會弄濕衣服。
洗完需要去拿毛巾浴巾,
也不用怕寶寶亂來~
父母的衣服也可以保持乾燥。
③因為有支撐,
洗屁屁的時候,
雙腳可以不費父母力的輪流抬起,
洗得更輕鬆乾淨。
④因為東西是放在地面,
完全不用將寶寶抬至洗手台,
肉寶爸媽解救雙手!
缺點:
滿佔空間的,
衛浴設備較小的家庭,
可能不太適用!
雖然韓國版比較貴,
但因為中國版有在評論看到夾到寶寶肉案例,
韓國版的比較沒有看到受傷案例,
所以後來還是狠下心購入。
推薦大家在IG上查這個hashtag
韓國超多人都在使用,
備感安心!
推薦給大家
替代洗屁屁神器的另一個好物
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.130.163 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1686759321.A.BA6.html
※ 編輯: chunyin715 (114.45.130.163 臺灣), 06/15/2023 00:17:34
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