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Q: 讓坐月子的產婦好好休息吧我是EE媽 我的幸福態度 在Facebook 的評價

#讓坐月子的產婦好好休息吧！#置頂影片有抽獎 坐月子是媽媽與新生兒最辛苦的時期，剛生產完體力尚未恢復，還要面對那位剛認識不久的寶寶(笑)，定時的親餵的壓力，並且導致嚴重睡眠不足，真的是非常辛苦，然後在一些不能洗澡的習俗下，媽媽真很狼狽不勘啊！ 前幾年EE媽的好朋友生女兒，我記得她說：滿月後再見面吧！身為過來人的我，覺得她在月子中婉拒親友探訪的決定，非常非常的棒！以前就常聽到說：女人月子要做好。可是每天早中晚都有親友探訪，可能好不容易睡著了，還有人會進房來看小孩，淺眠的媽媽又會被驚醒！這樣怎麼可能有好的休息呢？當然每個媽媽個性不同，有些媽可能受不了被關一個月的痛苦，需要與朋友見見面、聊聊天，但相信多數人照料新生兒都是非常疲累的。 EE媽當初是在家裡坐月子，也慶幸自己是邊緣人朋友不算多(笑)，但心裡還是默默的告訴自己，如果未來還有機會生小孩，有能力一定住進月子中心，不然也要謝絕親友探訪，另方面也是現在病菌多，新生兒抵抗力還不足，大家還是滿月後再見面吧！ 你們家是坐月子不見客請舉手！ 對了！上星期發的「一人吃鴛鴦鍋」影片，老先覺窯燒鍋要送大家商品兌換券哦！趕快到置頂文去留言參加抽獎吧！ #照片是今早去運動後的天空

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讓坐月子的產婦好好休息吧在我是EE媽我的幸福態度 Facebook 的最佳解答

By 我是EE媽我的幸福態度

2019-12-10 23:17:10 有 385 人按讚

#讓坐月子的產婦好好休息吧！
#置頂影片有抽獎
　
坐月子是媽媽與新生兒最辛苦的時期，
剛生產完體力尚未恢復，
還要面對那位剛認識不久的寶寶(笑)，
定時的親餵的壓力，
並且導致嚴重睡眠不足，
真的是非常辛苦，
然後在一些不能洗澡的習俗下，
媽媽真很狼狽不勘啊！
　
前幾年EE媽的好朋友生女兒，
我記得她說：滿月後再見面吧！
身為過來人的我，
覺得她在月子中婉拒親友探訪的決定，
非常非常的棒！
以前就常聽到說：女人月子要做好。
可是每天早中晚都有親友探訪，
可能好不容易睡著了，
還有人會進房來看小孩，
淺眠的媽媽又會被驚醒！
這樣怎麼可能有好的休息呢？
當然每個媽媽個性不同，
有些媽可能受不了被關一個月的痛苦，
需要與朋友見見面、聊聊天，
但相信多數人照料新生兒都是非常疲累的。
　
EE媽當初是在家裡坐月子，
也慶幸自己是邊緣人朋友不算多(笑)，
但心裡還是默默的告訴自己，
如果未來還有機會生小孩，
有能力一定住進月子中心，
不然也要謝絕親友探訪，
另方面也是現在病菌多，
新生兒抵抗力還不足，
大家還是滿月後再見面吧！
　
你們家是坐月子不見客請舉手！
　
　
對了！上星期發的「一人吃鴛鴦鍋」影片，
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#照片是今早去運動後的天空

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讓坐月子的產婦好好休息吧在 [月子] 如何在月中放鬆休息？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者kae0423 (がっくし...Orz)

看板BabyMother

標題[月子] 如何在月中放鬆休息？

時間Sat Jun 30 19:04:16 2018

現在住在月子中心剛好一個禮拜了，
想詢問大家在月中時都如何真正休息？
很常推嬰兒回來嗎
還是比較常放在嬰兒室由護理師照顧？

因為是第一胎，
本來興致勃勃想寫在禾馨剖腹生產心得的）
但殊不知出院住進月中後幾乎天天掉淚
睡也都是淺眠，3、4小時就醒來，
肩頸也酸痛（血壓大概都122上下，孕前血壓約100初頭而已、大概33週後才升高到120-13
6）

除了想到之後無後援的日子很茫然之外，
又擔心沒有趕快學習與寶寶相處、餵奶、拍嗝換尿布、哄睡等等很多技能
這樣出月中會更痛苦，
急著推寶寶回房間面對他時，會時時注意他的狀況無法休息，只能一直盯著他的一舉一動

如果在房間沒去接他，接到嬰兒室打電話來
問要不要接寶寶回去餵的電話，
就覺得很緊張焦慮（一焦慮就會起蕁麻疹）
從監視畫面看著寶寶的睡相
也常常看著看著就掉淚，
想說護理師或寶寶會不會覺得我這樣
是很糟糕的人，
好像把小孩丟在那邊都不理會？
我是不是個失格的母親？

的確懷孕之前從來不是喜歡小孩的人，
在看到自己小孩出生時，雖然沒有母愛爆發
但也知道要對他負起責任好好帶他長大的
可是卻才剛開始自己就做的很失敗

面對月子中心一天六餐的安排也很倦怠
幾乎餐餐剩一半吃不完、沒有胃口
只要想到等等又是送餐的時間了，就想嘆氣
感覺現在吃飯都只剩下維持身體運作的緣故

因爲已經避開了親餵問題，
寶寶也吃配方奶吃的習慣了，
所以沒有母乳塞奶問題
是不是我真的太弱、太玻璃了
所以想來問問大家一般來說都在月子中心怎麼休息調適呢？還有推寶寶回來房間的頻率

感謝各位(つД`)ノ

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.192.10
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1530356658.A.EDC.html

推 vennice : 盡量給嬰兒室，自己多休息，母嬰同室回家可同一輩子 06/30 19:06

→ vennice : 我出月中後很後悔沒好好休息，回家睡眠不足跟戰場一 06/30 19:07

→ vennice : 樣，建議趁現在有護理師幫忙讓自己睡飽身心調養好 06/30 19:08

→ vennice : 回家才有力戰鬥。把換尿布洗澡拍嗝餵奶基本功夫學起 06/30 19:09

→ vennice : 來就好 06/30 19:09

→ vennice : 其他時間睡覺 06/30 19:10

推 kiwifresh : 產後本來就會比較焦慮 06/30 19:11

→ kiwifresh : 拍拍 06/30 19:11

推 alvar : 聽說媽媽身體會自動調整成照顧寶寶的生理時鐘，所以 06/30 19:12

→ alvar : 淺眠也許是正常的，就盡量休息吧 06/30 19:12

推 meimei012 : 我整個30天，推回房間不到5-6次吧（一次一餐）。的 06/30 19:15

→ meimei012 : 確有時會自己腦補自己很差勁，但睡飽吃飽還是比較 06/30 19:15

→ meimei012 : 重要……回家就沒有嬰兒室了喔… 06/30 19:15

推 a10027395 : 我在完全沒有練習過的狀況下接寶寶回家一打一也是這 06/30 19:17

→ a10027395 : 樣走過來了，不用擔心沒有練習到或什麼的，當寶寶只 06/30 19:17

→ a10027395 : 有依靠你一個人的時候你自然就會了 06/30 19:17

推 bbwoo : 我30天都沒推進房，你想太多了 06/30 19:17

推 summerly : 要不要試試12點之後就不要接回來，至少要睡過夜 06/30 19:17

→ a10027395 : 我接寶寶回家前我從來沒有幫寶寶換過尿布也沒有任 06/30 19:17

→ a10027395 : 何餵奶經驗完全是從零開始 06/30 19:17

推 summerly : 我自己覺得休息最重要，再來就是吃飽養體力 06/30 19:18

推 litakira : 剛生完會有生理跟心理上的變化需要調適，不要給自己 06/30 19:21

→ litakira : 太大的壓力。月中真的好好休息，調整身心之後才能 06/30 19:21

→ litakira : 面對挑戰。帶兒的技能不是帶上來就可以get，回家自 06/30 19:21

→ litakira : 然就可以慢慢升級的，加油！我剛出月中，慶幸之前 06/30 19:21

→ litakira : 有休息到 06/30 19:21

推 ilovebebe : 最後ㄧ個禮拜再學就好先好好休息恢復體力 06/30 19:21

推 scof : 你應該是產後憂鬱，享受一下沒寶寶的日子，請嬰兒 06/30 19:23

→ scof : 室全權處理寶寶，好好照顧自己就好，等要出月子中 06/30 19:23

→ scof : 心的前一週再開始學習就很足夠了 06/30 19:23

推 melodyofrain: 既然都在月中了，就好好休息吧，我是只有親餵時會 06/30 19:23

→ melodyofrain: 推回房，若是太累或有訪客都請嬰兒室餵。 06/30 19:23

推 ssbalex : 原po我跟你一樣出月中到現在有好點目前焦慮寶要給婆 06/30 19:27

推 Runty : 我覺得你有點產後憂鬱，先不要管別人怎麼看妳，先顧 06/30 19:27

→ Runty : 好自己的身體，之後還有長期抗戰要面對呢。趁現在多 06/30 19:27

→ Runty : 休息，顧寶寶的事來日方長啊 06/30 19:27

→ ssbalex : 你想休息就直接請護理師幫忙ㄧ天這麼貴不要愧疚 06/30 19:28

推 smally : 很少推回房，花錢去月中就是要好好休息 06/30 19:30

推 FreeBlue : 會關注寶寶而淺眠是媽媽的本能，既然你沒有母奶問題 06/30 19:31

→ FreeBlue : ，晚上就都交給嬰兒室吧！我住月中是白天親餵晚上 06/30 19:31

→ FreeBlue : 擠奶，寶寶除了親餵時幾乎都在嬰兒室喔。中間空檔就 06/30 19:31

→ FreeBlue : 看看電視跟吃飯，有興趣的話追個劇真的可以放鬆心 06/30 19:31

→ FreeBlue : 情，或是找朋友聊聊天，照顧嬰兒只要基本的事情學會 06/30 19:31

→ FreeBlue : 就好了，之後回家會有很多時間練習的，現在好好休 06/30 19:31

→ FreeBlue : 息不用太緊張，加油！ 06/30 19:31

推 hypeng : 月子期間最重要的是媽媽有休息好，因為寶寶妳也已經 06/30 19:33

→ hypeng : 找月中有專業人員幫忙妳了呀，所以不要自責，也不會 06/30 19:33

→ hypeng : 有護理師覺得妳不夠好的。幫自己買幾片面膜敷敷臉， 06/30 19:33

→ hypeng : 擦自己喜歡的身體乳液，月中如果有spa療程就去按按 06/30 19:33

→ hypeng : 舒壓，看妳孕前喜歡做什麼事就做吧 06/30 19:33

推 FreeBlue : 喔對耶我超推月中的spa!回家以後有些後悔沒去多做 06/30 19:41

→ FreeBlue : 幾次啊 06/30 19:41

→ chouzen12 : 你有產後憂鬱＋1 06/30 19:43

→ asdiwei : 我只有推回來看一下小朋友的健康情況有沒有紅屁屁 06/30 19:44

→ asdiwei : 抱抱一回就推回去了不要把自己搞得太累吃不完 06/30 19:44

→ asdiwei : 就不要免強最後一週再來學就夠了 06/30 19:44

推 yingtsi : 我還以為是我po的文呢~看到大家的推文放寬心不少！ 06/30 19:44

推 bringheart : 放輕鬆，能吃就吃，能睡就睡 06/30 19:44

推 YPS : 產後賀爾蒙會造成產後情緒波動，加油，多跟身邊人 06/30 19:45

→ YPS : 講話宣洩情緒 06/30 19:45

→ bringheart : 白天就是你的放鬆時間，晚上吃晚飯推過來玩兩下， 06/30 19:45

→ bringheart : 餵一次奶就很夠 06/30 19:45

→ bringheart : 有任何狀況打去問嬰兒室就好 06/30 19:46

→ AppleAlice : 要注意產後憂鬱喔 06/30 19:46

→ bringheart : 十點就把孩子送回嬰兒室，自己好好休息 06/30 19:46

→ AppleAlice : 我所有技能都是出月中前一個禮拜才肯開始實作，也不 06/30 19:47

推 greenfetish : 有產後憂鬱+焦慮的感覺，如果沒事會一直掉眼淚快去 06/30 19:47

→ AppleAlice : 特別想把寶寶抱來看，餵完就早早送回了，告訴自己以 06/30 19:47

→ greenfetish : 看醫生吧，淺眠血壓高也是，快趁小孩有人顧去看醫 06/30 19:47

→ greenfetish : 生 06/30 19:47

→ AppleAlice : 後抱到崩潰都會，趁能送回快送 06/30 19:47

推 champagne : 至少晚上不推回來，要睡飽 06/30 19:52

推 liting529 : 早點習慣會比較好，我到3個月才習慣分段睡眠，月中 06/30 19:52

→ liting529 : 就是練習之後的顧兒節奏，磨合他的哭聲，之後猜他 06/30 19:52

→ liting529 : 情緒比較準，少走冤枉路 06/30 19:52

→ liting529 : 這都是很正常的，要一直告訴自己，焦慮很正常不要 06/30 19:53

→ liting529 : 怕 06/30 19:53

→ liting529 : 或者你每週多接回1小時，其實不會很可怕，慢慢習慣 06/30 19:56

→ liting529 : 他和你的生活 06/30 19:56

推 FeiFei27 : 在月中就不要客氣啊盡量尋求資源協助最重要是媽 06/30 20:00

→ FeiFei27 : 媽有好好休息 06/30 20:00

推 ZUMA1225 : 建議先休息。我是把餵奶、拍嗝、換尿布、洗澡、穿 06/30 20:06

→ ZUMA1225 : 衣分開 06/30 20:06

→ ZUMA1225 : ㄧ天學一個新技能，我就先上網看，問護士，然後把小 06/30 20:08

→ ZUMA1225 : 孩抱來練習，再問護士怎麼改進 06/30 20:08

→ ZUMA1225 : 我婆婆幫忙時我在旁邊看，然後學習。上手很快不用 06/30 20:09

→ ZUMA1225 : 擔心 06/30 20:09

推 hahapupu : 每個媽媽的狀況都不一樣，放心交給嬰兒室，等快出 06/30 20:10

→ hahapupu : 月中再學餵奶拍嗝吧 06/30 20:10

推 Funny0905 : 要適應的事情很多，情緒低落是正常的，追劇、看綜藝 06/30 20:11

→ Funny0905 : 移轉自己的注意力，把心情調整好，才有辦法好好照顧 06/30 20:12

→ Funny0905 : 寶寶喔，以後會愈照顧愈熟練的，不用急在一時。 06/30 20:13

→ Funny0905 : 先把自己照顧好，才能照顧別人啊。 06/30 20:13

推 pudodohat : 如果沒有親餵或擠奶的話，真的就是可以好好休息，如 06/30 20:14

→ pudodohat : 果你還是很擔心的話，寶寶可以一個禮拜母嬰同室幾小 06/30 20:14

→ pudodohat : 時就好（也是了解他的習性） 06/30 20:14

推 leaveornot : 好像看到我po文，我在月中抱著老公哭，也只顧女兒幾 06/30 20:20

→ leaveornot : 個小時，想到出月中要照顧就覺得焦慮。 06/30 20:20

推 Relid : 我覺得妳壓力太大了，有點憂鬱傾向，先不管別人怎 06/30 20:23

→ Relid : 麼想，自己想怎樣就怎樣吧，先照顧好自己的情緒比 06/30 20:23

→ Relid : 較重要！ 06/30 20:23

推 Mrcoffee : 要小心產後憂鬱症+1 06/30 20:26

推 h452018 : 我在月中的時候也是這樣，但真的出關以後覺得在月亡 06/30 20:32

→ h452018 : 休息為主，學再多實戰還是會不一樣。所以月中最後幾 06/30 20:32

→ h452018 : 都趁機出去溜達 06/30 20:32

推 sacrum : 在月中一定要足夠休息然後學到照顧寶寶的方法就好 06/30 20:33

→ sacrum : 壓力太大根本坐不好月子以後寶寶回家你身體沒弄好 06/30 20:33

→ sacrum : 更無法照顧他。親餵沒喝飽非常正常我當初有準備配 06/30 20:33

→ sacrum : 方奶反正沒餵飽就是補配方。擠奶我也不免強自己四 06/30 20:33

→ sacrum : 小時擠一次我就是睡滿六小時擠一次奶因為本來就 06/30 20:33

→ sacrum : 不打算全母奶（不想逼死自己啊）。媽媽你加油 06/30 20:33

推 piedraj : 你憂鬱了...要小心喔先照顧好自己吧！ 06/30 20:34

推 ELICA : 請媽媽留意產後憂鬱的問題，沒有母奶，應該是可以好 06/30 20:35

→ ELICA : 好休息，好好學習育兒技能，會這麼脆弱，應該是荷 06/30 20:36

→ ELICA : 爾蒙作祟。妳會是個好媽媽的，抱一個 06/30 20:36

推 icevenus : 要真的休息就是放棄母奶 06/30 20:36

推 sacrum : 當初我白天沒事會讓寶寶跟我在房間因為我沒什麼壓 06/30 20:36

→ sacrum : 力欸寶寶狀況也還好頂多紅屁股有點嚴重而已。總 06/30 20:36

→ sacrum : 之喜歡跟寶寶相處但你也不需跟別人比較每對母子 06/30 20:36

→ sacrum : 狀況都不同啊 06/30 20:36

推 unayaya : 覺得好像看到當初的自己發文啊.....媽咪加油！一切 06/30 20:39

→ unayaya : 都會順順利利的 06/30 20:39

推 seven8pig : 在月中就多休息我剖腹產在醫院住五天最後三天都在 06/30 20:41

→ seven8pig : 房間補眠沒去餵奶很懷念那三天回來到現在六個月都 06/30 20:41

→ seven8pig : 沒睡飽過 QQ 06/30 20:41

推 kelo126 : 拍拍，你辛苦了，我第一胎也是跟你一樣的狀況，如果 06/30 20:48

→ kelo126 : 沒有非要親餵或追奶，就都放嬰兒室吧，先讓自己身 06/30 20:48

→ kelo126 : 體和心裡恢復比較重要 06/30 20:48

推 sevenmami : 真的不要想太多，就盡情的吃好睡飽，等出月子才有 06/30 20:51

→ sevenmami : 體力跟寶寶戰鬥 06/30 20:51

推 anniekinki : 去月中寶寶當然交給嬰兒室啊，媽媽負責睡覺擠奶吃東 06/30 20:53

→ anniekinki : 西就好，除非是嬰兒室消毒日不然不要隨便答應讓護理 06/30 20:53

→ anniekinki : 師把寶寶推進房間，寶寶餓了可以請他們餵，剛生產完 06/30 20:53

→ anniekinki : 身體也不太舒服，這裡痛那裡痛的其實不適合母嬰同室 06/30 20:53

→ anniekinki : ，學習照顧可以花一天學一些一定要會的（餵奶換尿布 06/30 20:53

→ anniekinki : 洗屁股洗澡），總之在月中就是放空好好休息就對了， 06/30 20:53

→ anniekinki : 餐點吃不下就別吃，我當初在月中餐點也沒吃完過XD太 06/30 20:53

→ anniekinki : 多實在吃得很煩，後來不再逼自己吃完就輕鬆很多 06/30 20:53

推 kolasami : 不餵母奶正解 06/30 20:55

推 cindykuanc : 真的先以自己的健康精神好最重要的！回家才是戰爭 06/30 21:01

→ cindykuanc : 的開始阿。 06/30 21:01

→ anniekinki : 看到妳寶寶已經喝配方習慣了那妳更能好好休息啊，可 06/30 21:01

→ anniekinki : 以連續睡好睡滿不用起床擠奶呢 06/30 21:01

推 kagaya : 都餵配方了就不用自己餵了啊 06/30 21:20

→ kagaya : 自己餵很累耶一天來個一餐就好不是就很輕鬆嗎 06/30 21:20

推 nanaling : 賀爾蒙+天性。會淺眠會想看顧小孩明明就是正常不過 06/30 21:22

→ nanaling : 的事情 06/30 21:22

推 popo3636 : 我跟你說大家的北鼻都在嬰兒室真的不用擔心都是 06/30 21:22

→ popo3636 : 媽媽自己想太多在月中就是好好休息放輕鬆 06/30 21:22

→ nanaling : 就人類演化而來的身體機制呀 06/30 21:22

→ nanaling : 順應自然吧！留意產後憂鬱症就好了 06/30 21:23

推 ltn0318 : 你太在乎別人怎麼看妳，覺得怎麼樣才是好媽媽，怎 06/30 21:24

→ ltn0318 : 麼樣不是，但其實根本沒有絕對標準，母愛不急於一 06/30 21:24

→ ltn0318 : 時，把自己照顧好能夠有更好的照顧品質，對寶寶就是 06/30 21:24

→ ltn0318 : 一種負責任的愛，媽媽應該要先愛自己再去愛寶寶或 06/30 21:24

→ ltn0318 : 先生，這樣對方才能感受妳真正的快樂，護理師根本 06/30 21:24

→ ltn0318 : 不會介意你沒推寶寶回房，因為很多人都是這樣，第一 06/30 21:24

→ ltn0318 : 個月好好休息，以應付接下來的好幾個月，這就是坐 06/30 21:25

→ ltn0318 : 月子的目的。 06/30 21:25

推 nanaling : 現在產婦的休息被過度強調成連小孩都不要顧才叫休 06/30 21:25

→ nanaling : 息，明明就是件超莫名的事（除非身體本身有狀況） 06/30 21:25

推 tf35 : 每天固定拉拉筋，做些簡單的瑜伽動作，偶爾溜出門 06/30 21:26

→ tf35 : 看電影逛賣場，不然整天在房間裡真的不餓。 06/30 21:26

→ nanaling : 不過錢都花了，想顧就顧不想顧就放寬心。管別人幹 06/30 21:26

→ nanaling : 嘛 06/30 21:26

→ tf35 : 至於母愛，我覺得人跟人的感情是慢慢培養的，第一胎 06/30 21:28

→ tf35 : 在月中我也是想到要跟寶寶獨處就焦慮，但隨著認識 06/30 21:28

→ tf35 : 時間越久就越愛寶寶。 06/30 21:28

→ carement : 當然是先放嬰兒室啊！等最後一週再學習就好XD 06/30 21:33

→ carement : 週末隊友有來幫忙時再多推回來相處一下就好 06/30 21:33

→ aicaca : 技能最後幾天再學就好 06/30 21:37

推 jiuanyi : 快出院再跟護理師學，現在就是睡飽吃飽養體力 06/30 21:39

推 sea00077 : 出月子就會了！真的!我生完帶寶寶出院連抱都會怕~你 06/30 21:42

→ sea00077 : 是好媽媽你是好媽媽你是好媽媽，飯吃不完是你食量小 06/30 21:42

→ sea00077 : ，把握時間追劇，沒什麼事過不去的(產後憂鬱的過來 06/30 21:42

→ sea00077 : 人 06/30 21:42

推 mirrorhide : 注意產後憂鬱，量表有填過了嗎？ 06/30 21:43

推 Qxin : 如果可以先讓自己好好休息，不差這一個月跟小孩相處 06/30 21:50

→ Qxin : 有快樂的媽咪才有體力跟心力照顧小孩 06/30 21:50

推 wonderwhy : 產後憂鬱喔！我也是，直到孩子大一點我才真的擁抱這 06/30 21:51

→ wonderwhy : 個媽媽的身分 06/30 21:51

推 bubu730924 : 媽咪，月子中心就是要好好放鬆唷，吃飽，睡飽奶奶 06/30 21:52

→ bubu730924 : 自然充沛，如果真的擔心回家後的生活也可以考慮找 06/30 21:52

→ bubu730924 : 個臨時的到府保姆協助 06/30 21:52

→ doggy0919 : 我的月中要求寶寶若離開嬰兒室就不得再回去所以 06/30 22:09

→ doggy0919 : 我在月中除了早上下午各去嬰兒室餵奶一次其餘時間 06/30 22:09

→ doggy0919 : 都自己在房裡擠奶吃東西睡覺追劇直到離開前兩 06/30 22:10

→ doggy0919 : 天才母嬰同室練習自己帶並開始全親餵也都很順手 06/30 22:11

推 bestwish2002: 媽媽妳沒有很弱，那些技能每天做會熟能生巧的 06/30 22:12

→ doggy0919 : 妳不餵母奶應該更可以大方睡飽等出院前再學就好 06/30 22:12

→ doggy0919 : 真得不用急錢都花了好好放鬆休息吧 06/30 22:13

→ bestwish2002: 我沒去月子中心，產後住三天出院直接應對 06/30 22:13

推 betty921 : 第二胎懶得擠奶，親餵完就送回嬰兒室 06/30 22:14

推 shuanqoo : 想想月子中心顧寶寶都是按天計費的，放心的給嬰兒 06/30 22:41

→ shuanqoo : 室顧吧 06/30 22:41

→ fiafia : 我完全跟妳一樣的心情和想法，當初焦慮到 06/30 23:13

→ fiafia : 去掛精神科，現在寶寶3m多回想起來覺得 06/30 23:14

→ fiafia : 後悔花時間擔心焦慮，應該好好享受～因為出來就天 06/30 23:15

→ fiafia : 覆惹@@ 06/30 23:15

→ fiafia : 基礎學會就好～其他就好好休息享受！！ 06/30 23:17

推 sogua : 我自己是漲奶漲得厲害，所以一定要擠奶或親餵，要 06/30 23:45

→ sogua : 不然真想好好休息，但我不愛看劇，寶寶來陪我反而 06/30 23:45

→ sogua : 覺得不寂寞 06/30 23:45

推 sherryk : 其實我覺得月中的母嬰同室都做不得準耶，除非是要 07/01 00:17

→ sherryk : 練習親餵，不然新生兒的習性，作息，脾氣常常都在 07/01 00:17

→ sherryk : 變化，很多人抱小孩出月中後都懷疑自己抱錯了，一 07/01 00:17

→ sherryk : 切打掉重練，所以真的無需給自己太大壓力。我兩胎 07/01 00:17

→ sherryk : 都全配方，第一胎一有空就母嬰同室，純粹母愛大爆 07/01 00:17

→ sherryk : 發一刻不見就覺得想念。第二胎完全相反，我帶了電 07/01 00:17

→ sherryk : 腦和書進月中，因為明白回家就沒有好日子過了，在 07/01 00:17

→ sherryk : 月中把握時間看書，還用電腦看彌月禮，也迅速做好 07/01 00:17

→ sherryk : 彌月卡和新生兒寫真書，對我來說這就是我的抒壓方 07/01 00:17

→ sherryk : 式 07/01 00:17

推 Luke4U : 我之前也有跟你一樣的想法,所以每天早上起床梳洗完 07/01 00:28

→ Luke4U : 吃飽早餐約莫9-10點就把寶寶推回房間，沒特別事情 07/01 00:28

→ Luke4U : 的話，一直到晚上10-11點才推給嬰兒室 07/01 00:28

→ Luke4U : 現在回想起來覺得自己瘋了，超傻 07/01 00:28

→ Luke4U : 下一胎我決定一天只要2-3小時喝奶就好，其他時候我 07/01 00:30

→ Luke4U : 要趁機休息 07/01 00:30

推 assddf33 : 千萬不要覺得沒把他推回房間是對不起寶寶，媽咪也要 07/01 00:57

→ assddf33 : 好好休息準備好心情呀，出月中就真的要靠自己了， 07/01 00:57

→ assddf33 : 所以花錢了就一定要把握好好休息的機會，月中的人 07/01 00:57

→ assddf33 : 來來去去，他們不會特別記住妳啦，媽咪也不要太在意 07/01 00:57

→ assddf33 : 別人的眼光，加油喔～ 07/01 00:57

推 rockcatqueen: 沒有親餵的時候都推回嬰兒室！媽媽要趕緊趁機休養好 07/01 02:18

→ rockcatqueen: 才能跟接下來出月中抗戰啊XD 別想太多我住月中的時 07/01 02:18

→ rockcatqueen: 候我看大家寶寶很多時候也都在嬰兒室！而且此時的作 07/01 02:18

→ rockcatqueen: 息也都還不準確不用急著適應，目前幼幼嬰都在睡覺吃 07/01 02:18

→ rockcatqueen: 奶而已，告訴你，出了月子才開始QQ 07/01 02:18

→ jB76V : 在月中時，頭兩周痣瘡爆炸無法走動大哭，第三週老媽 07/01 02:30

→ jB76V : 突發敗血症住加護大哭，第四週好友大腸癌住安寧病房 07/01 02:30

→ jB76V : 大哭…然後對孩子的焦慮完全一樣…真不知道如何熬過 07/01 02:30

→ jB76V : 來的!! 07/01 02:30

推 yuti : 有點產後憂鬱+1，我是第二胎出現跟原PO一樣想法，只 07/01 06:14

→ yuti : 是吐奶小孩推回去換衣服就覺得自己很弱。 07/01 06:14

推 mavisQ : 住月子中心就是要休息啊 07/01 07:20

推 linyap : 都住月中就安心讓寶寶回嬰兒室媽媽要先照顧好自己 07/01 09:21

推 kgi : 餐吃不完就算了，不要餓就好 07/01 09:55

推 iampig07 : 白天好好休息追劇吃飯，晚上老公下班回來再推寶寶進 07/01 10:56

→ iampig07 : 來房間 07/01 10:56

→ kae0423 : 第一次在這裡po文，沒想到能得到這麼多經驗分享和 07/01 11:33

→ kae0423 : 建議...真的謝謝有這麽溫暖的地方！我會好好參考大 07/01 11:33

→ kae0423 : 家建議和方法，首先要先讓自己休息和恢復，我會加油 07/01 11:34

→ kae0423 : 的！ 07/01 11:34

推 alex2000 : 只有老公下班後會推到房間看小孩1~2小時其他時間 07/01 16:14

→ alex2000 : 就好好休息吧~之後還要天天母嬰同室 07/01 16:14

→ alex2000 : 好好休息的方式就是當廢人追劇玩遊戲儘量睡覺 07/01 16:16

→ alex2000 : 當渡假村休閒就對了 07/01 16:16

推 wendy0000 : 我當時月子中心也一直問，我只想一直睡覺，打來我 07/02 00:01

→ wendy0000 : 就罵人，花錢當然是請她們來顧阿，一直推給我是怎 07/02 00:01

→ wendy0000 : 樣，別怕直接叫他們別打擾你，自己先用力睡飽再說 07/02 00:01

推 bullsbank : 我從禾馨到月中也是天堂掉到地獄，也覺得沒休息到！ 07/02 09:01

→ bullsbank : 事後回想應該要狠一點不要在乎月中護理師的眼光， 07/02 09:01

→ bullsbank : 盡量不要母嬰同室，因為回去更累！ 07/02 09:01

推 bullsbank : 月子餐難吃又換不了，只能說在禾馨吃好睡好，月中 07/02 09:18

→ bullsbank : 反而是花錢找罪受（我也是剖腹產） 07/02 09:18

推 ses627 : 我兩胎坐月子都沒去推小孩來，現在兩歲多小孩很黏 07/02 22:05

→ ses627 : 我，媽媽放鬆心情休息吧 07/02 22:05

推 ding0210 : 目前待產也是很容易心慌，推薦孝利家民宿，或有好 07/04 00:45

→ ding0210 : 風景的綜藝節目，看看好景色會心也會跟著開闊一點! 07/04 00:45

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讓坐月子的產婦好好休息吧在坐月子好好休息！月嫂幫妳顧好顧滿！ - YouTube 的推薦與評價

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#16. 請問一下,坐月子是休息重要還是吃重要,還是都很重要呢

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#17. 傳統坐月子3問題恐危害產婦健康 - 常春月刊

排除一切障礙，好好坐月子，將傳統習俗與現代需求結合，去蕪存菁，找出最棒的、最能落實的坐月子模式。 ... 第一週：應盡量躺著，即使睡不著，躺下來休息也是有益的。

#18. 坐月子輕鬆上手 - 玉美人孕婦裝-知識寶庫

【方法】就用生薑水擦澡來克服吧！煮好的生薑水有去寒的作用，可用來擦澡清潔皮膚，不過仍要注意擦澡過程中的保暖，預防吹風著涼。 ... 1.休息是為了讓產婦能儘早恢復精神與 ...

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#20. 最新消息- 台中月子中心｜台中坐月子推薦中國醫藥大學附設醫院

台中坐月子中心，能讓孕媽咪獲得充分休息：辛苦懷胎十月，好好安心為自己休息1個月不為過吧？懷孕這十個月不僅可能全身疼痛、因內分泌改變身、心產生的變化，生產過程更是 ...

#21. 暖心紀錄 - 國泰產後護理之家

迷人謬思陳薇在國泰愛的初體驗. 「我們一家愛的初體驗」坐月子，一直聽過，但從來沒有體驗過，原來，就是讓新生母親得到最完全的休息和愛護。

#22. 月子中心坐月子好還是在家坐？三個重點分析給你聽！

在家坐月子，很難避免親友的來訪，想要休息卻還是必須招呼一堆不熟的親戚，甚至會有親戚來「指正」怎麼養孩子才是對的，眾多外人的干預讓媽媽不但不能休養 ...

#23. 坐月子兩三事 - 藍田產後護理之家

若要哺乳的產婦, 坐月子期間也可以吃些薑絲鱸魚湯或豬腳花生等發奶營養補給, 以促進乳汁分泌, 同時也讓膳食的內容有些變化。青菜蔬果一般屬涼性的較多, 因此坐月子期間可 ...

#24. 一個月20萬哪裡貴？過來人道出月子中心7大優點 - 風傳媒

這些是許多台灣男性對女人進「月子中心」的看法，有人認為一個月花20幾萬去坐月子 ... 無後顧之憂地恢復體力，都已經累10個月了，只要求好好休息一個月，並不過份吧？

#25. 【坐月子禁忌懶人包】可以洗頭洗澡？產後吃什麼 ... - 蝦皮購物

二、坐月子不能下床、爬樓梯、彎腰蹲下、提重物？先說結論→懷孕生產期間對於肌肉骨骼造成的傷害，在產後的確需要多休息來修復，尤其腰部、下半身 ...

#26. 產後30天坐月子日程表→哺乳、育兒、身體護理，完整解析！

再來是母乳哺育的挑戰。蔡可欣醫師指出，產後脹奶或沒奶都十分困擾新手媽咪。大部份產婦產後一開始可能沒什麼乳汁，約莫2 ...

#27. 【媽咪最健談】台灣是產婦的天堂？就讓錢花得有價值吧！

日本桌球天后福原愛嫁作台灣婦，生完孩子後，也入境隨俗到產後護理之家坐月子，親身體驗日本所沒有的坐月子文化，並在臉書發文分享，引起日本人一番 ...

#28. 台中西區，帝寶產後護理之家，坐月子就該好好休息

台中西區，帝寶產後護理之家，坐月子就該好好休息，還有SPA按摩區與精緻 ... 衛浴空間則是採乾濕分離設計，裡頭還有一個小座椅，可以讓產婦坐著洗澡!

#29. 坐月子中心真的必要嗎? - 《媽咪愛》育兒問答

懷孕後，本來想說叫媽媽幫忙做月子就好了同事知道後瘋狂的說一定要去月子中心講說可以好好休息讓別人照顧寶寶媽媽才可以好好睡覺可是...坐月子才一個月好睡也是睡 ...

#30. 都快生了妳還沒決定？聰明媽媽幫妳分析坐月子中心與月嫂差異

經歷激烈的生產過程後，所有的產婦只有一個願望，就是好好休息！本篇就照護內容、時間、價格，以及簽約前該注意哪些事項，來一一說明，準媽咪們不妨 ...

#31. 月子中心vs月嫂到府坐月子比較！該怎麼選？哪個更適合？醫師 ...

我的建議是，如果妳跟月子中心的護理人員理念不和，就當機立斷離開吧，這不是誰錯誰對的問題，而是一個地方妳待了不舒服，又怎能好好休息？如果月嫂讓妳更「阿雜」，也請儘 ...

#32. 坐不坐月子？说完这几句，婆婆也劝你好好休息 - 搜狐

有些婆婆常说，我生我娃那会儿，生完第二天就下地干活了，背着娃儿坐家务，再给他喂奶，身体也照样很健康。生活的艰苦，让她们没时间去坐月子，但是这并不 ...

#33. 坐月子讓人好頭大？產後重點一次看六甲村孕兒精品

女人為什麼要坐月子？「坐月子≠不能洗頭、洗澡、喝水、狂吃麻油」女人懷孕生產，對身心而言都是很大的負擔， ... 夜間需自行照料寶寶，產婦比較無法好好休息.

#34. 坐月子出門

由於自宋代起新娘多坐花轎前往男家，因此又稱上轎。. 新娘出門要完成一系列婚俗礼仪。. 在完成新娘出門前的一系列儀式後，新娘坐月子是指孕妇产后用一个月 ...

#35. 坐月子的迷思– 以現代中醫角度看傳統習俗

坐月子其實是一個可以讓生產後的女性朋友們好好休息的機會，更可以讓身體 ... 坐月子並沒有一定的時間，而是要依照產婦的身體狀況來調整，沒有一個 ...

#36. 暖心插畫｜坐月子方式大評比：究竟待在家裡好 - 女人迷

每個人的情況不一樣，媽媽在產後能夠好好休息才最重要！「好孕暖子」系列漫畫是作者的懷孕過程紀錄。以四格漫畫的方式幽默呈現孕期的酸甜苦辣， ...

#37. 坐月子千萬別馬上吃麻油雞中醫師告訴妳何時開始「大補」

孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損，產後處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6－8週的時間，才能恢復到懷孕前的生理狀態，這段時間的調養正確與 ...

#38. 誠心推薦台中婉如到府坐月子服務(台中) - 彭婉如文教基金會

坐月子對女人來講是生命中很重要的事，我經驗過讓婆婆坐月子， ... 女兒的愛寵，又可以不使父母辛勞，娘家媽媽甚至可以趁此少做些家事，好好休息呢！

#39. 聽中醫師聊聊坐月子 - 專欄作家｜頤珍宮膳

總之，如果狀況允許，當然一定要好好休息好好坐月子啊！工作、家事、夢想等等先暫時擱下吧。可是我身體狀況很好捏，沒有大大小小的病痛 ...

#40. 兒物X薰鮭魚ep18 月子中心挑選心得

月子中心挑選心得│ 最近看新聞，周杰倫跟新手爸爸柯有倫分享育兒經， ... 母嬰同室的彈性很多月中為了讓產婦好好休息，會在事前請產婦決定要不要母嬰 ...

#41. 《桃園育兒》迎新產後護理之家-桃園館。獨棟式月子中心大樓 ...

對女人來說，生完小孩的第一個月，可是身體最虛弱、也最需要好好休息的時刻， ... 讓產婦媽媽的家人們都能放心地讓寶寶與媽媽入住到月子中心來。

#42. 月子中心這樣挑就對了！15間優質月子中心推薦給你！

這些資訊YODEE 優迪都會在本篇一次告訴你，並在最後推薦15間台北地區優質的月子中心讓各位爸爸媽媽參考喔！（一）坐月子中心10大挑選準則. 首先我們先來 ...

#43. 社會學研究所碩士論文現代女性「坐月子」之主體經驗探究 - nhuir

表示「坐月子」有不勞動、多休息的意義，與本論文所探討之女性身體經驗較為 ... 在本研究中，十二位受訪產婦都認為產後應該好好「坐月子」，並認為月子. 做得好會讓 ...

#44. 產後坐月子吃什麼補品？10個自然、剖腹產後的飲食懶人包(含 ...

在辛苦懷胎十個月並生產後，媽咪的身體需要時間好好的復原，在這期間飲食是一大重點，正確的飲食能有效的幫助身體的修復，對於有哺乳計畫的媽咪， ...

#45. 月子中心餵奶方式怎麼選?了解3個哺乳方式怎麼配合媽咪產後需求

月子中心餵奶方式有哪些?生產後決定到月子中心好好休息的媽咪,是否想了解坐月子哺乳的方法呢?以下就讓奇妮帶你看3個坐月子餵母奶的方式,媽咪快跟著奇 ...

#46. 产妇|产后抑郁- 老婆，你好好休息，宝宝我来照顾！|坐月子 - 网易

虽然老婆生孩子之后，不能同房，但是老公也要注意陪伴。这个时候的女性心理比较脆弱和敏感，需要更多的关心。陪伴对于女性来说，是最好的抚慰，能够让 ...

#47. 為愛而生: 月子中心裡發生的那些事| 誠品線上

提供新生兒照顧知識與月子餐創意食譜，是新手媽媽不可或缺的工具書。◎內文穿插「戲說產婦」趣味漫畫，讓讀者更了解產婦們的真情OS。媽媽在月子中心真的只有坐月子嗎？

#48. 如意產後護理之家｜台中產後照護不二首選

透過親友的推薦，我在備孕期間就決定好孕期要在新惠生產檢，產後到如意做月子。 ... 產後婦科、中醫調理、新生兒衛生照護一應俱全，讓媽媽們能好好休息不用東奔西跑！

#49. 男酸產婦住月子中心只為享受網炮翻「你就單身到死」-生活

#50. 月子中心推薦！藍田月子中心宜蘭館入住心得分享優缺點

... 的陽明醫院最近的藍田月子中心宜蘭館，坐月子期間在這裏好好休息調養， ... 住月子中心還能避免抵抗力差的產婦及寶寶受到感染，因為進門都量體溫 ...

#51. 10 個坐月子禁忌，帶你了解究竟是迷思，還是古人的智慧？

坐月子傳統的由來可追溯到兩千年前的漢代，因產婦在生產時會流失大量血液與力氣，且為了讓媽媽可以有體力、營養去哺乳，因此需要好好靜養、恢復。「坐月子」這段期間在 ...

#52. 坐月子可以滑手機嗎？滑過頭恐對產婦眼睛造成傷害 - 樂關懷

而究竟滑手機到底會不會對孕婦眼睛造成不良影響呢? 今天就跟著樂關懷來一探究竟吧！媽媽心理苦，但媽媽不說. 依照台灣 ...

#53. 坐月子外出

坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利 ...

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而「雙主菜設計」讓菜色更加澎湃又豐富，產婦經過了耗盡棄力的生產過程，真的需要均衡又營養的食物來好好滋養身體！不同於一般的 ...

#55. 天主教聖馬爾定醫院-產後護理機構(坐月子中心)

最後，也是比較多討論的部份，就是酒的部份，有人堅持要用大量的酒煮成米酒水，才能飲用，也有人堅持產婦要喝下大量的米酒，我覺得這應該適量。觀諸中醫的典籍來看，沒有 ...

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陪坐月子第一天被趕回家，歐弟哀怨當不成好男人 ... 一來一往的媽媽根本沒辦法好好休息，因此爸爸請擔起保全的責任，擋下過多的訪客和頻繁地拜訪吧！

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#59. [月子] 如何在月中放鬆休息？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

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很多人擔心生完小孩身材走樣，加上常常看到女明星「生完像沒生過一樣」、「生了好幾胎身材還是很仙女」......，各種逼死人的產後瘦身話題，讓已經辛苦 ...

#61. [閒聊] 大家覺得去月子中心是必要的嗎？ - WomenTalk板

推love121323: 坐月子必要，女的生產，老公負責照顧很合理阿，去月2F 04/26 ... 推Smomolove: 我想找謝絕訪客的月子中心生完讓我好好休息吧又不急26F ...

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什麼？妳出院那天還打掃？不行啦，還是要多休息。」「妳有沒有洗頭？啊！妳洗頭了？不要 ...

#64. 坐月子真的很需要吗？ - 知乎

希望各位照顾月子的婆婆妈妈，晚上就把孩子抱走，让产妇好好休息，等产妇睡醒，把孩子交给她，培养母子直接的感情。这才是最重要的。至于一些所谓的月子病，无非就是:.

#65. 人夫神解坐月子優缺點，嫁這種老公就對了

優點︰如果是第一胎，新手媽媽在月子中心，有專門的衛教師可以指導跟教學，還有護士24小時全天候的在照顧新生兒，可以讓準媽媽無後顧之憂的好好休息， ...

#66. 叫月子餐&找月子婆&住坐月子中心的優缺點分析與參觀士 ...

3.住月子中心，台北費用大約落在一天月子中心每天$5、6000～$12000元以上左右，費用是裡面最高的，但也是可以讓產婦好好休息，有問題都有人可以幫忙處理， ...

#67. 坐月子學問多，您一定要知道的調養方法! - iBaby-愛寶貝

坐月子可以說是媽咪生命中數一數二的大事，月子坐得好的女人不但能夠在產後迅速恢復健康，也能夠讓身體恢復平衡維持產前曼妙的身材和氣色。在產後的一個月是坐月子最 ...

#68. 產後坐月子一直臥床休息？No，不利於產後恢復！ - 壹讀

新媽媽需要多休息，但不一定非要長時間臥床，可以適當在屋裡走走，這樣有利於惡露的排出。產婦在床上還可做縮肛運動，每天兩次，一次5分鐘，有利於子宮的 ...

#69. 月子調理 - 天一愛專欄

在家坐月子不難，避開這三項禁忌「不洗頭洗澡、只吃全酒料理、只喝補氣茶」，再把環境安排好、吃營養的餐食，好好休息，妳也可以在家坐好月子！

#70. 享受坐月子！ - Canada - BRAND'S

坐月子期間少出門，多休息，由頭至踵做好保暖，是對產婦的隔離保護。 ... 跟他們好好商量，訂立一些合理的摩登月子規範，好好享受妳的月子吧！現代產婦營養充足，只需 ...

#71. 坐月子沒好好休息的人現在怎麼樣？ - 每日頭條

看過古裝劇，尤其是宮斗劇的人會看到這樣的場景：孕婦生產時大出血，該保大還是保小？很多古人就在過這一關時，保住了大人沒保住孩子，或保住了孩子沒 ...

#72. 滿福月子中心 - smut.ch

福元馨禧月子中心优质专家力量提供专业呵护指导,多对一贴心服务,让您感受家人般的关怀,合肥坐月子首。滿福的服務人員，秉持著熱心、貼心、細心、關心、愛心的精神，來照顧 ...

#73. 朋友坐月子怎么问候 - 百度知道

节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上 ...

#74. 科學化坐月子，釐清10大禁忌

古代社會為感謝產婦冒死生產，替家族延續香火，家族會將家中物資集中於坐月子中的產婦，給予特殊照料，讓產婦能好好休息、消除長期積勞，使她適應因 ...

#75. 中醫教你居家坐月子- 康健雜誌

「坐月子」是指產後42天的照護，這期間產婦在心理與生理的變化相當大，坐月 ... 讓產婦在42天坐月子期間，夜晚可以安心休息，透過經絡循行修復身體。

#76. 什么菜包肉好吃 - 抖音

第173集| 这一定是#月子餐最好吃的白菜包肉做法吧！快收藏起来试试#创作灵感 #美食教程 ...

#77. 月子中心價格dcard

*評比方式：服務品質、設備環… 目前懷孕快4個月家人工作關係沒辦法幫忙坐月子預算有限打算住14天月子中心讓身體好好休息順便適應照顧寶寶的日子回家後就叫月子餐不過月子 ...

#78. 坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做 ...

生完小孩之後，都會讓媽媽在坐月子期間補充元氣，但只要生過小孩你就知道，這句話根本就是擺好看的，這一個月裡忙都忙死了，哪有時間好好休息！

#79. 【台南永康】晴天寶寶婦嬰用品特賣會．奶瓶買2送3

▽汽車遮光板，讓小朋友在車上也能好好休息! ▽反穿衣、防水衣，不管是吃飯、勞作或是玩水都可以使用，也不用 ...

#80. 月子期間哺乳小知識 - 壹壹產後護理之家

「我自己坐月子，沒有吃月子餐，奶水夠營養嗎？奶水會夠嗎？」以前因為不富裕，加上每天都要工作，很少有休息；為了讓產婦好好休息，從生產開始到 ...

#81. 如何成為月嫂 - Didziojikinija

月嫂到府坐月子照顧是您專屬的服務，我們在乎的是專業，品質與顧客滿意度，感動來自於YesMa。 ... 經歷激烈的生產後，所有的產婦只有一個願望，就是好好休息！

#82. 不要輕易“被保胎” 孕期哪些情況需要保胎 - 育兒教養平台

吃鱉，會讓孩子脖子短；吃蛙，會讓孩子短命；吃羊肝，會讓孩子多厄運； ... 一個重要癥狀，這說明子宮在收縮，接下來也有可能出血，這時應臥床休息。

#83. 新春走基层丨在除夕的产科守候新生 - 长江网

张瑾的患者、一位在小年夜生下一对双胞胎的产妇，按计划要在病房里“跨年”，即将在新年的第一天出院。张瑾：好好休息、吃饭、活动。出院回家后要每天跟我 ...

#84. 原创20年连生7胎，一家9口租房住，42岁还要生，她是疯了吗？

以夫妻俩的收入水平，即便是在日本东京，也能过得非常不错。但全子斋却不满足于当下的生活，因为她想要生更多的孩子。当她告诉丈夫，自己 ...

#85. 國內首例！「溫和版登革熱」茲卡病毒移入台灣 - 民報

疾管署也提醒，流感疫情漸升，民眾如有呼吸道症狀，應戴口罩速就醫，遵醫囑服藥，在家休息至康復。 Zika virus 小檔案. 茲卡病毒流行於非洲、南美、東南亞 ...

#86. [生產] 四季和安產檢及自然產分享PTT推薦- BabyMother

20221214終於平安順利誕下我們家寶寶生產前搜尋本版在四季生產的經驗不多，趁坐月子期間來分享一下在四季和安的產檢及生產經驗給需要的媽媽～以下有3 ...

#87. 得新冠转阴之后多久能洗澡呢 - V2EX

感觉国人和洗澡有仇，坐月子不能洗，感冒不能洗，新冠也不能洗。在古时候，不能洗澡时因为当时的 ... 1 、自然新冠的可以出院回家，洗澡后继续休息。

#88. 《小天地的成长》小说在线阅读 - 潇湘书院

提供小天地的成长全文免费阅读, 来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！... ... 产妇痛苦的表情曲线变得平整随机又急切起来，：“护士护士，我的孩子！

#89. 疫情下的孕产妇：感染中生产、焦虑引发早产... - 文学城

但在2022年12月，新冠感染成了孕妇们讨论最多的问题。郭文君所在的孕妇群里，越来越多的人出现发热现象，大家在议论如何用药、发热如何就诊、会不会 ...

#90. 靠腰枕

... 睡觉的时候腰部垫腰枕,可以更加的休息好,不仅可以缓解身体的疲劳,也可以。人体工学腰枕，久坐族的腰得救了，舒倚安居家功能腰靠靠垫抱枕怎么样？

#91. 千尋◎繁體中文版 - Google 圖書結果

再看曉畫,可憐一天到晚坐在你的腳上,抱著你一雙腳,拖都拖不走。嗓子啞了,小臉也尖了。唉,這丫頭,平常你對她真是太嬌慣了,天上的星星如果有梯子能上去,你都會上去摘給她 ...

#92. 嬰兒與母親 2月號／ 2019 第508期巴鈺—享受吧！食尚又歡愉的媽咪人生

蔡幸芬醫師指出,減痛分娩提供產婦「中場休息」的時間,媽咪可以趁這段時間儲存體力。而減痛分娩也可以讓骨盆底 ... 其實只要讓子宮頸有足夠的時間軟化,還是可以自然產。

#93. 搏命重症高峰：急诊人满为患医护带病救人“一个干倒再上来一个”

“没敢，你要真成了新冠肺炎，肯定得休息了，撑着吧。”秦宇红说。 2022年12月27日，北京丰台，一名北京佑安医院急诊科医生正在查看患者CT。

#94. 她的身體與其它派對 - Google 圖書結果

「妳這婊子,」她尖吼。 ... 我問她,我抱著她轉了幾圈,然後靠著牆休息。 ... 甚至彷彿此刻正在發生,他全身是血,處於肩位,位置高到我的肋骨,還拒絕產婦的引導接生。

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