日前與一位藥師的朋友聊天,感觸良多。
由於小時候父母都要上班,他暑寒假都會去阿公阿嬤家玩,由於阿公阿嬤特別寵,所以某種程度上,他覺得有時候阿公阿嬤甚至比爸媽還親,到了出社會後,只要一有連假,就會和父母(有時甚至自己)回去看他們。
阿公阿嬤住在中南部的鄉下,平日閒來無事就是和左鄰右舍聊聊天,阿公有著心血管方面的疾病,一直以來也都有在吃藥控制,但是有天在上班時,他接到阿嬤打來的電話,說阿公突然暈倒送急診,當下他立刻請特休,買了高鐵票直接衝回去。
到了醫院,聽了阿嬤和醫生的解釋後,他發現原因在於阿公聽信鄰居的話,開始聽一些賣藥的電台,裡面宣稱有很多一吃見效的藥,於是阿公便買了這些藥,連醫生都不去看了,而胡亂吃藥的結果,就是昏倒送醫。
之後,等阿公醒來時,他便立刻勸阿公不要再吃那些藥,並且運用藥學的知識,想要告訴阿公並沒有一吃解百病的仙丹,以及為什麼要持續找醫生拿控制心血管疾病的藥。
但是,他的阿公卻非常的固執,一直說他講得不對,還說小孩子少拿那些複雜的術語來跟他說,他聽不懂。
當時的他突然有種感覺,學了那麼多專業知識,但依舊改變不了自己是「晚輩」的無力感,阿公根本不信任自己的專業,因為比起那些道聽塗說的電台,自己講得他根本聽不懂。
這件事給了他很大的衝擊,他發現並不是專業知識夠了就能懸壺濟世,如果你說的別人聽不懂,那別人心裡立刻就會產生防衛機制,最終展現出拒絕學習的態度。
從這件事我得到啟發:縱使擁有滿腹經綸,你確實可以讓自己更好,但是如果你說的不是對方的語言,他仍然聽不懂,那這些知識只是讓你用來自嗨而已。
因此,我們特別邀請楊智鈞醫師來開設這堂【9歲到99歲都能輕鬆聽懂的專業解說力】。
為什麼找楊醫師呢?因為楊智鈞醫師有兩個身份,除了是國內知名的專業演說家/網路作家,也是一位心臟血管外科的主治醫師。
在行醫之餘,楊醫師還是許多醫學/非醫學演講比賽的常勝軍。在台灣、澳門、香港、與中國大陸都有公開演講經驗,對於說服影響、肢體表現、溝通呈現這幾個面向有深刻的研究。
因此去年開始,我們商請他為大人學的夥伴開設一堂 #讓專業變簡單 為核心宗旨的表達課。
大人學有信心,以他對專業溝通的熱情與經驗,一定能為各領域的專業工作者帶來新的觸發與體悟。
讓專業表達開啟人生新里程:http://bit.ly/2s4TjkU
同時也有44部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,最近有一則粉絲留言,讓我很有感覺。 她說她是椎間盤患者,自從罹患上這種病症後, 被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練, 於是身型日漸發胖,心裡很著急。 某天發現黑媽的站立運動後, 連續做了三個星期, 很意外的胃口變好了些,消化也好了些,體力也好了些… 其實菜爸在十年多前也被診斷出椎間盤突出, 當時...
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讓專業變簡單為核心 在 大人學 Facebook 的最讚貼文
掌握「話語權」,就掌握「影響力」!
我大學念的是土木工程系。每次台灣出現建築毀壞、橋樑崩塌這類新聞時,除了難過,我跟同學們也都不約而同地產生一種疑惑(甚至不服氣)的心理:
為什麼多數媒體都去訪問「建築師」或是「建築系教授」?這明明是「土木/結構技師」或是「土木工程系教授」的管轄範圍啊!!
就拿「結構力學」、「地震工程」、「土壤力學」這三個領域來說,土木系學生接受的訓練遠遠要比建築系多的多,但記者卻常常先去訪問建築界的人。
你可能會想:
「很多記者原本就不專業啊!」但市面上行家原本就跟日本製的壓縮機一樣稀少,外行民眾也好外行記者也罷,為什麼剛好總是問建築師而不問土木技師呢?」
這個疑問後來出了社會,在工程界打滾了幾年,我才恍然大悟,原因很簡單:
建築師與土木工程師相比,前者比較會說「人話」!
建築師主要在處理「人 vs. 結構物」的關係,
土木工程師主要在處理「結構物 vs. 大自然」間的關係;
建築師常常與外行人溝通(柱子好礙眼可以全拿掉嗎XD)
土木工程師更常與電腦與數字溝通:
建築師溝通時很重視主觀感受(空間、色彩、光線...)
土木工程師在意的是結構安全(強度、韌性、形變...)
我們畢竟活在(外行)人的世界,遇到事情大家寧願選擇「聽得懂」的訊息,而不會選擇「最正確」的訊息。不可諱言,建築師在「說人話」的訓練上超過工程師,自然取得了「話語權」!
有了這樣的認知之後,與其嫉妒建築師或不屑記者,我告訴自己:鍛鍊「專業表達」的能力更加重要,這也是為何我從20多歲開始,就有意識地練習公開演說與寫作能力。
如果你覺得自己夠專業,覺得老闆/客戶很外行,與其責怪他們都是阿呆,你更應該加強自己這方面的表達論述能力,「能做+能講」雙劍合璧,在外行人佔據的世界裡取得「話語權」!
簡報專家寶渥商學院的大班說過一句很經典的話:
「專業,就是用對方聽得懂的話,去告訴他不懂的事!」
做得完美,也能說得精采,才是這個時代的「極致專業」!
因此,我強烈推薦這堂【9歲到99歲都能輕鬆聽懂的專業解說力】給所有專業工作者。
這堂課的講師楊智鈞有兩個身份,除了是國內知名的專業演說家/網路作家,也是一位心臟血管外科的主治醫師。
為何找醫生來講表達呢?
因為我們相信,很少人每天面臨的「知識落差」有「醫師 vs. 病患」那麼深,而「溝通內容」可比「生 vs. 死」那樣深刻!
因此我們商請他為大人學的夥伴開設一堂 #讓專業變簡單為核心 宗旨的表達課。
這堂課的教學目標,是讓學員掌握分析聽眾程度、快速建立信任的技巧,並透過一系列經驗證有效的方法,讓聽眾理解你的概念。
尤其是工作有需要說服外行人更值得來上,這絕對會是你今年最重要的職場投資。
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阿公阿嬤住在中南部的鄉下,平日閒來無事就是和左鄰右舍聊聊天,阿公有著心血管方面的疾病,一直以來也都有在吃藥控制,但是有天在上班時,他接到阿嬤打來的電話,說阿公突然暈倒送急診,當下他立刻請特休,買了高鐵票直接衝回去。
到了醫院,聽了阿嬤和醫生的解釋後,他發現原因在於阿公聽信鄰居的話,開始聽一些賣藥的電台,裡面宣稱有很多一吃見效的藥,於是阿公便買了這些藥,連醫生都不去看了,而胡亂吃藥的結果,就是昏倒送醫。
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但是,他的阿公卻非常的固執,一直說他講得不對,還說小孩子少拿那些複雜的術語來跟他說,他聽不懂。
當時的他突然有種感覺,學了那麼多專業知識,但依舊改變不了自己是「晚輩」的無力感,阿公根本不信任自己的專業,因為比起那些道聽塗說的電台,自己講得他根本聽不懂。
這件事給了他很大的衝擊,他發現並不是專業知識夠了就能懸壺濟世,如果你說的別人聽不懂,那別人心裡立刻就會產生防衛機制,最終展現出拒絕學習的態度。
從這件事我得到啟發:縱使擁有滿腹經綸,你確實可以讓自己更好,但是如果你說的不是對方的語言,他仍然聽不懂,那這些知識只是讓你用來自嗨而已。
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為什麼找楊醫師呢?因為楊智鈞醫師有兩個身份,除了是國內知名的專業演說家/網路作家,也是一位心臟血管外科的主治醫師。
在行醫之餘,楊醫師還是許多醫學/非醫學演講比賽的常勝軍。在台灣、澳門、香港、與中國大陸都有公開演講經驗,對於說服影響、肢體表現、溝通呈現這幾個面向有深刻的研究。
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讓專業表達開啟人生新里程:http://bit.ly/2s4TjkU
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最近有一則粉絲留言,讓我很有感覺。
她說她是椎間盤患者,自從罹患上這種病症後,
被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練,
於是身型日漸發胖,心裡很著急。
某天發現黑媽的站立運動後,
連續做了三個星期,
很意外的胃口變好了些,消化也好了些,體力也好了些…
其實菜爸在十年多前也被診斷出椎間盤突出,
當時我不會運動也不愛運動,
所以幫不了他,
菜爸到處看醫生、推拿、復健,
但後來讓他獲得改善的方式是運動,
而且是重量訓練!
菜爸在復健科醫師以及專業健身教練的合作下,
改善了核心肌群與背、臀的肌力,
日常生活才逐漸走上軌道,
大家試想一下,一個大男人只能躺在床上,
連下床去廁所都很困難,
下背部和腿又麻又痛,舉步維艱,
復健的日子漫長且心理不好受,
因為外人看到他就是「好好一個人啊!」
椎間盤突出的痛,真的很痛,
我在旁邊用看的都能感覺到。
這位粉絲許願希望有長版的站立運動,
但上周黑媽天天準備直播,
抓不出時間拍新的影片,
所以我用「最快的」方式,
將二支熱門的站立運動整合起來,
從熱身到主要訓練再到伸展,
變成20分鐘的長版影片,先擋著用,
新教學請再等我一下下!
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#腰圍 #減腰圍 #瘦腰 #川字腹肌 #馬甲線 #間歇 #站立運動
#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/h8OhiWrX3os/hqdefault.jpg)
讓專業變簡單為核心 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的精選貼文
#見證護色奇蹟的時刻!
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#佑群老師專屬優惠送你頭皮淨化液
#艾瑪絲Aromase護色頭皮淨化液就是染髮者的夏日救星
【時尚向佑群 Vol.14】
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#關於本集
前幾天跟大家預告我要發表護色頭皮淨化液的實測影片之後,就不斷收到Y 家人的敲碗催促,我知道大家等不及想知道讓秀髮護色又能淨化頭皮的秘密,今天就正式公開影片囉!事不宜遲,快來和我一同見證奇蹟!
疫情讓我們減少外出,只能在家裡當個盡責的宅男宅女,我了解對很多染了一頭亮麗髮色的人來說真是痛苦,因為平時上髮廊保養的行程也只能取消了!
其實完全不用擔心,你有更方便簡單的方式,居家就能呵護頭皮與髮色,只要和我一起使用Aromase艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」,就再也不用煩惱護色兼顧清潔頭皮的問題了!
研究報告指出,台灣有高達70.4%的女性曾經染髮,然而許多染髮族在染前或染後都發生了頭皮問題,卻有超過一半的人不敢使用頭皮淨化產品,主要就是擔心「掉色」,如此ㄧ來悶熱氣候可能導致頭皮毛孔堵塞、頭皮屑、異常出油甚至嚴重落髮!
所以我上回與大家分享了一個很重要的觀念:『比起「洗頭髮」,「清潔頭皮」才是關鍵!』頭皮乾淨秀髮也會跟著健康,上述的煩惱才會迎刃而解。
這一次實測影片的主角「護色頭皮淨化液」除了我自己愛用外,Aromase艾瑪絲也是頭皮護理界的第一把交椅。「護色頭皮淨化液」擁有胺基酸細緻泡沫,給頭皮深層清潔的同時,又能來個溫和的舒壓SPA,染後頭皮不但能好好淨化,還能兼顧漂亮髮色,每次洗完都能體會暢通百萬毛孔的爽快呼吸感!
成分中添加了綠茶多酚(茶葉萃取),可避免色素粒子過度流失,營造頭皮弱酸性環境幫助毛鱗片閉合,讓髮絲柔軟不易掉色;而「植萃液態」也能夠迅速滲入角質核心,軟化阻塞毛孔的老廢角質,並改善頭皮屑問題。其它還添加了甘草次酸複合物,能使頭皮清爽不油膩,重現強健髮根、維持頭皮健康。另外生薑酊、杜松果精油等草本萃取,也能讓我們在一邊搓揉頭皮時,同時抑制皮脂分泌過剩,洗出健康柔順、揮別油癢屑困擾,
影片中我再度化身為YouGunLee博士,拿了它牌的護色洗髮精,與艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」來個實測「護色大PK」!
我們將染髮過的真髮髮片分別沾取了AB兩家的洗髮精,以及艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」,搓揉之後放入盛滿清水的燒杯中,結果實在太讓人驚艷了!比起明顯掉色燒杯中的水變濁的另外兩家,使用了「護色頭皮淨化液」的髮片,即使放入水中依然清清如也,完全沒有掉色跡象!
實測的第二步,我更請到了一直有染髮習慣,過去卻因為染後使用他牌洗髮精不斷掉色,而煩惱不已的Cindy當作模特兒,實際為她示範整套淨化頭皮療程。從使用艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」開始、洗頭用的強健豐盈洗髮精,到最後呵護頭皮的草本強健養髮精華液,Cindy完全沉醉在我為她示範的養髮過程中,她非常訝異頭髮竟然完全沒有掉色,頭皮不但可以放鬆自在地呼吸,連秀髮也變得飄逸蓬鬆。
艾瑪絲這次的「護色頭皮淨化液」在護色功力上可說下足了工夫,一邊護色還能一邊淨化角質暢通毛孔,讓頭皮真正的深.呼.吸~帶給我們前所未有又舒爽的深層淨化體驗,這個夏天,有什麼比它更讓人療癒的事呢?
順便一提,艾瑪絲除了產品好用之外,它們也在2020年榮獲了國際B型企業認證(Best For The World「對世界最好的企業」),更是台灣獲認證唯一的髮品企業,過去數年艾瑪絲更積極參與舉辦環境清淨活動,源自植萃、草本的產品理念,果然也深植著愛地球的企業基因。
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