【該不該住月子中心?歡迎看 #圖文懶人包】
最近網路又在戰該不該去 #月子中心。
甚至有男生喊出「想住OK啊,那就AA(各付一半費用)!」其實很多人搞錯一件事,好像以為女生去月子中心很爽,但人家是去調身體+養傷+恢復體力+穩定情緒的啊,還真以為是去當貴婦噢?
光看懷孕、產前產後的過程,真心覺得孕婦很辛苦很累,不只身體,還包括精神上。我本身是心理師,自己或同業朋友都接過產前或產後憂鬱的個案。
孕婦或新手媽媽背後的各種情緒:擔心、害怕、焦慮、內疚、失落、遺憾等,讓她們常處在錯綜複雜、交織纏繞的緊繃狀態中。
這時候先生怎麼辦?不是每個人都受過專業的同理心或傾聽訓練,但我們至少能做的,就是盡可能 #讓複雜的事情簡化。
而月中剛好能達到這目的:#以錢換取時間與空間。
相關優點很多網友說過了,例如幫擋親戚長輩,避免三不五時就殺來看小孩,鬧騰到媽媽無法休息。
或是有專業人員照顧、護理師協助、醫師駐診,還會手把手教一些新生兒的眉眉角角。
加上居住環境不錯,可能床比你家的軟、枕頭比較好睡、電視更大台、窗外view更好。
又或者房間比較大、浴室乾濕分離、熱水穩定、有人自動來打掃消毒。時有煮沸過的熱水,要用就可以用,要洗不用等。
然後另一件更多男生搞錯的事,就是:
【#其實住月中是爽到男人啊啊啊!】
每天住旅館,每餐吃到飽(月子餐份量很多,通常媽媽吃不完或沒胃口);不用自己做一堆家事(燒熱水、備餐、洗衣服、打掃消毒。
你還不用像剛生完的伴侶,要面對身體疲倦、傷口疼痛
而是在下班後直接去月中體驗服務、輕鬆生活,
更別說能圖個耳根清淨,享受最後的兩人世界。
因為一個月後,你的生活就會多了個新生兒&一份無法忽視的責任。房間將多張床,而裡面有個不定時崩潰哭鬧的奇妙生物 。
這一個月除了當成爽爽過的最後時光,也是男森要學習照顧新生兒&伴侶的機會。更重要的是,也是心理調適(從男人成為爸爸,從腦公變成把拔)的關鍵過渡期。
月中幫你打點好大部分的雜事,讓你可以穩定下來調整,還提供資源協助。其實最賺最爽的根本是男生。
另外,請記得這句話:#能用錢解決的都還是小事
用一筆錢讓你們較悠閒、輕鬆、無壓力地調養身心
也讓雙方能有更多時間思考、規劃、溝通下個月開始的新手爸媽生活、照顧方式等,真的怎麼算都划算。
知名兩性作家 我是小生 說過:價格不是最重要,價值才是。 實在一針見血!
當然未必非得在月中坐好坐滿(很貴啊)
從懷孕到分娩,有將近十個月去溝通、協調(或存錢)
有些人只坐二十天月子,多少省下一些錢
也有人雖然坐滿一個月,但一半在月中,一半請月嫂。
如果有長輩能幫忙照顧,老婆又接受,當然也是個解。
但不論是去月中調養,還是在家休養
照顧新生兒絕對是夫妻雙方共同的責任
不是在外工作賺錢,就叫負責(然後把其他事情都丟給老婆或長輩)。一起為新生命的到來努力吧!
#瑪那熊諮商心理師
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Kris_Rider,也在其Youtube影片中提到,有時候,情懷回憶。 真的觸手可及。 疫情三級警戒期間, 許多餐廳都不能內用, 南部指標性車友聚集地【騎士殿】也不例外 看到 殿長雄哥這段期間都在外送烤雞 IG也一直被他洗版XD 情不自禁 我也開始回憶起之前在騎士殿 吃烤雞的點點滴滴 於是就拿起手機 點了份烤雞 也點了份情懷 以及與車友們熱血追...
讓複雜的事情簡化 在 Kris_Rider Youtube 的最佳解答
有時候,情懷回憶。
真的觸手可及。
疫情三級警戒期間,
許多餐廳都不能內用,
南部指標性車友聚集地【騎士殿】也不例外
看到 殿長雄哥這段期間都在外送烤雞
IG也一直被他洗版XD
情不自禁 我也開始回憶起之前在騎士殿
吃烤雞的點點滴滴
於是就拿起手機 點了份烤雞
也點了份情懷 以及與車友們熱血追風的回憶。
騎車其實 是單純的事情,
它可以簡化很多複雜的思緒。
讓精神更加集中。
也許是因為這樣 騎車帶給我的 就是純粹的快樂
無論當下有什麼煩躁鳥事 還是生活壓力逼迫
只要跨上摩托車 騎在路上
讓風持續的吹
一切都是那麼的祥和 舒服。
啊~整理心情,準備全新出發
讓複雜的事情簡化 在 5歲都要懂的國際觀 Youtube 的最佳貼文
#爸媽做什麼 #5歲都要懂的國際觀 #龜龜 #兩棲類
快兩個月沒有上影片了, 大家還記得 #爸媽做什麼 的系列嗎?
有在關注粉專的人應該都知道, Lara從五月中開始說故事, 也因為不能出門不能拍攝, 所以就暫停了影片, 但是這一集居然沒戴口罩?!
安心拉~這是在開始居家防疫之前就先拍好的錄影存檔喔~
今年四月的時候, Lara曾經訪問過 ACT動物救援協會, 如果還沒聽過的人可以到這邊聽這一集podcast (中英雙語並行)
https://yeslara.com/podcast_ACT動物救援協會訪談
Lara一直以來都是提倡 #以領養代替購買, 也在我們生命中也一直都有
領養的汪星人陪伴著~但是面對其他的動物的時候, 還真的沒想過是否有這樣的機制耶?這次在採訪賴爸爸的時候, 這個疑問得到了解答....
無論家裡有什麼樣的寵物、或是未來可能會有機會跟哪些動物們一起生活, 也許要先建立起的是 #對生物的尊重。無論已經跟人類一起生活了好幾萬年的貓犬、或是看似沒有互動但是實際上很有靈性的兩棲類,
學會認識他們、了解他們的需求、照顧他們(也被他們療癒)都是很棒的事!最近的課程在介紹 #非洲, 也因此看了很多動物相關的影片,
除了平常在動物星球或是國家地理頻道看到的之外, 現在更有許多youtuber真實走近人與動物共存的部落, 許多我們意想不到的事情跟想法, 真的讓我大開眼界~
例如今天早上Lara看了一個在Tanzania的小部落, 居然 #與蛇共舞, (而且還是世界之最的黑曼巴毒蛇!) 看的時候會覺得, 是不是又一個拿蛇來當成觀光手段的一種方式?! 但是影片到最後, 這個部落的人說明了, 他們是希望讓世人認識蛇這種生物的多樣性、習性, 暸解之後才能學會共存。雖然我不同意這樣的方法, 但是這個出發點可能比看到蛇 (或是任何一種“可怕的生物”) --有毒 --危險 -- 殺死, 這樣邏輯的死胡同好多了.... Lara本人不一定能做到(光想到我最怕的小強.....實在沒勇氣去認識他們) 但是我盡量be open minded...
世界之大, 有趣的事情之多, 探索不完~
這次在採訪賴爸爸的過程中, 學習到很多關於烏龜的知識, 又學到了一課!希望疫情能趕快趨緩, Lara還想採訪好多好多的人喔~
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從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字!
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📺YOUTUBE #5歲都要懂的國際觀
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讓複雜的事情簡化 在 5歲都要懂的國際觀 Youtube 的精選貼文
#律師娘 #斜槓主婦 #主婦的斜槓人生 #網紅 #負面批評 #轉念 #爸媽做什麼
這一集的 爸媽做什麼 錄得好嗨心喔~🥳🥳 整場Lara跟律師娘都笑不停, 私底下很認真、把握每一分每一秒的時間、但是一看到鏡頭兩個做自媒體的人瞬間變成嗨咖🤩🤩 所以這次我們就來分享 #怎麼當嗨咖!(大誤)🤣🤣🤣
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這集各位一定要讓家中的孩子看!(尤其是我兒子, 根本就是為他量身訂做😂裡面有媽媽的溫情喊話, 看了就知道囉~) Netflix 有一部紀錄片 The Social Dilemma社交困境 裡面有提到社交網路普及後對青少年帶來的巨大心理影響。坦白說, 看完那部紀錄片我確實也有嚇到想要刪除所有社群的念頭, 但就跟玩捉迷藏時把眼睛捂起來一樣, 自己看不到,不代表人家就找不到你。既然我們已經身在這樣數字時代, 那還不如從小就幫他們做好心理建設。很喜歡律師娘的分享 “轉念”- 是面對網路霸凌的最好方法!
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Lara追蹤 律師娘講悄悄話 已經有將近兩年的時間, 去年因爲 [斜槓主婦] 的身份到了娘子軍的空間跟律師娘聊聊(我們聊的內容就是這次在 [主婦的斜槓人生] 一書中會出現的喔 😇) 有趣的是, 在彼此不到的狀況下, 我跟 精算媽咪的家計簿 珊迪兔兩人一前一後進了律師娘的採訪(大家也可以在書中看到珊迪兔的故事😙)
Lara真心覺得這是一本 "如果妳是一位媽媽那就一定要有的一本書!"
也許是因為Lara跟律師娘一樣, 骨子裡都有種 #不認輸的主婦氣概, 當了先生好幾年的特助aka.救火隊, 內心的murmur爆滿缸, 當為了他的事情忙到天昏地暗還被嫌的時候, 卻已經無力再吵架, 因為有時間吵架還不如拿來繼續做事...但是邊做內心的怨念不斷加深🤬💀....直到現在心態改變、讓我可以不愧疚的 #愛自己、過精彩的人生。這一路走來絕對不是三言兩語能夠帶過... #主婦的斜槓人生 收錄了律師娘自己的親身經歷跟許多同路人, 相信妳一定能在某一位 斜槓主婦 分享者的身上, 找到自己的影子、獲得力量💞💞
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身為書中第一篇的分享者😇這次Lara自己就預購了 [主婦的斜槓人生], 而律師娘這邊另外再提供一本書給Lara的家長們。如何得到這一本書呢?
請到Lara的粉專
https://www.facebook.com/watch/?v=480416166341376
1. 在這篇文的留言處寫下您看完這次影片的感想 一句話就好!ex: 律師娘跟Lara好好笑 XDD 這樣也可以🤣🤣🤣寫更多更歡迎😘😘
2. 分享這篇文到您的FB 要記得打開 設定公開喔~
3. 私訊給Lara說妳分享好了!(一定要跟我講喔!)
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三步驟就這麼簡單!下週三會抽出一位幸運兒, 就能免費🉐到一本有律師娘簽名的新書 #主婦的斜槓人生 喔~
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從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字!
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🌎在台灣跟世界接軌的兒童國際觀課程招生中
🔥海盜夏令營營7到10歲還有三個名額(7/12~16)
🔥5月23日台中講座暨北歐神話故事工作坊
🔥6月26日台南俄羅斯文化體驗工作坊
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讓複雜的事情簡化 在 經濟一週EDigest - 最怕嗰啲將簡單事情複雜化嘅同事 ... 的推薦與評價
我可不這麼認為,真正會簡化事情的叫做聰明人,跟懶不懶沒有直接的關係,聰明人要求的是效率,不是偷懶 ,如果一個懶人因為偷懶而到處簡化工作百分之百會出問題,懶人 ... ... <看更多>