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買衝菜在 Baby View 嚴選布布童鞋 Facebook 的精選貼文

2021-10-02 12:23:08 有 0 人按讚

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在疫情的衝擊下，超市與傳統市場購買蔬果都是極不安全的場所，
但為了家中兩個孩子的營養均衡，布布爸還是很煎熬的固定去買新鮮蔬果，
雖然曾經嘗試網購，但宅配時間慢，且單次購買大量根本吃不完。
因此布布爸把布布童鞋十間門市改造成蔬果配送門市，
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Tags: 買衝菜

Baby View 嚴選布布童鞋

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買衝菜在徽姑娘營養師 Facebook 的最讚貼文

By 徽姑娘營養師

2021-10-01 00:35:20 有 67 人按讚

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新學期開始咯，實驗室陸陸續續來了許多學弟妹，我也從學妹一躍變成學姊。這件事其實滿衝擊的，畢竟我無論在想法還是手法上都完全比不過博班的大哥大姊，卻也能夠帶著弟妹做實驗，因而有了豐盈的感覺而非匱乏 —— 原來我也有能力給予。
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生命中有些人的出現會讓你更加肯定自己的價值，在被認同、被需要的氛圍中逐漸成長，有些身分的轉換也是。
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徽爸曾經跟我說，要以學妹的身分、學姊的心態去面對所有事。學妹的身分是指保持謙虛、持續學習；學姊的心態則是要臨危不亂、出了事也要想辦法扛。畢竟人生的身分一直都在循環遞進，直接定位為其ㄧ也就小看了自己的韌性。（畢ya後到了職場又是菜鳥一隻^_^a)
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這次剛好在開學季收到了 @gastonluga 的合作，立刻就選擇了既能雙肩後背、也能單肩側背的款式。以往對於包款很苦惱，不喜歡邊騎腳踏車邊顧側背包的妨礙、也不喜歡急著找物品卻轉挪後背包的慌亂。在我這種搞事的個性裡還有選擇嗎？有，就是我這次得手的包。
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即使是看起來高級質感の樣，背起來卻相當輕盈，後背帶的襯墊支撐了不少重量（疲憊）又能隨時換成側背的時髦，現在已是我的上課包、通勤包，每天都能睡飽飽。
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不同型態的變換就像不同身分的轉移，大多時候我們為此感到焦慮，實際上是個成長和調整的可能，而我們終究會來到舒適自在的位置。趁現在替自己選個好包吧，好整以暇的去面對兵荒馬亂的生活🗣
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Tags: 買衝菜 anywherewithGL GastonLuga walkwithGL 開學研究生營養師徽姑娘營養師

徽姑娘營養師

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高考合格及體重管理營養師，現就讀臺灣大學食品科技研究所，用食物寫下每段故事。 A healthy outside starts from the inside. 分享食物圖鑑、飲食觀點、知識分享、生活紀錄。

買衝菜在台南學甲人 Facebook 的最佳解答

By 台南學甲人

2021-09-30 20:26:08 有 14 人按讚

學甲社區才藝嘉年華會李春金創意編織展作品創意十足
110.9.30
李榮茂／臺南報導
台南市學甲社區才藝嘉年華會於三十日在學甲區豐和里活動中心登場，除豐和社區媽媽土風舞表演與慈華宮大正琴演奏外，豐和里編織達人李春金創意編織展，展出各種編織品、鑰匙圈、錢包袋、迷您動物造型飾品等等琳瑯滿目，尤其以打包帶編織的嬰兒搖籃床，更讓與會者大開眼界。
學甲區長張明寶指出，市長黃偉哲對於疫情衝擊下的在地藝術展覽、表演團體等相當關切，疫情趨緩後指示各區舉辦社區才藝嘉年華，讓在地藝術展覽、表演團隊得以展出表演空間，活化社區活動中心，學甲區在豐和里里長賴清田鼎力支持，辦理社區才藝嘉年華會。
學甲區社區才藝嘉年華會，三十日上午九點在豐和社區媽媽媽土風舞隊隊長李美華與幹部莊陳惠娟帶領的媽媽粉墨登台，隨著樂曲婆娑起舞揭開序幕，接著平和里慈華宮大正琴研習學會謝春生老師帶領團隊演奏大正琴，悠揚的琴聲，增添會場的熱絡氛圍。
編織達人李春金創意編織展，也在區長張明寶、里長賴清田、前社區理事長周素蘭等作簡單介紹後正式登場，區長張明寶提及，編織達人李春金參加社區環保編織課程後，自行摸索，將回收材料做手提袋，且再鑽研製作技巧，作品愈做愈精緻，除常見的手提袋外，更編織小錢包以及飾品等等多元，送人或自用兩相宜，讓人愛不釋手。=的價值性，真正不輸百貨公司專櫃的東西，送人、自用都很實在，老師說編織作品最難處理就是收尾的工作，要能平整又要收的漂亮，才是真功夫。展出作品包括手提袋、小錢包、鑰匙圈、菜藍、魚簍、迷您動物造型、禮籃、餅盒、貴婦籃等等數十件，作品琳琅滿目，美不勝收，區長張明寶、市議員陳昆和助理周正乙、里長賴清田等等對編織達人李春金栩栩如生的作品，更是讚譽有加。
編織達人李春金憶及，她幼年在學甲區宅口長大，二十三歲那年經朋友介紹與豐和里賴三吉認識進而締結連理，婚後夫婦倆胼手胝足共創家園，育有一男二女，夫家開設雜貨店以從事養殖業，由夫婿負責養殖，她除照顧雜貨店生意，也兼作成衣代工，貼補家用，終將三名子女拉拔長大，且完成大學學業，並在教育與科技領域貢獻所得。由於兒女長大已無後顧之憂，開始參與社區活動。
李春金說，民國八十四年間前社區理事長周素蘭開辦環保編織課程，聘請編織老師傳授打包帶編織手提袋等等。也許早期從事成衣代工，對編織有股濃厚興趣，且力求變化，課餘後自行摸索，購買相關書籍鑽研，研發各種作品，對編織悟出訣竅，除利用打包帶外，也用真珠帶編織，作品愈做愈精緻，大學畢業兒子也對編織有興趣，並一起在網路觀賞其他編織作品，且揣摩學習。尤其兒子的動物造型狐狸更是栩栩如生，她最近獲聘擔任慈福里編織課程指導老師，在教與學相長之下，透過巧手編織的作品，以不同面貌呈現。李春金說，編織作品最難處理就是收尾，要能平整又要收的漂亮，才是真功夫。值得一提的，家裡經營雜貨店，為方便夫婿批發物品編織一只置物籃，其侄兒卻認為該置物籃猶如搖籃，要求再編織一只接送幼兒方便又安全，她再用打包帶編織仿古的嬰兒搖籃，小孩睡在搖籃床很舒服，在會場展示，十分吸晴，李春金展出作品都是其精心傑作，該項展覽於十月四日前在學甲區豐和里活動中心展出，值得民眾到場細細味味。

Tags: 買衝菜

台南學甲人

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此為非官方私人攝影愛好者，郭先生(62年次），於民國 99年5月12日成立學甲人粉絲團。我不是公務人員,利用下班時間，拍照、收集在學甲的大小事, 讓更多人認同家鄉文化

此為非官方私人攝影愛好者，郭永林(62年次），於民國 99年5月12日成立非營利記錄學甲粉絲團。我不是公務人員,利用下班時間，巡視學甲，記錄分享每天的大小事

買衝菜在貓與香菜 Youtube 的最佳解答

By 貓與香菜

2021-09-30 18:00:11 有 228 人看過有 31 人喜歡

訂閱『貓與香菜』，發現更多貓咪知識
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更多『哆啦、鬆鬆、鯛魚、內卜』的耍廢日常在Facebook
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歡迎大家在影片下方留言，跟香菜一起分享貓咪的大小事！
喜歡我們的話，不要忘記按讚、訂閱、分享呦！
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〈更新時間〉
每週四18:00 應該會準時上片！
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貓與香菜

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哈囉大家好我是香菜！養了一隻沒有耳朵的哆啦貓和一隻沒有尾巴的鯛魚貓~ 我家還有一隻中分內卜貓和長毛鬆鬆貓~ 所以這個頻道裡會有我和四隻貓XD 之後會在這裡和大家分享養貓的知識和日常！歡迎喜歡貓咪的朋友來關注我吧！貓與香菜粉絲專頁: https://goo.gl/C4sL9v 香菜Instagram: https://www.instagram.com/wuhsiang1997/ 工作與影片授權相關接洽，麻煩來信至[email protected]，謝謝!

買衝菜在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-29 19:00:12 有 16,700 人看過有 309 人喜歡

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跟著居家開始運動（做什麼、怎麼做，都準備好了）
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大家敲碗很久的一週減肥挑戰素人版來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係醫院工作變得很忙碌
加上輪班讓Terry的體重達到歷史新高衝破100！

這次來挑戰營養師Ricky的一週減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「減肥減到肌肉量 OK嗎？」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！

影片中InBody的數據是使用
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有需要的人一定要把握啊～

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週減肥挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週減肥挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA

【一週減肥挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降怎麼辦？｜疫情忙碌醫院輪班的工作體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168

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■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

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▼ 相關影片 ▼

【一週減肥挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0

減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA

欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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一週減肥一週減脂挑戰室醫檢師素人破百體重輪班

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

買衝菜在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文

By Omitsai Mama's Exercise Life

2021-09-28 21:30:12 有 1,263 人看過有 34 人喜歡

#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人

上周黑媽愛現，
和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！
很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？
👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊）
#還不爆買黑媽的線上馬甲線課程～
👉有計畫性的增重。（今年體重一度快要增到54公斤了）
👉有計畫性的減脂。（找到喜歡的器材或訓練方式穩定減脂）
👉均衡飲食，攝取原型食物。

這6塊肌也不是一直出現，
它們還是很害羞，
但是曾經的出現，
讓我更有信心繼續下去，
運動是一種生活態度與方式，
願意堅持，就贏了自己。

我和菜爸減脂（減重）實測計畫，
仍然持續進行中，
今天分享的是
▶第一次連續10天彈跳床間歇運動實測影片◀，
拍攝時間從9/11～9/20，
連續10天每天10分鐘，
做不困難的彈跳床間歇訓練！！
這是因為菜爸體重過重，膝蓋負擔大，
再加上他從小到大累積的各種運動舊傷，
以及椎間盤突出等問題，
之前我每次要訓練他，他的身體就會抗議。

所以這一次我的菜單非常非常簡單，#適合所有人
為了確保膝蓋能承受的範圍內，
我們的雙腳做不用離開彈跳布的上下跳躍，
#膝蓋全程保持微彎
#彈跳布可以減緩跳躍對膝蓋的衝擊
再加上雙手做上下開合的動作，
設定45秒做跳躍加上手的動作，
15秒做跳躍動作的間歇訓練，
一套10分鐘。

對～就這樣，是不是超簡單！
第一個10天實測的成續揭曉，
菜爸的腰圍從99.5公分☛95公分；體重84.1公斤☛82.5公斤；體脂21.8％☛21.1％
黑媽的腰圍從68.5.公分☛66公分；體重52.2公斤☛51.1公斤；體脂22.6％☛20.9％
夫妻的減脂實驗，腰圍共減6.5公分，體重共減2.7公斤。

我們進展到第二個10天的實測影片拍攝了，
如同影片所說的菜爸跳完10分鐘彈跳床間歇之後，
會再做其他運動，
他目前做的踩車繼續個人有氧。
等他體重回來到7字頭，
我會再把菜單微調一點，
但仍然以他的身體受得了的方式訓練😊

●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30～60分鐘內補充蛋白質。

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #跳床運動
#彈跳床運動 #燃脂 #減脂 #實測

膝蓋友好的減重訓練適合每個人還不爆買黑媽的線上馬甲線課程適合所有人膝蓋全程保持微彎彈跳布可以減緩跳躍對膝蓋的衝擊黑面蔡媽媽和妳一起運動的好朋友超媽事務所跳床運動彈跳床運動燃脂減脂實測

Omitsai Mama's Exercise Life

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我是黑面蔡媽媽，和你一起運動的好朋友！我的目標是成為二個女兒的姐姐。若想更認識我可以看▸▸黑面蔡媽媽的15分精準練肌操◂◂ 運動可以淺顯易懂，在家用生活零碎時間就能動起來，產後媽媽照樣能練出馬甲線。 ☛網路書店：博客來、誠品網路書店、金石堂網路書店皆有上架。 ☛實體書局：誠品、金石堂、諾貝爾本頻道中看到：運動健身／育兒生活／運動飲食／運動教養／親子旅遊 ☛合作邀約請洽超媽事務所經紀 Bonnie Chuang Tel：02-7729-4028*368 E-Mail：[email protected] ☛內容媒體授權請洽內容經營經紀萱萱 Tel：02-7729-4028*175 E-mail：[email protected]

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作者kmark (Carolyn)

看板cookclub

標題[問題] 衝菜是啥菜??

時間Sun May 4 17:50:24 2008

各位鄉民大家好

想請問各位一個問題

這幾天看了煮菜的節目

秋香老師做了一道衝菜

食譜上寫的是芥菜嫩心

重點來了我跟我媽爭執了半天

所謂的芥菜嫩心是指"芥菜"還是"芥蘭菜"??

去市場要怎麼跟老闆說要什麼東西呢??

麻煩各位幫幫忙謝謝先

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.69.96.248

→ valenci:割菜....就是做雪裡紅，過年菜那種，衝菜是特殊醃法，有 05/04 18:01

推 valenci:哇沙比的感覺。就是雪裏紅那種。芥蘭是蠔油介藍那種。 05/04 18:03

→ valenci:google圖片「衝菜」。 05/04 18:05

推 valenci:google圖片「芥藍」，你猜都幾？猜芥蘭就錯了。 05/04 18:08

→ kmark:所以跟普通的芥菜不一樣囉今天買了一把看起來就不對 05/04 18:11

推 valenci:查google文字「衝菜」，有做法。就是過年菜，做酸菜那種 05/04 18:11

→ valenci:去google看連結吧？XD。應該是冬季較盛產。我家會種。但現 05/04 18:13

→ valenci:在太熱沒有。 05/04 18:14

→ valenci:台語叫「瓜菜」。 05/04 18:14

推 valenci:去google文字「衝菜」有很多連結附做法跟圖片。現應沒芥菜 05/04 18:17

→ kmark:太感謝你了原來是季節不對下次有買到再試試謝謝喔 05/04 18:25

推 valenci:不客氣，不過我也是吃過朋友買來的，跟芥茉一樣很衝鼻XD 05/04 18:37

推 ivysky:衝菜吃起來真的很"衝" XDD 05/04 23:18

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話說昨天在西湖市場尋寶.......發現了很適合製作《衝菜》的芥菜心(刈菜心,也就是大菜心的尾巴)如獲至寶的向"艾小姐"...報喜！

#90. 林秋香. YouTube>料理美食王_發衝天=炒芥菜葉衝菜或靠菜 ...

... 冲菜。 1 abr 30分钟，换3 4次水，冲洗沥干备用。泡咸菜类食物，想尽快去掉盐分，就要明白盐水道理，如果你只洗遍阿姨說，衝菜的做法是買回家清洗乾淨之後，先擺在通風 ...

#91. 衝菜做法@清風淡雲nidBox親子盒子

... 衝菜料理怎麼做？愛料理精選20篇簡易食譜做法與步驟，有最新的季節限定自製眷村小菜涼拌衝菜、衝菜心葉、眼淚衝菜、衝菜～～芥末味嗆辣版。以及菜心、嗆菜 ... 買回來後，洗 ...

#92. 神奇柑仔店11：失控的最強驅蟲香水 - 第 113 頁 - Google 圖書結果

... 買菜的家庭主婦和買菜的家庭主婦,總是把車站前擠得水洩不<马·分寸方历一世分 XV5Y ... 衝進了黑壓壓的人群一世千 x 厂 x 、分一公士結果出乎意料ち%方开一」 T 一九一一 ...

#93. 买个爹地宠妈咪_22 - Google 圖書結果

... 冲大家眨眼卖萌。这一番萌态让大家大笑起来,连端菜的陈巧兰站在桌子边都舍不得进厨房继续端菜。好一会儿,大伙的笑声才小了下来。符星见韩思贤扶得辛苦,冲笑笑一本正经 ...

#94. 台菜女兒餐桌之旅: 72道私房中西料理，全家歡呼的美味提案

... 衝去超市採購食材,回家的腳步很是輕快。先用鐵鍋乾煎雞腿,添了蒜末,整個廚房 ... 買個兩條,一條滷煮,一條燉湯,消消暑降火氣也美容養顏。然而苦瓜屬寒,必須搭配薑片同煮 ...

#95. 子午鸳鸯钺 - Google 圖書結果

... 冲户起来:“妈,您来!师父,您来!这大爷赏给我们钱了。”两个人不多同时声,面有人答应。但走进来的不是杨玉环的,是杨玉环的爹——杨主。杨主跑得呼呼带喘,把酒肉菜买来,把 ...

#96. 【來我家吃阿嬤的拿手菜】衝菜的好滋味 - 愛生活．365

衝菜是一道源自中國內陸的料理，但使用臺灣產的芥菜心製作，更加有味！熱騰騰上桌香氣四溢，在冰箱醃一陣子後，滋味類似嗆辣版的雪菜。

#97. 昌兴牌荷塘冲菜400g

昌兴牌荷塘冲菜400g. 拼团价：. 微信价：￥ 3 .50. 市场价:￥ 0 .00. 优惠. 满减满128元减10元，部分省市包邮包邮包包部分省市包邮包邮包包. 领券. 满减优惠活动订单活动 ...

#98. 中国商道: 从胡雪岩到李嘉诚 - Google 圖書結果

... 菜碟”是个别商人的作风,与商业职业道德是不相容的,有些售货员在经营中冷落农村 ... 买多与买少的顾客一个样。有些售货员单纯从经济效益出发,对那些买得多或买高档商品的 ...

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