🚩寶寶鼻塞?記得先檢查一下鼻孔🚩
昨天來了一個十多天大的寶寶,媽媽說baby鼻塞兩天了,呼吸聲音很大聲,而且喝奶斷斷續續、睡也睡不安穩。沒有其它感冒症狀,吃了醫生開的感冒藥水也不見改善。
我看一下寶寶,緊閉著嘴唇、呼吸的確有些費力而且有明顯鼻音,但並不急促。檢查一下鼻孔原因馬上水落石出:原來雙側的鼻孔都被鼻屎塞好塞滿,難怪呼吸困難了。用細棉枝沾水慢慢清除鼻屎後,寶寶的呼吸馬上恢復順暢,靠在媽媽身上睡著了。
新生兒和月齡較小的嬰兒基本上是以鼻呼吸,所以鼻孔被鼻屎堵住造成呼吸問題,主要還是發生在小baby身上。新生兒幾乎不會口呼吸,才會造成這位寶寶明明鼻孔幾乎完全堵塞了,仍緊閉嘴唇費力呼吸。
都市裡因為空氣品質比較不好,再加上有時寶寶吐奶也會有奶垢跑到鼻孔裡,他們的鼻孔時常有分泌物需要清潔。比較有經驗的照顧者大概覺得幫寶寶清鼻屎不是什麼問題,但對於新手媽媽爸爸/阿公阿嬤來說,一方面可能不知道寶寶的鼻孔需要清潔,另一方面就算看到鼻屎也不敢自己動手。
👉幫寶寶清鼻屎有一些要訣:
✅最好每天檢查一下是否有鼻分泌物需要清潔,不要等到積垢太多太硬不容易清除
✅可以在幫寶寶洗澡後清潔,此時的鼻屎會比較軟化
✅可以運用細棉棒沾水挑出固體鼻垢,或用鼻吸球輔助清除粘液狀鼻垢
✅看到較硬或較深暫時無法處理的鼻垢,可以用眼藥水瓶裝乾淨清水,滴幾滴在鼻孔中,讓鼻垢自然軟化,寶寶打個噴嚏就能讓鼻垢較易清除
✅家中可以使用空氣清淨機,減少寶寶鼻垢的產生
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,支持蒼藍鴿持續製作優質內容: 加入會員享福利▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱方格子文章▶ https://vocus.cc/bluepigeonnn/introduce 購買蒼藍鴿新書▶ https://goo.gl/mXXp5K 最重要的▶按讚影片並分享出去! #嬰兒 #...
費力呼吸 在 Facebook 的最佳貼文
大家再辛苦二週,一起拼過難關 💪🏻 口罩戴起來
棉布和紗布製成的口罩:僅能過濾較大之顆粒,僅適平時清潔工作時使用。使用後阻擋約70%防範飛沫傳染。
紙做的口罩:則可阻擋70%以上的5微米顆粒,若有破損或弄髒的情況,應立即更換。適合平常清潔時使用。
外科口罩:可阻擋90%次微米顆粒,應每天更換,但破損或髒污應立即更換,適用有感冒發燒咳嗽等有呼吸道症狀時、前往醫院電影院等不通風之場所時使用。使用後阻擋飛沫傳染的效果90%。
活性碳口罩:可吸附有機氣體及毒性粉塵,不具殺菌效能,需費力呼吸或無法吸附異味時應立即更換,適用於噴漆作業或噴灑農藥時。使用後阻擋飛沫傳染的效果80%。
N95防護口罩:可阻擋95%以上次微米顆粒,呼吸阻抗較高,不適合一般民眾長時間配帶,且應避免重複使用。
費力呼吸 在 臨床筆記 Facebook 的最佳貼文
歷經一年,在很多場合仍然可以看到錯誤的口罩戴法,也有些洗手敷衍了事。
戴口罩,勤洗手已經是日常生活的細節行為了。
唯有自律才能養成正確、清潔,的習慣,保護自己,也保護家人。
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#口罩的選擇
談口罩的選擇之前,先記得這個觀念:
勤洗手可能比戴口罩重要!
洗手一定要用肥皂澈底清潔,(正確的洗手,還記得「內外夾弓大立腕」七字訣嗎?)。
在沒有洗手之前,不要碰觸臉、不要揉眼睛、接觸口鼻。
戴口罩則是要包覆口鼻,做好物理性的遮蔽,只要有污染就更換口罩。
一般民眾只要用外科口罩即可,根據研究,外科口罩防範流感病毒相當有效,就算是醫護人員,也都是戴外科口罩照顧流感病人,一般民眾不需要配戴N95。
N95相當包覆、難透氣,有時候甚至覺得呼氣吸氣都有些困難。一般民眾可能根本戴不住,也無法達到防疫效果。
口罩有下列5種,應視防護需求選擇合適的口罩:
1. 棉布、紗布口罩:因纖維紡織方式,僅能過濾較大之顆粒,可作為保暖、清潔工作使用。
2. 一般口罩:可阻擋70% 5微米以上的顆粒,建議每天更換。若有破損或弄髒的情況,應立即更換。適合一般清潔工作使用。
3. 活性碳口罩:可吸附有機氣體、惡臭以及毒性粉塵,約可阻擋80%飛沫病菌,但不具殺菌效能,一旦需要費力呼吸或是無法吸附異味時應立即更換。適合騎機車、噴漆或噴灑農藥時使用。
4. 外科口罩:可阻擋90%的5微米以上顆粒,應每天更換,一旦破損或弄髒時應立即更換。當有感冒、發燒、咳嗽等呼吸道疾病症狀時、或是前往醫院、戲院等不通風之場所時使用。戴的時候,特別要將貼在鼻樑的部份捏緊,減少外物進入,也可以減少戴眼鏡者產生眼鏡霧氣,避免視覺干擾。口罩藍色面向外,白色向口鼻。
5. N95口罩:可阻擋95%以上次微米顆粒(大小在0.3微米以上的微粒),但由於N95口罩的呼吸阻抗較高,不適合一般民眾長時間配戴,且應避免重複使用。
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#口罩使用
#勤洗手可能比戴口罩重要
圖片來源:
洗手圖:台南市政府衞生局
口罩圖:網圖
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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