身為一個中文系畢業的諮商心理師,看著一位日本的精神科醫師講老子跟心理療癒的書,實在有一種說不上來的詭異感,他裡頭書寫的各種「老子」究竟是不是超譯,我決定先擱置這個問題,單純覺得這本書其實很值得推薦給大家,特別是總是懷抱著各種受苦的當代之心。
不夠好、做不到、彷彿沒有成果、比不上、被小看......。
如果妳看了我的書以後,覺得我的書很需要思考,會常常卡住需要停下來,或是妳平常沒有讀書的習慣,要重新拿起書其實內心萬般抗拒,假使是這樣的妳,我猜想這本書妳應該也會喜歡,而且可以很順暢地讀完,縱使很順暢,裡面還是會有一些句子打中妳,讓你感覺到被理解了,也感覺到很療癒。
「覺得自己什麼都沒能留下時,試試昆布思考:就像昆布高湯,如果別人嘗了一口後說:『是昆布的味道呢!』那可稱不上是『做得好』。當別人說出『真好吃!』那才是成功。(p.028)」
看完了這段以後,我忍不住跟先生說「我覺得你是一塊好昆布!」,總是能在各種事情的背後穿針引線,幫助一切事情很順利順暢的進行,但假使要認真地指出你做了什麼,好像很少能指認出來,寫上像是「導演/編輯/OO工作者」這樣的名字。好像沒有留下名字,所以很多時候會感覺到自己好像既不專業,又什麼都不會,總是難免會遭遇到自我懷疑的時候,當生活或工作越不順利的時候,這種懷疑就會更多。
我們總是太常看到那些鎂光燈下的存在了,而看不到背景的努力。
只看得到那碗美味的拉麵,卻看不到背後那些熬湯的小魚乾、昆布、雞骨或豬骨,並認為那一切熬出湯以後就是垃圾了,所以應該被丟棄,彷彿你一點都不重要,而你從未來過,沒有產生什麼影響。
其實你來過,而且你努力地在之中參與了,於是才有這和諧的湯。
不是「有昆布的味道」,而是「這真好喝!」,各種參與的集合,成為了融合在裡面的一味,難分你我,但你真真實實地在裡面,很重要,沒有那一味就是會少一味,而你的不凸顯自己,就是一件很了不起而卓越的事,才能成為一碗好湯。
先生看了書中的段落,然後微微地笑了,彷彿喜歡上昆布的自己。
整本書的目錄,就是對應著各種常見的煩惱,並且像這樣以各種「不同的思考模式」帶著大家轉換自己的想法,對治著各種現代社會會頻繁出現的各種內心困擾,各種自我懷疑、不自信、自我壓迫、難以喜歡自己、焦躁跟痛苦,這本書是一本雙色套印的圖文小書,縱使已經很久沒有讀書的人也可以輕易地閱讀跟上手,能輕鬆地獲得一些資源,也許有機會試試看,改變自己的想法。
身為台灣華人,順境讀儒家,逆境讀佛老,這樣雙位一體的資源似乎時常被遺忘,特別是在這個瘋狂前進著的當代社會裡,假使二三十歲的年輕人要認真提想讀佛學的書,或是想讀老子,好像會被當作太不認真或是不願意努力,明明是應該拼命求取地位的年紀,卻一直在隨順,不求進取。
我們都會有不順利的時候,怎麼幫助自己保留元氣跟實力再戰?
不是用力,而是學著順應跟漂浮,不要用力,而是放鬆,讓一切不順利的狀況流過自己,讓自己一點一點地學著更自然一點,師法自然,向自然學習,好好地漂浮著,享受著這個逆境,跟逆境帶來的短暫的放鬆,不是不振作,而是明白著此刻沒有什麼可以做的,保全自己也是一種很重要且珍貴的事,放鬆地,漂浮。
怎樣都好,自然就好,不要批判自己,也不要為難自己,你很好。
自然地存在著就已經很好。
願每顆在當代社會不經意就被變成工具人,習慣以工具的角度看待自己,忍不住就想到競爭跟彼此踩踏的良善之心,都能憶起自己也是自然的一份子,自然的你就已經很好,自然的你就好,讓我們都放鬆一點,學著讓逆境能順利地流過經過我們就好。
感謝 #陳亭亘心理師 授權轉載>>https://bit.ly/3CwOG5d
看更多 #在診療室遇見老子>> https://bit.ly/3rlx6Ni
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「水豚讀《論語》─厭世第一,黑特第二、憂鬱第三、迷茫第四、孤獨第五,最療癒的超譯經典」介紹 訪問作者:曾暐傑 內容簡介: 人生中的所有問題無法解決──都是因為缺了一本《論語》! 不是因為孔子說得太有道理,而是因為你碰過的鳥事他都碰過。 而且比你還鳥、比你還衰、 但他還是撐過來了...
超譯 問題 在 Facebook 的最讚貼文
#獅子 和 #駱駝 因為無法達到某種標準,
而未能收錄在聽天湯 Tin Ten Tan 的首張EP裡。
什麼標準?
他們可能不是直覺的產物。
這不代表我們必須憑靈感去創作。直覺與感受可以透過訓練成為有力的工具。回顧藝術史,會發現幾百年前的創作者甚至不需要為自己的作品定題目。
所以,人類文明究竟是先有 #工匠 還是先有 #藝術家?
(這恐怕又是另一個雞與蛋的問題。)
先定題目再去寫,或先有詞才有曲, 很容易忽略音樂性的直覺。 #顯然樂隊 的歌幾乎都是先有標題再有詞曲。這可能是它們不耐聽的原因,而且隱藏著商品化的危險。
至於為什麼要定題目?
以前很討厭尼采,認為他的哲學對普世沒幫助,只適合孤傲的藝術家拿來當精神慰藉。就連喜歡尼采的人也會被我討厭。
因此,能夠做到 #超譯尼采 這種事實在太厲害、對社會太有貢獻了!讓我不禁想要嘗試。
所唱的旋律,都是近期Vocal技巧練習的應用,半寫半Jam地完成了這兩首歌,以自然簡樸的狀態進入錄音室錄了Live Session。對我來說,這首歌是所有夥伴的作品,是他們的直覺與感受的發揮。
他們很棒。
至於我的部分,就還好。
✂ ----------✂ ----------✂ ----------
發這篇的時候有兩個詞曲案子正在比稿,
如果被打槍,我就會知道我可能又錯了。
攝影師說他比較喜歡駱駝
你們呢?
Photo by 鄭子達
Hair&Makeup by 劉磊
超譯 問題 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最讚貼文
整個黨都沒救了。
【回顧】
一「妻子臉書酸「1450下班了」 柯P:我們佩琪蠻跟上時代的」
一「高虹安高唱「塔綠班」 柯文哲笑瞇瞇:衝高網路聲量 - 政治 - 自由時報電子報」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1362928297180579&id=584986081641475
把對方比喻成他們最討厭的人
才能真的讓對方崩潰
https://www.facebook.com/100045093682520/posts/424584709054648/
▌高虹安唱「塔綠班」還不夠?何景榮跟進力挺 網酸:乾脆當民眾黨黨歌
https://www.facebook.com/235679595900/posts/10159301556435901/
【不需太在意「塔綠班」!呱吉:民進黨以前就是這樣贏國民黨】
https://www.facebook.com/100000108367778/posts/5066729406673955/
【高虹安笑唱「綠畜塔綠班」 館長嘆沒水準:讓台灣人越聽越賭爛】
https://www.facebook.com/394896373929368/posts/4676104202475209/
高虹安脫口「綠畜」 資深媒體人姚惠珍生氣了
https://www.facebook.com/257351717716391/posts/4325518870899635/
剛剛才看到那個唱歌,到底在唱些什麼,實在傻眼。
https://www.facebook.com/100044535905194/posts/417264513101409/
一個有意選市長的人,跟著唱民眾是綠畜,歌詞不是她寫的但她贊同跟著唱也與她無關,不能批評她,對這種行為言辭有意見的人,就是在霸凌她。
https://www.facebook.com/100063491779387/posts/262945059165218/
這是粉專《柯粉的超譯天地》的好文。因為直覺這篇貼文會被檢舉下架,所以先複製備份起來。
#柯粉的超譯天地
*
拿蔡啟芳林重謨來幫高虹安辯護?
那我們就來回顧一下那些年藍媒當道的惡質新聞製造事件
那時林重謨在立法院談了一個有關『國父國母』應該是誰的這個議題,由於他的北京話不是那麼字正腔圓,結果就被記者大作文章下了一個標,說他罵人是『狗母』
當然這件事引不起什麼大新聞,因為大家都看得出來這叫刻意曲解,而新聞的主要的目的,也只是要嘲笑當時被稱為立院三寶之一的林重膜沒水準,用他講話的腔調來嘲笑他而已,然後把那些講話字正腔圓的人捧作有水準,就這樣。
我是不知道高虹安那護航隊有什麼臉拿林重謨和蔡啟芳這些人來相比,人家當時的形象有多少是TVBS等等這些惡質媒體刻意塑造出來的?
當時被醜化的最慘的前教育部長杜正勝,TVBS可是直接擺了一台攝影機在杜正勝前面,他坐在立法院裡備詢一整天的一舉一動,包括連挖個鼻孔的影像都可以被拿出來嘲笑。
那時就是要把李慶安捧成是優質的教育專業立委,杜正勝不配當教育部長啦!!!!但杜正勝可是國際超有名的學者耶!李慶安是什麼?除了他爸是李煥,兄弟還有甲等特考這種特權考試都要作弊的,請問一下李慶安是什麼?
啊請問一下挖個鼻孔又怎樣?血統不純就要被醜化!結果現在這類被媒體惡質醜化下的形象,竟然能夠又被拿出來為高虹安自己自願在說政敵是畜來辯護?
朱學恒是靠著走這種激烈言論吸引極端藍營選民而注意,他就是個丑角等級的人而已,他必須這樣來找到他的舞台。
但你高虹安是嗎?妳就算想當丑角,但請先想想妳還是國會議員,妳把自己的等級拉低成跟他一樣,然後發現不太對就又跑出來怪都綠營害妳的,妳要不要乾脆說妳唱歌是林瑋豐反串的?
形象是自己給的,妳現在就是把大家對朱學恒的印象標籤往自己身上貼而已,但是一個國會議員把自己弄成這樣的形象,也只是讓大家覺得不入流而已。
而且和林重謨蔡啟芳不同的是,人家是被媒體惡意醜化,高虹安妳是自願的,自願將口不擇言這種形象掛在自己身上。
https://www.facebook.com/100000108367778/posts/5068866383126924/
很多人都搞錯了,會說高虹安放火不是因為跟著叫綠營塔利班,基本上我們大多數覺得被叫塔綠班沒有問題。真正的地雷是你用「綠畜」兩個字去形容民進黨的支持者。
https://www.facebook.com/543264379/posts/10159337747714380/
不管是1450.塔綠班或是綠畜
坦白說完全傷害不到台派支持者
但是當在野黨支持者
忙著在貼貼標籤的時候
也象徵著他們的論述
基本上是無法取得更多認同
所以只好試圖醜化另一方的支持者
台灣當然是有中間選民的
目前台派支持者佔選民的40%~45%
而國民黨再怎樣也還是有35%~40%的
那些中立選民在選舉時當然是關鍵因子
而你覺得他們會喜歡加入
直接用畜生形容其他人的群體嗎?
民眾黨如果想接收國民黨的知識藍與經濟藍選民
還是離成衣商哪種搞民粹的人遠一點吧˙
https://www.facebook.com/100000341081020/posts/4492942450727080/
同樣是立委。
「但既然選擇跟殺人的政黨、放火的政黨、在台灣糟蹋我們的政黨站在一起,很抱歉,我們無法用相對尊重的態度,來面對這些假公民」、「我認為跟國民黨站在一起,就沒資格叫做公民團體」
↑柯粉說這叫傲慢、檢討選民、撕裂族群,要罷免。
「塔綠班、塔綠班,綠畜生氣有夠讚」
↑柯粉說這叫中立理性、超越藍綠。
https://www.facebook.com/109717520570349/posts/406395967569168/
民眾黨立委高虹安唱塔綠班與綠畜被修理,不檢討反嗆「八百多人死亡時,怎麼沒看你們這麼大聲?」
因為塔綠班執政讓中國瘟疫在台灣害死八百多人,目前全球排名123(美國快死70萬人了,光紐約就5.5萬),百萬人死亡率台灣排179。我以為高虹安懂大數據,連小數據都抓不到。
https://www.facebook.com/100001455979059/posts/4433920549999767/
高虹安:看看新加坡,
台灣應該要與病毒共存。
陳時中爆氣打臉:
與病毒共存,不是讓病毒無限制的擴大。
https://www.facebook.com/172835866095977/posts/4536381489741371/
高虹安也不只這次濫用名詞無知,
上次拿越南疫苗比較;這次要我們學每日千人確診的新加坡防疫,都是資料不齊先說再嘴硬。
然後這種自封大數據專家
https://www.facebook.com/634529868/posts/10160236233554869/
超譯 問題 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「水豚讀《論語》─厭世第一,黑特第二、憂鬱第三、迷茫第四、孤獨第五,最療癒的超譯經典」介紹
訪問作者:曾暐傑
內容簡介:
人生中的所有問題無法解決──都是因為缺了一本《論語》!
不是因為孔子說得太有道理,而是因為你碰過的鳥事他都碰過。
而且比你還鳥、比你還衰、
但他還是撐過來了?!
◎先不要講薪水問題了,你知道孔子曾經拖著學生們到處去找工作,還碰到戰爭、缺糧,差點沒命嗎?
領多少薪水做多少事?慣老闆凹我心情超不好?這時候,《論語》當然幫得上你!因為,關於職場這件事──孔子要比我們大多數,都要慘得多。
有多慘?慘到孔子找不到工作,得帶著學生們從陳國流浪到蔡國;流浪也就算了,還碰上缺糧!孔子連帶弟子們都沒飯吃,還碰上強盜。
就算是這麼慘、這麼背,連子路都忍不住酸老師說,老師你人這麼好,居然也落到這種下場;這是不是讓我們想起,當我們在職場上盡心盡力,最後功敗垂成的時候,總是會有討厭鬼說,事情做那麼好幹嘛?你看時機一不對、一有人欉康,就通通完蛋啦。大家一起爛,這樣不是很快樂嗎?
孔子卻不這麼想。
◎人爛己爛,到底害到誰?看起來好像在說教的孔子,說的,也是自己的心聲啊
對於子路的馬後炮,孔子只淡淡地說,「君子固窮,小人窮斯濫矣。」但他其實不是說君子窮是應該的,而是困厄也該保有自己的原則。聽起來像是說教,但是真的快餓死過的孔子很清楚:因為事情很不順就一起爛──到底我們放棄的是壓力,或是我們自己的機會?
當我們認同人生的這個爛劇本,而且完全妥協時,我們是不是就跟開口嘲諷的子路沒什麼兩樣?
或者,也就跟人生中出現的那些討厭鬼沒什麼兩樣?
◎不只是職場,還有黑特、愛情,以及人生裡那些微小的絕望
譬如說,人生還會有想爛爛的時候,只想一個人去河岸吹風的時候;或者,覺得「我在幹嘛啊?」的時候,孔子也不會只顧著跟你說,要前進啊奮進啊,而是會在這個時候說,我也想去河岸吹風、我也想找到工作。
碰到學生實在是沒自信的時候,也會摸摸他的頭說,子貢啊,你已經做得很好啦。人生哪能求一百分呢?被子路質疑去找南子是一種不正當的男女交際時,孔子也會不開心起來。講天厭之,可能大家會覺得文謅謅的,但說孔子指天發誓說,我要是對南子不懷好意,老天就打雷劈死我!大家就懂了吧?
◎這一次,我們不但可以吸孔子、還可以吸水豚!
所以,這一次,我們不但要重新讀《論語》,而且要跟著師大國文學系的助理教授曾暐傑老師、與可愛的水豚一起在《論語》裡,重新找到力量!覺得《論語》裡都是心靈雞湯嗎?覺得《論語》都是無聊的教條嗎?曾暐傑老師說,不是的,我們除了可以在《論語》裡找到孔子,還可以在《論語》裡找到水豚(????)覺得人生有夠煩?趕快與我們用新的角度一起重讀《論語》,吸一下曾經很煩過的孔子與水豚!多吸幾下,總能為自己的人生,找到多一點方向。
作者簡介:曾暐傑
政大中文系博士,現任師大國文系助理教授。
研究道德哲學但對道德過敏,
覺得道德魔人比無道德者更危險。
討厭溫馨勵志幹話小語——
覺得與其喝心靈雞湯不如面對自己去泡湯。
擅長沉浸式經典課程,在思辨中玩出經典的當代意義。
覺得閱讀經典關鍵是讓自己超有感,才能讓生活充滿暢快感。
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超譯 問題 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳貼文
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