市議員李順進 轉傳 [110/06/26 ~ 06/28] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/06/28] 衛生福利部 因應Delta變異株,6/27零時起,入境者三大加強措施
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1918957528270656
#衛福編編報報
●自國外入境,一律集中隔離檢疫
○巴西(巴西變異株)、印度、英國、秘魯、以色列、印尼及孟加拉等7個「重點高風險國家」入境旅客(過去14天旅遊史、含轉機)集中檢疫所
○其他地區入境防疫旅館(取消居家檢疫)或可自費入住集中檢疫所
●所有入境者(不分地區),隔離檢疫期滿一律PCR檢驗
●7個「重點高風險國家」入境者,進入集中檢疫所前加做1次PCR檢驗
#COVID19 #Delta變異株 #0627入境加強措施 #防疫
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[110/06/27] 衛生福利部 網傳「mRNA疫苗會使接種者變成轉基因生物體」,指揮中心:疫苗品質安全把關,民眾用藥有保障
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1918135098352899
#衛福編編報報 發文時間:2021.6.27
●記者會影片:https://youtu.be/NkJikty1Q3Y
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/D63J-NTC76Y
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/cfpRMV1Pifc
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●為保障健康安全,近日民眾踴躍接種COVID-19疫苗,關於疫苗接種後是否產生副作用也有諸多討論。針對網傳COVID-19mRNA疫苗恐傷害人體,中央流行疫情指揮中心今(27)日澄清,疫苗中的mRNA並不會進入細胞核,不會以任何方式改變人體的DNA,或與DNA產生交互作用。而政府也會嚴格把關疫苗安全,民眾可安心接種。
●指揮中心表示,我國目前已核准緊急使用授權的COVID-19疫苗分為兩大類,其中所使用的COVID-19mRNA疫苗,其作用原理是將含有一段可轉譯成SARS-CoV-2病毒棘蛋白的mRNA注射至體內,接種後會在人體細胞質內製造出SARS-CoV-2病毒棘蛋白,作為疫苗抗原,進而誘發人體產生免疫反應,以對抗SARS-CoV-2病毒,疫苗中的mRNA不會進入細胞核、不會改變人體的DNA,或與DNA產生交互作用。
●指揮中心重申,我國核准專案輸入的mRNA疫苗,例如莫德納疫苗,是經過 衛生福利部 食品藥物管理署審查廠商所提供的疫苗品質管制資料、非臨床藥毒理試驗及人體臨床試驗報告,確認疫苗的品質、安全及療效後,始予以核准。
●指揮中心表示,為確保COVID-19疫苗上市後廣泛臨床使用下國人用藥安全,我國已建立COVID-19疫苗安全資訊主動監控機制,除持續監控國外衛生主管機關發布之COVID-19疫苗安全警訊外,亦設有「疫苗不良事件通報系統(VAERS)」接受各界通報,蒐集、分析及評估我國COVID-19疫苗不良事件,並藉由收集相關安全資訊,監控其安全性,一旦發現具有未知或未預期之風險,立即啟動再評估機制,重新評估其療效與風險,並確認是否需採取相關風險管控措施。
●指揮中心再次提醒,COVID-19疫苗與其他藥品一樣,或多或少都具有一些副作用,如過敏反應等,民眾接種前應主動提供自己的身體狀況,包括是否對特定藥品過敏、慢性病或正在服用的藥品;女性則需告知是否(或可能)懷孕、準備懷孕或正在哺乳母乳等,供醫師審慎評估其臨床效益及風險。接種後則應關心身體變化,部分民眾接種COVID-19疫苗後,可能會發生接種部位疼痛、紅腫、疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心等,這些症狀通常輕微並且數天內消失,但如發生嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇、嚴重且持續腹痛超過24小時以上、皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑、嚴重胸痛或呼吸困難、下肢腫脹或疼痛等,請立即就醫,並說明疫苗接種史,同時請醫師通報當地衛生局或 衛生福利部 疾病管制署。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員
#謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油
#2019nCoV
#嚴重特殊傳染性肺炎
#COVID19
#MOHW_Taiwan
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[110/06/26] 衛生福利部 #總柴關心 #心理健康
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1915655365267539
●全國疫情三級警戒已經實施一個多月,非常感謝大家配合相關防疫措施!
●身體的健康重要,心理的健康也很重要,疫情期間,不管是大朋友和小朋友,都會有壓力,也可能因為壓力而產生焦慮、憂鬱等負面情緒。
●今天,總柴要來關心大家的心理健康!有情緒非常正常,讓我們一起互相關心,也歡迎大家幫忙分享出去~一起來看圖吧~
●陪伴孩子安穩防疫PEACE五部曲>>https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/pstunt/3/2181
●居家職場安穩防疫PEACE五部曲>>https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/pstunt/3/2564
●居家職場安度Covid-19風暴>>https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/pstunt/3/2562
●衛福部1925安心專線
●衛福部的安心專線提供24小時免費心理諮詢服務,感到焦慮、難受,都可以撥打這支電話喔!
●心快活心理健康學習平台 https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main
#COVID19 #防疫
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[110/06/28] 衛生福利部 食藥署說明民眾輸入或攜帶「醫療用血氧機」供個人自用之規定
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61652-1.html
近日媒體報導,民眾為防疫所需,從國外購買血氧機產品,因未申請核准,入關時被海關扣留。食品藥物管理署(下稱食藥署)為防疫便民,自110年6月28日至110年12月31日止,民眾輸入或攜帶「醫療用血氧機」供防疫自用,每人以一台為限,無須向食藥署提出專案輸入申請,得由海關逕予放行。
市售之血氧機,並非均屬醫療器材,許多運動用血氧機,非屬醫療器材管理,民眾從國外購買「運動用血氧機」,海關可依權責逕予放行,無須向食藥署提出申請。倘血氧機產品說明書或產品功能用途標示,符合醫療器材管理法第3條醫療器材定義,為醫療用途之血氧機,才須以醫療器材管理。
民眾如有特殊情形之必要,欲輸入或攜帶超過每人一台「醫療用血氧機」之規範限量,且該產品為無需由專業人員操作,可由民眾自行使用之「醫療用血氧機」,可依特定醫療器材專案核准製造及輸入辦法第6條及第17條相關規定,繳納審查費並填具申請書,檢附申請人身分證明文件、醫療器材使用說明書、載有不販售、轉讓或轉供他用意旨之切結書,以及國內、外就診醫療機構出具載有醫療器材名稱之診斷證明或處方提出申請。
倘因疫情期間不便出入醫院或為居家隔離之情形,民眾得以敘明「僅供個人防疫使用」之切結書,取代醫師診斷證明。
食藥署提醒,民眾自行購買國外個人自用之醫療器材,因其產品安全及有效性未經審查,且考量醫療用血氧機,後續有維修校正之需求,故建議民眾於國內實體通路之醫療器材販賣業者(如藥粧店、醫療器材行)或藥局,購買已領有醫療器材許可證或專案核准之產品,以保障使用安全。再次強調,如須由醫師或專業人員操作之醫療器材(如:說明書載明須於醫院使用之血氧機),則不符合民眾得申請輸入專供個人自用之醫療器材規定。
有關申請醫療器材專供個人自用相關資訊,可參考食藥署官網http://www.fda.gov.tw(首頁>業務專區>醫療器材>輸入通關與專案進口>醫療器材專案核准製造或輸入專區)。
守護飲食用藥安全引領科技全新紀元創造安心消費環境
消費者保護專線:1919(全國食安專線)、02-27878200網址:http://www.fda.gov.tw
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[110/06/27] 衛生福利部 網傳「mRNA疫苗會使接種者變成轉基因生物體」,指揮中心:疫苗品質安全把關,民眾用藥有保障
https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61646-1.html
為保障健康安全,近日民眾踴躍接種COVID-19疫苗,關於疫苗接種後是否產生副作用也有諸多討論。針對網傳COVID-19mRNA疫苗恐傷害人體,中央流行疫情指揮中心今(27)日澄清,疫苗中的mRNA並不會進入細胞核,不會以任何方式改變人體的DNA,或與DNA產生交互作用。而政府也會嚴格把關疫苗安全,民眾可安心接種。
指揮中心表示,我國目前已核准緊急使用授權的COVID-19疫苗分為兩大類,其中所使用的COVID-19mRNA疫苗,其作用原理是將含有一段可轉譯成SARS-CoV-2病毒棘蛋白的mRNA注射至體內,接種後會在人體細胞質內製造出SARS-CoV-2病毒棘蛋白,作為疫苗抗原,進而誘發人體產生免疫反應,以對抗SARS-CoV-2病毒,疫苗中的mRNA不會進入細胞核、不會改變人體的DNA,或與DNA產生交互作用。
指揮中心重申,我國核准專案輸入的mRNA疫苗,例如莫德納疫苗,是經過 衛生福利部 食品藥物管理署審查廠商所提供的疫苗品質管制資料、非臨床藥毒理試驗及人體臨床試驗報告,確認疫苗的品質、安全及療效後,始予以核准。
指揮中心表示,為確保COVID-19疫苗上市後廣泛臨床使用下國人用藥安全,我國已建立COVID-19疫苗安全資訊主動監控機制,除持續監控國外衛生主管機關發布之COVID-19疫苗安全警訊外,亦設有「疫苗不良事件通報系統(VAERS)」接受各界通報,蒐集、分析及評估我國COVID-19疫苗不良事件,並藉由收集相關安全資訊,監控其安全性,一旦發現具有未知或未預期之風險,立即啟動再評估機制,重新評估其療效與風險,並確認是否需採取相關風險管控措施。
指揮中心再次提醒,COVID-19疫苗與其他藥品一樣,或多或少都具有一些副作用,如過敏反應等,民眾接種前應主動提供自己的身體狀況,包括是否對特定藥品過敏、慢性病或正在服用的藥品;女性則需告知是否(或可能)懷孕、準備懷孕或正在哺乳母乳等,供醫師審慎評估其臨床效益及風險。接種後則應關心身體變化,部分民眾接種COVID-19疫苗後,可能會發生接種部位疼痛、紅腫、疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心等,這些症狀通常輕微並且數天內消失,但如發生嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇、嚴重且持續腹痛超過24小時以上、皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑、嚴重胸痛或呼吸困難、下肢腫脹或疼痛等,請立即就醫,並說明疫苗接種史,同時請醫師通報當地衛生局或 衛生福利部 疾病管制署。
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[110/06/28] 高雄市政府 「沒事不出門,不出門沒事!」
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4268440933217504
●宅家防疫首選, #高雄好家宅防疫電視台開播啦!
6/29(二)上午8點30分開始,快快打開高雄市公用頻道,有長輩愛的歌仔戲、親子節目、美食特輯,還有ShouShanZoo壽山動物園動物明星直播,包你看不完~~
●運發局:
○每天上午8:30-9:00:宅運動-阿公阿嬤long健康
○每天下午5:00-5:30:宅運動-親子健身房
●文化局:每天0900-1200氣質養成器
●觀光局:每週二、五1200-1230線上動物園(二)、雄夯宅美食(五)
●教育局:每天1400-1500FUN假樂學堂
●客委會:每天1600-1700雄愛聽FUN故事
●青年局:每天2330-翌日0030高雄18進
●不小心錯過節目沒關係!節目播出後會上傳到 高雄市政府 YouTube頻道,快快按讚、訂閱、開啟小鈴鐺就不會錯過囉!https://bit.ly/3wnJgq4
●強強聯手!感謝LINE、電信三雄支援 #居家娛樂大禮包!追神劇│聽夯歌│讀好書三種願望,一次滿足~宅在家,我挺你!感謝LINETV、LINEMUSICTW、HamiBook加入防疫行列,用實際行動陪大家在家不無聊!
○LINETV:優質自創影劇,多部熱門韓劇同時跟播韓國,追男神女神就趁現在~
○LINEMUSIC:熱門歌單、MV、線上演唱會直播,還能用人聲功能把房間變K歌房
○HamiBook:免費閱讀14天月讀包,雜誌、書籍、報紙、有聲書及AR電子書看好看滿
○感謝電信三雄中華電信行動學園、台灣大哥大OpenPossible、遠傳電信回應廣大網友熱切盼望,免費追劇效期再延長!
●跟著小編這樣做~拿出手機、平板、電腦,點入活動網址,輸入序號馬上用,宅家顧台灣,現在就開始一起充實耍廢生活吧
○高雄好家宅防疫電視台【高雄市公用頻道】
○高雄市有線電視第3頻道【 高雄市政府 YouTube】https://bit.ly/3wnJgq4
○【中華電信HamiBook】序號:STAYHOME14(英文大寫,7/12前輸入,享電視館、影劇館免費看,單點電影除外)活動網頁:https://pse.is/3b7c6v
○【台灣大哥大myVideo影音隨看】序號:stayhome14(英文小寫,7/12前輸入,享免費豪華月租影音服務)活動網頁:https://pse.is/3b4sgv
○【遠傳friDay影音】序號:STAYHOME14(英文大寫,7/15前輸入,享影劇免費暢看,單次付費與用券影片除外)活動網頁:https://bit.ly/2T7H9sr
○【LINETV】序號:LINETV4U(7/4前輸入,序號開通後,即享7天LINETVVIP權益,僅限於VIP影音內容,不涵蓋「主題訂閱」內容)活動網頁:https://bit.ly/3wRsIYe
○【LINEMUSICTW】序號:LINEMUSIC4U(7/31前輸入,提供WOWPlus方案14天免費體驗資格,讓您盡情暢聽音樂,享受在家歡唱,還有LINE鈴聲/答鈴/背景音樂任你換)活動網頁:https://lin.ee/IVSak90/mstw/KCG
○【中華電信HamiBook】7/31前登入會員享免費14天月讀包,再送購書金25元,購書金序號【StayHome25】活動網頁:https://bit.ly/3dcsEdO
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[110/06/27] 高雄市政府 屏相挺|齊心守護|提高警覺,因應傳染力更強的印度Delta變異株之重要應變措施
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4269546336440297
●枋山專案:
○與確診個案接觸者有接觸的人應通報1922安排採檢,並落實自主健康管理。
○6/6後曾有屏東縣枋山鄉活動史或接觸史者, #一律進行快篩
○6/28起請至本市33家社區快篩站,請先撥打快篩電話進行預約
○出現症狀者,請與07-7230250或1922聯絡。
○企業及中央機關所屬機關需調查內部員工之枋山鄉活動史或接觸史
○詳見高雄市枋山專案之防疫規劃及作為 https://bit.ly/3w45zAl
●印度Delta變異株傳產力更強
○主要症狀:頭痛、喉嚨痛、流鼻水、發燒,類似重感冒。
○如於6/6後有枋山鄉旅遊史或接觸史,出現症狀者,請與07-7230250或1922聯絡,勿自行就醫。
○看這裡了解更多變種病毒相關知識 https://bit.ly/3xWAJLt
●新聞稿:高市府枋山專案嚴防印度Delta變種病毒傳播陳其邁重申接種疫苗提升保護力 https://bit.ly/3quJUjQ
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[110/06/27] 高雄市政府 運動好處多為長輩們設計的居家運動與社交課程
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4263621730366091
●疫情期間阿公阿嬤在家保持活力、增強抵抗力,在家顧健康!
●每週二~週五下午15:00-16:00線上開課(人數有限、免費參加)
●號召阿公阿嬤,每日跟著專業老師動一動,點擊免費參加,運動好處多為長輩們設計的居家運動與社交課程
○6/29抗疫運動功能性肌力訓練 https://bit.ly/3wCiqe9
○6/30物理治療肩關節膝關節運動 https://bit.ly/3wG73C0
○7/1抗疫運動居家簡易伸展 https://bit.ly/3gA46xm
○7/2抗疫運動銀髮太極拳 https://bit.ly/3gz9ila
●課程由衛福部國民健康署遠距銀髮智慧科技互動平台5D計畫與WaCare遠距健康共同
#高雄市政府_社會局長青綜合服務中心 #3心5老
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[110/06/26] 高雄市政府 殘劑施打原則
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4266216753439922
●高雄市殘劑施打原則 https://bit.ly/3xRwkcP
●個案足跡市府官網查詢 https://bit.ly/3xPaWVs
●回顧本市確診個案足跡 https://reurl.cc/YOXMnL
●確診個案足跡公布,係依據 #指揮中心公布之個案資料發布原則
●曾出入相關場所民眾請進行自我健康監測,若出現 #發燒、 #上呼吸道、 #腹瀉、 #嗅味覺異常等症狀,應佩戴醫用口罩,儘速至就近指定社區採檢院所就醫,不得搭乘大眾運輸。
●就醫時請主動告知接觸史、旅遊史、職業暴露、周遭其他人是否有類似症狀等。
●自主健康管理對象應遵守事項如下:
○如果沒有出現任何症狀,可正常生活,必須外出時,請一定嚴格遵守全程正確佩戴醫用口罩
○避免出入無法保持社交距離(室內1.5公尺,室外1公尺)、或容易近距離接觸不特定人之場所。
○如發燒、咳嗽、腹瀉、嗅味覺異常或呼吸道症狀,禁止外出,如有出現相關症狀請撥打1922、或衛生局防疫專線07-7230250
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●請持續關注並給予指教:
○LINE官方帳號〔市議員李順進顧地方大小事聯盟〕:https://lin.ee/9YhCukt
○臉書粉絲專頁〔市議員李順進〕:https://www.facebook.com/LeeShunJin
#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #衛生福利部 #高雄市政府 #公告
踴躍物理治療所 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答
0617新加坡聯合早報
*【調查:英格蘭Delta毒株感染率上升50%】
倫敦帝國學院領導的一項大型流行病研究顯示,自5月以來,最早在印度發現的Delta毒株的大規模傳播使英格蘭的感染率上升50%。路透社報導,英國政府表示,這項調查資料支援首相強森第四階段全面解封推遲到7月19日的決定,而唯一可抵制Delta毒株快速傳播的威脅,是加快疫苗接種計畫。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210617-1157191
*【美國增加採購2億劑莫德納疫苗 並有採購加強針的選擇權】
莫德納生物技術公司表示,美國政府將增加購買2億劑該公司的冠病疫苗,並可能購買正在試驗的其他候選疫苗,包括加強針。該公司公告稱,新訂購的劑量使得美國政府訂購的莫德納疫苗總量達到5億劑;截至6月14日,已交付2.17億劑。莫德納生物技術公司表示,新訂購的劑量中1.1億劑將在2021年第四季度交付,其餘將在明年第一季度交付。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210616-1157041
*【泰國確診病例超過20萬起 首相巴育為疫苗不足道歉】
泰國冠病確診病例週二累計超過20萬起,曼谷多家醫院疫苗不夠而延後民眾接種時間,導致民怨四起,首相巴育週二對此致歉,願意負起全部責任。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210616-1157033
*【打針送牛送雞送房 菲港印泰提供抽獎 鼓勵民眾接種疫苗】
為了提高冠病疫苗接種率,亞洲一些國家出奇招,以抽獎活動吸引民眾前去接種疫苗,而祭出的獎品五花八門,牲畜、帶薪假期甚至還有百萬元公寓等待贏取。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210617-1157104
*【緬甸首次檢測到Delta等三變種病毒】
緬甸國防部屬下的國防服務醫療研究中心對11起感染變種毒株病例進行的實驗室檢測顯示,商業中心仰光發現一起變種毒株病例,第二大城市曼德勒四起,南部城市丹老(Myeik)三起,西北部達武縣(Tamu)兩起,靠近印度邊界的卡萊鎮(Kalay)一起。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210617-1157106
*【CureVac冠病疫苗有效性為47% 不符統計成功標準】
路透社報導,這家德國公司在一份聲明中說,進行試驗的志願者大約4萬名,其中包括134個冠病病例。CureVac公司拒絕透露有多少人注射了疫苗,或者有多少人接受了安慰劑。但是,首席技術官姆勒澤克週三在接受訪問時說,這些結果表明,該疫苗對老年人的效果不如年輕人。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210617-1157185
*【學者:法研究表明該國去年初流行的冠病毒株與中國無關】
歐洲精準醫學平臺首席執行官、免疫學家鞠麗雅日前在接受《歐洲時報》採訪時說,法國實驗室去年的基因測序結果證明,2020年初在法國流行的冠狀病毒毒株與中國毫無關係。鞠麗雅介紹說,法國巴斯德研究所曾於2020年4月報告該國冠病患者基因測序結果,該結果顯示法國的冠病疫情源自本土的、可能在2020年之前就流行的冠狀病毒毒株,其遺傳性狀與來自中國的輸入病例感染的病毒毒株相差甚遠。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210616-1157044
*【研究:Regeneron抗體療法能將重症死亡率降低20%】
英國研究人員最新報告稱,美國知名藥廠再生元製藥(Regeneron)的冠病抗體治療用藥」REGEN-COV」,可將特定冠病患者的死亡風險降低20%,為重症治療提供極具價值的療方。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210616-1157040
*【泰國計畫在120天內全面開放迎接遊客】
泰國總理巴育16日發表電視講話說,為儘快恢復國內經濟與旅遊業,泰國將在120天內向遊客全面開放。巴育表示,一個多月來,泰國各地冠病疫苗接種工作有序進行,並有能力實現每月平均接種1000萬劑疫苗的目標,預計到今年10月,將為全國70%的人口、即5000萬人接種至少一劑疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210616-1157047
*【科學家:北冰洋正在消亡 變暖臨界點或已啟動】
史上最大北極考察隊的科學家警告稱,不可逆的全球變暖臨界點可能已經被啟動。大氣物理學家和北極氣候研究多學科漂流觀測計畫領隊雷克斯說:「當全球變暖嚴重加劇時,首先引爆的臨界點,就是北極夏季海冰的消失。這是雷區裡第一批地雷。」
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210616-1157038
*【悅榕集團:「普吉島沙箱」開放模式 可供亞洲國家借鑒】
新加坡的悅榕控股執行主席何光平表示,泰國重新開放普吉島的計畫,可讓亞洲其他國家借鑒,作為重開邊界歡迎遊客回流的模範。泰國準備在7月1日重新對外開放普吉島,已接種冠病疫苗而且來自非高風險國家的遊客,可入境普吉島並無須隔離。這項稱為「普吉島沙箱」的重啟旅遊業計畫,仍須等到島上70%居民接種了疫苗即達到群體免疫之後,方能啟動。目前該島人口接種率約為60%,遠高於僅5%的全國平均接種率。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210617-1157107
*【加強版行管令導致菜價猛漲 金馬侖五區農業獲准復工】
馬來西亞蔬果與花卉重要產地金馬侖高原五個地區由於冠病疫情嚴重而實施加強版行動管制令(EMCO)後,菜價隨即猛漲四成。內閣已經批准這些EMCO地區民眾可以繼續農業活動,以舒緩蔬果花卉供不應求而漲價的情況。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210617-1157103
*【馬來統治者:緊急狀態8月1日結束後不必延長】
馬來西亞的馬來統治者認為,目前的緊急狀態令在8月1日期滿後,沒必要繼續延長。統治者們也支持元首阿都拉的立場,認為政府應該儘快召開國會及州議會。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210616-1157039
*【廣東又現本土確診 新增四例】
廣東全省昨天新增四例本土確診病例,均為廣州報告。據「健康廣東」微信公眾號報導,另外,全省新增境外輸入確診病例三例,均為深圳報告,兩例來自南非,一例來自賴索托。截至16日24時,全省累計報告新冠病毒確診病例2657例(境外輸入1101例)。目前在院218例。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210617-1157176
*【香港部分疫苗接種中心冷清 接種率仍有提升空間】
香港各界不斷推出不同的冠病疫苗接種誘因,接種人數有所上升,但部分社區疫苗接種中心仍顯冷清,顯示接種能力尚未充分利用。香港醫學界、教育界人士15日說,香港目前有能力提升接種率,未來需關注學生的接種需求。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210616-1156791
*【研究:從50州採集血液顯示 冠病前年12月已在美出現】
美國政府一項大規模研究顯示,冠狀病毒早在2019年12月已在美國出現,比美國衛生部門於2020年1月21日通報全美第一起冠病確診病例,早了幾個星期。根據發表在《臨床傳染病》雜誌上的研究報告,美國國家衛生研究院的研究人員於2020年1月2日至3月18日期間,從全美50個州採集了2萬4000多人的血液樣本。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210617-1157079
*【研究:五分一無症狀冠病患者 染疫後一個月出現長期後遺症】
研究人員發現,近五分之一無症狀的冠病患者在染疫一個月後,出現類似冠病的長期後遺症。女病人比男病人更可能在痊癒後出現長期後遺症,她們的年齡也相對年輕。由美國非營利組織FAIR Health進行的這項研究分析了2020年2月至2021年2月期間196萬美國人的保險索賠,這是歷來冠病長期後遺症所進行的最大規模研究。「
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210617-1157082
*【普丁:拜普會具建設性 美俄大使將返駐國履職】
俄羅斯總統普丁表示,他與美國總統拜登的兩人首場面對面會談具有「建設性」。兩國首腦也達成共識,兩國大使將儘快返回駐在國繼續履職。普丁16日與拜登在瑞士日內瓦Villa La Grange舉行峰會,兩人會後未召開聯合記者會,而是各自舉行記者會。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210617-1157177
*【拜登:普丁最不想發生新冷戰】
美國總統拜登表示,他與俄國總統普丁舉行的首次峰會討論相當「正面」,但他也警告普丁,華府不容忍對美國民主的幹預,而普丁最不想要的事情是發生新冷戰。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210617-1157174
*【拜普會登場 相互摸底料關係難突破】
這是拜登上任以來首次會見普丁,在兩國關係陷入低谷之際,兩位領導人意在設定對美俄雙邊關係的預期,彼此摸一摸底。不過,一般預料這一次峰會不會有突破性成果。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210617-1157081
*【葉倫擔心美中在科技領域完全脫鉤】
美國財長葉倫16日稱,她預計美國會在一些領域與中國脫鉤,以確保美國的國家安全獲得保障,但她擔心美國會在科技領域與中國完全脫鉤。葉倫告訴美國參議院財政委員會:「我們正在研究我們擁有的各種工具,以反擊與糾正損害我們(和我們的)國家安全,以及更廣的泛經濟利益的做法。」葉倫也說,「我會有點擔心在科技上完全脫鉤」,許多美國盟友也不願意大幅減少在中國的商業活動。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210617-1157195
*【拜登提名的助理防長:保持「能打」的前沿軍力遏制中國】
被美國總統拜登提名擔任負責印太地區事務助理國防部長的Ely Ratner表示,美軍應在印太地區保持「作戰可靠」的態勢,以幫助遏止潛在的中國侵略。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210617-1157189
*【拜登:和習近平彼此瞭解 但不是老朋友】
據路透社報導,拜登在日內瓦談及中國問題時說,中國正努力將自己塑造成一個對疫情負責的國家,但他對北京是否真的想努力瞭解冠病起源表示質疑。被問及是否會以「老朋友對老朋友」(old friend to old friend)的方式給習近平打電話,尋求中國同意世衛的溯源調查時,拜登回答說:「讓我們把事情說清楚。 我們很熟,我們不是老朋友。 這只是純粹的生意。(It’s just pure business)」
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210617-1157196
*【智庫:雙邊緊張關係 中國對歐投資創10年新低】
研究機構的報告顯示,去年中國對歐洲的投資創下10年來新低,而由於雙邊緊張局勢不斷加劇,投資下滑的趨勢可能在今年延續下去。諮詢公司榮鼎集團(Rhodium Group)和德國智庫墨卡托中國研究中心的聯合報告指出,中國對英國和歐盟27國的外國直接投資(FDI)從2019年117億歐元下降到65億歐元,降幅達到45%。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210617-1157190
*【美國發表國內反恐報告 籲加強審查社群媒體貼文】
美國白宮發表首份應對本土恐怖主義的國家戰略報告,提出加強審查社群媒體貼文,檢視有沒有外國機構與本土恐怖主義有聯繫,並確保本土恐怖分子不會混入政府及軍隊。美國總統拜登在聲明中指出,此戰略報告的目的,是要把政府對本土恐怖主義的分析和情報分享,改善並擴大到所有層級的執法機構。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210617-1157084
*【美聯準會官員預計2023年末之前加息兩次】
美聯準會發佈的最新預測顯示,官員們預計2023年末之前將加息兩次。這比很多人設想的要快,同時他們還上調了未來三年的通脹率預測。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210617-1157197
* 中國互聯網巨頭百度週四說,其與北汽藍谷旗下ARCFOX極狐汽車聯合開發的共享無人車品牌「Apollo Moon」計劃在2023年車隊規模達到3000輛,為300萬乘客提供服務。
百度共享無人車擬2023年服務300萬乘客 https://www.zaobao.com/realtime/china/story20210617-1157240?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share
*新加坡24家私人診所獲批施打科興疫苗,公眾反應踴躍,有診所表示希望在下週一(6月21日)前開始接受預約。
獲批施打科興的診所望在下週一前接受預約 https://www.zaobao.com/realtime/singapore/story20210617-1157238?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share
* 聯合國的一份政策簡報顯示,美國和中國之間單邊關稅行動造成的貿易衝擊,相當於受影響國家中全球價值鏈三至五年的增長。
聯合國:中美貿易戰致全球價值鏈損失三至五年增長 https://www.zaobao.com/realtime/china/story20210617-1157235?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share
*新加坡裕廊集團和新加坡蜆殼集團探討在實馬高島垃圾埋置場建設光伏場,一旦建成,將成為本地建在垃圾埋置場的最大型太陽能項目。
實馬高島擬建光伏場 或可成為本地最大太陽能項目 https://www.zaobao.com/realtime/singapore/story20210617-1157231?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share
* 消息人士透露,美國五角大樓正考慮在太平洋地區設立一支永久性海軍特遣部隊,以對抗中國日益擴張的軍事實力。
消息:五角大樓考慮在太平洋設永久特遣部隊 https://www.zaobao.com/realtime/china/story20210617-1157221?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share
* 路透社報導日本政府最高發言人週四(17日)表示,日本的目標是在7月下旬左右推出疫苗護照。
日本計劃下月推出疫苗護照 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210617-1157226?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share
*【港警國安處拘捕壹傳媒五高層 涉違國安法】
消息人士透露,香港警務處國家安全處今早(17日)逮捕壹傳媒集團行政總裁張劍虹等五名壹傳媒和《蘋果日報》高層。香港警方在早上7時24分和8時07分通過港府新聞公報網站發佈新聞稿稱,警務處國家安全處今早拘捕五名公司董事,包括四男一女,年齡介於47至63歲。他們涉嫌違反《香港國安法》的「串謀勾結外國或境外勢力危害國家安全罪」。警方也曾到被捕人士的住所進行搜查。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210617-1157187
踴躍物理治療所 在 Facebook 的精選貼文
【讀心書--《天上總會有雲,但你才是天空》專文推薦】#文末有書籍分享
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之前有跟大家提這週開始要跟大家分享書~~最近有好多本好書出版,請讓我慢慢一一分享。
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先來分享的這一本,是XUAN 劉軒 老師最近的新書:《天上總會有雲,但你才是天空》。上一次跟劉軒老師在podcast對談時有聊到 #過度努力 的主題(想重聽在這裡:https://reurl.cc/kVWMZq ),不過劉軒老師這次的書和我的新書主題有異曲同工之妙,都在談如何回歸自身、安撫自我、不僅僅追求外在標準或成功,而是停下來聆聽自己的聲音。
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其中,我特別喜歡劉軒老師這次新書裡的一篇文章,特別和大家分享。
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【痛點,就是認識自己的起點】
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無論是心理或身體的代償,都有同樣的特點:當事者不會意識到自己在代償。
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痛點,應該很明顯地告訴你付出了什麼代價。
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理解之後,為自己開始調整吧!
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最近訓練路跑,舊傷復發,趕緊去復健診所報到。
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物理治療師叫我前彎後仰、單腳站、走直線……全拍了下來,然後一邊回放,一邊解釋:「你看,這裡很明顯,你在代償。」
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何謂「代償」?
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肌肉代償,就是當我們在進行一個動作時,原本應該啟動的肌肉無法正常作用,或力氣不足,必須徵召周邊其他肌群借力支援來補償功能的現象。平常可能都沒什麼問題,但日積月累下,或在較高強度的運動訓練中,就會出現狀況。
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比方說,我的右腳有輕微的足弓塌陷和拇趾外翻。每次踩地時,右腳和小腿都會稍微往內旋,造成重心稍微不平衡。在跑步時,我的右腿股四頭肌會稍微多用力蹬一下,把重量盡快轉回比較穩定的左腳。這樣可以維持正常前進,但左側就會有些肌群使用過多,右側有些使用不足。雖然這些差距很微小,放慢了動作才看得出來,但乘以上萬次的重複,就導致每次跑步後,髖關節附近總是會有一些奇怪的疼痛。
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「所以是我使用身體的方法不對?」我問。
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治療師看著我,口罩上方的眼睛沒露出什麼表情:「其實你應該先感謝自己的身體才對!你決定要跑,大腦就會協調肌肉來完成指令,只不過這種自動的代償會加速筋骨耗損,所以你現在才會來找我。」
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我突然覺得物理治療師講話跟系統工程師很像。
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其實在心理層面,人有各種行為,也能稱為「代償」。舉例來說,一個人小時候常受長輩批評,總覺得自己不夠好。後來長大了,即便很有成就、當了主管,但為了掩飾自信的不足,反而對下屬特別地霸氣。他試圖用威嚴來補償內心的缺陷,讓身邊的人都不敢挑戰他,但這也造成了自己留不住人才,成為管理痛點。
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家庭也有代償作用。一位媽媽緊抓著自己的孩子不放,對他們照顧得無微不至,但這滿滿的愛,是否代償的是婚姻的不幸福?先生一天到晚加班,即便沒在外面亂來,但瘋狂地工作,真的是為了多賺點錢給家裡?還是因為自己根本就不想回家,而加班只是合理的代償?
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行為經濟學者也觀察到一種現象:當人們意識到自己的能力或地位有所不足時,可能會開始大手筆地消費,購買那些能夠象徵性彌補缺陷的物品。這現象有個專有名詞—代償性消費(ompensatory consumption)。想像一名中年發福的男子,突然買了一輛有點太貴的超跑,大概就能理解這個名詞的意思了。
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無論是心理或身體的代償,都有同樣的特點:就是當事者不會意識到自己在代償。為了完成一個動作,例如舉高一組啞鈴,如果肩膀力氣不足,那頸部、腰部、背部的肌群都會馬上跳進來協助完成這個動作。那麼複雜的肌肉協調,竟然都能「自動發生」,這也顯示了大腦的奧妙啊!同樣地,我們心理的代償,往往也是一連串複雜的決定,但一切發生在潛意識,我們不但不清楚原因,還會找各種藉口來自圓其說。
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回到治療室。
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「那該怎麼辦呢?」我有點著急,畢竟下個月就有路跑比賽了。
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物理治療師慢條斯理地回答:
「一,要了解自己的弱點在哪裡,接受這些弱點,並了解自己為此而做了什麼代償。二,要放慢速度,學習正確的動作,這時候可能會需要激活原本沒在運作的肌肉,一邊做一邊觀察,抑制之前的慣性。三,經過反覆練習,讓大腦熟悉了正確動作之後,再整合到『功能性動作』,也就是平常的運動中。四,要定期檢視,並要持續強化原本被忽略的肌群。」
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其實,矯正自己的內心代償,也是一樣,只要把「肌群」替代為「思維」,以上四個步驟同樣有道理。我認為萬事起頭難,最重要的就是第一步:了解,並接受自己的弱點;了解自己為此做了什麼代償,並付出了什麼代價。
什麼代價?你的痛點,應該很明顯地告訴你是什麼代價。有了這「身心合一」的理解,我很期待為自己開始調整了!
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物理治療師說:「好!那我們開始,就先來訓練你的最大弱點:右側的臀大肌。」
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「什麼?那是我最強的部位吔!你看我屁股那麼翹!」我反駁。
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物理治療師冷冷地看著我,沒說什麼,但我感覺到她內心的話:「你只是自己這麼認為而已。別再代償了!」
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「喔……好吧!」我說。
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讀到這裡,你覺得你的「代償」是什麼呢?想要避免的,又是怎樣的「痛點」呢?
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這是我很喜歡劉軒老師這本書的部分,許多短文,結合了心理學知識與生活體驗,而讓我們能對自己的狀態、習以為常的生活習慣,有重新的思考與體會。
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這個,就是我們的「覺察」,有覺察,就有機會可以調整與選擇。而《天上總會有雲,但你才是天空》這本書,可以帶著你慢慢爬梳平日一閃而逝的思緒與習慣,重新「微調」你的生活。
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推薦給大家!
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購書連結:https://reurl.cc/OXRep3
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#書籍分享
感謝三采文化 提供三本《天上總會有雲,但你才是天空》,完成以下步驟,就有機會獲得《天上總會有雲,但你才是天空》一本。
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#方式(三位名額): 在 #本篇文章按讚、#分享至個人頁面,並在 #本篇文章留言你想要這本書的理由
ex 我想要更覺察自己的想法。
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活動至 4/16(週五) 早上9:00 截止,共有3位朋友可獲得《天上總會有雲,但你才是天空》一本,歡迎大家踴躍參與~
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#注意事項:
1. 本抽獎僅供寄送地址於台澎金馬的讀者朋友參加。
2. 抽獎名單公佈後,請 #三天內 (4/16-18)回覆,逾期則不受理。
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踴躍物理治療所 在 擁悅物理治療所Power For Health 的推薦與評價
我們是專業的物理治療師團隊.專業範疇涵蓋小兒動作發展,青少年原發性脊柱側彎,成人肌肉骨骼系統疾病,老年退化預防與健康促進,高階運動員動作表現訓練. ... <看更多>
踴躍物理治療所 在 Re: [感想] 大家可以去治療師版看一篇文章- 看板medstudent 的推薦與評價
各位medstudent的版友大家好
有鑑於這次的爭議,在下特別將原文大綱整理
希望可以就投書原意跟大家溝通,也歡迎討論
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1.功能正常、各項檢查正常,因疲勞來就診的個案
原文目標-->
醫院有變相利用徒手治療攬客的現象,應限制健保給付次數,多的採部分負擔,
避免壓縮其他有醫療問題的case,減少醫療資源浪費
2.治療師分業
原文目標-->
有助分散醫療資源浪費的問題,不屬於醫學診斷標準、或輕症可以直接尋求協助
(肌力訓練、疼痛控制、拉筋伸展按摩儀器等等)
3.復健科醫師
原文目標-->
提高診斷給付,負責診斷,但治療處方由治療師決定
(物理治療師法:依醫師診斷、醫囑、照會執行物理治療,
但健保局的規定是要醫師直接開具處方)
診斷給付建議以定期(每個月)而不是以次數(六次)申請
如此可以避免過度申報、患者病程也能比較
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治療師直接診斷...以現行學制來說,我們沒那個能力
獨立開業緊急事故...以國外的模式來說,會加救命術等急救訓練並認證
諸多"搶生意"競爭對手(?)...如果發生醫療意外,他們會以"非涉及醫療行為"來避責
試問...
同樣是運動訓練...物理治療師能照顧及保護到的會比健身教練差嗎?
徒手治療...結構與生物力學會比按摩師推拿師差嗎?
儀器治療...適應症禁忌症會比器材業務差嗎?
整體來說...掛個物理治療師的牌反而比不掛牌更難做
以上的服務項目我們都會做...可是拿出執照就都不能做
這當然是原文中最大的怨念點啦...不過到是完全沒有說要自行診斷的部分
請版友明察...還有健保是既定政策...一起避免虧損才能進而創造收益
這才是醫事人員要努力的目標...參予法規、辯論會、研討會
而不是單向的要求給付...也必須反向檢討浪費與效率不彰的部分
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.4.160
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