前幾個禮拜用了VG拉力帶做背部的訓練之後💪,一整個就是感受度十足阿❗❗❗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
所以這裡我還是非常推薦利用拉力帶來訓練背部🌝,尤其是重量大🏋️♂️,或是最後一組手臂已疲憊的時候來使用,你會發現不一樣的世界😄
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但是前臂與握力的增強還是非常需要的💪
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔜有時候我都會想,假如說我有一天不小心從家裡摔倒😢(我家十樓),然後一隻手撐著🖐,那如果這時候手臂不強✋,我就直接摔下去了ㄟ⚰
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤最近購入了一堆裝備🏋️♂️,慢慢朝向裝備哥前進🤪
#身材輸但裝備不能輸
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#小李的幹話人生 #健身房 #健身 #拉力帶 #減脂 #versagripps #VG #背
身材輸但裝備不能輸 在 Re: [閒聊] 請問穿這種衣服健身的專業性? 的推薦與評價
個人看法,勿戰我不會在身材還沒有變成真. ... 3 F 推ty67: 身材輸沒關係衣服裝備不能輸 09/22 12:27 ... 11 F 推bearisgod: 身材輸衣服不能輸+1 09/22 14:05. ... <看更多>
身材輸但裝備不能輸 在 台灣年輕人,你不能輸! | Facebook 的推薦與評價
《台灣年輕人,你不能輸!》,週五專篇,作者從快速崛起中的東協現場,寫給想跨出台灣,還猶豫不前,還是壯遊回來了,正在尋找方向的新世代。 ... <看更多>
身材輸但裝備不能輸 在 [問題] 巨巨會覺得帶健身手套的男生很"假會"嗎? - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
以下討論僅限男生
我個人是覺得女生戴健身手套很性感
會有這個問題是因為我朋友
朋友是剛接觸健身1個月而已
我雖然沒在戴手套(沒錢買)
但我也不會這樣覺得
是有一次朋友參加健身房的抽獎
剛好抽到手套
而且品質感覺不錯
我說 你以後可以戴手套練啊
他馬上回我 不要 戴手套看起來很假會
我滿臉黑人問號
其實我真的沒太注意這些東西
當然還是有遇過一些很假會的人
但也沒有發現跟手套有關聯
之後我朋友就把手套賣掉了
我身材跟專業當然無法對別人品頭論足
所以上來問一下巨巨們
在巨巨的心目中
看到戴手套的男生真的覺得他們很假會嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.141.225
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1505987192.A.656.html
... <看更多>