#夯到不行的線上課程
每天上班好累、下班只想趕快回家、又擔心疫情不敢去健身房
總是在找藉口不運動的同時又想要變美變瘦(笑)
在家運動選擇線上瑜珈
👉瑜珈不僅需要的空間較少
👉更不怕跳來跳去太大聲吵到家人或鄰居
👉平時實體上課會擔心做不好&個性內向害羞的最好選擇
重點!直播課程也是由瑜珈老師親自指導刁動作,也不用大包小包裝備背出門!時間更彈性、價格比實體瑜珈班更優惠還可以與同學互相交流督促,投資報酬率超高!
週六▲ #早晨舒緩瑜珈 11:15-12:15
以呼吸調息開始,調節一整天的情緒,透過進入舒緩的動作放鬆緊繃的身體,找回身體舒展空間。在練習過程中,將幫助肢體及器官深度延展、放鬆,心靈淨化!
週日▲ #平衡伸展瑜珈 14:00-15:00
為伸展練習,用簡易的動作來改善最常見的肩緊酸痛、僵硬問題,促進關節各個方向的活動能力,柔軟部位的韌帶肌群,放鬆身心。
( 學員皆可依自身的狀況進行調整喔!)
線上瑜珈體驗:https://www.healthydiet.com.tw/product/221
每月課表索取:https://www.healthydiet.com.tw/column/117
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「平時不做壞事,就不怕半夜鬼敲門。」 #本篇文末抽獎 - 又到了每年的農曆七月,大家通常都會有很多禁忌,例如不能去看房子、不能太晚回家、不要晚上曬衣服、不要在窗邊掛風鈴,各式各樣的傳說,我們真的是寧可信其有。 - 回憶過去每年鬼月時,在工作上也很常會遇到「科學無法解釋」的故事,像是記者錄影時,就曾遇...
「透 天 鄰居 吵」的推薦目錄:
- 關於透 天 鄰居 吵 在 常常好食|健康制作所 Facebook 的最讚貼文
- 關於透 天 鄰居 吵 在 StoryTeller 說故事 Facebook 的精選貼文
- 關於透 天 鄰居 吵 在 亞美將 AmiJan - 鄧莉穎 Facebook 的最讚貼文
- 關於透 天 鄰居 吵 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
- 關於透 天 鄰居 吵 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
- 關於透 天 鄰居 吵 在 老王 Youtube 的最讚貼文
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [請益] 連棟式透天隔音- 看板home-sale - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 請問連棟透天如何改善隔音.... - Mobile01 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 【阿明小教室】透天厝有惡鄰條款嗎? - YouTube 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 透天鄰居很吵怎麼辦ಥ_ಥ - 心情板 - Dcard 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 搞不好跟我這種幾百萬買的平房 - Timeline photos 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [請益] 連棟透天的樓板是相連的嗎- 看板home-sale - PTT網頁版 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [請益] 連棟式透天隔音PTT推薦home-sale 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [請益] 連棟式透天隔音- home-sale - PTT職涯區 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [問卦] 住透天真的沒缺點嗎? - 熱門PTT 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [討論] 希望鄰居降低音量反而被罵整晚- 看板WomenTalk - Mo PTT 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [請益] 連棟式透天隔音- home-sale - MYPTT 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 WomenTalk - [問題] 連棟透天、公寓噪音程度 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [問卦] 住透天厝是什麼感覺?? - PTT八卦政治 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [問題] 請教隔音毯有用嗎? | PTT 問答車門隔音條ptt – Ondakt 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 住透天被隔壁鄰居吵怎麼辦、隔音神器、雙拼別墅隔音在PTT 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 [請益] 換屋抉擇:大樓vs電梯透天 - PTT 問答 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 樓上鄰居很吵- 心情板| Dcard 首頁- 工商時報 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 鄰居不願處理(透天厝共用牆壁漏水) - Mobile01 透天共用壁漏水 ... 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 隔壁在頂樓蓋了鴿舍,可以檢舉嗎? - Mobile01 鄰居散養鴿子怎麼 ... 的評價
- 關於透 天 鄰居 吵 在 crv真的很吵嗎在PTT、社群、論壇車門隔音條ptt – Ondakt 的評價
透 天 鄰居 吵 在 StoryTeller 說故事 Facebook 的精選貼文
#睡前故事:【斷章】
晚上八時,傑在睡房的窗前等候,對面單位的燈光依時亮起,只見女子放下手提袋,慢慢脫掉連身裙。 傑默默地定睛,仿似看到白色的內衣在搖曳,兩幢樓很近,但他始終看不清。後來她換上睡衣,走出房間,消失在他的眼前。
一年前傑剛搬進來,喜歡在窗邊看書,讀到倦時,視線每每想隨著思緒飄遠,才發現始終被困在四面樓宇的牢籠裡,萬家燈火一明一滅,如城市的脈搏。那時對面單位燈光亮起,是一間佈置童趣的兒童睡房,放置了一張玩具火車設計的小睡床,母親擁著小男孩進來,把他安頓在睡床上,坐在床邊哄著他沉沉睡去。某天開始,對面的燈光不再亮起。傑對著那片漆黑發呆,想起小時候,每星期總有幾晚,早早就被母親趕到床上,電視的連續劇未看完,他心癢癢地在雙層床上輾轉難眠,從房間的窗戶歪斜地看進鄰居的客廳,電視光線份外刺眼,播著他未看完的電視劇,有時他會盯著鄰居家中的電視畫面緩緩睡去。
小男孩一家搬走後,單位一直空置,傑曾有段時間轉為觀察那裡附近的單位,樓上住著一對老夫婦,早早就拉上窗簾,窗簾是黑色的遮光布,他們不想與城市的光亮糾纏。樓下則住著一名和傑一樣獨居的男子,生活看來比傑精彩得多,有些夜晚會擁著女伴回來,拉上窗簾度過一宵。幾晚過後,傑也決定安裝一塊窗簾,想放棄夜裡看窗的習慣,感覺城市人的靈魂都是千篇一律。
搬到這裡以前,傑曾住在新界的村屋數年,村屋群不像這裡密集,最近的山既不高也不特別翠綠,沒有靈石願意依戀,偶然有雀鳥掠過,似乎也不願停留。從前讀書至眼睛疲乏時,這座山的綠會安慰他,似乎是它僅有的功用了,傑覺得它平凡得像自己。有一夜,傑聽到某種獸的呼叫,他循聲看過去,發現一隻野豬在山腳下徘徊,街燈映照下的毛髮帶淡淡的粉紅,撕咬著垃圾桶旁邊的廚餘,飽餐一頓後,斯斯然轉身消失山野中。後來數晚,野豬的叫聲劃破寧靜,山突然像有了生氣。傑忽然覺得,他也想有這樣一頭野豬闖進自己的生活,但一直過著這樣獨來獨往的鄉郊生活怕是不會遇到,毅然決定搬到不熟悉的市區屋苑。
兩星期後,訂購的窗簾終於送到。傑走到窗前打算掛起藍色的窗簾,瞥向對面樓宇,發現原本空置的單位住進一位女子,正在組裝家具,房間裡除了一張床外,就只有她正在裝勘的組合架,傑定睛看了一會,還是放下了手中的窗簾。
她是一個奇怪的人,有時夜深會獨自在房間跳舞,動作看來彆扭,絲毫不覺得流暢有美感,只是自顧自地手舞足蹈,也許是伴隨著吵耳的音樂吧,累了就倒在床上,片刻又猛地彈起,開始搖頭晃腦,在床上躍動起來。有些夜晚,又看見她在房間裡點起一圈的燭光,坐在窗前發呆,一坐就是兩三小時。有段日子,見她往房間裡搬來一套鼓,每晚就在鼓前猛力敲打著,傑懷疑她是否懂得打鼓,因為節奏與韻律似乎無法從兩支此起彼落的鼓棍中反映。
傑每天如常地觀看女子的生活,這天她準時回到房間更衣,身穿鮮豔的紅色連身裙,正盯著全身鏡褪去裙後的拉鍊,拉鍊褪到一半,她卻突然停下動作,轉過身來直直瞅著傑的方向。傑與鮮豔的紅裙對望了好一陣,這才意識到,那全身鏡正好對著窗戶。對望半分鐘後,她像是毫不介意,繼續褪去紅裙,直至黑色的內衣也輕輕落下。往後的日子,她從沒拉上窗簾,也沒有停止瘋狂的行徑,只是眼神有時會飄向傑的方向,與他接上。
後來的一天夜裡,她久久未回家,傑覺得眼前這片漆黑無比熟悉,映照出他孤寂病態的靈魂,他思索良久,覺得她也許是離開了,大概沒有任何人能接受被陌生的男子窺看。凌晨時份,對屋的燈光微弱地亮起,過了一會,只見她與一名高大的男子在窗邊擁吻著,身體互相纏繞,不必要的都被默默褪去。傑不是沒有想過這一幕,但仍然怔住了,他覺得她依舊在舞蹈,身體、靈魂都在怪異地扭動,像往常一樣,後來這兩人沒入純白的床單中,被褥如海浪一波一波,幻化成莫名的情緒湧進傑的心裡。當晚,傑掛起了窗簾,與城市切割。
這些窗前觀望的日子裡,傑從來覺得自己是透明的存在,也正如他的人生般輕盈消瘦,無法在任何人、任何事上留下足印。現在他決定放棄這個怪癖,寂寞的夜裡與書為伴,「你站在橋上看風景,看風景的人在樓上看你」,卞之琳在書中如是說。此時門鈴響起,傑疑惑地打開門,只見對屋的她出現在門外,向著他燦笑。
Storyteller: Katherine
Illustrator: An Ping | 平安 @this.is_an.art
#沒有你的故事也是你的故事 #Katherine #AnPing #平安 #thisisanart #EveryoneisStoryteller
📚 成為 Reading Club 會員:https://bit.ly/388NCaD
✨任何商業合作/廣告洽談,歡迎聯絡:info@story-teller.com.hk
📻 收聽 StoryTeller Radio :https://store.story-teller.com.hk/pages/podcast
👉🏻Tag us at IG @everyone.is.storyteller to be featured
📮投稿你的故事/藝術作品:https://bit.ly/2FwN6G3
透 天 鄰居 吵 在 亞美將 AmiJan - 鄧莉穎 Facebook 的最讚貼文
也太神奇~😦
據說每天只要站著15分鐘就能運動到全身肌肉🏋🏼♀️,讓自己和長輩再也沒有理由不運動囉!😌😌
很多上年紀的人或是少運動的人沒有運動習慣,很容易肌少症找上門,現在想要在家活動也可以很簡單 喔!
#2021升級版拍打垂直律動機☝🏻
·獨家拍打腳底功能,幫助疏通經絡好處多多
·每種模式以15分鐘為循環,上下振動1萬次!
·共10種模式,可用遙控器自行調整
·主要有七段固定頻率,三段自動程式
·透過設備帶動人體上下垂直運動
·垂直運動讓全身肌肉收縮伸張,達到放鬆
·台灣研發製造,擁有18項國際專利
·超靜音動力設計50W環保省電
·120公斤載重力
·台灣製作,嚴選山毛櫸木手工打造
#輕鬆動起來
#不會吵到鄰居的運動好物
透 天 鄰居 吵 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「平時不做壞事,就不怕半夜鬼敲門。」
#本篇文末抽獎
-
又到了每年的農曆七月,大家通常都會有很多禁忌,例如不能去看房子、不能太晚回家、不要晚上曬衣服、不要在窗邊掛風鈴,各式各樣的傳說,我們真的是寧可信其有。
-
回憶過去每年鬼月時,在工作上也很常會遇到「科學無法解釋」的故事,像是記者錄影時,就曾遇到麥克風不斷斷訊;地勤也曾遇過旅客身故後,捨不得離開機場⋯⋯
-
我很相信神明、也很相信靈魂,不管大家各自的信仰是什麼,我是覺得我們家是抱持著尊敬的態度,讓所有世間的萬物都能有自己的發展。像是每年的中元普渡,也是我瘋狂採買澎湃包的季節,用最滿的熱情,跟鬼神打個招呼。
-
如果你也正在尋找如何防疫在家,又能採購到大量澎湃包的優惠平台,那就跟著小資班主任本人我就對了,趁中元大屯貨買越多越划算,8/17-8/24期間,透過LINE購物到家樂福線上購物採購,最高享8%回饋,還有當日配服務最快1小時可到達。
-
對了,影片中出現的 LINE FRIENDS坐墊,只送不賣,今天晚上10點,
在關韶文臉書舉辦抽獎活動,只要回答:
你最想要熊大主廚幫你做哪道料理?
留言「我想要熊大主廚幫我煮xxxx料理」
會選出5名最有創意的朋友送你LINE FRIENDS椅墊
-
手刀買起來👉https://lin.ee/D6XjP3R/rcfk
熊大上菜活動詳情請至LINE GAME台灣官方帳號下方選單查看
#家樂福線上購物 #LINE購物 #LINEGAME #熊大上菜
-
【職業訪談】斜槓必看!IG網紅「團購真的好賺?」內幕公開feat.丘曄
https://youtu.be/BGYSjlgO0Oc
【職業訪談】小孩被檢測出自閉症!接受「早療課程」媽媽很自責?feat.丘曄
https://youtu.be/aIOWW_RC-g8
【職業訪談】地勤做滿10年!如何充滿熱情?終身優待票?feat.丘曄
https://youtu.be/dq3h3JQBodw
【頻道慶功宴】丘曄加入頻道滿一年!關韶文送上「萬元珠寶」犒賞!feat.丘曄
https://youtu.be/IsEihub7Bws
【職業訪談】家庭主婦三大困擾!媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居?feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
【職業訪談】星巴克工作甘苦!統一獅獲勝「買一送一」崩潰實錄公開feat.丘曄
https://youtu.be/DWSyN5V6aNI
【工作vlog】丘曄全家福婚紗日!「三代同堂」溫馨畫面超催淚!feat.丘曄全家人
https://youtu.be/OOlGppRKRhk
【職業訪談】航空業秘辛!學姐控訴「學妹妝太濃、愛炫耀?」吵起來!feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/YytMvFsG7zU
【理財教室】30歲前就買房!千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了!feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
透 天 鄰居 吵 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
「什麼都賣,什麼都不奇怪!」
-
這段日子裡面,我們這麼常在網路上買東西,有時候不小心往上滑就買了,但是這麼多團購裡面,哪些是銷售話術、哪些是真正好用,今天邀請丘曄,我們把工作幕後一次公開!
-
真正帶貨最強的團購主,明明現在才七月,可能光是團購檔期就排到了明年一月,甚至他們可以控制團購檔期,是廠商等他們,而不是他等廠商。
-
今天把團購這份工作的背後工作流程一次公開,公開透明!也讓觀眾更清楚,其實團購真的不是拍拍照就賣產品,是KOL也投入了自己的品牌名聲,除了賣產品,更是賣一份信任。
-
#職業訪談 #丘曄 #團購優惠
-
【職業訪談】斜槓必看!IG網紅「團購真的好賺?」內幕公開feat.丘曄
https://youtu.be/BGYSjlgO0Oc
【職業訪談】小孩被檢測出自閉症!接受「早療課程」媽媽很自責?feat.丘曄
https://youtu.be/aIOWW_RC-g8
【職業訪談】地勤做滿10年!如何充滿熱情?終身優待票?feat.丘曄
https://youtu.be/dq3h3JQBodw
【頻道慶功宴】丘曄加入頻道滿一年!關韶文送上「萬元珠寶」犒賞!feat.丘曄
https://youtu.be/IsEihub7Bws
【職業訪談】家庭主婦三大困擾!媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居?feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
【職業訪談】星巴克工作甘苦!統一獅獲勝「買一送一」崩潰實錄公開feat.丘曄
https://youtu.be/DWSyN5V6aNI
【工作vlog】丘曄全家福婚紗日!「三代同堂」溫馨畫面超催淚!feat.丘曄全家人
https://youtu.be/OOlGppRKRhk
【職業訪談】航空業秘辛!學姐控訴「學妹妝太濃、愛炫耀?」吵起來!feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/YytMvFsG7zU
【理財教室】30歲前就買房!千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了!feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
透 天 鄰居 吵 在 老王 Youtube 的最讚貼文
買房最怕的就是凶宅,凶宅又有分可怕的程度,今天就讓我們來說台中房屋事故!
上一則影片【影城 鬼故事 】👉 https://youtu.be/TaviZOeJNAM
-
老王說全系列靈異故事播放清單:https://lihi1.com/juEJe
房仲日記全系列播放清單:https://lihi1.com/lnAjj
-
老王的粉絲專頁:https://lihi.cc/jvTHs
老王Instagram:https://lihi.cc/1EJia
-
投稿位置請發至信箱:oldwangsing@gmail.com
-
#老王說
-
注意:影片中的圖片、影片都僅供示意,並非真實情況或場地,若為真實場所會特別告知。
-
【老王說】最陰的醫院?竟然有人做邪術...杏林醫院的兩則靈異故事
https://youtu.be/O7kObBV5ms8
-
【老王說】猛鬼故事團!幽靈巴士是真的嗎?
https://youtu.be/0s5u_J8JmUk
-
【老王說】古玉,真的很邪門嗎?
https://youtu.be/eEviPf6cyGc
-
【老王說】為何不能半夜看電影?
https://youtu.be/CIaOfenhxnk
-
【老王說】最陰邪術!養小鬼真的會出事嗎?
https://youtu.be/K2swvfUgH5E
-
【老王說】KTV女服務生,見鬼事件完整實錄
https://youtu.be/ebmndDunvr4
-
【老王說】三個真實靈異事件,其中兩個竟然發生在台灣?
https://www.youtube.com/watch?v=-6b0U8BoW30&t
-
【老王說】八仙樂園靈異故事層出不窮?
https://www.youtube.com/watch?v=NneVLsu-y7g
-
【老王說】進旅館房門一定要敲門的原因是?
https://www.youtube.com/watch?v=gEpiSOraCXU
-
【老王說】情侶看劇時原來不能做這些事情?
https://www.youtube.com/watch?v=96g2s1hJ_gg
-
【老王說】畢業旅行原來不能做這些事情?
https://www.youtube.com/watch?v=2daVn8FecKU&t
-
【老王說】我在當兵遇到的三個靈異事件!
https://www.youtube.com/watch?v=v0bjSUMVEIU
-
【老王說】醫院夜班警衛的靈異故事(有醫院靈異影片)
https://www.youtube.com/watch?v=KTAJunKsnDY&t
透 天 鄰居 吵 在 請問連棟透天如何改善隔音.... - Mobile01 的推薦與評價
以前住大廈,遇到鄰居惱人的噪音,多半請管理員溝通一下,都能有效解決。現在住到社區型透天,沒有管理員,鄰居的噪音卻沒較少。家中拖動桌椅的聲音、上下樓梯的腳步 ... ... <看更多>
透 天 鄰居 吵 在 【阿明小教室】透天厝有惡鄰條款嗎? - YouTube 的推薦與評價
常聽到網友在社團反映住 透天 的 鄰居 每天早上都會亂倒汙水,然後髒髒的水就會流到網友家門口,形成一攤水漥,造成網友進出不方便,網友除了跟該 鄰居 反映 ... ... <看更多>
透 天 鄰居 吵 在 [請益] 連棟式透天隔音- 看板home-sale - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題
連棟式透天最為被詬病的就是共用壁的隔音
不知道現在新建案隔音如何?
總之 左右鄰居有時候關大門
聲音會透過牆壁傳導
也不是說很大聲 就是知道他要出入門了
小孩子東敲西敲的 也會有聲音
不過基本上來說都不會影響作息
只是目前尚未裝潢
有在想說
如果在共用牆壁貼隔音棉或是吸音棉
不知道隔音效果好不好?
當然不可能完全沒有 但是否有減弱的機會
想請教各位大大們 萬分感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.156.240 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1634656547.A.7C5.html
不過共振之前有體會過 真的不好受
※ 編輯: davidzxcv (223.139.156.240 臺灣), 10/19/2021 23:37:49
※ 編輯: davidzxcv (223.139.156.240 臺灣), 10/20/2021 11:04:54
... <看更多>