👯👯👯非業配文 運動人一按會愛上的舒療SPA初體驗
聽過腳底按摩，或是各種排水腫還是啥咪瘦腿的SPA，基本上呢莎賓娜對於會有啥速成神奇療效的都會自動略過PASS，不過今天我要推薦一下私心覺得頗有紓緩輕盈的運動舒療SPA！單純和大家分享分享。
因為和美容師認識已久，一樣喜歡跑步的她，常常聽我在講比賽完臀腿啥之類的(哈哈，愛跑又愛念)，聊到她研發的新課程，結合SPA按摩和舒療放鬆，說能夠放鬆腿部肌肉和筋膜，達到真的休息放鬆的感受，於是抱著嘗鮮的心情，體驗了一下美容師好友說的<運動人一按就愛上>的按摩。
原本想說應該跟一般的SPA沒什麼差別，不過80分鐘後，頗為驚艷耶！💆80分鐘的課程：25分鐘背部精油按摩->40分鐘腿部筋絡舒療+手技舒緩-> 15分鐘腿部冰鎮敷膜。
腿部舒療算是重頭戲‼️，跟一般去民俗調理那種刮到見骨(誇張惹！就是刮到哀哀叫，出痧微血管破裂)不太一樣，順著經絡表層刮你會有感，但不致於出痧鐵腿，所以過程當中介於舒服和微痠感，而在雙腿得到手技和刮痧的雙重享受後，最後敷上一個涼爽薄荷感的腿膜，😇挖！人森，就是那種在跑了長距離LSD，喝到氣泡類飲料OR舒跑的那種<呼><喔>，很快樂的滿足感🍷🥛🍨🍦🍺🍺🥂。
而經過睡眠修復，隔天再回到訓練，跑起來的感覺，還真的蠻順暢的，畢竟你要怎麼對腿腿，腿腿就怎麼回報你阿！<受人點滴，勇腿以報>阿👣！
不管是逛街到鐵腿，還是跑馬腿腿不給力，除了自己在家滾滾筒之類外，也可來試試看這個，按完真的有點兒不同：是種~漫步在雲端的FU☁！
雲九SPA 會館
#跑後紓緩恢復
#運動刮痧SPA
#自拍腳度
