一直都有運動的習慣，加上接下來有一些新挑戰，所以最近很努力的增肌減脂，但是因為工作很忙，常常出外景跑來跑去，沒辦法天天去健身房報到，運動的時間也要很有效率，所以 Move It Volt 智能運動跳繩就是我的最佳夥伴💪
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跳繩10分鐘等於慢跑30分鐘，是很有效率的一種運動，加上他還有專屬的運動App，有各種不同模式，可以讓你有闖關玩遊戲的快感，還有各種倒數計時的加油鼓勵，讓我每天再怎麼忙，還是都會想要玩一下，也就養成了每天都會跳繩運動的習慣！
這半個月來成效非常好，感覺心肺功能也變好了，加上他的繩子拍打地面聲音很小，可以調整長度，非常輕盈好攜帶。
現在買還會附贈無繩球，有時候在飯店的房間或是家裡不方便用繩子的時候，無繩球真的很好用，讓跳繩不會受到空間的限制，也就沒有藉口不運動了！
每次搭配App的倒數計時模式，就會讓自己一定要達成任務，然後完成任務往下一關前進的時候就很有成就感！
運動也可以很開心，讓他變成一種有趣的習慣，長久維持下去，維持身材之外也可以強健體魄，真的，跳繩是很好的運動！
Move It Volt 智能運動跳繩，我真的認真推薦，快來和我一起玩！
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