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運動營養補給品 在 健身女孩安安 Facebook 的精選貼文
有在喝乳清的朋友應該都對 #blenderbottle 這個搖搖杯不陌生吧!
他們推出了很多款不同類型的搖搖杯
這邊想要推薦其中我最愛的兩款
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✔️第一款是我的最愛 【ProStak系列】
這款特色是有附贈兩個尺寸的儲存盒
而且儲存盒可以組合在瓶身也可以獨立分離方便攜帶
儲存盒的空間可以放乳清蛋白粉、零食、堅果、魚油或是任何東西
儲存盒蓋子上還有神秘小空間可以放置個人藥物等等
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✔️第二款是【經典款第二代】
跟第一代最大的不同是杯底使用U型底
傳統的搖搖杯底很容易卡粉難清理,但是U型底就完全不會有這個問題!
還有其他細節像是瓶蓋都有做一些調整
整體使用感受上升很多👏🏻
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Blender bottle 的搖搖杯幾乎都有附上瓶扣吊環方便拿取與攜帶
附贈的不鏽鋼攪拌球可以更好將蛋白粉搖均勻
而且瓶蓋的密合度很高不容易外漏
(使用過很多其他牌子的真的放進包包很災難啊!)
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📍提醒大家搖搖杯使用一陣子之後,如果有出現刮痕會容易卡垢,或是長期臭味無法清洗乾淨建議還是要換新的唷!
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運動營養補給品 在 運動營養知多少 Facebook 的最佳解答
懶人運動補給食譜又來啦!
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營養師知道大家平時訓練相當繁重,出國比賽時的心力也要放在比賽上,所以這些食譜都是材料非常簡單也非常方便製作的,也不需要太多的烹飪技能。你一定學的會!
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如果還是沒有自信能做成功,營養師和擊劍甜心合拍了這次食譜的試作影片,快來看影片跟著我們試作一下吧!https://youtu.be/ozprYh2XjrA
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