Search
#開心到模糊的暑假尾聲
這幾天早上起床，聽小妞連打4567個噴嚏
我就知道～又要換季了。
2021仲夏，沒能把握運動長高的奇蹟
本來今天有許多事想完成
最後決定～把握最後一天假期，明天再收心上緊發條努力吧！
看孩子們盡情奔跑
戴著口罩攀爬拉單槓也不喊悶
玩一會兒就知道要去洗手喝個水
幾個月沒出門跑跳，大人小孩體力都變差了
希望能慢慢恢復正常生活
還孩子快樂充實的童年🥰
#暑假 #開學收心操
#親子 #育兒 #運動 #假日日常
#小馬妞 #小一新生
#小猴咩 #幼兒園新生
#小妞小咩成長日誌
#LOOKin超想瘦 #alicaschmidt👈 完全被她圈粉
這雙腿真的不得了的美💕
美腿運動＋長高計畫，就靠這三招！
[懶太太]
一打三 居家日記 day43
#認知課
有小朋友請假，認知老師問我們要不要上課？當然去啊，就算一打三也要過去（消耗她們精力）。
白天開車還好，但來回一小時多，真有點累😥
不過我的樂趣就是跑復健也要找好吃的東西或飲料，讓自己開♥（怪不得瘦不回去><）
中餐是外帶大里的鐵板燒老店小綿羊。以前我一個人回南投時，還會自己跑去吃🤣
雖然沒有以前好吃，但是還可以，兩隻合吃一份牛肉+高麗菜+豆芽菜，吃光光耶！
小孩還是識貨的，哈😁
另外我每次去大里會買愛店貓頭鷹茶森林的紅茶，這是現沖泡自家種的紅茶，飲料內的茶包還可以回沖！兩隻很愛它們的葡萄紅玉，葡萄汁加上18號紅茶紅玉，超好喝的！（現在市區開了好幾間分店，可以google唷)
啊，不小心顯露出我愛吃的嗜好，還是講到毛毛的學習。
老師說毛毛用穿線板，知道上下穿線的概念，但可以更熟練；討論到學校要幫忙申請助理員的問題，認知老師說，她反而不擔心耶，因為去幼兒園時，看到毛毛是會看別人怎麼做，就跟著做，但就是動作慢，容易放空。
若班導能運用同學當小幫手小天使，毛毛不一定會需要那麼多助理員時數。像妹妹包包就是毛毛一個很好的競爭對象，可以陪容易分心的毛毛上課，刺激她有比較心理而動作加快。我還跟包包討論，怎樣講話，毛毛會願意做。有時包包講，毛毛還比較聽她的話==
天使兒的手足常被迫長大，所以我會更注意陪伴的單獨時間，免得她包包會抱怨為什麼陪毛毛上課（都說跟毛毛上課，有老師可以陪玩遊戲，甚至運動長高，會有肌肉！）
另外跟老師討論毛毛的反覆問題，老師說毛毛想做，但嘴巴動作不老實，認知與身體衝突的狀況下，會出現反覆的動作，所以我要引導她說不要，就是沒有資格，讓她口心合一，往我要她做的方向。（但常常我會被她氣到，唉）
上療育課真的很好，還可以跟各專業老師討論，暑假我大概也是這種生活吧！
圖為乖乖瞇一下的照片，可愛♥
*蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
*加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠!
點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86
#值班 #長高 #生長板 #方格子文章 #預期身高 #預測身高 #運動長高 #跳繩長高 #打籃球長高 #舉重變矮 #生長激素 #睡眠 #AZ #疫苗 #高燒 #倦怠 #普拿疼 #Panadol #非類固醇消炎止痛藥 #NSAID
*支持蒼藍鴿產出Podcast：
https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810
*Podcast合作請來信：
bluepigeonn@gmail.com
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
#蒼藍鴿 #Podcast #蒼藍鴿的醫學通識
#長高 #按摩 #穴道
覺得孩子長不高嗎？身長曲線總是讓人擔心？來試試按摩吧！這次黃子坪中醫師要教大家二個非常簡單的穴位按摩，可以幫助孩子長高哦！
另外，如果孩子有成長痛的問題，或是希望能掌握孩子轉骨期，也可以透過熱敷、泡腳、按摩的方式來緩解，長高該攝取哪些營養素?該做哪些運動?這次一次不藏私跟大家分享喲！
#腳底按摩 #秘訣 #運動 #轉骨 #中醫 #成長痛 #豆豆媽 #中醫師 #親子中醫 #黃子坪
☺SUBSCRIBE TO JOIN THE #FEMILY 訂閱我的頻道: http://bit.ly/SubscribeToEmi
►TURN ON NOTIFICATION BUTTON FOR THE NEWEST VIDEOS!
►STALK ME 成為我的朋友
Instagram: @EmiWong_ https://www.instagram.com/emiwong_
Facebook: @Emi Wong https://www.facebook.com/EmiWongg
►HELP ME TRANSLATE MY VIDEOS 非常感激大家幫我加字幕！
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ
►WATCH MORE VIDEOS!
30 DAYS FAT BURN PROGRAM: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76sHaWnoYhDrbuL40oTCz9I
AB WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75cdAQJ9EcZWfOWkXCMzRIu
ARM & BACK WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76dW0cWI1dUgwY_5cD_E7Nk
LEG & THIGH WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76GfKHlzQZO23ZeCm1LZ62g
FULL BODY WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dAtP0pa5VGPTbXQbEzJZ8
KPOP WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-771Cx5q_AFuHDJULqqn63XD
STRETCHES: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-761L98lmAlZxNLttH-oh2mL
TRAVEL VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-7755xDX2amoz4JkaCf4rL_f
STUDY & WORK EXPERIENCE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aM0VVYY6VBNU8zU7pKASX
GETTING MARRIED VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75Hn8yT-3LjekGVTjPKK3iC
FOOD VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77zyOKm47kypmGjeoedgjPn
MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_
FITNESS & DIET TIPS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aBAyc7KxoJ5c8w5uM0TJu
RECIPES & COOKING: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76EwZHn8o-Jdtrm-AYyP636
►INTRO SONG: Aarre - When We Were Young (ft. Reece Lemonius)
家長帶小孩來問「醫生，我家小孩還能再長高嗎?」 想要長高，均衡營養、適量運動、充足睡眠缺一不可。 ※適量運動 陽明大學 ... ... <看更多>
詢問之下發現，小文這半年都沒長高幾公分，身高150公分、體重40公斤， ... 孩子生長階段剛好處於學業考試壓力大的階段，每天運動對他們來說實在不 ... ... <看更多>
運動長高 在 1週內長高的10種運動 - YouTube 的推薦與評價
你夢想 長高 的原因可能有很多：想在高大的爸媽身邊覺得比較舒適；不想在高大的家人間低人一等，諸如此類的。以下是幾個在家可以做的簡單 運動 ， ... ... <看更多>