#928教師節快樂
連續兩年的928都在教學課程之中度過
我現在擁有的能力和專業也都要感謝我過去的老師們
尤其是大學的師長、臨床老師、工作上遇到的前輩
現在可以把專業傳承下去、分享給需要的人
在教師節這天意義非凡
#謝謝所有學校老師和教練
#大家都不容易
#長庚運動醫學
#運動防護講座
#物理治療師PT
#運動防護員AT
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5,370的網紅批踢安柏兒 x Sports,也在其Youtube影片中提到,髖關節活動度運動-Shin Box Switch 這個動作可以增加「髖關節內旋」、「髖關節外旋」角度 改善髖屈肌群的長度 以及 「活化臀部肌肉」 所以除了適合髖卡卡的人以外 久坐的辦公族也很適合這個動作哦 #SHINBOX #HIP #PHTSIOTHERAPY #EXERCISE -------...
「運動防護講座」的推薦目錄:
運動防護講座 在 洪偉翔 Wei-Siang Hong Facebook 的最佳解答
翔與你跑初階班報名12月宣傳活動‼️
偉翔教練希望學員在 #翔與你跑
能夠了解正確且專業的運動相關知識
於是本期課程邀請兩位夥伴協助知識講座與諮詢✅
#運動營養講座🥗🥩
邀請到擁有國際四大證照機構之一美國國家肌力與體能協會NSCA證照的 #鍾翔教練,以專業的角度分享運動營養知識,讓學員們了解正確的運動飲食時機與方式哦!
#運動防護講座🚑
邀請到擔任過全國運動賽事和臺北市基層訓練站防護員的Linda,將透過過去所學以及經驗於講座中分享運動防護與疲勞恢復,讓學員們學會照顧自己,也能更加舒適的跑步哦!
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運動防護講座 在 江晏慶 Cliff Chiang Facebook 的最佳貼文
XTERRA Taiwan運動防護講座- 第二季,將於2/16(六)下午展開,是由康院長主講越野運動的傷害發生和預防方式,接著我來介紹關於越野賽事的補給策略和注意事項。
去年其實是Free Entry, 但就在一起主持完第一季之後,我在一旁聽的津津有味,心想覺得不行...這樣深入、專業的內容,是非常有價值的! 免費的講座,大家總是姍姍來遲,造成時間延宕又給講者不尊重的感覺。因此今年改收個場地清潔費- 100元。重點還是推廣啊!
這次主題會分析游泳、登山車、越野跑的動作以及潛在受傷的狀況,各舉經常發生的一種傷害來和學員分享。
康醫師的簡報會從生理結構及運動模式切入,說的很仔細而易懂。非常推薦有興趣的朋友來喝個下午茶,來個輕鬆的知識小聚
報名連結:
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運動防護講座 在 批踢安柏兒 x Sports Youtube 的最讚貼文
髖關節活動度運動-Shin Box Switch
這個動作可以增加「髖關節內旋」、「髖關節外旋」角度
改善髖屈肌群的長度
以及 「活化臀部肌肉」
所以除了適合髖卡卡的人以外
久坐的辦公族也很適合這個動作哦
#SHINBOX #HIP #PHTSIOTHERAPY #EXERCISE
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運動防護講座 在 批踢安柏兒 x Sports Youtube 的最佳貼文
新的一年來臨
Amber打算和歡歡來個秋後算帳!
這次舉辦了一個快問快答的小遊戲
想必問的問題一定很有爆點~~~
就讓我們一同看下去吧!!!!
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《來自未來的愛情》歡歡寫真暨新歌發表會
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運動防護講座 在 批踢安柏兒 x Sports Youtube 的最佳貼文
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運動防護講座 在 運動傷害防護講座| Facebook 的推薦與評價
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