你適合跑步嗎?
醫警告「過度肥胖、嚴重心血管疾病、膝關節受傷或有關節炎」三族群不適合跑步
請醫師評估身體狀況再考慮
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅李錫錕 POWER,也在其Youtube影片中提到,POWER錕狂語錄》別再病態減肥了!健康美才是普世價值 常常看到很多人為了瘦身而節食 其實這樣是非常不健康的! 當然過度肥胖也會影響身心 審美觀 其實會依照時代不同而改變 但真正永恆的價值其實是健康! #李錫錕 #錕P #POWER錕...
過度肥胖 在 Facebook 的最佳解答
【高血脂症 Hyperlipidemia】
還記得我們上次談到肥胖貓的文章嗎?
https://www.facebook.com/photo/?fbid=227466629378767&set=a.134085352050229
肥胖跟脂肪的代謝脫不了關係,今天來談談常出現在動物的血液學異常-高血脂症。
首先,我們簡單了解一下脂肪在身體怎麼運作的:當動物進食後,食物中的脂質在腸道被消化吸收後會進入身體,會以不同的組成形式(乳糜微粒、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等)在血液中運輸到周邊組織,接著被轉化成三酸甘油脂(Triglycerides)、膽固醇(Cholesterol)以供身體利用而產生能量。
當血中的三酸肝油脂過高或膽固醇過高而於血液檢查中發現,則會被視為高血脂症。正常飯後血脂會暫時性的升高,例如狗狗抽血前才飽餐一頓而發現血脂過高,空腹複檢後恢復正常的話就不必太過擔心。
某些品種的狗也較容易出現原發性的高血脂症,例如雪納瑞、米格魯、杜賓狗,在貓較少出現,如喜馬拉雅貓、波斯貓、暹羅貓。使用某些藥物也可能導致脂肪代謝改變而出現高血脂症,最常見的像是免疫調節的類固醇或某些抗癲癇藥物。
假若空腹驗血仍出現持續性的高血脂症,且狗狗貓貓也不是原發性高血脂症的好發品種,則暗示著動物存在著某些系統性疾病。
過度肥胖已被視為是一種疾病,相信大家並不陌生。甲狀腺機能低下或腎上腺機能亢進、糖尿病等代謝性疾病,都常常伴隨著高血脂症一起被發現。此外,血脂過高也與動物的神經退化以及胰臟炎有關,可能會有嘔吐、下痢、腹痛或是癲癇等症狀,急性發作時甚至有危及到性命的可能。
為了避免高血脂帶來的危害,除了幫肥胖動物減重之外,我們也可以降低食物中的油脂含量或是使用低脂的飼料來減輕高血脂的嚴重程度。但最重要的工作就是要找出高血脂症背後的病因,才能避免嚴重的併發症產生。畢竟動物可愛之餘,也要有健康的身體狀況才能長久相伴我們,對吧!
看到圖中的貓咪眼睛白白霧霧的嗎?貓咪因為系統性疾病正在使用類固醇控制,經診斷後,那是血中的脂肪過高,眼睛也有發炎,導致血中的脂肪滲漏到眼睛內造成的現象。
過度肥胖 在 莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房 Facebook 的最讚貼文
老師今天跟我說
「我覺得她現在跟剛進學校時眼神很不同?」
「現在眼神感覺都⋯⋯ 很想睡覺⋯⋯?」
我只好跟老師說
「她最近不知道為什麼雙眼皮不見了?!」
「可能是因為變胖很多⋯⋯?」
老師覺得我的答案很好笑 😆
沒辦法~ 最近她伙食太好
在學校很會吃(老師說的)
所以真的整個人圓一圈
抱起來也重好多
媽媽都快抱不動了 🤭
✔️ 活動量變大、食量變好媽媽覺得很棒
✔️ 不要是虛胖或過度肥胖就好,其餘媽媽很樂見
✔️ 在學校同儕影響不愛的菜菜也都吃光光 👍
✔️ 週歲舅舅和ㄚ姨送的旗袍與繡花鞋,終於可以穿了 ❤️
#3y1M7D
過度肥胖 在 李錫錕 POWER Youtube 的精選貼文
POWER錕狂語錄》別再病態減肥了!健康美才是普世價值
常常看到很多人為了瘦身而節食
其實這樣是非常不健康的!
當然過度肥胖也會影響身心
審美觀 其實會依照時代不同而改變
但真正永恆的價值其實是健康!
#李錫錕 #錕P #POWER錕
過度肥胖 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
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#21 從子宮聊到白宮,什麼是現代人的裹小腳?怎麼救回失調的日之呼吸?
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📍如何推薦女生與長輩開始訓練?
📍續聊Physical Culture身體文化。
📍為了迎合社會體型減肥訓練,不是我們討論的肌力訓練。
📍當女生強壯之後,比較不會在意一些小事情,一顆痘痘,胖了0.5kg.
📍骨質疏鬆的危險因子:性別,體重輕,更年期後。
📍很多女生瘦瘦的,就不運動......
📍很多女生沒辦法接受自己50kg......
📍很多人不知道腰痠背痛是肌力的問題。
📍很多女生也以為腰痠背痛是婦科問題,子宮不好.....
📍臭男生難道你都沒有嫌棄過女生胖瘦?
📍高跟鞋的錯誤姿勢問題。
📍【收小腹】是現代人的【裹小腳】
📍呼吸失調?禰豆子怎麼救回失調的日之呼吸?
📍何老師不喜歡穿西裝,但學校制度是一件更難穿得西裝.....
📍如果一定非得穿高跟鞋,該怎麼矯正訓練?
📍過度肥胖與孕婦都比較容易閃到腰?
📍IAP腹腔內壓最強的狀態是橫隔膜正對骨盆底的時候(桶狀結構)。
📍啤酒罐壓力實驗。
📍核心的重要性,核心抗動訓練。
📍膝蓋內夾,足弓塌陷,是穿【高跟鞋】的代償現象。
📍為什麼舉重需要穿高跟的舉重鞋?
📍成績的極致表現,可能會被很多事情影響。
📍訓練上面與生活應該怎麼平衡?
📍訓練應該關注的生體狀況~
📍有時受傷不是訓練過程,而是過度訓練之後的日常生活造成。
📍備孕的過度訓練可能也會嚴重影響性慾,男女都是。
📍過度訓練,訓練奪走比你得到的還要多?
📍【運動成癮】怎麼判定?
📍什麼是身體變型症?Body Dysmorphic disorder.
📍回覆網友問題。Q&A
📍【集中式負荷】的強度高度訓練,所針對的族群。
📍過度訓練症候群。
📍人是週期性的動物,可以偶而叉出原本的步調。
📍美國總統到底有沒有重訓?從子宮聊到白宮。
📍活著就是最大的報復,要可以直立的移動,不要被移動。
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過度肥胖 在 KosmoFit Youtube 的最佳貼文
很榮幸能夠邀請到世界級科學家Dr. Campbell,今天的訪問影片博士用最新的科學資訊教我們如何有效增肌減脂。這是訪談 Part 1,影片中為各位回覆下列的問題:
1. 3:08 博士解釋在減脂期幫助維持肌肉的3種方式
2. 5:00 碳水和脂肪在建構肌肉中扮演什麼角色
3. 8:42 什麼是熱量填充日和減脂休息期 ?
4. 14:48 過度肥胖者的減脂速度比一般人快嗎 ?
5. 16:05 快速減脂會發生什麼狀況?
6. 19:12 理想減脂期應該一週減掉多少公斤?
7. 20:41 Inbody數據的可信度
過度肥胖 在 化合物與糖分,這些食品容易導致 - Facebook 的推薦與評價
【食安、健康與肥胖】 過度肥胖可能會導致什麼疾病呢? (A)加速老化疾病的發生(B)癌症發生風險增加(C)較容易不孕(D)以上皆是答案是「 (D)以上皆是」 你答對了嗎?... ... <看更多>
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饭量惊人咋吃不够过度肥胖辍学在家孩子的一句话母亲泣不成声! ... "欢迎添加小编微信:pocomix123,精彩内容时时分享,进群和更多小伙伴一起嗨! 欢迎关注Facebook官方主页: ... ... <看更多>