POWER錕狂語錄》別再病態減肥了！健康美才是普世價值 常常看到很多人為了瘦身而節食 其實這樣是非常不健康的！ 當然過度肥胖也會影響身心 審美觀 其實會依照時代不同而改變 但真正永恆的價值其實是健...

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很榮幸能夠邀請到世界級科學家Dr. Campbell，今天的訪問影片博士用最新的科學資訊教我們如何有效增肌減脂。這是訪談 Part 1，影片中為各位回覆下列的問題： 1. 3:08 博士解釋在減脂期...

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主持人：詩瑋 來賓：臺北醫學大學附設醫院外科部主任暨體重管理中心主任 王偉醫師 主題：台灣有優質的減重技術，但一般民眾認知中，仍認為減重方式只有飲食及運動兩種，而如果體重已經超重危害生命，減重手術可能...

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之 #健身的智慧 1.過度肥胖導致的心口悶痛 2.膝蓋痛 #香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善...

上班族久坐少動，肥胖悄悄找上門，而過度肥胖也會造成健康問題。這次醫生就要告訴大家吃對時間也能輕鬆瘦身的觀念！ 餓了不能馬上吃東西，就算只是幾片餅乾、一杯飲料也不行！這跟身體內分泌以及燃燒脂肪的機制息...

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