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關於 遠離防疫負能量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在遠離防疫負能量這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #轉播預告 送上VNL男女排國家聯賽(第四和第五週)的轉播時間。這週小光有被排到週一晚上(今晚)中義戰，和跨夜週二凌晨那場美土戰的轉播唷。🏐🥳👍👍 轉播頻道安排在 #博斯運動二台 Live播出，請排球迷告訴排球迷。排球～最高！ 😆📣 📌以下為台灣時間 ★6/14(一) 21:50 女排第四週 中...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過25萬的網紅連環泡有芒果影片專區，也在其Youtube影片中提到，以下幫忙分享資訊內容^^: 「遠離毒害，健康畫生活」 玉井青春專案繪畫比賽❤❤❤ 因應暑假疫情期間，學生們在家的時間變多了，上網的時間也隨著增多，接觸網路媒介的時間也大幅增加，相對也提高了參與網路詐騙、網路賭博、網路販毒的風險，還有網路霸凌、網路交友風險、資安風險、及充斥色情及性剝削資訊廣告等負面...

「遠離防疫負能量」的推薦目錄：


遠離防疫負能量 在 Facebook 的精選貼文

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2021-06-14 12:00:27 有 158 人按讚
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#轉播預告
送上VNL男女排國家聯賽(第四和第五週)的轉播時間。這週小光有被排到週一晚上(今晚)中義戰，和跨夜週二凌晨那場美土戰的轉播唷。🏐🥳👍👍
轉播頻道安排在 #博斯運動二台 Live播出，請排球迷告訴排球迷。排球～最高！ 😆📣

📌以下為台灣時間
★6/14(一)
21:50 女排第四週 中國VS.義大利
★6/15(二)
02:50 女排第四週 美國VS.土耳其
20:50 男排第四週 日本VS.德國
22:20 男排第四週 義大利VS.美國
★6/16(三)
20:50 男排第四週 日本VS.波蘭
22:20 男排第四週 荷蘭VS.義大利
★6/17(四)
21:50 男排第四週 伊朗VS.斯洛維尼亞
★6/18(五)
01:20 男排第四週 法國VS.義大利
21:50 女排第五週 中國VS.俄羅斯
★6/19(六)
00:50 女排第五週 加拿大VS.義大利
21:50 女排第五輪 中國VS.波蘭
★6/20(日)
01:20 女排第五週 巴西VS.荷蘭
17:50 女排第五週 中國VS.美國
20:50 女排第五週 日本VS.塞爾維亞

#我只負責部份的部份XD
#展元哥和余老師也會播
#沒MOD可用手機免費看
#手機請下載歡樂看APP

(圖片來源：FIVB Volleyball Nations League官網)

#正向防疫新生活
#遠離防疫負能量
#看運動防疫最棒

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遠離防疫負能量 在 Facebook 的精選貼文

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2021-06-14 01:32:59 有 849 人按讚
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哇~~球王輸二贏三，是說，到底有多愛打五盤啦。🤣
恭賀球王Nole，生涯第19座大滿貫到手；成為公開年代以來，第一位完成雙圈大滿貫的高高手，真的是 #囧囧有神啊！🏆😮👍👍
孩子，不哭不哭眼淚是珍珠。希望這場不會讓他心靈受創。祝福他經過挫折後能越戰越勇。未來加油~GoGo7784Go！🙂🎾

#正向防疫新生活
#遠離防疫負能量
#看運動防疫最棒
#囧囧有神朋友梗

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遠離防疫負能量 在 Facebook 的最佳解答

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2021-06-13 15:01:41 有 164 人按讚
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看到一篇很棒的文，也分享給大家。可以透過此文，更了解新生代好手7784的故事。一起來看看吧！🙂🎾

今晚21：00鎖定 #博斯網球台 和 #博斯運動一台，來看u40的球王和u30的7784大對決。😆🙌

#期待這新舊對決
#正向防疫新生活
#遠離防疫負能量
#看運動防疫最棒

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遠離防疫負能量 在 連環泡有芒果影片專區 Youtube 的最讚貼文

連環泡有芒果影片專區 By 連環泡有芒果影片專區

2021-07-16 17:19:27 有 28,518 人看過 有 738 人喜歡
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以下幫忙分享資訊內容^^:

「遠離毒害，健康畫生活」 玉井青春專案繪畫比賽❤❤❤
因應暑假疫情期間，學生們在家的時間變多了，上網的時間也隨著增多，接觸網路媒介的時間也大幅增加，相對也提高了參與網路詐騙、網路賭博、網路販毒的風險，還有網路霸凌、網路交友風險、資安風險、及充斥色情及性剝削資訊廣告等負面危機，嚴重影響青少年身心健康發展甚鉅。
暑假期間為讓學生有正當休閒活動及培養學生正能量思維，玉井分局規劃以「反毒」為主軸之創意繪畫徵選比賽，共區分國中組、國小A組及國小B組等三組，每組各取前三名，各頒發第一名(1名)2000元禮劵、第二名(2名)1500元禮劵、第三名(3名)1000元禮劵及獎狀各乙紙，相關活動訊息張貼在玉井分局臉書粉絲專頁，年青朋友們，請踴躍加入本次活動，不要讓青春留白！😀😀😀
玉井分局分局長許敏能特別關心青少年暑期活動，為有效降低暑期青少年被害情事發生及落實防疫工作，分局藉由規劃繪畫比賽，讓宅在家的青少年學生參與，紓解無法從事戶外活動的憂慮與焦躁，希望在疫情期間帶給青少年有益身心的抒發管道，同時確保青少年暑期安全活動空間，讓本分局轄區青少年有一個開心快樂的暑假。

►Facebook（連環泡）：https://goo.gl/aEuWG6
►Facebook（上發條）：https://goo.gl/w3gwL9
►美拍：https://goo.gl/iIDKOn
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連環泡有芒果影片專區

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遠離防疫負能量 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-06-17 21:00:12 有 10,710 人看過 有 249 人喜歡
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#SBD怪獸Podcast #好菌家 #何立安
本集節目由【好菌家｜晚安益生菌】贊助播出
📍傳送門：https://lihi1.com/f9yBL
📍折扣碼：【CHIOUGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️
首購無感退費！SGS食品安全檢驗合格～👍
【多種好菌＋色胺酸＋GABA＋芝麻素＋玄米萃取物＋維生素E】
GABA是天然存在人體裡的一種胺基酸，能幫助入睡。
國內首支助眠益生菌，讚的！

【各位健友們，你有睡好嗎？】『吃飽，睡好，多喝水』睡眠非常重要～
本集SBD怪獸Podcast，要來聊聊居家健身的12個方針，Part.2。
睡得好才能事半功倍，訓練效果需要睡眠來收割。
折扣碼【CHIOUGRR】折價150元，首購第⼀袋還可無感退費。
晚安益生菌睡前1~2小時食用一包，持續使用效果讚！
請支持我們的乾爹，謝謝乾爹支持我們製作更多免費的節目給大家聽～
讓我們一起給他買～下～去～～～

#43 重點多到你練不完！居家健身的12個方針｜Part 2.【SBD怪獸Podcast】

📍 3.【肌肉生長｜肌耐力】
➤ 中強度高反覆，力竭式訓練。
➤ RM次數強度換算表參考。
➤ 固定強度(重量)不變，提高次數的訓練方向。
假設你的1RM=100kg，你的65kg是12RM，狂練這個重量，讓次數上升。
➤ 高反覆能力組成：最大肌力提升，肌耐力提升。
➤ 肌耐力，在周邊肌肉組織的能量運用能力與效率。
➤ Super Squat (呼吸式深蹲)：用10RM的重量，透過組間深呼吸來蹲總數20下。(重耐力訓練)
➤ 肌肉生長有效機制：機械性壓力(夠重) ＆ 代謝性壓力(夠痛苦) ＆ 肌纖維的損傷與修補。
➤ 因為居家健身，能取得的重量有限，就用同樣重量往上練次數，也有很好的肌肉生長效果。
➤ 此點三大好處：
1.) 肌耐力變好，能量系統效率變高。
2.) 肌肉生長。
3.) 最大肌力水準的維持與保質（進步不容易，維持相對簡單）。
➤ 最大肌力保鮮期約一個月，爆發力水準保鮮期約一週。
➤ 若封城超過3~6個月，當然最大肌力水準必然下降，
若只掉到90~80%，然後靠肌肉生長｜肌耐力訓練來維持住，會是還不錯的結果。
➤ 8~12RM強度區力竭式訓練。
➤ 推薦動作：箱上單腳蹲 (比單腳Pistol Squat更友善)
坐在椅子上(或是蹲在箱上，另一隻腳可懸空)，負重or自體重，移動重心，用單腳站起。
➤ 邱個岔題：家裡有小朋友需要放電，推薦Youtube搜尋：PE class for kids.

📍 4.【心肺訓練｜能量系統訓練】遠離靜態生活訓練
➤ 居家閉關期間，維持動態生活之必要。
➤ 安靜心跳率｜最大心跳率 (220-年齡)
➤ 推薦書：《Primal Endurance》長距離耐力運動訓練相關。
➤ 低強度區：Primal Endurance推薦【180 - 年齡】之心跳率的低強度多訓練，遠離靜態生活之必要。
➤ HIIT高強度循環/間歇訓練，讚的：阻力循環間歇，壺鈴循環動作訓練推薦。👍
➤ 最迷人的訓練｜有阻力的心肺訓練：避免訓練不相容性 (需考慮劑量關係)。
➤ Netflix追劇？誰說你一定要坐著？站著單側拿壺鈴hold住。
➤ 安靜心跳率：你越不運動，你的安靜心跳率會越高，因為心臟每跳輸出量變弱，需要多跳幾下，負荷較大。
➤ 健康成人：安靜心跳率落在每分鐘60~100次之間。
➤ 本集節目，Apple Watch沒有贊助，求乾爹，Apple的聽友在哪裡？～～
➤ 壺鈴擺盪讚的，壺鈴推薦，壺鈴乾爹在哪裡？可以買兩顆不一樣重～
➤ Pavel Tsatsouline兩個極簡動作推薦：壺鈴擺盪 & Dips (雙槓撐體)🔥
➤ 維持動態生活 (日行萬步) 低強度累積之必須，因為居家防疫期，這塊會被完全忽略。
➤ 彈力繩，居家推薦，讚的。

📍 5.【特殊速度訓練】Super Slow｜Pause
➤ HIT (High Intensity Training) Super Slow 慢速訓練。
➤ 故意做慢速度，Time under Tension壓力下總時間，變成獨立的訓練變相。
➤ 階段性暫停(Pause)之故意？
➤ 60~70%做慢速度｜高難度訓練。
➤ 舉例：原本10RM = 70kg，Super Slow的10RM剩下30kg左右，剛好
➤ Super Slow Squat：下蹲十秒，向上五秒。
➤ HIT三大效益：肌耐力提升，也是肌肉生長訓練👍，同時更是控制力訓練🔥
➤ Super Slow是許多健美選手的壓箱秘訣 (肌肉生長) 讚的👍
➤ 暫停式訓練：靜態力量訓練(Isometric Training)
➤ 你有辦法一邊Netflix追劇，一邊Super Slow酒杯蹲？
➤ Super Slow也是一種心智訓練，需要高度專注力，如某種『冥想』訓練。
➤ Super Slow的訓練表現限制因素，很多時候是心理限制。
➤ 防疫隔離，減少外食，體重下降？或是FoodPanda? Uber Eats?體重上升？
➤ 居家自己備餐，可避免為了提高蛋白質而吃進許多不必要的熱量。

📍 6.【受傷復原】Take Care of Your Injury
➤ 沒有大重量訓練的這段時間：自我身體檢查 (醫療檢查以外)
➤ 推薦書：《Rebuilding Milo》The Lifter’’s Guide to Fixing Common Injuries
and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance 👍
➤ 『無痛訓練原則』，建議用【彈力繩】來刺激重建：Movement is Medicine。
➤ 無痛訓練範圍，高反覆彈力繩練習，讓關節韌帶活動，代謝提高/養分循環，幫助復原。
➤ 邱個閃到腰的彈力繩訓練建議：腳踩彈力繩做硬舉，核心抗動相關訓練。
➤ 沒有醫療病痛問題，身體沒毛病還是與高功能有所差別，需要評估，透過訓練增強。
➤ 有關【膝蓋】復原：綁彈力繩在上方，下蹲輔助，怎麼做？請仔細聽。
➤ 透過彈力繩輔助，訓練膝蓋方向的穩定性，推薦動作說明。

歡迎透過下方連結，小額贊助，請邱個/何老師喝杯咖啡～～謝謝！
https://pay.firstory.me/user/chiougrr

#晚安益生菌
#SBDTaiwan #邱個 #何立安 #何博士

更成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
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疫情的漫漫延燒，面對大傳染、大封鎖、不確定的『防疫空襲』，這不僅是場對抗病毒的世界大戰，更是搶救可能「因疫而窮」 ... 幫助遠離恐懼煩鬱負能量 ...

#45. EP21｜為什麼要遠離負能量的人？跟這三種人說話會覺得很累！

自我成長# 遠離負能量 你有過這種經驗嗎？和有些人聊天，總是心情很好，想要繼續聊下去，哪怕心中有再多的煩惱，也能暫時忘記，和他聊天的過程， ...

#46. 疫情後，請遠離這兩個人，不管你是誰| 淨空法師 - 灼見名家

疫情後，請遠離這兩個人，不管你是誰 ... 4、不與負能量的人合作，因為他們會消耗你的正能量。 ... 「你食飯我埋單」的防疫措施.

#47. 25萬粉絲網紅媽咪可藍：育兒其實有很多負能量 - 媽媽經

擁有令人稱羨的家庭生活，在育兒路上，可藍究竟如何在家庭與生活中取得平衡，面對防疫又是如何調整平時的育兒習慣呢？就讓我們一起繼續看下去吧！

#48. 每一個轉念，就是一個新世界你所認知的世界其實與能量有關

批判、發怒、見不得人好等這些都屬於負能量的領域；在一個負能量的環境裡，自己思想與行為上，最 ... 但適度的遠離3C媒體，才能真正學習與自己相處。

#49. 千万远离不停消耗你的人|职场|韩寒 - 网易

“面对周遭那些容易带给别人负能量的人，如果你不是一个心理医生，不能有强大的心智去消化别人的负能量，那么默默远离和屏蔽，应该是最好的选择。”.

#50. 和一个人在一起运气不好，该不该远离这个人? - 知乎

远离负能量 ，拥抱正能量不会错。 阅读全文​ ... 建议不要因为一个人运气不好就远离他，应当客观地分析原因，并通过改变自己的行为和心态来改变运气。

#51. 我們都要好好的_ 備婚新娘不焦慮 - 88號樂章-台北婚宴會館

保持規律的作息與運動. 以及穩定的工作狀態. 讓你的身心習慣這樣的日常. 疫情雖然打亂很多事. 維持規律的生活. 保持平常心. 正向防疫，遠離負能量 ...

#52. 不要只傳壞消息！分享正能量很重要《華盛頓郵報》建議這麼做

她也說，人生經歷有高低起伏，認知這點有助於建立更健康的溝通，避免出現「毒性正能量」（toxic positivity）；毒性正能量是指對有負能量、不好情緒而 ...

#53. 俄波塞冬核鱼雷 - 抖音

远离负能量 头像 · 远离负能量 ... 不愧是军事强国 [赞] ... 疫情散去，回到最初的美好#疫情早点结束#杯子舞#稻香#校园#校园生活#防疫必胜#周杰伦.

#54. 陡然開放疫情大爆發，中國經濟復甦陷困境，感染潮還會持續 ...

中國取消「清零」防疫管控之後，王健（Wang Jian，音譯）迫不及待地想回去教 ... 上班，而顧客也將謹小慎微地遠離購物中心、餐館、美發沙龍和健身房。

#55. 疫情下的心理調適防疫安心篇 - 羅慧夫顱顏基金會

1) 遠離訊息來源一下（新聞，手機或電腦等），過分或重複性閱讀，只會更心煩 ... 當面對事情時，低落情緒產生負面思考，不仿讓思考時間拉長，正能量那 ...

#56. 時尚防疫小物_口罩鍊、眼鏡鍊兩用【春節限定_發財金】 - 設計館花 ...

時尚的防疫小物，讓口罩不失蹤，防疫也要美麗兼顧.

#57. 別再幫他人情緒「埋單」！告別負能量，從學會劃下情緒界線開始

面對帶有負面能量的抱怨，我選擇沉默、不介入。 ... 我遠遠地看到公園裡有兩個人正在吵架，叫罵得很大聲，於是我馬上繞過公園遠離，一點都不想靠近。

#58. 國泰世華CUBE《aMEI ASMR 世界巡迴演唱會》 - 拓元售票系統

「2023 April高雄！我來了！」 aMEI正式宣布明年4月前進高雄巨蛋，不同的場域，帶來不一樣的「沈浸式」感受，盡情釋放你的能量、沸騰你的熱情；該唱就唱、該跳就跳；該哭就 ...

#59. 贵州女子深夜公园噩梦，惨遭二人凌辱后，与男友双双身亡

一个人若想越来越好，一定要有选择性地结交朋友，尤其要记得，远离那些满身负能量的人。 还有些人，见不得别人过得好，一旦别人比他过的幸福，内心就 ...

#60. 愛鼠協會救援收容寵物鼠 - PeoPo 公民新聞

今年9月，愛鼠協會與新北市動物保護防疫處一起公佈了鼠類動物的《動物友善飼養指南》，講述各類老鼠的習性以及正確飼養方式。 ↑愛鼠協會與新北市動物保護 ...

#61. 遠離生活中那些負能量的人 - 李淳廉的淳萃主義-

前兩天一位會員小許在臉書上給我留言，說「想要遠離那個愛抱怨又懶惰的岳父，和一個成天碎 ... 別成為他人的情緒垃圾痛; 負能量的人，都有哪些特徵？

#62. 黑龙江省发出倡议，村民春节期间要这样做

去农村集市、庙会、红白喜事等聚集性活动，务必佩戴口罩，远离有发热或咳嗽症状的 ... 邻里互帮互助，感染期间互换防疫物资和治疗药品，共渡难关。

#63. 疫情焦慮？4個正能量秘訣告訴你，降低欲望、簡單生活

以下4個建議提供給你，做好防疫也要過好生活，或許在未來疫情結束的某一天，你也能帶著這些覺察讓自己維持幸福快樂。

#64. 親自出席警政署署務會報蔡英文：代表全國人民謝謝警察

蔡英文說，為擴大打擊詐欺能量，從去年起將打擊詐欺工作提升至國家層級， ... 蔡英文表示，對於執行防疫工作的員警，爭取防疫特別預算，讓第一線執行 ...

#65. 「中國之路」與平行世界: COVID-19疫情時代的中國視角觀察

上週首次離開北京到多個城市出差,看到了常態化防疫下復工復產的中國,多有感觸。 ... 的擔憂,2 月上旬李文亮去世時負能量的集中爆發,都已經是好幾個月之前的事情了。

#66. 人人皆阳独他不阳武汉小伙抗疫秘诀＊ 阿波罗新闻网

2020年3月1日，纽约法轮功学员在布碌仑游行，告诉人们“远离中共远离瘟疫”。 ... 和能量是相通的”理论，从能量的特性来讲，病毒是负能量，对于正能量是 ...

#67. 银行- 第一金融网

疫情爆发伊始，支行密切关注防疫动态，迅速行动，在第一时间采购足量的防疫物资， ... 为引导群众远离网络金融诈骗，自觉抵制网络金融谣言和负能量，营造“网络安全为 ...

#68. 中国疫情爆发李洪志大师：瘟疫淘汰邪党份子

李洪志先生在文章中说，“远离中共邪党，不为邪党站队，因为它背后是红色 ... 多个迹象显示，在北京当局12月7日突然宣布松绑防疫措施之前，病毒已经在 ...

#69. 【中信建投证券】通胀平稳收官，23年关注工业通缩 - 新浪财经

展望2023年，防疫政策优化后，宏观消费的回暖预计对终端物价有一定拉动 ... 一方面高基数效应仍在，2023年全年翘尾因素均为负值，平均-1.2%；另一方面 ...

#70. 給我一點耍廢的勇氣: 你的存在，永遠值得被愛！翻轉厭世負能量，休息也是一件有意義的事

翻轉厭世負能量,休息也是一件有意義的事 王雅涵 ... 他們都正在努力著,雖然背後都各自有著很多不為人知的辛酸血淚,但也正在累積財富,使自己遠離貧窮。我們也能如此, ...

#71. 千岛湖新闻网| 淳安新闻门户网站| 浙江淳安千岛湖

千岛湖新闻网：-由淳安县千岛湖传媒中心主办，是淳安县委、县政府的综合性网，淳安县惟一的新闻门户网站。该网站主要分新闻、专题、经济、三农、教育、生活、法制等 ...

#72. 书写人性隐秘的沟壑——李健访谈录_科教.文卫 - 湖南频道

我只认一个理，功夫不负有心人，有耕耘才会有收成。 ... 我不怕失去生命，却尤其害怕远离书写，假如有一天，我丧失了书写能力，于我而言，那会生不如 ...

#73. 【两会“新”力量】“钢腿女孩”有了新身份！97年的她成为四川省 ...

这些年我也一直在精神上面给予他们鼓励，用自身的一种积极乐观的精神，然后给予他们更多的一些能量。”说到这，牛钰突然严肃了起来，“在知道自己当选省 ...

#74. 人人皆阳独他不阳武汉小伙抗疫秘诀- 文化沙龙 - BackChina

而且中共病毒害怕这种正能量，可能不敢靠近他们或者穿身而过也侵害不了 ... 物质和能量是相通的”理论，从能量的特性来讲，病毒是负能量，对于正能量是 ...

#75. 中小学校园安全常识教育 - Google 圖書結果

洪水过后,要根据医生要求,服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作,避免引发传染病。 ... 如此巨大的能量,具有极大的破坏力,可造成电线杆、房屋等被劈裂倒塌以及人、畜 ...

#76. 人人皆阳独他不阳武汉小伙抗疫秘诀 - 明见网

而且中共病毒害怕这种正能量，可能不敢靠近他们或者穿身而过也侵害不了 ... 物质和能量是相通的”理论，从能量的特性来讲，病毒是负能量，对于正能量是 ...