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蘋果新聞網路整理了我在加拿大娘家的生活。
疫情真的教會了我們要更加珍惜一切，沒有什麼是理所當然的。
偽單親媽媽在這邊很少有人可以幫我拍照！
趁去湖邊請朋友拍一張美一下。
這次從台灣只帶來少少幾件衣服；質料好又舒服有型。是瑞莎的牌子NOVYY～ 感覺可以穿很久！
不得不說運動員真的很懂怎麼做適合運動的衣服。大推一把！
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210804/LMROUBFHR5C63AL4NOIIRXMJ4Y/
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居家防疫到現在最常做的就是在家運動💦🙈有一身適合運動的衣服真的好重要更不用說解封後的日子還可以穿出去耍漂亮😝是不是很棒💓💓💓
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剛好朋友的店開幕就立刻買了一整套穿來試試 ～ 舒服到不行🤩 店裡還有其他選擇 我已經等不及要再去買其他商品了 ！ 現在有優惠價 甜到出水💦 有人有興趣嗎？一起團購起來啦🤫🤫🤫
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#model #瑜珈服 #好物推薦 #居得日常 #居得穿搭 #健身女孩 #居家健身 #就是很愛自己拍不管哪裡都行 #歡迎工作邀約 #馮聖棋ayogg
我都下來運動了
你還坐在沙發上追劇這樣對嗎？😂
💗壺鈴課下一期開始招生嘍！
👉🏻日期 4/23-6/11 （連續8週）
👉🏻每週五
晚上19:10-20:00（初階課程）
晚上20:10-21:00（進階壺鈴）
👉🏻上課人數：10人（進階剩一個名額 、初階還有名額 ）
👉🏻課程費用：2800元
👉🏻需攜帶物品：自備重訓手套、毛巾跟水杯、適合運動的衣服、開心的心情
🔗想了解更多資訊、跟報名請點這邊：https://line.me/R/ti/p/%40ejf5984j
趕快來報名讓我們一起用壺鈴來感受爆汗、肌肉燃燒的感覺吧！
#我要🍑 #我要馬甲線 #鶯歌課程 #歡迎一起來運動
#林可LINK #LOOKBOOK #SUMMER #BIKINI
新單元出爐嘍
林可LOOKBOOK在這次疫情終於推出了
為了這個真的是佈置家裡又買了新相機來拍攝🎬
請大家一定要給他看爆
按讚、分享、留言
最喜歡哪一套也記得在留言處跟我說哦！
產品資訊：
第一件👉🏻
Curve露背交叉連身泳衣-女
https://www.genquo.com/zh-tw/market/n/1956?c=6072
白色但是卻不透
整體包覆感很好
除去水上活動不用擔心走光
唯一現在擔心的是下水之後會不會變透（我還沒下過水）
但價格甜甜的我打折時候買好像3、400百塊
第二件👉🏻
17 DEGREES冶豔的17度 連身泳裝(天空藍)
https://www.meetthemood.com/products/17-degrees-2
這件就是超級辣妹風 還有橘色也超好看
其實包覆性做得蠻好的
只是胸部小的女生穿起來曲線可能會很直筒
而且不太適合擠奶
因為nubra扣進去頭頭就跑出來了！危險！
推薦給歐美辣妹風的妹子們🥰
第三件👉🏻露比午茶運動風條紋兩件式泳衣（絕對不會斷絕母女關係的款式）
https://www.rubys.com.tw/
整體表現很不錯，除了可以當泳衣平常當衣服穿我覺得也不會太悶，所以我兩色全包😎
唯一的缺點是胸襯位置太高，又不是能換的款式
特價買599現在恢復原價了QQ
第四件👉🏻
PAZZO家MIT 可愛荷葉邊綁帶連身泳衣泳裝
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/15496?c=34664
穿起來很顯氣色又安全的款式
跟第一款給人的感覺很不一樣
推薦給可愛的妹子們
荷葉邊設計特別讓你有up up 的港覺
第五件👉🏻
PAZZO家咖啡拿鐵格紋比基尼泳衣泳裝
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/15567?c=34812
可以很歐尼又可以很帥氣的百搭款
我最喜歡他是肩帶可是後面又可以綁帶的設計
有種復古可愛的港覺（用捲捲復古頭）
第六件👉🏻
雜誌款時髦綁結兩件式泳衣https://www.genquo.com/zh-tw/market/n/1970?c=6108
好看但是很不安全的一件
沒有止滑條就是很扣分
前面襯墊也只有薄墊
完全沒有支撐點
加上前面綁帶增加重量
邊穿邊滑～肥腸dang...
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各位各位～介紹這個好康給大家(想買點這裡)：https://tidd.ly/2U11Si9
這次介紹的零食完全是我們減肥的好朋友🥺
不管是減肥還是在家休息的時候，常常都很容易嘴饞（應該大家也會吧😂
最近就在網路上被my protein的小零食們燒到
所以我們就手滑直接網購一大堆回家開箱，精選出這六款
這六款零食不但好吃還兼具高蛋白質還有低卡的優點
是不是很適合大家囤貨在家或是辦公室！！！
BTW他們的衣服也很好穿～很適合買來健身和運動（可以順便一起下訂單😂）
p.s. 最近My protein有在大打折（54折啦）大家可以趁機下單♥️♥️♥️
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#健身零食 #不怕胖 #減肥好朋友
瑞莎的全新服裝品牌NOVYY開箱💕
為了讓影片有參考性
還首度公布了身高體重🤣
不要嚇到也不要笑我～我真的很不瘦QQ又矮
地方媽媽需要時間減肥！
瑞莎一直是我的女神
美到我身為女生都想保護她😳
怎麼這麼娃娃感！！
重點是人美心更美❤
希望可以為她盡一份心力
首次網購衣服開箱影片就獻給她了～
PS來幫我看看這上衣我到底能不能駕馭
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有抽獎/圖文/最新消息唷！
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☞產品資訊：(我自己花錢買的唷~)
NOVYY瑞莎的運動服飾品牌
https://www.novyy.com.tw/
恰到好處鏤空運動内衣
黑色 L
NT$ 790
V領下擺弧度短版Tee
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