關於 適合 一個人 的咖啡廳 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

在休息日到休習日太愜意了🥺🥺
休習日咖喱飯嫩肩牛💰260
日常沙拉飯炙燒雞💰250
蜂狂肉桂捲💰130
休習日烤布丁💰130
休習之日氣泡咖啡💰170
海波浪冰釀咖啡💰170

在這炎熱的夏日，比起到室外感受熱情的太陽，對我來說到咖啡廳避暑儼然是更幸福不過的選擇，請大家來收看這次的美食分享吧ε-(´∀｀; )
#休習日咖喱飯 嫩肩牛
🌕🌕🌕🌕🌕
最喜歡大人口味的咖哩了～休習日的咖哩屬於濃厚風味，吃起來除了帶有厚實、辛辣的調味外，我很喜歡這咖哩散在嘴裡所帶來的炙燒餘韻，配飯100分～在上菜的時候店員賣了一個小關子，讓我們猜猜咖哩醬加了什們特別的食材，飯後公布～原來小秘方是用了巧克力跟咖啡，店員說他們主要能提升咖哩整體的層次，這也難怪醬料的味道這麼飽滿。而主餐的部分共有四種口味：嫩肩牛、炙燒雞、舒肥豬跟小鮮菇，這次我選的是來自美國choice的嫩肩牛，這裡的牛肉是以舒肥的方式料理，雖然牛肉表面看起來有些生，但它其實是全熟的，實際吃起來這牛肉軟嫩中帶有些嚼勁，也帶有微微的煙燻感～不管是單吃還是配厚實的咖哩醬都很好。近兩三年台北的咖喱專賣店或咖啡廳買咖哩飯這件事，如雨後春筍般啪擦啪擦的瘋狂冒出，很多店家的咖哩都都以日式甜咖喱為基底，這次能吃到濃郁系口味的醬汁，真的眼睛一亮的驚艷感，整體來說除了好吃，用心滿滿的感覺也讓人感到溫暖，喜歡喜歡，十分推薦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
#日常沙拉飯 炙燒雞
🌕🌕🌕🌕🌕
道別了濃厚系的味道，緊接而來的是清爽型的沙拉飯，上餐時，眼前印入的是滿滿的蔬食，小夥伴看了我一眼偷笑，不知道心裡在打什麼如意算盤，也許他心裡OS:阿平常不吃菜的人，等等看你怎麼吃完～好了題外話結束，回到正題，休習日的沙拉飯實在澎湃，它以黃金餐盤的製作公式：1份蛋白質與3份菜的比例製作而成，這沙拉飯像是溫沙拉的感覺，雖然我平常不太吃菜，但它真的蠻深得我心，首先我要大力稱讚基底的米飯，吃起來非常飽滿順口，再來加分的除了蔬果沒有土味外，店家特製的檸檬橄欖醬更是我的心頭好，酸酸辣辣醬汁淋在蔬菜飯上面，完全讓整碗飯的香氣和味道滿滿的提升，而主食的部分有三種選擇：炙燒雞、舒肥豬、烤野菜，我這次選擇的炙燒雞，是以香料醃製後再以烤箱炙烤的料理方手法呈現，上層的皮有焦脆脆的香味，而肉的本身吃起來的口感毫不乾柴，整體來說這沙拉飯比自己想像中的更厲害，吃的健康、非常開胃，我跟小夥伴都讚不絕口～
#蜂狂肉桂捲
🌕🌕🌕🌗🌑
休習日的肉桂捲麵包體屬於扎實派，跟坊間比起來，這肉桂捲的蓬鬆度較低、嚼勁感高。味道方面，它吃起來甜度不會過甜，感覺是一個人吃也是可以完食的份量，另外它除了一上桌時，那肉桂香氣爆擊鼻子的香氣很加分外，灑在上層的核桃粒子也為舌尖帶來許多卡呲卡呲的口感，總而言之推薦給喜歡不濕膩肉桂捲的每個人( ´▽｀)
#休習日烤布丁
🌕🌕🌕🌕🌕
雖然我不是吃超過1000種以上布丁的布丁大師，但在吃完休習日的烤布丁，真有變成小當家評審模式：吃完背後開花、鯉魚跳水的即視感，我！大愛！這布丁！！休習日烤布丁的口感屬於外順內軟，不會過於綿密的跟布蕾一樣，它本身吃起來帶有珍奶味道，問了店家後才知道這布丁是泰式奶茶口味，它的基底採用泰式手標奶茶的茶葉，我想應該是沒有額外加煉乳，所以整體吃起來還保留著清爽感，另外我也蠻喜歡布丁最上層放的燕麥仁穀物和茴香，那散出的香氣，讓整個布丁的視覺、氣味的質感更上一層，請大家務必點這個烤布丁呀(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
#休習之日氣泡咖啡
🌕🌕🌕🌕🌕
休習日的氣泡咖啡，是檸檬蘇打水配上濃縮咖啡，喝起來有西西里咖啡的風味，氣泡顆粒的綿密感適中，喝起來非常順口外，檸檬的回甘在嘴巴裡的殘味也是我喜歡的氣味，整體來說咖啡因的味道因為檸檬的酸甜味顯的不會太濃，是個適合在炎炎夏日來一杯的飲品，所以請讓他原地取代啤酒吧（威
#海波浪冰釀咖啡
🌕🌕🌕🌕🌑
以低溫萃取的海波浪冰釀咖啡，喝起來也是屬於清爽的口感，雖然喝咖啡因味比前面的氣泡咖啡來的重許多，但卻不會有厚重的感覺，就像水果冰茶一樣，濃中帶有輕巧的氣息，整體而言喝起來也很順，小夥伴說建議喜歡喝咖啡的人可以來試試看呀( ´▽｀)
#總評
🌕🌕🌕🌕🌕
從鹹食到甜點再到最後的飲品，每一道都感受到滿滿的用心，是間很值得再訪的咖啡廳呀。環境方面，休習日以純白色為基地，除了微寬敞的空間外，我很喜歡這裡的開放式吧台，讓人有種寬敞的舒適感，非常放鬆，另外大推這裡的服務，店員都好親切，在介紹菜色的時候，像在介紹自己的孩子一樣，眼神有種發光的感覺，好可愛～好的，這次的分享就到這結束，喜歡的人記得分享、收藏文章，在這裡提醒大家一下，因為疫情的關係，店裡桌位數有調整，目前內用採預約制，到訪前要記得私訊店預約，以免撲空呦～～我們下次見(*¯︶¯*)
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📍休習日 @z.day.cafe
🏠台北市大安區樂業街41巷2號
🚇六張犁
💳現金
#台北美食 #台北咖啡廳 #六張犁咖啡廳 #相機食先 #手機先食 #taipeifood #popdaily #popyummy #4foodieforfoodie #alli吃台北 #alli吃咖哩 #alli吃甜點 #dcard美食板

#小記事
#給自己的小禮物

身在異鄉，每到要團圓的節日，比如說最近快到的中秋節，我就會莫名憂鬱。

雖說每次回家，做的都是很尋常的事情，像是跟家人吃個飯、聊個天，但光是做做這些小事，在外流浪的空虛感就會即刻得到滿足。

我已經一年7個月沒有返台，看眼下的時局，怕是要再延長了，我雖做好心理準備，可是無法阻止心裡的想念。

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可能也是因為秋天的關係，來上海第七年了，我還是受不了這裡冬天氣溫低，也受不了秋冬季節的霧霾。敏感體質的我總要因此遭受很多磨難，身體不舒服，心靈也會跟著往下墜。

現在中年了，不好好照顧小病痛，就會立刻演變成很嚴重的狀態，每一年我都在增加照顧自己的時間。

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不過，不管是無法定期返台，或是中年的身體，我已經學會面對和接受了。尤其是自己沒辦法承受的或是不想做的事，不會勉強自己，常常在說「不」的狀態裡。

有些事情的確很棒，也可以往好的方向前進，但是個人承受力有限，或內心明顯在抗拒，我不會猶豫，立即拒絕。

以前，我總想著拒絕會傷害別人，但其實如果不想做又勉強去做，才是對他人的傷害，也是一種不負責任的行為。

其實，現在我能管好自己已經非常了不起，根本無力去照顧他人。

每個人生不同，想要的生活必然也不相同，選擇本沒有高低之分，我的選擇當然不是最好，但至少是適合我、也是我能做選擇。

兜了一圈才明白道理，還好不算太晚。

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上半年，孩子有個狀況，我花了很多心力在陪伴孩子，現在狀況好不容易穩定下來，我有種劫後餘生的感覺，打算花一段時間慢慢調整休復。

能節省精力就盡量努力，因為我很擔心孩子會反反覆覆，如果因為現在穩定，就胡亂找一堆事來做，等到孩子又有狀況，我會應付不來，還可能連帶整個家庭一起崩掉。

沒有經歷孩子有狀況的人，可能無法體會這種心情，類似戰爭症候群，戰爭明明已經結束，但我還是隨時處在備戰狀態，沒辦法好好放鬆。我想，這也是身為母親的心情，很多時候大家說的放下不是這麼容易，母性本能讓我很難控制自己，一顆心總會撲在孩子身上。

尤其是孩子有狀況時，更是顧不上自己，有時甚至會在孩子穩定下來，才發現自己其實也是有狀況的，只是當時太專心照顧孩子，忘了看看自己。不是媽媽不願意照顧自己，而是真的騰不出時間啊！

/

今天上海下了雨，天氣涼快許多，一個人到外面的咖啡廳坐坐，花了一點小錢讓別人服務，這對總是在家為家庭付出的媽媽來說很重要，偶爾我也想輕鬆坐在那裡，享受一下什麼也不做的感覺。

除了寫這篇隨筆，我今天的任務就完成了。或許可以把「到咖啡廳坐坐」當成每個月，喔不，應該說是每個週末給自己的小禮物。收完小禮物，才能迎戰假日，對媽媽來說，假日才是標準的工作日啊😉

回家後，把所有的電燈都打開，據說明亮可以趕跑憂鬱，比起付電費，我寧可不要憂鬱。

#照片故事 | 中國很愛種柳樹，到處可見。柳樹美歸美，但柳絮飛揚起來，跟梧桐花粉一樣會讓人過敏，光寫都覺得鼻子癢癢的😅

正值季節交替，大家要好好保重自己❤️

開車經驗非常少的me
那天竟然自己一個人開車🚗去安平找香💖
我大概已經⋯超過3個月沒開吧！上車調整高度後，還要確認一下，D是往前、R是倒退😆 就出發！但大概5秒後突然想到要調整後照鏡、打開耳朵👂（看到這裡大家會不會已經被我嚇壞了🤣很慶幸自己不在這台車上？）最後我是安全抵達，並且安全回家，大家請放心😜
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那天特地找了香家附近的咖啡廳☕️ 選了這間 #誠十咖啡 ☕️ 一進門就感覺很高級！喜歡一樓挑高的設計還有照片中的樹&光影🖤整個環境也很乾淨舒適☺️店家也很親切～店長還問我是不是設計師😆說我有設計師的氣質😁
在這麼高雅的地方喝個咖啡、喝杯茶挺愜意的～剛好窗外還下著雨☔️，增添了一分浪漫🌹
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二樓也有開放包場唷
很適合小聚會或者開會
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@cheng10.coffee
☕️台南市安平區健康路三段329號
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#lea_outfit
@marumaru_lea_official

*影片於2021/4/28~2021/5/5拍攝

馬祖真的不只有藍眼淚！也不要期待來馬祖一定看得到藍眼淚！
但就算沒有藍眼淚的馬祖也還是很美！

【東引完整版影片】最美的島我投東引一票！為什麼馬祖這麼美都沒有人知道？
👉 https://youtu.be/l_KTPI5Sq7E

►影片時間軸：
00:00 馬祖六島全攻略
00:40 準備去六個島囉！
01:17 第一島：東引
02:38 可愛咖啡廳：鹹味島合作社
(IG:https://www.instagram.com/saltyisland_/）
04:19 第二島：東莒
06:08 舒服的咖啡廳：找茶
(Website:zhaocha1995.com.tw)
09:22 第三島：西莒
12:45 第四島：大坵
16:10 第五島：北竿
(百分幸福FB:https://www.facebook.com/100happines/)
17:31 第六島：南竿
18:30 老闆超熱情咖啡廳：小柒Ｚ.O咖啡
(IG:https://www.instagram.com/zocoffee0925/)
20:59 質感咖啡廳：西尾半島物產店
(IG:https://www.instagram.com/xiwei_peninsula/)
21:46 老屋可愛雜貨店：露露雜貨行
(IG:https://www.facebook.com/0luru0)
23:32 五五據點吃烤肉、看藍眼淚啦
(五五據點IG:https://www.instagram.com/no.55_hostel/)
(周小馬IG:https://www.instagram.com/andy4122003/)
24:34 六島全心得

►更多【2021台灣離島跳島】系列影片：https://pse.is/3g9qck

►更多【台灣離島旅遊】影片：https://pros.is/ua4gz

剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/

►【 #馬祖藍眼淚獨旅 】其他影片：
【ep.1】搭8小時臥鋪船去馬祖！ https://youtu.be/Z_U-DXw6zX8
【ep.2】住進軍事碉堡民宿！ https://youtu.be/2jmlk0FCuNc
【ep.3】隱藏在碉堡咖啡廳裡的超神秘坑道！ https://youtu.be/wYPBdFgsOco
【ep.4】馬祖也太適合一個人旅行了吧！ https://youtu.be/wYPBdFgsOco
【ep.5】住在北竿芹壁一晚，馬祖最後一天有成功追到藍眼淚嗎？ https://youtu.be/EX_QGBshfVU
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此影片不是商業合作影片。
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在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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影片關鍵字：
#馬祖 #馬祖旅遊 #馬祖藍眼淚 #馬祖住宿 馬祖美食 #馬祖景點

頻道關鍵字：
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音樂來源：Epidemic Sound

登登登！！我喜歡今天的vlog 這裡是我最熟悉的地方，很像我的日常～走路的時候不太需要看地圖，亂走都很安心的一次，下次想看我去哪裡呢？話說我上次搭了環狀線欸，我覺得很新奇&開心＆變得好方便！！！
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今天影片有抽獎💛💛💛開獎完畢囉，請查看自己的留言
名額三位，禮物是這次的洗髮精潤髮乳（隨機贈送）
抽獎方式：本影片按讚，公開分享，訂閱這個頻道，留言在影片下方（任何心得都可以！）

思波綺的升級版系列我最喜歡💛思波綺瞬亮修護洗髮精跟💛思波綺瞬亮修護護髮霜，洗髮精就算兩天沒洗頭，也不需要特地洗兩次，輕鬆擁有蓬鬆的感覺，護髮霜不用停留時間就可以達到柔潤的效果，讓我護髮的時候變得好有耐心啊～～～在家就可以享受到跟髮廊護髮一樣的效果但是更！快！速！而且天天可以用就是讚，乾燥髮質的人只要開始天天護髮，一定會感受到改變

💛保濕的紅瓶 https://bit.ly/2PbU8Uc
💛蓬鬆的金瓶 https://bit.ly/2X1IiRd

今天的影片
📍 1:44 思波綺的升級版使用示範
📍 3:34 真劍拉麵
📍 5:19 閑茗樓 （上一次喝的汝菓喝起來更酸，茶不會澀，閑茗樓優點在果肉）
📍 7:34 我心中的師大夜市美食
📍8:07 九日風 巧克力專賣店
📍9:53 讀字書店
📍 11:30 意外的書店
📍 11:58 回訪好多次的咖哩飯！！！
📍 13:46 台師大附近可以一個人去的咖啡廳
📍 14:24 思波綺的升級版心得

#TSUBAKI思波綺 #0秒沙龍 #0秒修護力
#在家即有 #沙龍極光亮澤髮
Music by Devin Kennedy - No Worries - https://thmatc.co/?l=98F03E86
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這個頻道是Kelly和Eva一起共同經營的頻道，裡面放的主要是我們與不同品牌、公司合作的影片。
如果想要更瞭解我們，可以訂閱我們的個人頻道唷！
Kelly: https://www.youtube.com/c/TheKellyYang
Eva: https://www.youtube.com/user/evaaaaaa555

這天出去約會覺得自己超像在演雙層公寓的，還送了刻字版的資生堂心機彩粧2019年限定版SNOW BEAUTY女神香氛魔法盒給新朋友!!
希望這個以童話雪國莫斯科的雪花為主題，帶著幸福祈願意涵的香氛魔法盒可以帶來祝福，讓我們都能成為自己喜歡的大人，做最自在的樣子（哈）

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白天上粧時可以當作蜜粉定粧，乾肌用也不乾澀，可以非常輕易地創造出微霧日系透明感肌膚。
素顏的時候，可以當作美白保養粉使用～

我自己喜歡在素顏出門買東西或是運動時搽，它可以修飾毛孔讓整體氣色看起來更好！
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【第二波：網路預約登記，專屬預約禮Snow Beauty紙袋】
10/18（五）起開放網路預約登記，登記者3天內需到指定櫃點購買每人限購乙個，逾期將取消預約。
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這個系列的影片想主打一個人也能在台北玩得很開心，但希望有更好的畫面呈現，有請朋友幫忙側拍一些畫面，不知道你們比較喜歡真正一個人自拍的vlog還是畫面更豐富的vlog呢？希望大家可以留言跟我說：Ｄ
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📍涅槃瑜伽
這是我第一次在這裡上課，因為有單堂課程的購買方式，所以很適合想要嘗試瑜珈的人～我們上的課是融合瑜珈，超級放鬆的，下課後很像被按摩完的感覺

📍一日樂食
很久之前吃過，也用外送訂過的健康餐！我很喜歡他的調味，吃起來很清爽又有飽足感

📍東方文華
哈不知道這個裝置藝術會放到什麼時候～

📍玩具反斗城
偶爾我很喜歡逛玩具店，可以看看最近的小朋友多幸福！

📍記得我
這一間完全是超出我預期的咖啡廳！！超推！原本以為是一間冷冰冰的文青咖啡廳，結果是一間很有溫度帶點幽默的店！店員超級親切，食物跟飲料也很不錯，最有趣的是居然有拍立得服務，喜歡！
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音樂
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2 youtube 內建 my sunny face
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Kelly: https://www.youtube.com/c/TheKellyYang
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