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大家知道這個小知識嗎💡
益生菌+酵素👉🏻可以使腸道的健康加倍唷👍🏻
市面上的益生菌琳瑯滿目 身邊吃益生菌的朋友也很多～但大家都有確保 真的吃的有效嗎👀

前陣子嘗試了朋友推薦的⚡️林立生醫「敏益力 益生菌＋酵素」⚡️
一直以來粉末狀的保健品 孩子都會滿畏懼的
但林立生醫以紐西蘭頂級奇異果調味🥝純果直接凍乾磨粉製成～
所以味道帶著淡淡果香 孩子很喜歡 都會自己拿著跑來要找我開🤣

而且包裝還有用心的小巧思
撕開只有半邊開口～讓大家更方食用
小孩也不會撒的到處都是👏🏻真的很貼心❤️

帶大家看看「林立生醫的敏益力」
林立生醫有限公司
🌟一包就含有150億的活性益菌
（精選9株專利菌株 調整體質+腸胃道
🌟來自日本的水溶性膳食纖維
（促進腸道蠕動 增加飽足感 排便順暢 低熱量 低甜度 不脹氣
🌟19種綜合消化酵素
（有感提升體內多重代謝力 促進新陳代謝 暢順體內環保
🌟紐西蘭頂級奇異果調味
（以純果凍乾保留奇異果纖維 無糖 無香料 無防腐劑
🌟 多層凍乾包埋技術
（高耐胃酸及膽鹼～順利到達腸胃道被吸收💪🏻

💗孕婦 💗孩童 💗長者 💗一般日常保健 一天一包*調整體質 讓腸胃道健康
本人便秘超嚴重*跟我一樣有困擾的朋友 也大堆大家試試💪🏻
一起腸道好 人不老🙌🏻

最後再推薦一個
⚡️林立生醫-牛樟舒緩膏⚡️給大家
是天然草本精油萃取～
很適合平常昏昏欲睡的時候聞聞 提神醒腦～味道清新舒服 也可以塗在太陽穴
或是手肘關節處乾燥 手腳龜裂～塗舒緩膏也可以溫和保濕☺️很舒服
林立生醫的產品都好棒 大家可以好好逛逛👇🏻
momo https://reurl.cc/1YVRLQ
屈臣氏 https://reurl.cc/bXrpgM
長榮樂e購 https://reurl.cc/1YVRqV
PChome https://www.pcstore.com.tw/linlishop/M81097506.htm
官網訂購 https://linlibiomedical.com/probiotics/

#林立生醫 #LINLI #鹿胎盤 #益生菌 #敏益力 #酵素 #膳食纖維 #過敏 #免疫力 #便秘 #保健食品 #無添加 #阿拉蕾蕾 #阿拉蕾蕾吃健康 #yll20210928

⚠️#我們粉專有重要的事情宣布⚠️

我們的粉專終於、終於、終於有藍勾勾了😂
我知道一定是上帝的恩典與祝福✝️

在這裡謝謝我們屬靈的家人們 吳東諺 Josh Wu 白家綺 蔡坤庭.大天 讓我們有機會在🎬 影子背後 中客串演出，還一起榮幸參加記者會，我想應該是這個原因之一讓臉書認可我們的身分，另外就是我們在演藝圈的好朋友們，他們不吝嗇地經常來這裡留言給我們，所以讓更多人看見我們粉專🙏🏻❤️還有用心在經營我們、照顧我們的經紀公司 源鑛娛樂 幕後推手泥🤍💎&源鑛五虎們，如果沒有你們大家的幫助與推薦，我們也不可能有機會參與那麼多幕前的表演與曝光，也感恩給我機會擔任 #購物專家 一職的 東森購物網，我會好好把握每一檔節目的機會，繼續努力、不忘初心！

謝謝我們屬靈的🏠 藝起發光的牧師、師母、小組長，還有同工們、屬靈家人們，你們這一年多來的陪伴，看著我們家一路以來的蛻變與進步，我們也不會忘記要將目光定睛在上帝—「但那等候耶和華的必重新得力。 他們必如鷹展翅上騰； 他們奔跑卻不困倦， 行走卻不疲乏。」以賽亞書‬ ‭40:31 宋逸民和陳維齡的幸福生活‬ 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family ❤️

最後，當然是要來超級謝謝，這些年來持續支持我們、願意追蹤我們、關心我們的你們，維尼家族粉絲團的朋友們，沒有你們的留言、按讚，也不可能成為我們的動力與支持！愛你們每一位唷😘😘😘

雖然藍勾勾認證這估計是N百年前，大部分的人都可能已經申請的事情，但對我們一直以來很用心在經營臉書的人來說，真的是一股莫大的肯定與鼓勵。

感謝讚美主🥰🥰🥰 中秋連假第一天就有好消息與大家分享，我們今天晚上要去看電影🎬 別忘了，有機會進戲院支持我們這部作品唷！

#維尼家族的幸福花園
#購物專家張維尼
#四寶媽維尼

歡迎大家不吝嗇花點時間，在這篇動態下留言，一起紀錄這粉專難得的里程碑！

｜J.T.首次電視專訪｜ 高雄都會台 CH4 - Home+中嘉

7月下旬接到慶聯港都電視台編導怡雯的私訊邀約，
問我願不願意接受專訪與拍攝，
非常意外與驚喜，
但我還是先確認了一下「#聽我說故事」系列節目的內容，
隨選了兩部就發現是很有質感、溫度與深度的節目，
當然「我願意」！

因專訪中需要到宅協助的工作畫面，
原想只能慢慢等待合適的委託人預約，
沒想到8月初就有合適的客戶-彤彤出現 🧡
時間與各個條件都很適合，
於是很快地就促成了這次拍攝。

等了一個月，
這集專訪在昨晚9點在電視台首播，
終於能公開和大家分享了！

要赤裸裸地說出我所經歷，
有聽過我演講或講課的人都知道，
講起那段我的口氣就開始哽咽，
反而在這次拍攝的時候，
我很平靜地敘述了。

但看完自己的專訪影片過一小時後，
回想起全家最艱困的那段時間，
其實就3年前的事而已，
再感受現在的我、現在很棒的夥伴、現在的我們一家四口，
情緒又波動了起來。

再次感謝 #高雄都會台 製作這麼優質的系列節目「聽我說故事」，
還有用心且充滿工作熱忱的 #編導怡雯 與 #攝影師府慶，
辛苦了一天完成了我的故事 🧡

想要更了解J.T.、或好奇整理師工作過程的話，
不妨看看這部專訪影片，
J.T.感謝您用寶貴的27分鐘聽我說故事。

感謝信任、且支持著J.T.的每一位，
與互相加油打氣的同業夥伴們 🧡
還有我的啟蒙導師 藝收納 居家整理顧問 Sasha 何安蒔 ，
未來我還是會持續分享整理整頓的理念，
繼續加油！！

#高雄整理師
#整理收納師
#光之整理收納師
#日本整理收納顧問一級修業
#中華心希望空間整理顧問協會認證專業整理師
#開始整理整頓生活可以不一樣

#整理師 #斷捨離 #減法生活

這部影片是由 高雄慶聯港都電視台拍攝、錄影與編輯，
原出處影片網址為 https://youtu.be/yn_5dVlQ00A

7月下旬接到編導怡雯的邀約，
非常意外與驚喜，
因專訪需要到宅協助的工作畫面，
原想慢慢等待合適的委託人預約，
沒想到8月初就有合適的客戶出現，
時間與各個條件都很適合拍攝，
於是很快地就完成這次拍攝。

想要更了解J.T.、或好奇整理師工作過程的話，
可以看這部專訪影片。

再次感謝高雄在地慶聯港都製作這麼優質的系列節目「聽我說故事」，
還有用心且充滿工作熱忱的編導怡雯與攝影師府慶，
辛苦了一天完成了我的故事，
大感謝！！

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我是臉書粉專 『愛上整理整頓 整理收納師 J.T.』 的經營者 J.T.，
過去的我是個追求物質滿足的人，
有天突然意識到 不能讓雙胞胎孩子在混亂的家長大，
於是開始練習斷捨離，
過程中不斷地覺察到「過好」我們的生活才是真實的，
而不是要讓人「以為」我們過得很好。

所以我期望能以自身經驗，
還有面對雜物仍有頭緒整理整頓的能力，
協助與過去的我相似，但想改變、想突破現狀的你，
擺脫對物品的執著與混亂的生活環境。

斷捨離或極簡並不是教人不能購買、只能清心寡慾，
其實是讓人更清楚自己需要什麼、不需要什麼，
所以，
我們可以且值得擁有喜歡的一切美好事物，
並且，
有能力整頓管理得很好！

關於頻道內的影片，
不好意思我沒有專業的器材與技術製作影片，
製作影片的發想，
只是想錄下我喜歡的生活感，
希望你能從影片中細細品味到「家」與「生活」的細節和溫度。

J.T. 真的非常~非常~非常感謝你用珍貴的時間，
觀看我用心製作的影片 ^ - ^
喜歡的話歡迎訂閱頻道、給我一個讚、跟家人朋友分享喔！

▍FB：https://www.facebook.com/organizerjungting
▍IG：https://www.instagram.com/organizerjungting
▍愛上整理整頓服務：https://lihi1.cc/R37FT

「教育改革就跟環境保護一樣，它是影響著我們好幾個好幾個世代，它不是一件事情改變，一件事情就結束了。它是錯綜複雜的，需要大家一起參與。」

過去20多集的節目，我們談了台灣不同時期的經濟發展、民主化的過程，這一集要和大家聊的是軟實力的培養－閱讀的力量。

我們都知道，閱讀是各種學習的基礎，它可以培養我們的思考力，專注力，還有對這個世間萬物的感受力。可是我們也發現，在資訊愈來愈發達的時代，閱讀的時間卻變得愈來愈少。《天下》在2002年就進行過一項「全民閱讀大調查」，當時台灣人平均每週花在閱讀的時間是7.5小時，等於民眾花在看書、看報紙、看雜誌的時間，每天平均不過一個小時，而孩子們的生活中，玩電腦與看電視所花的時間更是超過閱讀課外讀物的時間。

除了閱讀時間不足之外，閱讀的城鄉落差，也是當時特別突顯的現象。偏鄉由於經濟問題，或家庭結構的特殊狀況，孩子成長過程往往缺少大人陪伴，因此沒有機會在閱讀中體驗到自我成長。

為了幫助偏鄉學童培養閱讀興趣，天下雜誌教育基金會從2004年開始推動「希望閱讀運動」，集結很多社會的善意力量，認養偏遠地區200所小學。每年七月，由老師、專家們選擇適合學童閱讀的新書，以行動書車送到偏鄉，並且開設校長研習營，培育種子教師、訓練閱讀志工，讓偏鄉孩子們不但有最新出版的好書可以閱讀，還有用心陪伴他們成長的好老師！

全校只有六個班級的學校如何因為閱讀而蛻變，當年參與希望閱讀的孩子們如今有什麼樣的成長？這集節目，我們邀請天下雜誌教育基金會凌爾祥秘書長，來與大家分享近二十年來，閱讀文化在偏鄉落地生根的故事。

主持人：涂豐恩
與談者：天下雜誌教育基金會秘書長 凌爾祥

#偏鄉教育 #教育 #閱讀 #希望閱讀運動 #天下雜誌教育基金會

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#龍潭乳姑山夜景聖地 #Amis艾蜜絲
#像藝術家性格的老闆

想尋找一處離城市有點遠又不太遠的去處，喝杯放空咖啡，來到乳姑山稜線上的「梵谷星空 休閑農莊」，率性富有藝術感的老闆說，這兒沒有過多的裝潢，只有滿滿的收藏，還有用心現做的料理，這裡有低溫熟成的Juicy牛排、澎湃義大利麵、厚實美式漢堡及特別的「3D列印拉花咖啡」喔！讓美味佐美景，放空自己吧...

[梵谷星空 休閑農莊] 粉絲專頁
☎️店家電話：03-480-8930
📍營業地址：桃園市龍潭區楊銅路二段954巷8號

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