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我的好朋友 蒙特梭利專家 羅寶鴻老師 製作的一系列「5分鐘親職教室」終於上線了！！
一定要來大大推薦給各位煩惱的爸爸媽媽們！！
最近還有一位家長問我，(3歲)孩子吃飯都要吃一個小時，怎麼辦？
答案就在羅老師的影片中喔！
小孩被規範了(不情願)(因為他的邊緣系統杏仁核，瞬間已經主宰了前額葉)
一定會在情緒中，
大人不用跟隨著情緒起舞，
溫和堅定地，「我們"約定好的"時間到囉，媽媽把飯收起來了，喔…你還想吃喔，下一次認真努力吃就好囉，媽媽相信你做得到喔！」
(火速冷靜收起🙂，不帶情緒😮)
當然，如果您是暴怒媽或狂吼爸，
不管怎樣深呼吸都沒辦法淡定，甚至，飆罵孩子之後，自己過一陣子又被極度的罪惡感和自我質疑(我到底是不是"父母失格")的負面情緒包圍-----
請來掛宗翰醫師的身心科門診---
我會有辦法讓您冷靜下來(😉👍)
https://youtu.be/y4RiONHTI-Q
慧眼看世界——以身作則
2016-05-09
有調查指，三成受訪家長因為管制子女使用電子產品，與他們發生肢體衝突。當中只有約三成家長表示，有信心幫助子女避免數碼產品帶來的不良影響。其實子女沉迷電子產品、或因管教引起肢體衝突，都出於家教的問題。
孩子被父母限制使用電子產品而出現肢體衝突，除了由於其大腦皮層發展未成熟，不能控制邊緣系統「杏仁核」的情緒衝動外，家長經常以強權和武力令孩子屈服亦是主因。當小童變成年輕人，他們在體格提升下，容易不自覺地「以彼之道，還施彼身」對待父母。
時代改變，人類已無法逃避電子產品。不管父母將之用作電子奶嘴、或透過電子產品讓孩子學習，相信大部份小朋友第一次接觸電子產品，都是由家長給予的。我也容許兒子使用平板電腦，每次都有時間限制和特定條件，由五分鐘至十分鐘不等。例如食飯前的等候時間可以看，用膳時就要收機。最重要是我和丈夫吃飯時都謝絕看電子產品、電視，甚至雜誌，以身作則做好榜樣。
我們平日用電腦工作和上網看新聞消息，兒子亦喜歡用平板電腦學習新知識、或者上YouTube看一些有趣的生活片段。他觀賞的內容都經過我們引導，由早期的兒歌到近期的工程車和循環再造。只要肯跟孩子一起培養興趣，他們自然能從電子產品中學到好的一面。
張慧慈
