"我要跟世界證明,如何在兩週內胖10KG!!"
防疫生活,真的是非常有可能挑戰成功😂😂😂😂😂😂
但這只是很多人的口號,就像以前暑假時大家都說自己大吃大喝好多,然後我也是,結果暑假放完,就只有我一個人胖.....OOXX
#所以 #為了防疫結束後 #見面時體態更好 💪💪💪💪💪💪
局長把上一團賣的超好的 🔥0.5kg智能運動啞鈴🔥 再度開團啦!!
防疫期間,健身房都關閉,甚至也不太敢去戶外運動
家裡也很難真的放健身器材,
每天在家照顧小孩壓力大到只想大吃大喝><
#那麼能夠居家運動的智能啞鈴絕對是最棒的選擇
即使疫情解封,短時間之內還是建議減少出入公共場所,就算沒疫情,爸媽們光只是平常繁忙的工作和育兒別說上健身房了!連想去跑個步的時間都沒有😢可以痛快淋漓的流汗真的好難
來!局長懂!但身體是自己的,我們就來靠科技幫助我們運動吧!
這款0.5kg智能運動啞鈴真的是太讚了👍用有趣的課程,動起來!用法真的超簡單!!智能啞鈴直接傳接手機APP~然後連結藍芽之後就可以使用💪
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#紀錄每一次的運動數據,還可以設定目標喔!
#可與朋友 #連線對戰!一起瘦身!
#充電 #30分鐘🔋 #可用300分鐘
我跟夫人都覺得太好用了❤️
在很多評價裡面都說能有 #效燃燒脂肪,#瘦手臂,#腹部,大腿。還有 #雕塑部位~
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同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝東穎整形外科,也在其Youtube影片中提到,抽脂復胖機率?哪些人不適合抽脂?威塑真的比較好嗎?|依心唯美 林子宇醫師 這週帥氣的子宇醫師✨ 繼續擔任我們的客座醫師👨🏻⚕️ 來為東粉們仔細解說 #抽脂 的那些事 抽脂的小歷史📔 有哪些 #抽脂方式? #威塑抽脂 的優點 究竟抽脂後 #復胖 的機率多高? 大家想知道的抽脂大小事 都在這裡...
部位雕塑運動 在 康承親子概念藥局 Facebook 的最佳貼文
昨晚ABC果汁大家真的是喊翻了!
感覺到大家對於年後體重控制真的是動起來了!
但除了吃得對,運動絕對是最重要的!
只是平常繁忙的工作和育兒
別說上健身房了!連想去跑個步的時間都沒有😢可以痛快淋漓的流汗真的好難
來!局長懂!但身體是自己的,我們就來靠科技幫助我們運動吧!
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部位雕塑運動 在 謝東穎整形外科 Youtube 的最佳解答
抽脂復胖機率?哪些人不適合抽脂?威塑真的比較好嗎?|依心唯美 林子宇醫師
這週帥氣的子宇醫師✨
繼續擔任我們的客座醫師👨🏻⚕️
來為東粉們仔細解說 #抽脂 的那些事
抽脂的小歷史📔
有哪些 #抽脂方式?
#威塑抽脂 的優點
究竟抽脂後 #復胖 的機率多高?
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💡影片重點
00:00 搶先看
00:36 抽脂歷史小教室
01:32 抽脂方式的演變
02:20 負壓式抽脂與動力式抽脂介紹
03:00 威塑抽脂介紹與優點
03:31 抽脂的部位
03:50 哪些人適合抽脂
04:00 哪些人不適合抽脂
04:57 抽脂需要注意
05:30 全身脂肪可以抽光嗎?
06:02 抽掉的脂肪會長回來嗎?
06:59 不能錯過的NG
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部位雕塑運動 在 MiuMiuLin妙妙琳 Youtube 的最佳貼文
一直以來因為長期的坐著大腿變的
腿圍很大很不好看,拍照時也要修很久
所以積極的動念想要做塑腿的課程。
來到中壢火車站附近的怡康診所,
要來做腿部的超療課程—鑽石冰雕,
這邊的環境非常漂亮很有質感的設計
而且諮詢人員也很用心的幫忙介紹,
醫師更是細心而且親切的和妙妙琳解說,
讓我知道做冰雕不會有恢復期只會冰冰的。
一開始美容師先幫我測量大腿圍,
並且做上記號等等要施做的部位,
接著就開始做鑽石冰雕囉!
貼上專用綿布再放上鑽石冰雕吸頭,
不會有痛覺只是有章魚吸住的感覺,
再來是冰冰的,大概經過一小時候,
美容師來幫忙按摩舒緩後就能回家,
沒有傷口也不需有任何的恢復期,
可以直接回家休息,生活上也不變。
而第一次做完鑽石冰雕再回來診所覆診,
並再做第二次,其實一個月是蠻有感的
走路大腿不會再胖到一直摩擦,
塑腿如果是自己運動雕塑其實也不簡單!
中壢火車站附近的怡康診所交通方便,
店內的環境也是非常漂亮又有質感,
有女醫師可以問診,諮詢人員也專業親切。
這次測量後發現與上次數據有一隻腳
大腿的圍居然相差到2.5公分之多
腿瘦一吋真是不簡單,實在很強大耶!
穿起裙子短褲都會看起來線條順一些,
所以這次我又再做第二次的療程了,
很期待之後的轉變啊~
在做完課程的這個星期喝了很多水,
讓身體多多的排出水份,做完這個課程
一定要多喝水最好每天要喝二千CC
來讓身體排出水份,有搭配快走
或瑜加課程等等會更好喔!
怡康醫學美容診所
☎️03-4263142
🏠桃園市中壢區復興路12/14號號 3 樓
#台湾 #桃園 #醫學美容
#中壢 #內壢 #台北#鑽石冰雕#瘦身
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聯絡方式可註明想合作之品項或內容及預算寄信至:
pinkhouse221@hotmail.com
妙妙琳己經出版著作有東京小日子一書
http://www.books.com.tw/products/0010...
♡妙妙琳-幸福約定MV
https://www.youtube.com/watch?v=Nnbfr...
當選群馬縣JR東日本觀光大使受邀參加六月份
非凡電視NEWS驚嘆號錄影,分享東京日本旅遊心得。
有在日本生活一年多的遊學經驗。
歡迎和妙妙琳一起看美好世界
痞客幫—Miu Miu Lin妙妙琳
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部位雕塑運動 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
三十分鐘瘦身、排毒流暢瑜珈全教學 ► https://smarturl.it/dprqxf
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,這次邀請lululemon品牌大使Una藉由一連串流暢的動作,帶領培養身體的專注力,同時訓練平衡感與強化核心部位,希往藉由這樣的練習,讓大家可以放慢腳步,傾聽內心的聲音,並善待我們的身體。
#愛自己療癒課程 #流暢瑜伽 #Lululemon
00:06開場
00:47暖身-靜心靜坐、貓牛式、下犬式
09:13 第一階段-低弓步式、八肢點地式、眼鏡蛇式、平板式
14:04 第二階段-高弓箭式、勇士二式、反向三角式
26:40 放鬆-趴姿放鬆、小眼鏡蛇式、躺姿放鬆
33:23 結語
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部位雕塑運動 在 By Second Wind GYM | 團課-TRX & 肌力雕塑授課老師 的推薦與評價
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