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《培生擂台：無敵盃 We are Champs 2021》
大家一開始可能都係抱住剝花生嘅心態，去睇一個富娛樂性嘅 Show。
其實當中都有好幾場專業水準嘅比賽！由拳壇嘅名宿，到完全未上過擂台嘅新星，每一場比賽都非常精彩！
見到每一位拳手都全力以赴，用心去打每一場比賽，我都比佢哋嘅熱誠感動倒。🥲 要踏上擂台出戰，其實真係要好大勇氣💪🏼 每一場比賽都睇到我好緊張！😬
香港好似都好耐冇一件咁大嘅盛事！能夠參與其中真係我嘅榮幸！
大家能夠得倒咁多嘅娛樂，能夠帶比大家一場咁精彩嘅 Show，一定要多謝各位拳手、所有工作人員、大會sponsor同每一位觀眾！
喺度特別鳴謝 Derek 鍾培生 Derek Cheung ！ 多謝你邀請我擔任大會司儀之一。多謝咁多年無論大小嘅 Show，都會搵我做MC，多謝你嘅信任同支持🙂
希望大家經過呢次之後會對拳擊運動有更多嘅認識！用拳擊嘅熱誠同鬥志，開拓精彩人生！
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太強了！！一年內瘦這麼多要有過人的意志耶(((ﾟДﾟ)))
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圖片來源：FB/ 高雄市議員鄭孟洳
【PT League 第23集】3分鐘點樣可以令你爆汗燃燒脂肪？今次PT League健身教練Kobe、Vito、Ron 3位示範嘅5組動作，做完絕對可以令你感覺到成效，同埋緊實嘅身體線條！
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「PT聯盟」由SSwagger Academy成立，集合不同類型的PT與眾運動愛好者，共建一站式互動運動社群。並將透過影片及舉辦不同類型活動如免費試堂、運動日等，一同感受運動樂趣！立即了解！
｜一秒拳王現實版｜由哮喘纏身帶氧氣箱返學到成「港版泰臣」 香港首位中量級拳王吳秉泰：捉到重要一秒就能贏
說起拳王，香港人大多想到超繩量級拳手、神奇小子曹星如，但在分量級計的拳擊運動中，香港拳王絕對不止一個。31歲的吳秉泰（Tyson）自轉做職業拳手後，至今取得九場職業拳賽連勝的不敗紀錄，成為香港歷來最好成績的150磅以上級別拳手，可以說是現實中的「一秒拳王」。
打了拳擊十一年的Tyson在業餘生涯時，已經數次奪得香港公開賽冠軍。二〇一六年轉戰職業賽，至今拿下四條腰帶，當中二〇一八年奪得的「WBC亞洲洲際中量級冠軍金腰帶」及「泰國中量級拳王腰帶」，是兩個從未有香港人奪過的殊榮。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210429/TDUH5NBAL5GJZEW3LIGDLCKV6Y/
影片:
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｜荔枝角死場免租｜失業人士創業免底租一年 前無綫綠葉「阿一」直播玩TRPG望爆紅 拳手網上教拳搵到食
失業率高企，同時滿街吉舖。早前炮台山富利來商場，設計師游說業主平價出租舖仔讓年輕人創業，搞旺個場，都是資源再利用。 荔枝角香港工業中心旁邊，都有個OK688，去年10月業主完成裝修，人算不如天算撞正疫情。其中一個業主索性跟NGO合作《天弓故事》，撥出40個單位，免底租一年給失業人士創業，宣傳一出，兩個鐘頭已超額申請，業主省掉管理費，失業租客重新起步，都算雙嬴。
計劃12月開始，3月左右大部份舖頭才完成裝修，116個玻璃間隔，分割成幾十至百來平方呎的小單位。12點，商場靜過鬼。查一查，原來2018年時這商場曾以荔枝角東大門做宣傳，想營造成另一個入口時裝場。惟大街上的正門就是樓梯，雖有大大個彩色招牌，但其實行過咗都冇人知。巡了一圈，因為牌照問題，這裏只能容納人少少的工作坊。為了吸引人流，檔主放假時會辦市集；忽然又搞1蚊雞限時工作坊，魔術師教變魔術、那邊有幾間咖啡研習班教品賞咖啡與拉花；演員阿一同你玩棋盤遊戲；《全民造星》梁奕藍在做自家製生酮朱古力；轉彎有拳擊運動員直播打拳帶貨，還在玻璃房直播家居健身設施，分享爆肌食譜，一夾啱時間衝入去就可以學，吸引人流。很多時個場越山寨，求生創意越爆燈。
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影片:
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