關於 鄭淳予醫師 女 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#國立台灣科教館 「網路成癮」的腦科學和「睡眠拖延」其實息息相關，從臨床和腦科學角度著手，我們能為自己或彼此做些什麼？

沈迷於網路的你我怎麼了？網路沒有錯，出錯的是「現實生活」，什麼人格特質是網路成癮的高風險族群？

凡是能帶來愉悅滿足的事物，都有可能觸發大腦的「獎賞迴路系統」（brain reward system），這也正是上癮的關鍵起點，一起了解這個重要機轉。

「晚睡」居然是會上癮的拖延症，為什麼躺上床大腦卻轉不停？！而「睡一場好覺」可以推動我們的專注、記憶和思考理解力，支撐起有效率的學習、工作和生活，「睡得好」其實是有訣竅的，當然，也有許多別犯的「地雷」。在此次的演講中，我將萃取有腦科學實證的知識和內容，用精簡、有趣的方式分享給你！


本週日 ✨女科學家專題講座✨
關於上癮這件事 Let’s Talk Brains


#講者:
🔸吳嫻 教授 （國立中央大學認知神經科學研究所/2014年臺灣傑出女科學家新秀獎）
🔸鄭淳予 醫師 （腦科學博士暨神經科臨床醫師）


#時間：110年2月21日(日)14:00-16:30
#地點：科教館7F、上癮的科學展區
#門票：100元可看全館所有常設展+聽演講 科教館GO好玩


#講座內容：
14:00-15:00【讓我歡喜讓我憂，大腦上癮的美麗與哀愁】吳嫻 教授
15:00-16:00【腦科學談網路成癮和睡眠拖延】鄭淳予 醫師
16:00-16:30【吳嫻 教授 X 鄭淳予 醫師 】交流座談

#公開演講 #台灣科教館 總是不自覺的狂滑手機，沒有手機就渾身不對勁嗎？那你可能也“網路成癮”了 ！😱

為什麼會對網路成癮呢？成癮的關鍵到底是什麼？快來聽聽神經科學專業的教授與我怎麼說！

本週日 ✨女科學家專題講座✨
關於上癮這件事 Let’s Talk Brains
免費報名 👉 https://reurl.cc/a51qj9

👩‍🔬邀請講者:
🔸吳嫻 教授 （國立中央大學認知神經科學研究所/2014年臺灣傑出女科學家新秀獎）
🔹鄭淳予 醫師 （腦科學博士暨神經科臨床醫師）

#時間：110年2月21日(日)14:00-16:30
#地點：科教館7F、上癮的科學展區

ℹ 憑本館當日常設展或特展門票及有效會員卡（含愛臺灣博物館卡）即可參加。


❇ 講座內容：
14:00-15:00【讓我歡喜讓我憂，大腦上癮的美麗與哀愁】吳嫻 教授
15:00-16:00【腦科學談網路成癮和睡眠拖延】鄭淳予 醫師
16:00-16:30【吳嫻 教授 X 鄭淳予 醫師 】交流座談


🙋‍報名方式：網路預先報名30位，另開放現場30名，共計60名；網路預先報名且全程參與者，可兌換新年福袋一個。

網路預先報名 👉 https://reurl.cc/a51qj9


Chun Yu Cheng

總是不自覺的狂滑手機，沒有手機就渾身不對勁嗎?
那你可能也“網路成癮”了 😱😱
為什麼會對網路成癮呢?
網路成癮對於發展中的孩子在學習上會有什麼影響?
成癮的關鍵到底是什麼？
快來聽聽神經科學專業的教授與醫師怎麼說～

本週日 ✨女科學家專題講座✨
關於上癮這件事 Let’s Talk Brains
免費報名 👉 https://reurl.cc/a51qj9

👩‍🔬邀請講者:
🔸吳嫻 教授 （國立中央大學認知神經科學研究所/2014年臺灣傑出女科學家新秀獎）
🔹鄭淳予 醫師 （腦科學博士暨神經科臨床醫師）
鄭淳予醫師。腦神經科學博士
鄭醫師Youtube頻道 https://reurl.cc/L0NWk7

時間：110年2月21日(日)14:00-16:30
地點：本館7F上癮的科學展區
ℹ 憑本館當日常設展或特展門票及有效會員卡（含愛臺灣博物館卡）即可參加。

❇ 講座內容：
14:00-15:00【讓我歡喜讓我憂，大腦上癮的美麗與哀愁】吳嫻 教授
15:00-16:00【腦科學談網路成癮和睡眠拖延】鄭淳予 醫師
16:00-16:30【吳嫻 教授 X 鄭淳予 醫師 】交流座談

🙋‍報名方式：網路預先報名60位，另開放現場20名；網路預先報名且全程參與者，可兌換新年福袋一個。

網路預先報名 👉 https://reurl.cc/a51qj9

#BDSM返校日 #失眠 #睡眠障礙
大家好，我是家馨。
人一生有三分之一的時間，都在睡覺，
可見睡眠對我們是多麼的重要，
透過睡眠，修復我們身體的各種機能，
讓我們在白天，做出最好的反應及活動。
這一集，
我將分享失眠的非藥物治療，
你將學會行為治療法，來解決失眠問題。

👉 我們頻道，每週六晚上八點，固定播放新影片。
👉 未來如有餘力，會在固定播放時間外，不定期發佈影片，敬請期待。
👉 家馨娛樂派對：BDSM返校日
https://reurl.cc/R4Rxbr

#失眠原因 #偽娘向前走 #偽娘家馨
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我是偽娘家馨，
是一位熱血工作的工程師，
這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄 ❤
為了讓大家能分享我的快樂，
一路摸索學習，
錄影、寫腳本，來分享健身、美食、美妝等等娛樂
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活❤
如果有任何問題或者想看的影片，請留言讓我知道，謝謝。

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場地有在出租，有興趣的朋友，請參考下面資訊。
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#失眠之非藥物治療 #失眠之藥物治療

#BDSM返校日 #失眠 #睡眠障礙
大家好，我是家馨。
睡眠最主要的功能，
就是恢復個人白天活動後所損耗的體能，
並調整和重組人的，情緒行為和認知記憶。
但是，不論是失眠或嗜睡，
都會對身體造成負擔，
我們將失眠和嗜睡，
統一稱為睡眠障礙，
因此，這一集，我將分享睡眠障礙的影響及預防，
你將學會，如何找出睡眠障礙的原因，
並有效的解決嗜睡與失眠的問題。

👉 我們頻道，每週六晚上八點，固定播放新影片。
👉 未來如有餘力，會在固定播放時間外，不定期發佈影片，敬請期待。
👉 家馨娛樂派對：BDSM返校日
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#失眠之非藥物治療 #失眠之藥物治療

#失眠 #失眠常見原因 #失眠治療方法
大家好，我是家馨。
你是否有失眠的問題?
是否嘗試了各種治療方法後，
依然不見效果呢?
如果你沒有了解失眠的問題，
自然無法對症下藥，
因此這一集，
我將分享失眠常見原因及治療方法，
你將學會如何找出自己失眠的原因，
並有效的解決失眠問題。

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👉 未來如有餘力，會在固定播放時間外，不定期發佈影片，敬請期待。

#短期失眠原因 #慢性失眠原因
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