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🎈🎈「高鐵國際城」開工動土，榮耀登場！🏘🏘
#嘉義 史上最大規模造鎮「#高鐵國際城」，特別選2021年9月30日吉時，舉行開工動土大典。據了解，「#清景麟建築團隊」看好高鐵軌道經濟房市發展潛力，攜手南台灣知名建商泰嘉開發，積極搶進嘉義高鐵及縣治特區推出總銷百億大案，每坪銷售開價為25-28萬元，訴求出高鐵站就到家，打造嘉義最具國際化現代高級住宅社區，外觀採現代化藝術創造建築立面的整體美學延續性、節奏性及國際時尚感，公設規劃更是打造嘉義罕見稀有獨立會館，還特別請來旅美知名室內空間大師蘇點忠操刀設計，與國內台南晶英酒店結合，打造嘉義前所未有住宅五感新體驗，由飯店專業人員提供各項服務，享有真正星級的尊榮飯店服務。
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#木曜4超玩 #邰智源 #一日系列
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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