{觀玲老師推好物}粉底液、飾底乳一定要用同一個品牌,再次強調🤓👆!好的!雪肌精中,御雅MIYABI真的是最優雅的系列,不管是保養或底粧都呈現出一種高級感,解放肌膚的全新可能!是肌膚光彩滿溢!明天將推出這兩樣新品,雖然是底妝,但它強調的是「塑造理想角質層」,真的!失敗的底妝,問題都出在充滿瑕疵的肌膚表面。
水艷明亮的透明感美肌,一定要讓肌膚角質層有煥然一新的效果,持粧度要高,當然也要具備保養功效,這次推出「水艷恆耀飾底乳SPF30 PA++(30g NT1,060)」與「水艷恆耀粉底液 SPF40 PA++(30g NT1,550)」,要為你打造出明亮柔滑的膚質,日系底妝風格本來就是充滿通透感。
「水艷恆耀飾底乳」只有一個顏色,「角質密著粉體」能實現有如煥膚般的效果,展現明亮平滑膚質,還能提升後續粉底液持粧力,還能預防油光及脫粧,成分中添加「薏仁、當歸、金縷梅葉、土白蘝等淬取,還有美作溫泉水及甘油。
「水艷恆耀粉底液」有五個顏色,我入手的是305自然膚色,除了「角質密著粉體」,還多了「茶氨酸包覆透氣粉體」,能吸收水分調節溫度,高度鎖水保濕,是雪肌精御雅獨創的粉體,保濕成分也加強了,特別添加「鹽角藻」,能提升肌膚對外界惡劣環境的防護力。
飾底乳及粉底液的質地都偏水潤,我一邊臉兩種都有使用,一邊只使用粉底液,兩邊效果都不錯,但兩種產品都使用的膚質較有光澤感,單獨使用粉底液的部分則比較霧感。其實飾底乳跟粉底液密不可分,更是粉底液的好幫手,很多人都會覺得不用好像也沒差,但比較起來還是有差別的。這兩款新品很適合換季,或想讓肌膚有飽水光澤感的人使用。
雪肌精全球概念店限定!
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同時也有185部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,Delta病毒再度襲台,這次長榮航空爆出3名機師感染Delta變種病毒,讓Delta再度進入社區。讓人不禁回想起上一波3+11的錯誤政策,讓全台淪陷的惡夢。而從這兩次防堵失敗的經驗來說,不免難看出,中央對於入境機師的控管已出了問題。然而,上一次有萬華茶室可以甩鍋,那這一次民進黨政府怎麼解釋,這次又會...
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酸種失敗 在 雅軒 Facebook 的最佳貼文
剩一口紅酒索性烤顆戚風,剩一些酒釀,也將其全部倒盡。然而不知起了什麼樣詭譎的化學變化,比起過去曾做過的酒釀豆漿戚風,相同的液體量,蛋黃麵糊變得極度流性!腦袋當機了五秒鐘,額外添加了些許麵粉,不無小補。
質地差距太大的蛋白霜與蛋黃麵糊,抱著可能會消泡的心理準備,失敗了也不會太難過……好吧,會一點點難過。結果,意外的沒有消泡啊,不枉費這些日子努力(諂媚)與戚風大魔王培養感情!(拭淚)
就如同蒸發的酒精,紅酒深邃的紫紅也一同消散。起初繚繞在喉間的酸澀,恰似尚未醒過的紅酒。逐漸微弱的苦韻襲上,交織著酒釀的甜,宛若自己偏好厚重帶苦的紅酒,深沉而回甘。不知是否紅酒的酸氣帶出酒釀的風味,比起前次更加鮮明,有種酒釀餅懷念的滋味。
恍惚,回憶起與你們千杯不醉的時光,彷彿近在昨日罷了。從不渴望時光倒流,當下卻極度想回到過去,再與你們好幾輪迴的千杯不醉。
#紅酒酒釀戚風
#紅酒本人
#酒釀
#戚風大魔王
#雅軒的阿七
#甜點日常
#我的小日子
酸種失敗 在 李姓中壢選民 Facebook 的精選貼文
<#網友 在《#中時新聞網》、《#批踢踢》留言討論,「我們有自己的玩法,等著世界跟上」、「整天內宣防疫很好」、「開玩笑的吧世界怎麼跟得上台灣」、「沒關係!只要一直保持後段班,就有人會一直送疫苗」、「今年疫苗根本不知在哪?一直吹牛明年幾千萬劑?後年幾千萬劑?」「預料之中!境外進入的管理一敗塗地,苦了守規矩的百姓啊」>
新冠肺炎疫情延燒,根據最新的全球「#防疫韌性排行榜」(The Covid Resilience Ranking),在9月份部分,台灣從8月份的41名,又下跌1名至42名。此事引發不少網友熱議,有網友留言狠酸「#世界怎跟得上台灣」、「完全就是 #嚴重失敗的疫苗政策,荒腔走板」。
立法院日前請行政院長 #蘇貞昌 對「3+11」決策過程專案報告,但書面報告通篇未提3+11是破口,並自稱「守住疫情讓世界讚嘆」,引發藍委不認同。綜合媒體報導,《彭博》發布的最新「防疫韌性排行榜」,是採用疫苗覆蓋率(People covered by vaccines)、封鎖嚴重度(Lockdown Severity)、航班載客力(Flight Capacity)、接種疫苗旅客自由度(Vaccinated Travel Routes)等4個指標的綜合表現,衡量國家在防疫上的韌性。9月排行榜結果,台灣表現仍處於後段班。
酸種失敗 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
Delta病毒再度襲台,這次長榮航空爆出3名機師感染Delta變種病毒,讓Delta再度進入社區。讓人不禁回想起上一波3+11的錯誤政策,讓全台淪陷的惡夢。而從這兩次防堵失敗的經驗來說,不免難看出,中央對於入境機師的控管已出了問題。然而,上一次有萬華茶室可以甩鍋,那這一次民進黨政府怎麼解釋,這次又會找誰來揹這個黑鍋呢?
此外,萬華茶室真的有這麼好玩嗎?來茶室都一定是來「人與人的連結」嗎?我們這次邀請到了也是萬華居民的風傳媒記者-謝孟穎!要從她三個多月來的實際觀察,挖掘出在這波疫情下、不為人知的萬華居民辛酸淚。到底,無端揹上破口惡名的萬華,有了哪些轉變,而茶室文化街現在又變成了什麼模樣?
最後,我們也找到了萬華當地的徐立信議員,他將從這次防疫的表現,來分析柯文哲阿北的未來將何去何從?此外,這次疫情也直接影響了2022台北市長選舉的最新動向,甚至直言黃珊珊有可能擊敗蔣萬安?這其中又是什麼原因?柯家軍真的能夠繼續贏得台北市長的寶座嗎?
*本次拍攝全程依拍攝防疫管理措施進行
#陳時中 #Delta #疫情
00:00 精采預告
00:36 正片開始
01:13 萬華茶室揭密!跟大眾想像差很大?
05:00 60年歷史酒家菜,勾出在地人情味
06:03 「萬華破口說」讓人民苦不堪言?
08:53 「萬華破口說」是中央甩鍋?
10:29 打黃議員為何幫萬華茶室發聲?
11:49 北市防疫究竟是好是壞?
13:24 2022台北市長選舉鹿死誰手?
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酸種失敗 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
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你知道!單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎?
B群可以幫助維持我們身體的機能
並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用!
所以如果想要吃B群提振精神
需要先吃點小東西讓我們的身體吸收!
B群中的8種維生素,每一種對於我們的身體都有不同的幫助
舉例來說:
B1幫助將食物中的營養轉化為能量
B2則是作為抗氧化劑
B3用來維持皮膚的健康
B5對於我們大腦和神經系統的健康是很重要的
B6幫助我們身體製造新的紅血球,而這些紅血球會將氧氣輸送到我們的全身
B7對於碳水化合物和脂肪的代謝是很重要的
B9對於我們的細胞生長、紅血球和白血球以及細胞的分裂都是需要,也就是葉酸!
B12是我們的身體中,不管是神經還是細胞都非常需要的。
而且B群還可以幫助我們減輕壓力與焦慮
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 B群 其實不能提神?- 關於B群
01:04 B群 其實不能提神?- 8種維生素
02:10 五種富含 維生素B 的食物-鮭魚
02:45 五種富含 維生素B 的食物-動物肝臟
03:08 五種富含 維生素B 的食物-牛奶
04:00 五種富含 維生素B 的食物-豆類
04:52 五種富含 維生素B 的食物-酪梨
05:22 B群 其實不能提神?- 誰需要B群呢?
05:57 問題QA
B群 其實不能提神?減脂中很需要維生素B群!為什麼吃完 B群 尿液會黃黃的呢?五種富含維生素B的食物|營養師這樣說
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骨質疏鬆 可能是太少照太陽了!4種補充維生素D的方法|營養師這樣說
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吃這些增加免疫力!除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物|營養師這樣說
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每天看電腦用眼嗎?注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症|營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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『初心者におすすめの動画』
■【筋トレ10の失敗】僕が初心者の頃に知りたかった失敗
https://youtu.be/Ajt2CcAP3Pc
■【質問回答流し聞き再生リスト】
https://www.youtube.com/watch?v=0o91l1PDLLU&list=PLuwV_ls1cXn34zBhH-TMcJkV7YzUYHsev
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Song: LAKEY INSPIRED - Chill Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/vtHGESuQ22s
画像、動画出典:
https://www.cdc.gov/healthyweight/physical_activity/index.html
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這已經第三次養了,請問這樣有成功嗎?
如果失敗就不要浪費麵粉了
使用一茶匙裸麥粉兩茶匙開水
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.229.93 (臺灣)
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