昨天上午完成了今年第一場托育人員講座，
感謝前輩推薦與兒童福利聯盟文教基金會的信任，
是第二年上課囉！之後還有幾場😁
因為上半年度課程都沒辦法，感覺好久沒講課了🤩滿場耶感覺有超過80人？
話匣子大開，講得很開心哈哈哈，也很高興能不斷棒聽到大家被我逗樂。
這次上課對象是居家式托育人員，也就是我們常說的 #保母
一開始就先跟大家承認我未婚也沒有小孩，
照顧小孩的經驗和能力一定是沒有大家好，
但是還是大家介紹了一些個別照顧幼兒兒童的故事，
👶🏻也分享了我的外甥－ 洪蘿蔔🥕剛來到我們家啦～
說實在也很怕自己沒辦法照顧好他，
全新的挑戰呀💪🏼
先跟姊姊說好我可不負責換尿布喔。
整整三小時的課，提到了不少生活上會遇到的營養知識，
不過整體環繞在觀念問題上。
例如：醫生跟你說喝牛奶喝太多會過敏、營養師說要多吃水果才健康、誰誰誰上課說豆漿不能喝太多，
這個『太多』的定義是什麼呢？
👩🏻⚕️我舉了昨天在ig限動發的小問題為起發 （https://reurl.cc/GVMZYd），
看到喝🥤多糖珍奶🥤的老杯杯你會怎麼想呢？
多數人的反應第一時間是批判，這樣很不健康、不可以呀擔心他生病...等等，
很常提到 #換位思考，任何角色職業年齡都適用，
假設這禮拜你真的累到爆，每天都加班趕大報告，今天終於全部結案交出去了真的好好放鬆，想買杯飲料來喝，
結果你的家人都跟你說：喝飲料很不健康耶，為什麼要花這個錢呢？
這時候的你，作何感想？
（現場也分享了前陣子的 #喝水文 https://reurl.cc/xZzxr1）
人的變因太多，醫學也沒有『一定』『肯定』的標準答案，
都是必須要因人而異的來評估與 #照護，
在評斷之前，我們可以先了解老爺爺的身體狀況如何、為什麼會來這裡買 #飲料、前面吃了些什麼呢？為什麼會想喝、多糖的原因是什麼呢？會不會是血糖低不舒服？還是 #味覺退化 到喝這個才有味道呢等等，
換言而之，
照顧孩子亦同，何謂喝太多？多吃？
我們傳達的只能是個觀念，釐清一些在生活上會遇到的問題，
如果要針對個人回答，通常都要花費一兩個小時的時間諮商諮詢來了解，
每個孩子的生活作息、體態、活動量、環境都不同，大家的『量』當然也就不同。
因此，孩子的行為，一定會有他的原因，
或許他不會表達、也或許是不知不覺中所養成的習慣，
會不會是在自己家裡和在保母家裡的照顧者使用不同的方式教育與陪伴？
還是缺乏了被鼓勵和被當成完整的人的樣子被看待而失落？
在發現他愛吃零食戒不掉、不肯喝水的時候，
先了解造成這個行為的原因，再去從中解決，
盡量避免直指錯誤或強逼就範，更易造成反效果。
若是 #挑食 的問題呢，
我倒是覺得能鼓勵、能解決是最好，不要挑太多食，擔心營養不均衡，
但若就是那一兩樣怎樣都無法克服呢？
我的建議是希望照顧者可以放過自己，讓自己放輕鬆點，也不強迫孩子，
真的都盡力了，就好了（跟 #母奶 一樣），
剩下的就交給未來他上學後出社會後，接觸的越來越多，
說不定就會跟我一樣無意間在 #炸天婦羅 裡發現 #茄子 蠻好吃的耶！
啊我就不吃青椒，成了營養師，
我的超級好姐妹不吃木耳，還當教授呢😂😂
🍽You are what you eat #人如其食
你的習慣與選擇，終將成為代表你的一切，並影響你的下一步。
自在而放寬心，讓飲食這件大事沒有負擔的進行，讓這樣的感染力一起被身邊的孩子們看到吧！
最後🔊 今天忘記跟大家公告！我之後可能會分享 #副食品 相關訊息喔！
拜託幫我 #宣傳～～～
按大拇指👍🏼然後追蹤起來！
希望大家今天都還喜歡我的課囉☺️☺️
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