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🔥強檔新品： #烤肉必備
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吐司最佳搭檔✨，燒烤後夾入白吐司🍞中，鬆軟的麵包搭上緊實的里肌肉排，豪華吃法再夾入生菜🥬，清爽無負擔~
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去骨後以特調香料㊙️醃製入味，燒烤至雞皮略帶焦感，雞肉超嫩不乾柴，微微辛辣感更替食材添加層次，💥刺激你的味蕾!
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#醬燒排骨🛒 https://reurl.cc/Ok7rK7
嚴選台灣豬🐷，古早味調料，剛剛好的鹹甜滋味，無論燒烤或是入便當菜都百搭💯
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讚讚讚讚讚!!! 這些高cp的美味，最適合給在旁邊留口水的小孩了!!! 小孩吃肉吃雞腿，大人吃蝦吃螃蟹，痛風留給大人承擔就好!!! 小孩的美味也要順手加入購物車喔~~
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#巴比Q燒烤熟雞腿/包 NT$55
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中秋商品都先來愈訂，#趁現在貨很滿，想買的都有!!!!
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💥💥注意: #預計收貨日不是指定到貨日💥💥
💥💥💥💥中秋期間貨運貨量大9/6~9/21恕無法指定到貨日期&時段，若要9/18日之前收到，請務必在9/11日前下單，建議提前3~5日下單以免引響您需求時間。
#網路下單諮詢電話047262601郭小姐
🍏🍏🍏
大家喜歡吃青蘋果嗎🍏？那種酸酸滋味我想應該接受度有限，而我會買它只是為了做甜點，因為甜點很甜，用酸酸的青蘋果來做會更適合，但有時去大賣場看到成山的青蘋果會想說，這是誰會買呢？有人真的偏好吃青蘋果嗎？來舉個手！
青蘋果做甜點好吃！做料理一樣是亮眼，與豬肉是經典搭配，它不只可以消除豬肉的異味，還可降血脂⋯點點點，姑且不論這些好處，只講口味，這兩者搭起來真絕配啊！
因為拍蘋果捲線上課程，冰箱裡一直躺著兩顆多的青蘋果，今天就來做豬肉料理吧！#蘋果芥末籽醬燒豬排🥩，用小V平底鍋來煎肉排，洽洽洽到香氣四溢，美翻了～ 蘋果也下去煎一下，淋上芥末籽蘋果汁醬燒一下，這道食材準備容易，烹飪步驟又是一個簡單到不行，分享給大家！
梅花豬排 1塊
青蘋果 2顆
鹽與黑胡椒 適量
醬汁：
蒜泥 1瓣
黑糖 1大匙
芥末籽醬 1小匙
① 將梅花豬排撒上鹽及黑胡椒，靜置10分鐘
② 青蘋果一顆去皮切瓣，另一顆磨泥擠汁。
③ 調醬汁，將蘋果汁加上蒜泥、黑糖、芥末籽醬攪拌均勻。
④ 平底鍋加熱橄欖油，將豬排兩面煎到洽洽洽的金黃色，取出備用。
⑤ 原鍋加上蘋果兩面煎一下，將豬排放回鍋中，淋上醬汁，將豬排兩面都翻一下，煮至收汁即可。
#文末有驚喜
多虧環球購物中心線上購物，
今年過年可以輕輕鬆鬆的在家吃年菜了喔！
拜託不要再讓婆婆媽媽辛苦！
為了年夜飯搞的雞飛狗跳，大汗小汗好心疼啊～
防疫生活在家吃最安心ㄝ！別再猶豫了ㄚ.....
簡單立馬訂好全家和樂融融啊～
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以日本干貝、海參、雞肉、排骨、豬肚、香菇、栗子及芋頭等食材放入鍋中，注入豬大骨與老母雞一起煨煮五個小時的上湯，入蒸籠蒸煮約一個半小時，食材的精華全部融入湯中，喝來鮮醇不膩，香氣繞鼻不散！
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看完有沒有發現，原來年菜也可以吃的那麼高級，重點是超級好吃！😋
真的我家就是米其林喔～呵呵
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台式滷排飯 + 蘿蔔泡菜 超級好吃的組合
所需材料:豬里肌肉排 600公克 (約9片) , 蔥 2支 , 蒜頭2顆, 8角 2顆 , 地瓜粉 適量.
調味料 : 醬油100 cc , 二砂糖 2大匙 .
醃料:醬油2大匙 ,蒜泥 1大匙,米酒1大匙 , 糖1大匙 , 五香粉1/4茶匙 ,
白胡椒粉 少許 ,太白粉2茶匙 ,水 2大匙 .
蘿蔔泡菜材料 : 白蘿蔔 500公克 , 紅蘿蔔 少許 (可省略) ,白醋100cc , 白砂糖 100公克 ,鹽 1/2茶匙 .
簡易版年菜系料:
https://youtu.be/2tQXBhLKFeY 櫻花蝦米糕
https://youtu.be/8_vgcIh85nw 醉蝦
https://youtu.be/_GfDwpcRFwA 蒜泥蒸蝦
https://youtu.be/azaFWQcHkn4 年年有餘(魚)
https://youtu.be/e-a59oAX9SA 筍絲封肉
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
家常菜系列:
https://youtu.be/1of7El6yaWM 韓式炸雞
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/wK5SCQskLN8 炸豬排
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/CEjme8MHwBo 蜜汁雞翅
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/FDGnKbtX8jw 奶油玉米濃湯
https://youtu.be/TOgG06-nrXI 五花肉燒豆乾
https://youtu.be/HiE4TkUr6_0 涼拌梅花肉片
https://youtu.be/eNigTDOLc5o 蒜蓉奶油雞翅
https://youtu.be/PrUSV67bhlg 醬燒棒棒腿
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/_Sqyysmawtk 回鍋肉
https://youtu.be/YhzwPAF1tpA 蒲燒鯛魚飯
https://youtu.be/dnsy_r6L8Bo 蒜香蔥油肉燥拌麵
https://youtu.be/T1gZpdRCdZ4 古早味雞翅
https://youtu.be/4eOYqxcrLe4 蠔油牛肉
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https://youtu.be/XoViyHye5O8 蕃茄牛肉燴飯
https://youtu.be/LrxVTWhBkj0 紅燒牛肉麵
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/KR5wjgBVVuw 豬排飯
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
https://youtu.be/WnhF04zWpwE 古早味白菜滷
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嗨大家！好久沒有錄Vlog了
這幾個月歷經了頻道突破10萬訂閱、Yang轉正職、即將出版的食譜書拍攝、搬來台北租了一間工作室...
最近的生活終於逐漸穩定
Vlog系列也重新開拍囉
一樣持續分享我們最真實的蔬食環保生活
2:18
醬燒天貝/香料烤時蔬
食材：
天貝、花椰菜、杏鮑菇、甜椒、南瓜、櫛瓜
薑片、醬油、蕃茄糊、黑糖、玉米粉水
步驟：
[醬燒天貝]
1.先將天貝切塊，煎至表面焦脆
2.將薑片油煎後倒入醬油、蕃茄糊、黑糖、玉米粉水
3.再將天貝放入攪拌均勻即可（上頭可灑白芝麻👍）
[香料烤時蔬]
1.乾煎杏鮑菇後加點油炒花椰菜
2.炒至半熟後取出，另外炒南瓜、檞瓜、甜椒
3.倒入杏鮑菇」花椰菜並灑鹽巴調味
4.起鍋前可撒適量義式香料即可
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5:25
Plantea植茶
地址：臺北市南京東路三段109巷16號
電話：02-2509-0589
＊推薦：芒果植物奶、純素甜點
7:37
星巴克官網：https://www.starbucks.com.tw/home/index.jspx?r=23
瞭解星風格蔬食：https://www.starbucks.com.tw/products/food/plantbasedfood.jspx
🔸蔬食肉醬義大利麵：五辛素 / vegan
🔸蔬食肉丸三明治：五辛素含奶(麵包含奶)
🔸蔬食肉排三明治：五辛素含奶蛋(含起司、沙拉醬含蛋)
🔸燕麥奶生吐司：奶素
🔸地瓜燕麥奶吐司帕里尼：奶蛋素
＊星巴克目前無獨立蔬食產線、烤箱也是共用，嚴格素的朋友要注意哦
9:41
一禾堂麵包本舖(敦南店)
地址：台北市大安區敦化南路一段233巷34號
電話：02-8773-6965
＊純素旦黃酥爆炸好吃！我們今年自備容器裸買了36顆ＸＤ
9:55
通化夜市素食-寶素齋
地址：台北市大安區臨江街92-1號
電話：0918-309-526
營業時間：17:30–00:30
＊麵體選擇多、調味偏甜、小菜炸物不錯
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