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【TG 071期雜誌小鎮大事件– 戰術裝甲車開大的】

在全英國堪稱最和平的史丹福的林肯郡，一輛重達七噸半，身披淺褐色沙漠塗裝，外形又饒富科幻味道的輕型戰術裝甲車無預警突然出現，頓時成為地方上最熱議的話題。不過，這輛建構在美國版福特F-Series車架上的Plasan SandCat MkIV非但遍尋不著任何武裝配備，反而還時常大喇喇出現在超市、健身房和咖啡廳等地，甚至被人目睹複合裝甲內竟載運一袋又一袋的狗飼料。突如其來的神秘甲車與不尋常的詭異行徑，難不成英國軍隊正在進行什麼秘密任務......

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【《無法成為你期待的樣子，我不抱歉》開始預購】

一生不長不短，你無需是他人眼中期待的樣子；成為自己，任何時候都沒有所謂太遲。


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奔馳而過兵荒馬亂的成長年歲，在錯過中頻頻回顧、在受傷裡與自己和好，學會對回憶寬容、對自己溫柔，時光荏苒，終於我們成為了自己的想望。

///
漫漫的人生道路上，我們都不是獨自長大。

迫切地想被喜歡、著急地想被認同，毫無察覺地背負著他人的期許，沒替自己完成過什麼的自己，就這樣成年長大了。於是也學會開始對日子、對自己不期不待。

可是人會感到幸福，不單是因為快樂的事情，更多的是，在即使覺得辛苦的時刻，仍能感受到幸福。而能夠期待自己，就是這樣的東西。

做自己，或許很難、很辛苦，但終會值得。
為了將自己過得更好，所以不感到抱歉。

肆一：「永遠都要記得，在你覺得沒有選擇的時候，可以選擇自己。」

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在錯過中頻頻回顧、在受傷裡與自己和好，
學會對回憶寬容、對自己溫柔，時光荏苒，
終於我們成為了自己的想望。

在漫漫的人生道路上，我們都不是獨自長大，
迫切地想被喜歡、著急地想被認同，外界的眼光築起了自己的世界。
就因為這樣，日復一日也模糊了自己。

你無需是他人眼中期待的樣子，
做自己，或許很難、很辛苦，但終會值得。
願你只要是自己就好。

///

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嗨大家！終於跟末羊合作啦（灑花）
雖然沒合體，但我們都對於斷捨離之後的物品處理很在意
認為分享斷捨離生活的同時，告訴觀眾妥善處理物資的方式是很必要的
讓這些物品適得其所、找到新生命，才是真正的極簡與永續實踐：）

因此這一集！
「打扮類」，包含衣服、鞋子、包包、化妝品、飾品...，會在末羊的頻道（ https://youtu.be/L-GmnakWOrs ）。「生活雜物類」，包含玩具雜物、環保用品、包材、書...，則是在我們頻道跟你們分享！

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忠孝店｜台北市忠孝東路三段217巷2弄14號(週一至週五10:00-19:00)
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古亭店｜台北捷運古亭站(站內)5-9號出口(週一至週五10:00-19:00)
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綠時尚｜台北市和平東路二段265巷9號1樓 (週一至週六10:00-20:00)

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⭐️ 玩具類
玩具銀行：https://toybank.ntpc.gov.tw/toybank/donation.php

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Ubag：https://ubag.ilohas.info/
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《你怎麼看待老年，它就怎麼回應你》｜◎劉秀枝醫師
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✨本集重點✨​
​
❶ 關於劉秀枝醫師⋯⋯ --- 00:59
❷ 觀念一：心態健康--- 02:52​
❸ 觀念二：自在獨居 --- 06:11​
❹ 觀念三：如何預防失智 --- 10:09
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__________________________​
​
變老，並不一定是負面詞彙，
重要的是你用什麼心態面對「#老後」，
消極或樂觀，年老卻不衰老，
只在你的一念之間。�

◆◆◆

▘怕「失智」？多閱讀、多動腦、多遊山玩水、歡聚共餐，就能防失智。
▘怕「生病」？老年人的健康不是沒病痛，而是跟疾病「們」和平相處。
▘怕「癌症」？如果生病，別問「為什麼是我」，好好治療就是了。
▘怕「獨居」？有老本和老友，能自立又自主，是很快樂、很自豪的事。

愈怕變成怎樣，反而愈容易變成那樣。
面對年老，你愈是從容看待，愈能活出精采。
怎麼想，就會怎麼做，最後達到你所想像的結果。
──#你想要什麼樣的老後？

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從現在開始，一起快樂老！​
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#瓶說書26｜#劉秀枝｜#你怎麼看待老年它就怎麼回應你

《覺察孩子的焦慮危機》｜◎王意中 臨床心理師
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✨本集重點✨​
❶ 意中心理師爲什麼特別為「焦慮」寫一本書 --- 00:52​
❷ 焦慮有需要被懲罰嗎--- 03:15​
❸ 「過度焦慮」會造成孩子人際與學習上的影響 --- 07:52​
❹ 處理焦慮，大人要以「身教」示範 --- 10:48​

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老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……​
​
｛｛焦慮，需要被懲罰嗎？｝｝​
​
→焦慮無法完全消失，但學會辨識、彈性思考、適切表達，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。​
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焦慮是警訊，提醒我們：​
孩子內心在受苦，無法解決，需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。​
孩子不說，不表示沒事。​

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#瓶說書23｜#王意中｜#覺察孩子的焦慮危機