🇩🇪️德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard免疫複合膠囊內容量90粒
💊內容量90粒。
⚠️建議劑量：餐後吞服1粒膠囊。一天一顆。不適合17歲以下的兒童和青少年。
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💝免疫複合膠囊含有維生素和微量元素的精選組合，可形成健康，活躍的免疫系統。
👉鐵，硒，鋅，葉酸，維生素B6，維生素B12，維生素C，維生素D有助於免疫系統的正常運作。
👉葉酸，鐵，菸酸，泛酸，維生素B2，維生素B12，維生素B6，維生素C有助於減輕疲勞和疲勞。
💝對人體健康最重要的要求之一是至關重要的主動免疫系統。
💝如果人體缺乏特定的營養，免疫系統就無法最佳地發揮其保護和防禦功能。
👉免疫複合膠囊包含維生素和微量元素的精選組合，EFSA（歐洲食品安全局）已證實其對於健康，活躍的免疫系統的重要性：
👉鐵，硒，鋅，葉酸，維生素B6，維生素B12，維生素C，維生素D有助於免疫系統的正常運作。
👉葉酸，鐵，菸酸，泛酸，維生素B2，維生素B12，維生素B6，維生素C有助於減輕疲勞和疲勞。
🇩🇪️德國客人分享文:
💝HJS 2018年2月24日
到目前為止，我非常滿意。我的印像是它支持我的免疫系統。我從事醫療保健工作，必須與很多人打交道。到目前為止，沒有流感感染，也沒有流感。
💝齊格琳德·斯科伯斯（Sieglinde Schoberth）2019年3月11日
我服用免疫複合物膠囊已有多年了，並且總是幫助我更輕鬆地度過寒冷的季節。
💝艾琳Z. 2020年1月19日
我下單是因為我有感冒問題，因此很快就離開了。很棒的產品。我只能推薦它。
💝亞當·A 2019年10月24日
免疫複合膠囊我服用了一年多，可以說我從那時起沒有感冒，感覺很好。我只能推薦!
鋅鐵推薦 在 Re: [問題] "鋅"營養補充品品牌推薦? - 看板Mancare 的推薦與評價
你先搞清楚你吃鋅的目地，如果是一般工作那麼吃15毫克就差不多了。
如果是需要體力的工作那吃到20毫克。
如果有雄性禿或者特殊需求（精蟲過少過弱的問題）才需要吃到30毫克以上。
人最高攝取量是40毫克，由於你三餐會吃東西，多多少少會攝取到鋅，
所以大多鋅類保健食品的設計一顆最高30毫克。
而且當天有吃海鮮就不要吃鋅，避免過量攝取。
如果對方那天想要或者要讓另一半懷孕的需求，吃30毫克也無妨。
一般版：一般工作吃這種：
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBBC1E-A9007VLUD
進階版：需要體力工作的吃這種：
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAD16-A72290576?q=/S/DBAW50
加強版：雄性禿或者有特殊需求的：
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAD0F-A59935023?q=/S/DBAW50
威力加強版：需要體力工作而且雄性禿，每天另一半需求很多的：
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAV03-A9006GI3Z
所以看你自己的需求去選擇你的保健食品。
※ 引述《rayhung (嘖嘖~不知道~)》之銘言：
: 半個外食族，自己煮因為海鮮貴，也不常買來吃，
: 想說男生要來補充一下鋅。
: 不知道有沒有人可以推薦自己常吃的牌子？
: 價格也OK實惠的呢?
: 複方成分的也OK
: 先感謝推薦啊!!!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1479454292.A.954.html
一般版，我吃之後當天都黃尿，維他命太多。
加強版，味道我也不愛。不過你吃了會頭暈，代表劑量太多，你身體無法負荷了，
吃一般版就好。
鋅會加速荷爾蒙的合成，所以男性荷爾蒙也是變多，
因而殺死毛囊細胞的男性賀爾蒙中的蛋白酶DHT也會變多一點，
所以高劑量的鋅通常會跟治療DHT的藥物配合，來抵銷鋅的負作用。
但是很多人掉頭髮的原因就只是單單缺鋅，導致頭髮再生緩慢並且容易斷髮，
所以吃鋅是可以防止掉髮，因為鋅可以幫助蛋白質合成穩定（賀爾蒙也是一種蛋白質），
而頭髮大多成分是蛋白質，會讓頭髮長的好又濃密。
不過高劑量的鋅有一個副作用就是減緩銅離子的吸收，
所以通常高劑量的鋅會加微量銅，來平衡身體。
像是這瓶就會加300微克的銅。
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAD0F-A59935023?q=/S/DBAW50
所以如果要買高劑量的鋅，一定要看成分有沒有加一點點微克的銅，
方才是好的鋅類食品。
是的，我曾經吃過威力加強版一陣子，的確感受到藍色小藥丸食品版的威力，
所以我這樣吃，我每一天至少會去跑3KM而且有時加重訓，會比較好消耗掉。
一柱擎天其實不難，吃好睡好外加運動重訓就可以了。
※ 編輯: saisai9230 (36.226.189.29), 11/19/2016 21:03:52
※ 編輯: saisai9230 (95.91.15.55), 08/15/2017 05:01:55
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