[ 醫院裡的臨床營養師都在做什麼？ ]
經營營養麵包這麼久了，好像還沒跟麵粉分享過醫院的營養師都在做什麼！到去年四月離開臺大以前，我在臨床工作了七年，不算很長但也不短，對於臨床營養師的工作內容還算熟悉。因為很多人都很好奇臨床營養師在做什麼（我覺得連我爸媽都不知道我到底在醫院做什麼🤣），所以決定今天來為大家講述這個故事。（Will上身！？）（有看過X調查的就會懂）（我好宅）
很多人以為醫院的營養師就只要看門診，其實門診只占醫院營養師工作的一小個部分。當初一個禮拜的五個工作天裡面，我只有兩個門診，星期一上午是自己的營養門診，星期三上午是慢性腎臟病門診。
在臨床占最大工作時間的其實是顧病房。一開始進醫院時因為人力不足，我最高紀錄曾經同時照顧10個病房，總共250床左右，到後來人力比較增加之後，下降到120-150床左右（看留言發現有人誤解，這邊解釋一下，一個病房指的不是一個"房間"，像復健科病房我們統稱為一個病房，但一個復健科病房裡面會有20-25個房間，每個房間裡面有2-4床不等）。
根據我的工作紀錄（當時每天都要寫報表），自己平均一天看15-20個病人，這個數字看起來不多，但是營養師衛教病人的時間通常都是一個人30分鐘起跳（以前常常被病人盧到一個多小時🤣），而且這還不包含查資料的時間。在衛教一個病人之前，需要查好病人的病史、用藥、這次入院的原因等等（還是菜鳥的時候，一個病人的資料查一個小時我都還不敢上去病房面對他🤣），保守估計這七年接觸過的個案至少有2萬個以上。
以門診為例，一個門診就三個小時，我的門診到後期常常掛號到10個以上，一個病患初診要通常30分鐘起跳、複診20分鐘起跳，10個病人跟醫師的門診比起來雖然超少，但就會弄到下午診的營養師都來了還沒離開診間，也沒有時間上廁所。
我照顧過的病房包括：復健科病房、內科ICU、創傷醫學病房、綜合病房、婦科病房（以婦科癌症為主）、產科病房、老年醫學病房等等。因為每一科的專業都不一樣，營養師又不像醫師在訓練過程中就會分科，所以每接到一個新的病房都是一個新的挑戰。
除了臨床之外，也要接觸社區營養。前東家以前有一個很有名的活動叫做午餐的約會，每個月會辦一次，由營養師選定一個主題（比如胃食道逆流），設計一套相關的菜單，邀請專科醫師來擔任講師，在星期六的中午讓報名的民眾可以邊吃營養師設計、師傅做出來的午餐，邊聽醫師以及營養師的演講。
除上述工作之外，還有幫醫師護理師上課、做臨床研究、舉辦各種記者會、帶暑期減重班、出書、帶實習生、拍衛教影片、民眾衛教講座、Case report、Seminar、假日值班等等，我甚至還幫部門設計過商品的包裝...
N年前我還是大學生，在醫院實習的時候，結業式上主任問了一個問題："實習完以後會想來醫院當營養師的請舉手！"我當初是同一梯次裡面把手舉最高的那個🤣🤣🤣
後來很幸運如願進入同一所醫學中心當營養師，每批次的實習生在結業式仍然會被主任問到這個問題。然而隨著一年一年的過去，舉手的學生越來越少，甚至整批學生可能只有1-3個舉手，因為醫院的營養師真的是個工作量跟薪水不成比例的工作。曾經有護理師私下跟我講想考營養師，但聽了我的薪水以後就打消念頭了🤣
其實我至今仍然很喜歡醫院的臨床工作，雖然最後選擇了離開，不過為了寫這篇文章翻找以前的照片時，也勾起我滿滿的回憶。我在醫院認識了非常多優秀的醫療人員，到現在他們也都還用各種方式支持著我，所有的過去都成為了讓我成長的養分，現在支持著我的麵粉也是🥰
現在走入診所，營養麵包仍然會以營養師的身分繼續努力下去。也請麵粉們繼續支持我喔！😘
#臨床營養師在做什麼 #營養麵包 #呂孟凡營養師
長照護理師薪水 在 [討論] 護理師百萬年薪的方法- 看板Nurse 的推薦與評價
之前在Dcard看見一則討論，護理師有可能百萬年薪嗎？答案是有，而且還不少。
我們先來算一題數學，年收100萬/12月=月均薪8.3萬，只要達到這個月薪，就可以百萬年
薪，但高薪背後往往需付出相對的努力與代價，許多人的夢想是一畢業考到證照，隨便找
個診所醫院，『錢多事少離家近，月休15天年薪百萬』很抱歉，現實中不太可能，回家洗
洗睡做個夢比較實在。
『人啊，最重要的是認識你自己』
根據『數字奴工網』目前台灣基層醫院臨床護理師的平均行情是白班４萬小夜５萬大夜班
６萬，賺錢的方法有百百種，例如:延長工作時間變長(兼職)，或提高單位時薪（從160到
1000元以上），以下不討論做直銷，當網紅，轉行兼職做其他非相關工作（如賣滷味賣菜
跑外送當廠商賣保險），單從「護理本業」來做職涯延伸，靠自身努力與一些些運氣來一
圓高薪夢想來改變生活，以下的例子僅供參考。
方法一「上夜班考專師」
專師為護理師的進階，定位為輔助醫師人力，分擔部分醫療業務，對經營者來說為成本較
低且流動較低的好人力，需具備一定年資受訓，參加考試取得資格，可在醫師指示下執行
醫療業務（＝被當住院醫師用），進行患者評估，處方／檢驗單開立，初步結果判讀，部
分在內外科值夜班者或能在刀房上刀，年薪可以突破百萬，純夜班15天薪資約7-12萬，有
相應的責任跟風險，請參閱「給打算進入專科護理師之路的你，我的幾點建議」，夜班缺
額目前很少，取得資格者很多，未來可能有泡沫化的趨勢，建議趁早卡位。
方法二「走學術拿教職」
撇開高薪挖角的超級名師，現行體制薪資最高的應該是國立大學專任教師，雖然目前的專
任教職缺很少，但只要你夠優秀，除了護理之外還是跨領域的人才（如資訊），一年可以
發幾十篇國外期刊論文，教學風格有趣廣受好評，又具備國外知名大學學歷，相信還是可
以找到專任的教職（助理教授以上），收入請參考「公立大專教師薪資明細表」，要在大
學當老師，最少要有碩博士的學歷，沒有的話，趕快去考，另外成為補教名師教授相關科
目（如生解、內外科…）也是另個選擇
方法三「自行創業」
如果覺得醫療院所給的薪資對不起你，或許你可以自己創業，如經營居家護理所，長照機
構（日照、護理之家），收入視業績而定，可以自組團隊，帶團隊，品牌加盟，發揮１＋
１大於２的效果，缺點是初期投入成本較高，且建議需累積一定經驗與資本，在去進行地
域調查與相關評估，設立的標準，Google就可以找到了，很多學長姐退休後，在經營這塊
，做自己的老闆，找到第二春，從「領一個老闆薪水」跳到「領很多老闆薪水」「發很多
員工薪水」，哪天你創業後，就會明白這段的意思了。
方法四「到國外執業」
護理一直都不是簡單的工作，會接觸到病人的血液／排泄物，會碰到各種不同的病人，有
一定的被感染風險，日文3K仕事（汚い、危険、きつい）而英文也有3D job( Dangerous
、Dirty、Difficult)，在網路看到這段…看護師の労働環境は、「休暇がない」「規則
が厳しい」「給料が安い」「きつい」「帰れない」「厳しい」6つの項目が従来の3Kに
追加され、「9K」と言われています。這段我還覺得還蠻貼近的，3K產業不一定高薪但被
一定被需要，當社會發展到一定程度，多會發生少子化與高齡化，隨之而來的是勞動人口
減少，所以「護理荒」在世界各國都存在，如歐、美、日、澳，在日本白班約30-50萬日
幣，歐美約在100-300萬台幣，總體而言比台灣好，但需具備一定語言能力，忍受離鄉背
井，也需考量稅金保險生活費，如果你有夢沒有包袱，就快去追吧。
方法五「考軍職公職拼年資」
軍職可能相對考公職容易些，但不論是公職護理師還是軍護，隨著年資的增長，本俸加上
津貼年終，擔任主管職，外島津貼，上個夜班，是可以破百的，報效國家發揮專業也是很
好選擇，但好的單位主管同事讓你可以做到退休，不好的單位同事主管會讓你無法待到退
休，能去哪，做到哪個位置，就看個人的造化與運氣了。
方法六「學術發表／介紹獎金」
部分醫療院所會提供一些獎金，如介紹體檢／跑健檢，介紹親友入職，發表期刊，都會給
予一些鼓勵獎金，大概數千到數萬不等，也許是可以努力的方向。加上你原本的薪水，積
少成多，也是筆可觀的數字。
方法七「外商／高科技龍頭公司」
簡單說就是當廠護，薪水約在4-5萬，協助企業進行員工體檢，健康管理／諮詢，傷病急
救，衛教等工作，部分高科技產業，每年會配股，加一加少部分會有百萬的收益。
從事護理而能達到年薪百萬者眾，真的有賺錢，默默賺錢就好，做啥大肆宣揚，這一行要
領高薪也不是那麼簡單，都要付出相對的努力，你的時間與努力都不會是白費的，每個行
業的前10%，往往能獲得比較高的報酬，只是你要如何成為前10%呢?
若真的努力過所有方法，都不行達到理想中的生活，與其怨天尤人，不如另謀高就，有些
人很喜歡拿醫師藥師來做比較，其實你也可以去考看看醫師藥師律師機師（還真的有不少
數人轉行成功），人生其實有很多可能，護理不是你人生唯一的終點。
可參考風傳媒的這篇文章。「想找薪水高的工作？這些職業有超高年薪」
以上一些做法給大家參考，祝福人人都能找到安身立命的所在。
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※ 編輯: superpapa (36.232.2.95 臺灣), 10/09/2021 14:49:24
※ 編輯: superpapa (36.232.2.95 臺灣), 10/09/2021 14:50:16
[1;31m→ hang527: 長庚十年年資包大夜幾乎都破百，但真的很爆肝 10/10 20:14
※ 編輯: superpapa (36.232.7.142 臺灣), 10/14/2021 13:58:28
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