【部落長者健康動起來】
因為全國三級警戒,部落文化健康站課程也按下暫停鍵,為了防疫,許多長輩只能乖乖待在家。還好疫情逐漸平穩,#原民處與台東大學體適能指導團隊討論後,決定在巴拉雅拜、鸞山、新武、武陵、加津林、等5處文健站試辦分流上課,讓部落長輩健康動起來!
#分流上課必須嚴守防疫規定,到站先量測體溫、全程配戴口罩,且每堂課含指導老師、助教、照服員不超過10人,更要保持安全的社交距離,40分鐘的課程下來,長輩們動得開心又安全,照服員還要抓緊時間全面消毒、再迎接下一批長輩上課。
長輩們都希望文健站趕快開課,縣府團隊一直努力準備,#包括已有8成照服員等工作人員打完第一劑疫苗、#長輩施打率則達6成,未來只要中央宣布降級及開放,我們一定會在遵守防疫規範下盡快復課。
#防疫不鬆懈健康動起來
#防疫不變胖就要動起來
南島台東-臺東縣原民處
長者體適能課程 在 饒慶鈴 Facebook 的最讚貼文
【停課不停學 文健站照服員線上增能】
第20天+0,大家防疫辛苦了!
這幾天台灣本土確診病例個案持續下降,但我們 #要更努力防疫至社區清零、降級解封,繼續加油。
台東91處部落文化健康站因為三級警戒而暫停,不過照服員們可沒跟著放假,#除了每天打電話向部落長輩關懷問安,#也為全縣66位居住偏遠或獨居的長者送餐;此外,他們還要 #透過網路視訊上課,為將來恢復開站預做準備。
縣府委由 #台東大學體適能指導團隊協助推動文健站的體適能課程,這次的線上研習很實用,大家一起了解長者老化身體機能的變化、抽筋處理、怎麼防跌等,就是要讓長輩健康快樂,並正確、安全的運動。
#宅在家可以簡單做做做毛巾操
#營養要均衡
#勤洗手戴口罩不群聚
南島台東-臺東縣原民處
長者體適能課程 在 林琮翰 Facebook 的最佳貼文
#伊濘亮點文健站 正式啟用,打造多元化照顧環境,讓部落長者晚年生活更健康!
全縣文健站數量達到91站,居全國之冠!
其中6處是具有「族群特色」的亮點文化健康站,而伊濘亮點文健站融合了 #阿美族文化特色 ,且規劃成辦公區、保健區、課程活動區、老幼共學/共耕區、體適能活動區等功能的部落文化健康站。
伊濘文健站位於康樂國小對面,為了開啟 #老幼共學 的橋樑,孩子們設計出4款遊戲,讓文健站的長者們能夠 #手腦並用 ,#活化大腦 及 #四肢靈活使用!
本縣原住民人口數有7萬多人,其中55歲以上的長者約有2萬人,比例超過20%。
因此,老人照護問題刻不容緩!
臺東是個多族群融合的地方,文健站結合了 #排灣、#布農、#阿美 跟 #卑南 等地方文化特色,謝謝縣府努力打造多元化照顧環境!
讓大家學習如何接納彼此及互助互愛,一同享受休閒的日常,一起做著體操、活絡身心,一起感受健康生活的美好❤️
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#翰族人站在一起
#withuHan
#台東縣議會
#Taitung
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