關於 開 在泥沼 之 下 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#很多廢話請自行決定是否開始
這幾天的確診數出現了+0，就只是能穿著拖鞋出門到家附近的早餐店，不帶有任何恐懼的點一份自己愛吃的鐵板麵，還能前面跟老闆說「我要加蛋」安穩站的站在店前面等上幾分鐘，這些再正常不過的小事，忽然之間都變得很珍貴，就像小時候被懲罰時，本來擁有的東西被沒收了，再次獲得的那瞬間，會告訴自己，這一切要好好珍惜。

但是世界正常的運轉下，人生還是要面臨好多個困頓與選擇，我本人的困頓糾結依然沒有停止。最近站在十字路口的交叉點上，因為待在泥沼裡的狀態已經有點久，於是半強逼迫式的逼自己得做出一個決定，那種狀態很像大腦和靈魂是分開的，他們常常打架，打完架之後又會和好，一起做出一個有共識的結論，覺得是腦袋的64號閘門與邏輯的4號閘門一直在互尬，但他們常常忘記直覺權威的我，身體的直覺才是老大啊！於是，我常常在這些非自己的狀態裡，用力地拉扯著，那些非自己的聲音出現時，努力穩住自己，辨別哪些是被制約的非自己，哪些是環境影響，哪些才是我真正該聽的聲音。
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#喉嚨中心空白 的察覺
某天在騎車上班的通勤路上，在反思自己的過程裡，突然對於自己喉嚨中心全空白(完全沒有接出閘門)有個很特別的發現。就是我每個人生階段裡，某個時期只要多跟某些人接觸，就會完全模仿出當下環境遇到的人的說話模式，同個時間可以不只模仿一個，他會同時並行好幾個人，也要依對象而異。這些完全是沒有經過思考而直接反射出來的，從來沒有準備過。通常我剛好學到的都是喉嚨中心有定義的人們，我對於每個人的說話模式相當有辨識力，能說上幾句話就歸納出每個人都說話邏輯，所以當自己說出那一句不是過往自己說過的話，我都覺得自己有一種被附身之感哈哈哈哈。

有時候能說出一朵花，溫柔地善用話語達到良好的溝通，有時候又冒出一隻恐龍，那隻恐龍自己也不一定見過，會不小心嚇到別人也嚇到自己，傷人傷己。但只要擔心恐龍會出現，越是壓抑越是害怕，他就更會出現，甚至他可能不會用說話方式來出現，他可能就變成了身體的另一種傷害，變成情緒上的或是腦袋壓力的威脅。
於是我明白，要準備好花是花、恐龍是恐龍之前，先想想真的有那一天嗎？是不是不要期待有準備好的那一天，是不是要接受他們同時並存的事實？只要每個當下好好準備自己，對的時機對的人會自動出現到你面前，接受恐龍帶著花的你，然後對方眼神聚焦裡會看到你手上滿滿的都是花。
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也開始明白自己的掙扎永遠不會停止，就算疫情結束了也不會，也不用祈求有準備好的那天，因為真正準備好的那天是根本不用祈求的。而我還是會發現新的恐龍，只是不再被他嚇死。

#其實我不知道自己在打什麼 #聽得懂的請喊+1
#投射者等待邀請的美妙
#喉嚨中心空白請等待邀請後再說
#各位啊 #非自己不孤單
#人類圖 #77shumandesign #humandesign
#投射者 #生產者 #反映者 #顯示者
#插畫 #illustration #illustrator

當你對活著感到絕望，身體會幫著你快速走向死亡。

尼莫的故事很長，近四千字，距離我們溝通的日子已快滿月了，多次想要來記錄下來，又矛盾的想再等等看尼莫的新消息，好想看看這孩子還會展現什麼樣的奇蹟，我滿懷期待的等待。
https://imrouya.pixnet.net/blog/post/405514367

尼莫的乾媽是我學生，他私訊我的那天早上尼莫去急診。一年多前爸爸突然離世後牠的身體開始明顯走下坡，從原本的健康到眾多病症纏身長期用藥，連關節也退化到不能自如行走，更在一個月內衰弱到了無生氣；乾媽說以前的尼莫是充滿明星架式、很愛出風頭很自信的孩子，看著他到現在幾乎躺著不動、尿失禁、聽不見，心裡的難受無法言喻。醫師很有耐心地做了各種檢查想找原因，直到因為忽然癱倒在地送去急診，才委婉請媽媽別再花錢做相同的檢查了，尼莫很可能不行了，要做好牠隨時離開的心理準備。


動物溝通能創造奇蹟嗎？我和乾媽達到共識，身體找不到原因那我們就從心裡找找看吧！抱持著不確定尼莫的心裡到底有沒有結的想法開始了這場溝通，然後就是一連串奇蹟的開始。


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連結上尼莫，全身力氣像被抽乾的無力感瞬間湧上，後腦勺燥熱、膝蓋疼痛，每一次的呼吸都彷彿在消耗牠的生命力，好累好累好累，累得抬不起頭。和牠打招呼、解釋是媽媽想找你說說話，尼莫很緩慢的回應「恩…可是要聊什麼？」沒有排斥，但充滿不解。『媽媽想和你聊聊你的想法呀，想知道你最近還好嗎？她好愛好愛你哦。』「你就跟他說我很好。」感覺得出來尼莫腦袋轉很快，是個聰明的孩子，但也明顯發現到一堵牆在我們之間，牠沒有想要進一步的意思。

『但乾媽有跟我說，你的身體最近不太好，大家都好關心你，想跟你說說話。』「可是一直去看醫生也沒用了，反正都一樣。」牠煩悶、不耐，覺得多說什麼都沒有意義，想隨意地打發我。試著感覺那堵牆，與其說是把我擋在外頭，不如說這堵牆在保護他，牆的後面脆弱又絕望，堅固到我認為不是短期能搭好的保護牆。「牠自我保護的部分，以前我們都以為牠是個傻大個，但後來發現其實牠什麼事都往肚裡吞，甚至媽媽哪裡痛，牠就也會跟著痛，就像在幫忙分擔似的。」乾媽這麼說。


『媽媽想跟你聊聊爸爸的事情，你願意嗎？』我給牠看爸爸的照片，那是張跟爸爸一起玩耍的照片。「為什麼要聊？」牠毫不避諱露出強烈的防備感。『因為媽媽想好好跟你解釋爸爸的事情，也想聽聽你的想法。』頓了幾秒，尼莫給我看個畫面，媽媽抱著牠大哭，尼莫很穩的坐著，面無表情，感覺牠是堅定有力的，可是有種說不上來的違和感，我感覺不到那份堅定有力是僅於外表還是內外一致，但又能確定尼莫覺得自己是媽媽很重要的依靠，牠以此為榮。


乾媽又說到「自從兩週前媽媽告訴牠爸爸其實離世了，並不是去上班才沒回家，過沒幾天他就倒下來了，對什麼都不理不睬。」原來如此，我想確認尼莫對於爸爸沒有回家的認知。『爸爸她好久沒回家了，你覺得爸爸去哪裡了呢？』「他不會再回來了，大家都這樣講。」牠仍然冷漠的語調。『對，爸爸他離世了，也就是死亡了。你知道死亡嗎？身體出了些狀況所以離開肉體，靈魂也離開了這個世界。』「我知道死亡，但不應該這樣子！不對啊！爸爸他沒有生病啊！」我感覺到強烈的憤怒，不能接受好端端的爸爸就這樣很突然的被宣告死亡、不會再回來。乾媽說爸爸是心肌梗塞死亡的，一切真的非常突然。

『可能是平常沒有發現身體出了問題，這是誰也沒有辦法控制的，但爸爸他還是好愛你，從來都沒有變過，你知道這件事嗎？』我試著勾起尼莫連結著爸爸的那份柔軟。「我不知道，我想要他自己跟我說，他都說我很棒。」畫面裡爸爸正在摸尼莫的頭，大力地稱讚牠，感覺爸爸對牠寵溺但也嚴格，被肯定是無比的榮耀與滿足，同時我也感覺到尼莫心底更深的想法「爸爸很需要我才對，怎麼突然就這樣不需要了？！」以及給我感覺大家似乎很避諱談到爸爸，好像大家都再也不需要爸爸了，牠很不開心、憤怒、難以接受。


聊到這裡，我可以確定這孩子的心結真的很深，也隱約感覺到身體狀況跟牠的心結有很大的關係。「跟媽媽說不用為了我忙了，沒關係了啦…」很快的又感覺到尼莫的退縮，心如止水的絕望。『但媽媽她好想幫忙你，讓你感覺舒服一點，就像你也想幫忙媽媽那樣，你希望媽媽好一點對吧？』「恩…我希望他快樂，但我好像做不到了…」沒有希望、沒有動力，牠也給我感覺媽媽封閉了自己的心。

「跟牠說牠絕對做得到，因為只要牠開心就會健康不容易憂鬱，媽媽就很開心。」乾媽幫忙轉述媽媽的想法。但我看見媽媽跟尼莫一起陷在泥沼裡，很深很深，看不到希望，而尼莫是媽媽的浮木，牠支撐媽媽活著。「我不知道…我可能真的快要沒辦法了。」感覺這根浮木很快連自己也撐不下去了，身體和一切條件都失去繼續活著的鬥志。


我們的溝通走進了死胡同，一邊想依靠對方，另一邊苟延殘喘的封閉自己。到底問題出在哪？乾媽也發現到了這個僵局，向我請教該怎麼辦；我說，以溝通師的角度我不會擅自介入，但我會想建議媽媽先正視自己的感受、正視自己怎麼了，才有機會更靠近尼莫的心。人類沒有改變，動物沒有機會改變，永遠都是如此，畢竟這些動物夥伴終究是依附著人類生活。媽媽逃避，尼莫也只能跟著逃避。「可不可以告訴牠，爸爸需要牠陪媽媽，媽媽也需要牠成為她活下去的動力？」我想牠曾經很努力嘗試過幫助媽媽，尼莫給我感覺被寄以眾望，是媽媽的心靈寄託，但當牠發現自己再也做不到讓媽媽更好，好沮喪、絕望，那些期望壓得牠喘不過氣。

『如果可以，我更希望讓牠知道媽媽也可以讓牠依靠，你們覺得呢？』這句話是跟媽媽說的，以心理學的角度，我想嘗試看看有沒有機會讓浮木不需要再獨自硬撐著，我想讓牠發現到其實自己可以安心靠岸。

在媽媽的同意下，我跟尼莫說『媽媽她也很想成為你的依靠，想讓你依賴她。你不用很努力勉強自己變得可靠也沒有關係，因為媽媽、哥哥都是你很重要的家人，他們也想要好好支持你。』「可是他們自己就有很多事要忙了…」尼莫的語氣裡有點慌張，好像突然有人把個意外的大禮放到面前，不知所措，但感覺到尼莫些許的鬆動。同時也給我看媽媽跟哥哥手忙腳亂的匆忙模樣，似乎對很多事都搞不定。乾媽說可以理解尼莫說的，畢竟以前都是由爸爸來計畫規劃大小事，媽媽哥哥這一年多來也都在摸索家裡頭的零零總總。


『那你想聊聊你的身體嗎？乾媽有說你最近身體不太好。』「對啊，反正也沒有需要使用身體的時候了。」尼莫的語氣變得有點不同，不再完全平靜，而是帶有些失落、不以為意。這是好事，牠開始展露情緒了。但我也很訝異聽到牠這麼說，感覺是反正也沒有什麼時機需要使用他的肌肉、關節，覺得就算身體好也無處可用、沒有機會使用、沒差、無所謂，沒有必要維持活動力。很好，我想又找到一個關鍵了。

「爸爸離開後牠真的幾乎沒有出去活動散步，以前都是爸爸帶他去的，爸爸是主要照顧者，而媽媽她也沒有意識到要持續去做，因為畢竟不是她熟悉的事情。」乾媽解釋到。後來媽媽跟尼莫說好，要用推車帶牠出去散步、接近大自然，也把牠最愛的飛盤拿出來，重新用另外一種方式安排生活。我感覺尼莫好開心媽媽有這樣的想法，儘管還是擔心著媽媽會不會垮掉，不確定該不該期待的掙扎心情。乾媽說「媽媽說可以的，不只是期待媽媽會做到，而是他們一起做，這樣做的時候就感覺爸爸是在跟他們一起做著同樣的事情，用爸爸還在的時候那樣的心情來繼續生活。」


「可以的話，我也想告訴爸爸他是最棒的！」
最後尼莫這麼跟我說，
感覺到牠對擁有這樣的爸爸充滿驕傲！



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聊完天的當晚，媽媽就承諾牠隔天下班要和乾媽一起帶牠去散步，說完後看牠眼睛瞬間發亮，「媽媽說隔天早上有開始願意自己吃一點東西（在這之前好幾天都躺著不吃飯了），快五點牠一直看著門口，而且出門前尿了很多尿，在推車上都沒有尿下去（已經頻繁無控制的尿失禁好常一段日子了）。當晚甚至在媽媽更換尿布墊時有試圖坐起來移動屁股，不像之前一動也不動！」在這一個月乾媽陸續帶來了尼莫的好消息，每每讓我感動到鼻酸，覺得這孩子怎麼那麼棒啦…😭

＃溝通後第二天 乾媽說去看尼莫的時候，牠一副神采奕奕的樣子，自己吃點心不用再別人手餵，「在推車裡牠幾次都試著坐起身又趴下去呢！」對尼莫來說根本是超大的進步呀！

＃溝通後第三天 是個週日，我又收到個驚人的影片，乾媽叫我扶好下巴再點開來看，尼莫開始自己走路了！！！我的天啊！！！牠好努力往前走著，帶著好奇嗅聞探索，看得出來牠充滿活力，沒人會曉得三天前的好長一段日子牠是躺在床上動也不動的狀態。影片裡還聽到乾媽的驚呼聲，我真的是感動到哭出來😭

＃溝通後二十天 到獸醫院回診，乾媽跟我說醫生被尼莫嚇傻了，牠大搖大擺自己走進診間，連護士都認不出來，畢竟當時急診醫生說牠很可能不行了，直問媽媽這段時間到底做了什麼？甚至當時白血球指數兩萬多，現在已經正常且開始可以減低藥劑用量了！

最後一個玩飛盤的影片，是 ＃溝通後的第二十三天 ，尼莫自己走下門口五層的階梯，還開心的去追牠最愛的飛盤。至於媽媽到底做了什麼？我知道乾媽用自身的能量相關專業提供了不少協助，但我想關鍵的還是媽媽，據說從那場溝通開始，所有的轉變都讓媽媽很有動力，也對生活越來越有信心了。



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當你對活著感到絕望，你的身體會幫著你快速走向死亡；反之，當你想活下去，全宇宙都會幫你一起。人類跟動物，所有生物都是如此。

動物溝通在創造奇蹟嗎？我說，溝通讓奇蹟有機會發生，但也取決於你願不願意讓它發生。而這個溝通指得是所有心連心的袒露彼此，真誠地接納、同理，然後肩並肩往前走。


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感謝《蘋果日報》體育版，讓我寫下最後一篇告別文。

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《Keep Calm and Stay Strong》
2021/6/23

2013年有幸獲《蘋果日報》體育版相邀，撰寫每週專欄，想不到一寫就幾乎八年，共計359篇；更想不到最終告別的理由，竟是如此無可奈何。

從一開始我就知道，自己不是專業的運動記者或評析員，《蘋果》的體育同事找了我這個小說家來寫，自然是希望有一個看體育的不同視角。故此這專欄的定位，一直是以人文社會角度去寫運動，時有觸及政治意識以至社會正義的議題；間或碰上香港關鍵時刻，也會著意描畫運動競技的熱血一面，期盼能鼓舞人心。

如今回想，寫過這幾百篇裡，自己比較滿意的，多就是這些帶有社會訊息的文章；也唯有在《蘋果》，寫的時候從來不需要擔心界線問題。為此我要深深表達感謝。

在專欄裡曾經不止一次寫過：球賽令人著迷之處，是即使不如意落敗，永遠還有下一個球季，明天的希望。陷在泥沼的爛隊，不能排除它有翻身之日；一時的挫折，並非世界末日。

從2019年至今這段日子，每次我做完運動鍛錬，把照片分享到社交媒體時，都特意加一句tag： Keep Calm and Stay Strong. 在狂風暴雨跟前，我們未必擋得住每次打擊，但只要一天呼吸著，就該盡力保守自己的心靈冷靜和強韌，不可懷憂喪志。

將來，在美好的燦爛陽光下，我們再見。

喬靖夫

#KeepCalmAndStayStrong

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＃原神 ＃曠野之息

各節重點：
00:00 前導
01:49 原神爭議——抄襲
04:00 原神爭議——資安
06:27 支持原神的玩家想法
07:42 我們的觀點——抄襲相關討論
09:17 我們的觀點——負面行銷的原神？
11:12 提問
11:30 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→Genshin Impact Announcement Trailer: The Outlander Who Caught The Wind：https://bit.ly/3ls0QUy
→Genshin Impact VS Zelda Breath of the Wild COMPARISON (synced side by side)：https://bit.ly/3iFHzwQ
→宛如《曠野之息》！開放世界新作《原神》發表，將登上PC與手機平台：https://bit.ly/3iAjyr6
→《原神》抄襲爭議引玩家摔PS4抗議　中國玩家為何氣憤不平？：https://bit.ly/2SC8nnc
→原神制作组致玩家的一封信：https://bit.ly/2GELBsl
→作品神似《薩爾達》被網友罵爆 中國遊戲公司：向前輩們學習：https://bit.ly/3nvoaSU
→「致敬」曠野之息的中國遊戲《原神》惹來玩家聚集比中指抗議、還有人當場砸了自己的 PS4 主機：https://bit.ly/3d78dh9
→《原神》评价两极化！抄袭是原罪？看看支持与抵制的玩家立场是什么！：https://bit.ly/2I9jr9q
→遊戲大作《原神》上市後負評炸鍋！3大關鍵讓網友秒棄坑：https://bit.ly/3iL7iE1
→中國遊戲大作《原神》爆多項資安爭議！米哈遊公司公告道歉：https://bit.ly/3dgTEYs
→噗浪——微博上有人把原神的抄襲點列出來，結果被炸只好重發：https://bit.ly/3iNkeJW
→【閒聊】原神與曠野之息不同之處整理：https://bit.ly/3dapaHm
→【討論】原神後台的Anti-cheat反外掛功能 (2020/09/29 官方回應)：https://bit.ly/2I8KK3H
→RE:【問題】有沒有原神有後門軟體的掛：https://bit.ly/34A70uX
→[情報] 原神PC版好像有奇怪的檔案：https://bit.ly/3lpsTUy
→RE:【討論】原神背後的後門軟體：https://bit.ly/34yjyTq
→（Reddit）mhyprot2.sys：https://bit.ly/36JdzxW
→【抄襲遊戲大全】原神還是 ""抄"" 神? 那些抄襲或借鑒出來的遊戲 Ep.3：https://bit.ly/2Fh1d4Q
→《原神》動作與《尼爾：自動人型》重疊？引發日本和歐美玩家爭論抄襲與否：https://bit.ly/3liK1uW
→[Video] Genshin looks like Nier：https://bit.ly/2HYDOG7
→《原神》推出後首 4 日預估營收達 5,000 萬美元、下載次數 1,700 萬 NS 版本仍在開發中：https://bit.ly/3lk4DTu
→Genshin Impact debuts: $ 50 million in its first week：https://bit.ly/3jT3bXS
→《原神》上市爆多項資安爭議，有砍不掉的檔案還要你的推特高權限：https://bit.ly/3iEal0L
→【問題】平台ps4 角色名:台灣是國家 帳號被永鎖：https://bit.ly/3ltGKcb
→【心得】原神和薩爾達的比較：https://bit.ly/30JtDvI
→体验过《原神》的我终于知道《塞尔达传说荒野之息》为什么这么好玩了呢：https://bit.ly/2GJIXl1
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Lifes a struggle

詞曲：宋岳庭、Renée陳嘉唯
Produced by: 徐竑龍、Renee陳嘉唯

正當我睜開雙眼 踏入這個世界
媽媽給我生命 現在讓我自生自滅
這讓我恐懼 在我的眼裡每個人都戴著面具
回想過去 難道生命就是這樣延續?
我抽煙抽得我的肺都黑了
就像是整個社會人心籠罩它也是黑的
我背著宿命的十字架
也渴望Power,Paper and Respect
我想這大概就是human nature
佛家說 煩惱即是菩提 我暫且不提
我倒是希望能過回到母體
老媽對不起 我時常把你氣得跺腳
妳說你後悔當初沒有墮胎把我墮掉
每當我放學回家 放下那沉重的背包
家裡空無一人 只殘留著妳香水的味道
那時我知道 妳那天晚上又要加班
我打開冰箱 拿出微波爐食品當冰的晚餐


他讓我們見識生命的STRUGGLE
睜開雙眼每天日子還要過
品嘗喜怒哀樂之後數不清的TROUBLES
AND EVERYDAY 有問題要去面對
到底還有多少天有多少夜
的痛苦 的煩惱 陪伴著你無法入睡

不論我走到天南 不論我走到地北
不論我走到哪都見識到人心的虛偽
It's kinda funny 在人的眼裡只有money
外表好像要幫你 卻只是想幫他自己
笑容可掬的臉後面 誰知道是個狼心狗肺
連朋友都能背叛 因為名利合他口味
她說她愛你的時候講的是問心無愧
搞不好她愛的是你身後的榮華富貴
你可曾困惑 在你身旁誰是敵是友
對你落井下石的可能就是你的摯友
你可曾經歷 當你最需要幫助的時候
平常跟你稱兄道弟的人都突然失蹤
親愛的神 偉大的神
你可以怪我想法太過無知 但我只是人
我不信人 因為人也不信我 不要問我為什麼
我最多只能告訴你這就是我

他讓我們見識生命的STRUGGLE
睜開雙眼日子還要過
品嘗喜怒哀樂之後數不清的TROUBLES
AND EVERYDAY 有多少問題要去面對
到底還有多少天有多少夜
的痛苦 的煩惱 陪伴著你無法入睡

我已經放棄所有哭的理由
習慣冷漠活在無情的現實裡頭
要如何起頭? 改變要如何起手?
當活在泥沼中 要如何才能金盆洗手?

*Life's a struggle 日子還要過
品嚐喜怒哀樂之後又是數不盡的troubles
Everyday 有問題要去面對
有多少夜 痛苦煩惱著你無法入睡
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創意概念：
今天11/6是宋岳庭生日，僅以這首改編自他原始創作，祝他生日快樂！
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Renée 陳嘉唯 FB粉絲頁:
https://www.facebook.com/ReneeTakeOver
instagram @ReneeTakeOver
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這首新作品，不收錄在EP發行曲目中，將在2015/11/20 The Wall Music 演唱會演出，認識最真實的 Renée，就在11月20日公館 THE WALL！購票及演唱會詳請上 http://thewall.tw/shows/1493
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Renée Chen陳嘉唯〈Bad Bad Girl〉有料音樂代理 滾石唱片 ROCK RECORDS發行
EP限量親筆簽名版→http://bit.ly/1X71i6U
五大唱片 http://www.5music.com.tw/CDList-C.asp?cdno=436485679071

數位上架連結
KKBOX: https://www.kkbox.com/tw/tc/album/jwPQCZLnr0zKtH0FcT8d0091-index.html
myMusic: http://www.mymusic.net.tw/album/show/319663
Ｏmusic: http://www.omusic.com.tw/albumpage.php?album_id=1257705
iTunes: https://itunes.apple.com/tw/album/bad-bad-girl-ep/id1058298849?l=zh
Spotify: https://open.spotify.com/album/0Ntzgkc2gLwqlEbbzFhLpe
蝦米/天天動聽: http://www.ttpod.com/download
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