《陽光與小鮮肉》
趁著好天氣帶著EZ到宜蘭走走
#開啟渡假模式
在去年的這個時間我們也住進了同間飯店
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上個月EZ開始上游泳課,每天都期待著游泳。
因此外出過夜GM都會盡量找有泳池的飯店入住!
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而想著會在豔陽高照下玩水,防曬一定要準備好。
這次GM幫EZ準備了在育兒媽咪界大家非常喜愛的品牌 英國 “#潑寶 Splash About” 為全球領先嬰幼兒泳裝品牌!!
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穿上Splash About潑寶孩子必備兒童抗UV防曬泳衣,從頭到腳都幫寶貝做好防曬、保暖呵護。
在大品牌的嚴格把關及要求下,泳衣的剪裁、裁縫、材質都非常的講究有質感。
孩子穿起來可以非常的舒適、安全又放心!
夏季帶孩子到戶外戲水、游泳真的很建議穿上它,可以避免曬傷嬌嫩肌膚!
文內有兩款泳衣介紹及多張鮮肉照⬇️
✨小鮮肉詳細介紹文✨:https://reurl.cc/DZd3K6
Splash About 潑寶 英國0-6歲嬰幼兒功能性泳裝專家
#splashabout #幼兒泳衣 #防曬泳衣 #保暖泳衣 #防漏泳褲
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#黑面蔡媽媽 #比基尼運動教學 #產後運動 🏖夏天一定要會的比基尼運動來了! 👙媽媽也想穿上比基尼,產後心事無人知?! 💪3招縮腹+腰瘦運動,穿上比基尼不是夢~ 夏天一定要去海邊,是不是~ 其實媽媽我好多年沒穿上比基尼了啦😭! 胸部縮水已經夠傷心的了, 然後不該長肉的地方卻長了一堆, 好啊好啊~當...
「防曬泳衣」的推薦目錄:
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防曬泳衣 在 Facebook 的最佳貼文
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很多朋友就是在等這一團!
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防曬泳衣 在 Facebook 的最佳貼文
🌞夏日防蚊、防曬、泳衣團來囉🌴
夏天+豪大雨導致蚊子好多啊!
濕悶的天氣總是讓我們天天面對蚊子攻擊~
尤其住透天的關係
一進出家門就是蚊子大軍趁虛而入的時機!好難避!
所以我們每天早上就會幫小孩擦上防蚊液~
上學的要擦、在家的也要擦!
不然一旦被蚊子叮養之後
抓到紅腫大胞、受罪的是孩子、辛苦的是爸媽
因為要幫他照料被叮咬的包
Riley比較小的時候好幾度起水泡去看皮膚科!
從此我們就很注重防蚊~
我覺得直接抹在身上
真的比點什麼蚊香都有效幾百倍!
大家外出跟在家
也不要忘記防蚊喔~大人可以一起擦!
【法國 PSA SKIN 2P BODY 派卡瑞丁長效防蚊乳液】&【紐西蘭Skin Technology防蚊液
防蚊】2個品牌 。
劑型有 :#噴霧 #滾珠 #乳霜 不同
濃度也有分:15%、20%、25%
防曬則是我從第一胎女兒新生兒用到現在的【慕之恬廊 高效性兒童防曬乳SPF50+ 】
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防曬泳衣 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
#黑面蔡媽媽 #比基尼運動教學 #產後運動
🏖夏天一定要會的比基尼運動來了!
👙媽媽也想穿上比基尼,產後心事無人知?!
💪3招縮腹+腰瘦運動,穿上比基尼不是夢~
夏天一定要去海邊,是不是~
其實媽媽我好多年沒穿上比基尼了啦😭!
胸部縮水已經夠傷心的了,
然後不該長肉的地方卻長了一堆,
好啊好啊~當媽就不用漂亮嗎?😰
經過一年多的居家運動,
再加上我常做激活馬甲線的運動,
老實說我肚子的狀況真的好很多了~
如果想要線條再明顯一點,
就會多做這三個動作,
做完都覺得腹肌好像要分開了~
今天分享的這套【縮腹+腰瘦運動】,
可以加強腹直肌和腹斜肌,
就是我們媽媽們產後最困擾的地方,
可以把他們列入腹部運動菜單,
多多練習加強,對自己一定有好處😀
好啦~我還是要說一下!
菜爸說其實我可以穿上比基尼去海邊搖擺,
但我覺得胸部還是要再努力🤦♀,
我還是穿長袖的禦寒防曬泳衣,
因為胸型要調整回來,
光是運動真的不夠,還要多吃養軟組(脂)織(肪),
但也要養對地方~
只是產後先長肉的地方都不是胸😅
產後媽媽的心事真的多到炸開!
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#比基尼運動 #產後運動 #核心運動 #訂閱YT頻道
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防曬泳衣 在 夏日防曬你選對了嗎?五款海洋友善防曬品評比 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
這次選擇的幾款海洋友善防曬品,都是網路上有人推薦過的,影片為自己的使用心得喔,給大家下手前參考! #防曬 ... ... <看更多>
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