【Daily buauty蒂莉美】燕窩膠原果凍條
有在吃膠原蛋白的人都知道,
大部分的膠原蛋白產品直接吃都…不太好吃…
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但是今天照片中這款Daily buauty蒂莉美燕窩膠原果凍條,
卻像果凍一樣好吃呀!
要不是包裝上有註明一天建議吃兩條,
我真的會像吃果凍一樣,
一下子就嗑光一整盒!
我想可以說是沒效果也沒關係超好吃的保養品吧XDD
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內含的黑棗精和十益菌是能讓排便順暢的好東西,
就像之前提過的,
這種強調能幫助順暢的產品,
我通常都有點怕。
因為我本來就是排便很順暢的人,
這種強調順暢的產品,
有些都會讓我拉到虛脫,
這使我覺得很可怕的呀!
不過蒂莉美燕窩膠原果凍條倒是沒有這個問題!
(很讚,是沒有偷偷加瀉藥的概念)
有相同擔憂的人可以放心使用。
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身為一個年過三十又有外貌焦慮的人,
我可是天天都要食用膠原蛋白補充品來補心安,
由於臉一直都沒有很凹很垂,
所以我一直抱著防範勝於治療的心態,
以神農嚐百草之精神嘗試各種膠原蛋白。
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坦白說,要我做什麼前後比較,
哪款效果最好,
我還真比不出來。
但我堅信持續不間斷地使用,
才能讓自己維持在自己想要的樣子。
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而持續不間斷是很困難的,
所以好不好吃,方不方便吃,顯得很重要!
蒂莉美燕窩膠原果凍條除了前面強調的很好吃之外,
一次一包的包裝也讓食用上變得很方便,
我自己是覺得還滿不錯的,
至少能讓我無腦輕鬆整盒不間斷吃完。
(每天心煩的事情夠多了,能夠無腦保養多讚呀!)
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老樣子幫大家條列重點:
(避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了)
🎯 黑棗精及十益菌,能讓人好順暢,而且不會拉到虛脫。
🎯 燕窩及膠原蛋白,反正就是被神化的成分,你認識的各種外貌姣好者都有在吃。
🎯 不添加番瀉葉、西藥、阿勃勒,不造成身體負擔。
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蒂莉美 Daily beauty @dilimeidaily
這邊買👇
https://shopee.tw/chunhsuan8009?smtt=0.0.9
Photo @andrewyehyeh
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#這是從來不說謊的業配文
#蒂莉美 #酵素果凍條 #順暢 #好氣色
#燕窩膠原果凍條
#三媽從來不說謊 #samaneverlies
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,時序入春,清明假期也即將到來,許多家庭會到郊外走春踏青、掃墓等,但千萬要小心「蟲蟲危機」!隨著天氣逐漸炎熱,這時節就是「恙蟲」孳生最旺的季節,根據疾管署統計,台灣全年皆有恙蟲病病例發生,於每年4至5月病例開始增加,6至7月則為高峰期。林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈就指出,恙蟲病容易延誤治療,因此死亡...
防範勝於治療 在 Facebook 的精選貼文
防範勝於治療,即便亡羊也還是得補牢😏
脖子和肩胛肌肉有好點了~活動範圍比較能自由,再試著做些伸展舒緩一下💪
之前問過整骨師:如果脖子比較長的人,會因為這樣更容易歪掉嗎?
結果答案是:不會,主因還是多來自於妳平常的施力習慣不好、姿勢不正🤷🏻♂️
✨也是啦~整完骨,回到家依舊歪七扭八地窩在沙發上⋯也難怪骨頭怎麼整都還是不正啊🦴😅✨
防範勝於治療 在 Facebook 的最佳貼文
《心理素質超強的消防員,火神的眼淚》
火神為何有眼淚?你看了就秒懂。宅在家好戲推薦。
-追夢打火英雄的邱sir-
「這工作是有意義的,它有時候不只是救一個人,而是救整個家庭!」夢想和現實是有極大的距離。但要昧著良心做自己不想做得工作,是一種放棄自我,於是在老婆聲聲催促換工作,他還是忠於自己,在火場來去。
-不把自己當女生的子伶-
「我知道這件事有困難,但這是我想做的事!」子伶從不畏自己是消防隊的唯一女生而少做什麼,臺灣都有女總統,而當消防隊女分隊長只是剛好而已,努力工作,準備考試,不讓鬚眉。
-消防家眷的心聲-
「你們認真打火,現在出了問題,還要自己掏腰包解決啊!」邱sir老婆
這是所有消防人員在家裡背後支持的心聲,如果在權衡工作和家庭下,還是選擇工作優先,那自己掏腰包處理認真工作的下場,的確無法接受。
-聽義陽耿直罵人的痛快-
「市議員那麼厲害你叫他來救啦」
「你知道金剛經裡面沒有金剛嗎?」
義陽是血氣方剛那款,隊長常要帶著他去道歉,所以他被罰寫金剛經修身養性。依法處理是他的原則,秉持消防員事先防範勝於治療的原則,不會因為有議員關說而放水,是個正直無私的人。
-創傷後症候群的志陽-
「我不是為了他們的感謝才救他們的」
看到這麼多生離死別的志遠,覺得自己掌握生命大權,而面對一次又一次沒接住生命,只想憑著抗憂鬱藥物壓制,卻不想透過諮商心理從根本治癒,於是從愛開玩笑的志遠變成壓力爆表的另一個人。是否快一點好一點的救人壓力從不會自己消失,而是慢慢變成火山,壓抑不住。
「比火場更可怕的是刁民」
真的覺得演技精湛的是在火場旁邊叫囂的民眾,「救火有這麼難嗎?」「你這樣晚上睡得著嗎?」;破門被罰款和不破門是延誤救人的兩難;在救護車上謾罵消防隊員的恐龍家長,官商勾結的議員下指揮棋;喝醉酒、捕蛇和摘蜂的工作延誤真正救人;都讓我血壓瞬間上升,一把火燒很旺,因為每個如實演出的刁民,存在生活日常。
這不只是反映著消防隊員的高壓生活,也可以同理應證在所有辛苦工作的行業。當我們手指著對方準備大肆批評時,記得有四根手指頭指向自己,到底有比他們多做了甚麼,再開罵也不遲。
下一部要分享「遺物整理師」。
防範勝於治療 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
時序入春,清明假期也即將到來,許多家庭會到郊外走春踏青、掃墓等,但千萬要小心「蟲蟲危機」!隨著天氣逐漸炎熱,這時節就是「恙蟲」孳生最旺的季節,根據疾管署統計,台灣全年皆有恙蟲病病例發生,於每年4至5月病例開始增加,6至7月則為高峰期。林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈就指出,恙蟲病容易延誤治療,因此死亡率高達6成!
恙蟲病早期症狀像感冒
顏宗海醫師指出,許多急診、內科醫師都有類似經驗,從3月到7月這個區間,尤其是清明時節,恙蟲病的案例就會特別多。他說明,被恙蟲咬到一陣子後,患者皮膚會出現「焦痂」,而距離發病的潛伏期大約有9~12天。
「早期症狀與感冒沒什麼兩樣。」顏宗海醫師提及,恙蟲病的早期症狀包括頭痛、發燒、畏寒等,但若是沒有及早治療,最後就可能導致包括肝臟、腎臟或呼吸等多重器官衰竭,甚至還會引發腦炎,統計發現死亡率高達6成。譚敦慈老師也補充,早期就有很多將恙蟲病誤以為感冒,而沒有及時治療死亡的案例。
恙蟲病的治療
顏宗海醫師說,在醫學上恙蟲病的治療十分簡單,若確診是恙蟲感染,只要給予特殊抗生素-四環黴素,例如:去氧羥四環素(doxycycline),很快就能痊癒。他說,通常醫師看到患者身上有「焦痂」出現時,就會先行投藥,同時抽血看相關檢驗是否為陽性,但若患者沒有及早就醫,就會延誤最佳治療時機。
恙蟲病的預防
預防勝於治療,顏宗海醫師表示,無論是去掃墓、野外踏青還是登山等等,最好選擇穿著「長袖衣褲」,此外,也可以擦一些像是敵避(DEET)的防蚊蟲藥劑,避免蚊蟲咬傷。譚敦慈老師也提醒,衣褲的袖口部分盡量束緊,而裸露在外的部分,則要記得按時補擦防蚊液。
「最重要的還是要提高警覺,?顏宗海醫師強調,掃墓、踏青回家後,若出現發燒的症狀,就要特別小心有可能是恙蟲病,提早就醫檢查。
防恙蟲病小撇步
從事野外活動時,盡量穿著長袖衣褲。
裸露在外的皮膚可噴點「敵避」,避免蚊蟲咬傷。
若後續有類感冒症狀,盡快就醫,並提醒醫師是否有罹患恙蟲病的可能性。
【更多"譚敦慈的防毒教室"影片】
生活中的汞危害,你會不會中毒?︱顏宗海醫師
https://youtu.be/5W6yHzFdGY4
鉛無所不在!如何不受"鉛"累?︱顏宗海醫師
https://youtu.be/iFjr0sPUjM8
防範無形殺手,一氧化碳中毒︱黃文宏醫師
https://youtu.be/wWqZQVsOQZ8
【相關文章】
清明掃墓別犯這些禁忌!高燒別當中邪…小心這病上身
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18683
恙蟲病旺季來臨,焦痂、高燒、頭痛是徵兆
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19299
別拍!避免隱翅蟲、恙蟲致病的預防絕招看這邊
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12626
#譚敦慈 #顏宗海 #恙蟲病
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防範勝於治療 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「強效圖解!腦中風神救援:神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風!」新書介紹
專訪作者:崔源生 醫師
內容簡介:
腦中風是國人常見疾病之一,長年佔據國內十大死因第三名,每年病發人數約3~5萬人(即第一次發病),盛行數則高達10~15萬人,這種發病率、致殘率、死亡率都很高的疾病,使社會、家庭、個人帶來沉重的負擔……
所以,如何預防、診斷、治療腦中風,就靠權威醫師以淺顯易懂的文字+圖解,給你最有效的超強神救援吧!
神救援三步驟跟著做:防治一把罩/診斷不求人/治療快易通,從此成為腦中風絕緣體!
Step 1.防治一把罩!預防中風,就從血管健康自評表開始做起!
「預防勝於治療」是想保有健康身體的不二法門,但偏偏腦中風是個隱形的殺手,躲在暗處伺機而動,唯有從生活習慣以及身體狀況細節中找到蛛絲馬跡,才能快快預防、盡早根除腦中風的可能性。因此腦中風神救援第一步,就是透過血管健康自評表,讓你做初步的自我檢測,如果發現自己正好屬於高風險族群,就必須謹慎應對,小心防範!
Step 2.診斷不求人!大量圖解超好懂,自己也能當自己的醫師!
每次去醫院求診,都要掛號排隊等好久;好不容易見到醫生,短短的問診時間也無法徹底了解原因,一知半解。其實,身體健康除了請醫生代為把關以外,自己多負責更重要。沒有醫學背景?沒關係,本書以圖解的方式簡單扼要說明,讓你看得一目瞭然,無論是就醫前自己做好準備與預防;還是就醫後的日常護理等,都能獨立完成不求人!
Step 3.治療快易通!擺脫腦中風,就看看最新治療方法全攻略!
拜現代科技日新月異所賜,醫學當然也受益其中,新穎的治療方式,讓無論是想要預防腦中風的族群、或者已為腦中風困擾的患者們,增加了更多選擇,搭配真實案例,讓你100%了解各種治療方式的優劣勢。同時本書也將患者常有的Q&A與錯誤迷思一次性解謎,帶你擺脫不正確的醫療觀念,減少金錢與時間成本浪費,快快遠離腦中風!
作者簡介:崔源生
現任
台中榮民總醫院神經外科血管科主任/助理教授
台灣腦中風學會理事
台灣神經血管外科暨介入治療醫學會理事
學歷
國防醫學院醫學士/中山醫學大學醫學博士
經歷
1996.08〜2000.09 台北榮民總醫院神經外科住院醫師
2000.10〜2001.09 台北榮民總醫院神經外科總醫師
2001.10〜2003.10 竹東榮民醫院神經外科主治醫師
2003.11〜2014.04 台中榮民總醫院神經外科主治醫師
2006.12〜2007.12 日本國立東北大學腦血管內治療學科臨床研究員
2009.12〜迄今 台中榮民總醫院影像導引混成手術室負責人
2014.04〜迄今 台中榮民總醫院神經外科介入性腦血管科主任
專業證照
台灣外科專科醫師/台灣神經外科專科醫師/台灣血管外科專科醫師
台灣重症醫學專科醫師
專長
腦血管內介入性導管手術治療
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