工作都還沒起飛,眼睛度數倒是起飛了不少.....
這幾年,生活做過好幾次的大變化,從大醫院到小醫院,從合夥努力到獨立打拼,每一次的變化和過程壓力都非常的大,不間斷地做各種不同的嘗試,催促著自己往前跨步。
經過這幾年後,工作似乎開始有點起色,但眼睛度數好像也「增長」了不少。
這次收到 #眼鏡市場 的邀約,正好解決了我身體零件上的困擾。
在日本土生土長的「眼鏡市場」,8成以上都是日本製鏡框,更有日本職人手作的精緻鏡框,對於過去一直嚮往日本職人精神的我在配戴眼鏡前就非常興奮!
後來發現,這種「職人精神」不僅僅在他們的產品上展現,在整個配鏡過程都可以十足的感受到。
怎麼說呢?
必須說,這真的是我第一次花那麼久配眼鏡,原本以為1小時頂多應該就差不多了吧,結果到最後幾乎是3個小時的時間,而且整個過程都有一對一的專員協助,確保每個環節都有照顧到,想當然爾,最後的結果也讓人十分滿意
每個人的長相不對稱,不僅只有在身體長短腳上,眼睛的大小和二眼眼距也會影響眼鏡的配置。
協助的驗光師與專員從問券和測量中找到最適合你的眼鏡
整個過程都十分的舒服,時間不知不覺就過去了。最後,我也得到了一個幾近滿分的眼鏡。
對於曾聽過眼睛度數上千度或是散光特高的朋友,總怕一個鏡片就破萬,眼鏡市場的好處之一就是無論任何度數、散光程度,即使搭配多焦鏡片,皆享鏡框價配到好服務(追加費用0元),並附有鏡框1年保固、鏡片6個月保固的服務。
聽到眼睛癢癢想換副好眼鏡嗎?
現在正值母親節活動正好可以來去逛逛~
母親節活動期間,只要來店便可參加折價券抽獎,現抽現折,最大獎500元! 消費3000元以上的眼鏡/太陽眼鏡便可使用
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大腦在運動中的神奇變化
#每個人都需要
你是否經歷過以下狀況?
大腦卡住無法運轉、無法持續專心、精神渙散、心情低落
老闆才剛交辦的事情馬上忘記
做什麼事情似乎都不順利
甚至忘記上次真正的開心是什麼時候?
如果我說現在立馬做一件事可以馬上改善以上狀況
而且效果可不是只有一下下
可以持續一段十分長的時間
甚至在未來,他可以持續保護你的大腦
遠離像是情緒低落、阿茲海默或是老年癡呆的症狀
你會不會立馬去做?
會!!!
今天不是要你吃一個剛研發的特效藥物
或是吃什麼神奇的營養補充品或中醫草藥
也不需花費高昂的費用
而是更加簡單的事....
#完整文章就在留言中
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#一點都不花時間
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簡短回應一下,我覺得這裡有很多誤解:
1.復健科開立處方,一般不是命令物理治療師說你要帶他動右手舉九十度推牆。這樣是侵
吞治療師的專業性: 而是下醫囑,這個人有沾黏性肌腱炎,需要治療性超音波(根據1970
年代知名期刊的研究,雖然效果有爭議,但無害),電療止痛,伸展,治療性運動等等
2.如果說那位奧運隊醫,剛好是我知道這次的奧運隊醫,他治療好非常多運動選手,也用
兩針一次治療好我好幾個月有先找過治療師的下背痛,成本除了看診費用,0元
每個醫師和治療師都有看不好的病人,因為這科有太多不確定性,和太多研究中沒定論的
東西,有些是因為患者的特性
3.有些批評是有建設性的,但健保的極低成本模式和求快求量下,做不到。可以考慮去有
做自費的約診制診所或治療所。
4.認為醫師或治療師一定要懂重訓專有名詞一廂情願。懂當然很好,但每個人懂的運動不
同。不是只看重訓人士當然不見得懂,醫師或治療師的價值不在他懂你專項運動的機制和
給“你想像中的那種訓練"建議。
醫師是統籌疾病各系統問題,排除結構問題(看起來低價值的X光排除骨折骨腫瘤等等,不
是年輕就不會得癌症),下疾病診斷(譬如二頭肌腱鞘炎)。控制疼痛/侵入性處置……治療
師有功能性的診斷分析姿勢和針對疾病需要改善的方向去做訓練。你需要怎麼改變訓練,
醫師能給你的是(除非他對該專項特別了解): 二頭肌近六到八週不能舉太重,以無痛為原
則訓練/治療師可能給你的是你可以怎麼針對現在這個疾病訓練調整,如果想知道的是你
舉的詳細姿勢和組數怎麼針對更大重量加強,最主要的責任是你、你的防護員、你的教練
。醫師或治療師不可能碰到重訓的懂重訓,碰到腳踏車懂腳踏車,碰到拳擊懂拳擊,但醫
師醫師處理旋轉肌撕裂的時候最基本的處理,不是基於你做哪個運動,而是基於教科書上
大量的研究和前人經驗。可以用什麼藥打什麼針要不要開刀做什麼檢查,可以用哪些物理
療法跟需要物理治療(這裡我指處理當下問題的第一階段,並不包括疾病預防和訓練調整)
。
健保能給的就到這裡。因為醫師或健保底下的治療師沒有辦法跟你慢慢聊一小時。(教練
看你的動作一小時都不見得一次能完整找出你的動作錯誤,何況?)如果一診30-50個病人
,你有多少時間分析姿勢?
讓MD做PT的事,對PT有AT的期望,讓AT取代教練指揮比賽,應該不太合理吧。
這是期待上的落差。
5.成本上來說,在美國雖然直接找治療師是可以的,但老美大多數還是先找醫師,你得先
跟家醫科約時間,照了X光和拿幾顆藥,然後等他願意轉介專科醫師,然後治療師,幾個
月過去後,你的治療師先看一眼收一百美,然後問你願不願意接受一次兩百五十美/小時
的治療。
6.美國復健科醫師的薪水大概還是PT的三倍,不過因為兩者都太貴,加上自然醫學和整脊
師的門檻低權限又寬鬆,復健科多半和治療師處得不錯,了解彼此搭配的重要。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.248.54
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1509866267.A.643.html
另外,林瀛洲醫師絕對是個好醫師,一個下午診看到晚上九點是常態。這種延診還醫院要
付其他人加班費絕對不是院方樂見的,如果這樣還看不夠久,只能說制度了。
※ 編輯: NSACSS (114.137.248.54), 11/05/2017 15:51:53
那你怎麼知道是哪裡緊哪裡緊?你怎麼知道墊腳所以緊?
沒有X光你怎麼知道你沒有osteosacroma??patella tilting??
說難聽一點,今天你是比較具有知識診斷疾病的一方?還是醫療人員?
這裡把功能性的診斷和病理性的排除混在一起,phase I和phase II的東西混在一起
雞同鴨講...
哪裡緊哪裡緊的筋膜理論或解剖列車至今都只是一種理論,是治療師或醫師看病的方法
並不是一種可以拿A的敘述和理論來說B沒有這樣跟你說所以他錯的東西好嗎...
你去看ICD 9 / ICD 10,最好是有那裡太緊這種診斷碼好嗎?
那種東西是功能性分析
如果你肩膀外轉大幅受限、外展也受限、也受限,超音波和X光影像檢查排除其他肌腱炎
,臨床上醫師可能會下沾粘性肌腱炎,物理治療師的動作分析可能會說旋轉肌活動不足、
肩夾和肩關節的活動比例不對、或是其他姿勢分析、哪裡筋膜緊,這些叫功能性診斷,
而且都帶有主觀描述成分。拿一個功能性診斷去攻擊一個病理性的診斷,就好像
拿A揉麵條的方法說B做麵是錯誤的牛肉麵,邏輯完全不知道在哪裡。
11/06 03:32
這裡要先問,你有甚麼樣的知識可以指控一個醫療人員人員的診斷是錯誤的?
你引用了哪些證據?論文?教科書?
先是"如果",然後"離譜"。先不管你把功能診斷和病理診斷混在一起這件事。
兩個醫療人員對同一個病症有不同描述和不同做法,
不代表其中一個是錯的,你去兩家自費物理治療也會得到一樣的情形,
事實上沒有雙盲大規模實驗,你通常也不會知道你先看了A再看了B是誰把你弄好的。
本來就會好的感冒逛了五家診所,然後上網罵前四家庸醫,其實只是三個禮拜時程到了,
然後再選對自己最噓寒問暖的褒獎一下,在台灣很普遍。
轉介也是一個大問題,民眾覺得醫師"有義務"要轉介;獨立開業的物理治療師覺得醫師在
抵制它們所以不轉介。但現實的問題可以很大:首先是轉介出去多半對醫師無害(如果已
經看不好或不信任或進步有限),有時候有好處(對復健動力很強的病人,如果接受好的注
射/震波,再好好接受運動指導會更好),但很多時候有很多障礙:
1.首先不知道誰可以轉,如果轉出去可能碰到:
(1).病人被轉出去之後沒有得到滿意的處理,結果回頭過來覺得醫師害他
(2).轉個瘋子出去,會怕承接的院所覺得自己把麻煩丟過去
(3).轉過去之後承接的醫療院所不專業,結果更差
(4).轉過去之後承接的醫療院所跟自己的想法沒有連貫性,多頭馬車
(5).病人的認知落差很大,去跟下一家院所亂講不是事實的東西,下一家院所見獵心
喜,趁機把病人的抱怨公開來彰顯自己能力很強
即便是列出一個清單,但因為轉介端和承接段互不信任,也互不了解,所以構成阻礙
2.你是公家機關的員工,告訴你的客戶做XX要去找一個私人營利單位的OO,你老闆會不會
覺得你有問題?搞不好還有人來查你們有沒有對價關係?
我是不知道到底有甚麼委屈。就是他沒把你看好而已。
台灣能當到奧運隊醫的大致上沒有弱的,如果看運動員都亂看看不好會有機會當
奧運隊醫嗎?
※ 編輯: NSACSS (118.233.146.193), 11/07/2017 01:03:34
※ 編輯: NSACSS (118.233.146.193), 11/07/2017 01:38:42
※ 編輯: NSACSS (118.233.146.193), 11/07/2017 01:44:29
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