大家早安!已連續斷食42小時又40分鐘的me依然生龍活虎,以前一直覺得飢餓三十就很不得了,還怕會看到人生跑馬燈,結果這些事都沒發生。而且斷食的時候看韓劇《一起吃飯吧》系列(我最喜歡第二季,徐玄振太可愛了)、看韓國吃播主狂嗑炸雞、辣炒年糕、泡麵我都泰山崩於前而色不沮,覺得自己的境界又提升了一個層次,希望下次斷食的時候能夠炸雞置於側而神不驚!
雖然不能吃東西,但不代表我不能在廚房玩啊~不能下廚的時候就來收納廚房,一樣覺得很療癒。#ARTISAN真空包裝機 我實在太喜歡了,特別爭取再開一次團,希望能造福跟我一樣有需求的人。
ARTISAN真空包裝機操作簡便,要用 #真空加封口 功能的話,蓋好、選好乾貨或生鮮模式後 #直接按自動,就會抽完真空再封口。如果要裝高湯、老滷、醬料的話就不要抽真空,直接 #封口 就好,真的很方便喔!
我對冰箱收納有種執著,用收納架(像書檔那樣)排列收納盒裝的生鮮固然完美,但總有許多無法用盒子裝得整整齊齊的食材,之前這個問題就讓我很頭痛。有了ARTISAN真空包裝機,我把煮好的高湯、需要保存的老滷、用不完的新鮮香草都用專用包裝袋封口保存起來,冰箱又恢復整齊劃一,只能用兩個字形容:舒爽!
乾貨當然也要真空一下,我把珍藏的法芙娜阿拉瓜尼巧克力分裝後抽真空冷藏保存,靜待我減肥成功凱旋歸來時,可以在某個特殊節日或者需要慶祝的場合做個布朗尼犒賞自己。這麼貴的巧克力怎麼可以隨便丟掉或送人呢!我買的可是原裝三公斤的,一包要三千多塊,一定要好好保存的啦~
黃豌豆也是一樣,真空包裝好讓它們乖乖地在家裡過冬,明年春暖花開日,漢娜減肥成功時就要找個良辰吉日來做我最愛的豌豆黃,光是想到布朗尼和豌豆黃就覺得人生還是充滿希望的(?)。
唯一要提醒的是漢堡排抽真空的時候不要按自動,要手動真空,不然會完全扁掉喔!不小心抽過頭的話就退冰以後再整形一下,漢堡排一定要有厚度才好吃,扁扁的就沒有外酥內嫩的口感了。照著 #王輔立 老師教的方法做出來的漢堡排真的讚,家裡有絞肉設備的人可以自己買更好的肉回來絞,沒有的話就買 #悠活農村 的牛絞肉,比例剛剛好。
小巧好用的真空包裝機,就選這一台!而且專用包裝袋是 #舒肥適用 的唷!家有舒肥機或Vermicular IH鑄鐵鍋的人就可以一氣呵成啦!
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來山上之後,吃最多的是以前在城市很少吃的水果。每個鄰居家都有一棵結實累累的果樹,或蘋果,或李子,接下來還有榲桲coing(傳說夏娃吃的就是這個)。
昨天到小叔後院撿蘋果,只撿地上掉落的,就已三四十顆,樹上還有一堆。現剖現吃,發現有些蘋果核已經蜜化,成了蜜蘋果。
以前都以為蜜蘋果是一個品種,看了專家說才知道只要溫差夠大,蘋果的蜜腺就會大量分泌,是一種生物的自保機制。神奇的大自然啊!
水果太多,躺著吃橫著吃站著吃坐著吃都吃不完,只好入菜,釀酒(釀了八玻璃瓶李子酒,等待聖誕節開瓶🍹)、做派。
果醬我是不做的,因為家家戶戶都會做果醬,還送來送去,我家果醬開瓶之後常常放到發霉🤭
最近也很愛用鑄鐵燉鍋(二手商店買的,只要12歐元)煮菜,可以不用顧爐火。這道豬肉料理是我看阿辰師請簡大軒大廚(好斯文的才子)做的食譜。想知道正版做法的要去看阿辰師的油土伯喔!
我的是變種版(因為我跟就醬一樣得了按照食譜做會死的毛病🤣),豬肉一樣先醃(我放了普羅旺斯香草,鹽,胡椒,糖,橄欖油),然後放鑄鐵鍋用奶油(鍋裡先放一點橄欖油,奶油才不容易焦)煎到表面香噴噴,之後把蒜頭跟月桂葉,迷迭香等香料植物放進鍋中一起煎煮。
簡大廚在不同煎煮階段都放了奶油進去,我也有樣學樣,因為他說奶油在不同的溫度會釋放不同的香味(我很會畫重點🤣)。然後丟馬鈴薯進去,所以奶油要多一點,馬鈴薯才會軟綿好吃。整鍋可以放入烤箱烤,但我直接放爐火上小火慢燉。
我還加了鳳梨塊跟李子,醬汁變得酸甜濃郁,豬肉吃完之後,醬汁留著下一頓拌麵,一樣吃到盤底朝天。
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#廚師的冰箱
Célia( http://celiawinetravel.com/ )來到阿辰師住的里昂市中心精華區法國老公寓開箱,廚師的冰箱裡會有那些秘密呢?
▶ 阿辰師MIT實木砧板: https://shopee.tw/product/28137650/6047207235/
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如題
最近開始流行的碳鋼鍋和無塗層平底鑄鐵鍋
都很適合煎排餐類 以及良好的梅納反應
不過碳鋼鍋比鑄鐵鍋還輕
清潔似乎比鑄鐵鍋好清
那麼是否是一個更好的選擇呢?
看了youtube上的碳鋼鍋介紹
https://goo.gl/c3d7Ek
廚師表示鑄鐵鍋有的優點碳鋼鍋幾乎都有
梅納反應程度不比鑄鐵鍋差
重量和清潔更勝於鑄鐵鍋
唯一缺點是做番茄千層麵會破壞養好的油膜
但如果只是做一般番茄義大利麵則不會有影響
我看完影片爬完文後有點想把鑄鐵鍋都換成碳鋼鍋來用了XD
各位大大快提供一些理由幫滅火QQ 謝謝^^
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