今天我不作南港劉德華,因為我是三個孩子的爸!
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雖然我忙於拍戲、錄影,和小孩相處的時間不算多
但也因為這樣,反而更加珍惜和他們相處的機會
就算工作再忙再累,一想到這三隻
拎北就覺得一切辛苦都值得了😎
不過,為了要應付長時間的拍攝工作,體力可是個大問題
尤其,因為家族長久以來的健康問題,也讓我更重視自己的肝臟健康
今年年初因緣際會下,
我認識了【享食尚甘甘好】才知道想要 #同時護肝 和 #提升精神體力 其實很簡單,
甘甘好讓我最有感的經驗就是
以前,要是拍戲拍到半夜3、4點,
我早就累到六神無主
現在,有吃甘甘好真的有差,
很多比我年輕的演員都問我,
連續拍了這麼多場,精神怎麼還是這麼好?
還可以在那拍照、跟工作人員鬧😆
我都丟告訴他們這句話『一天一粒甘甘好! 』
因為【享食尚甘甘好】含有珍貴的4大成分:長白山 #白蔘、 #馬卡、 #薑黃及 #B群,
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我就跟萁萁說 以後不用再準備一大堆保健品,甘甘好一天一粒就OK!
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「降低肝纖維化」的推薦目錄:
降低肝纖維化 在 Facebook 的最佳貼文
年輕時沒天亮不睡覺,兄弟幾點約都沒有問題
現在光是坐在家裡沙發,常常開著電視就睡著啦😥
因為除了工作好累😪回到家裡其實更累🥱
加上我兒5歲正值好動階段,最近一直在幫家裡「重新裝潢」
就算我出完外景回來,整個人快要虛脫
如果不把他帶去放電,那真是沒完沒了了🤣🤣
所以真的生小孩要趁早,不然體力實在吃不消🗣
前陣子上女人我最大👩🏻🦰柳燕老師推薦可以吃
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因為總是這麼累,就要注意肝臟健康💪🏻
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體驗了幾週之後,我也覺得精神體力明顯變好🚀
收工後不再像以前那麼累
回到家裡,還可以做家事和陪小寶玩👶👶
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黃鐙輝只要錄影出外景,總是從清晨忙到深夜
衝刺事業、又要顧家,蠟燭兩頭燒,
長久下來怎能受得了
連女兒都看不下去很擔心他的身體會『累』垮!!
打拼事業需要充沛的精神和體力,
護好肝才能長期奮鬥
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降低肝纖維化 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳貼文
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