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【📣直播預告】
#時間空下來 #鬧鐘設起來 #分享轉出去 #兩大專家保證精彩
▍3/17(三) 20:00
▍一場連大人都想上的情緒覺察課，準 時 上 線
如果你想知道……
☑ 孩子最大的困擾是否都來自「情緒問題」？
☑ 情緒管理第一步是打開孩子的覺察力？
☑ 由內而外的覺察練習怎麼做？
☑ 正念靜心與同理心跟情緒覺察有什麼關係？
⏰ 密切鎖定本週三晚上八點，聽諮商心理師 #陳志恆、親職教育專家 #楊俐容 聯手解答你心中的困惑！
🔘 讓 #情緒覺察 成為孩子一生的助力https://cplink.co/SreSpAwo
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【#線上直播】3/17(三) 20:00
你或你的孩子──
曾因為外界環境很喧鬧，使自己焦慮躁動而無法靜下來思考嗎？
曾因為擔心、緊張、害怕或生氣等各種不安的情緒，而無法專注手邊的事情嗎？
每個人都曾受「情緒」所苦，但情緒究竟是從哪裡來，當情緒發生時，應該如何應對？
情緒管理的第一步就從「覺察」開始，透過這些方法，讓我們陪孩子一起 把 心 靜 下 來。
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