[智叔的話]
驚聞廖啟智因病離世,我亦想起2013年曾因港視失落免費電視牌照相約他作了一次訪問,刊於《明報》星期日生活副刊,再收錄於《文字欲》一書裡。訪問引起無線電視管理層關注,表示會檢討藝人福利。而這次訪問後,亦幸運地獲得智叔及其太太敏兒的回饋。
智叔言簡意賅地表示「訪問寫得很好」;而敏兒亦同意,文章把智叔的真性情表現了出來。雖然文章之中,智叔是個深沉內歛的人,但他每句說話,都是聆聽了我的問題,再深思之後才說出來的,用字謹慎,樸實無華。隨着自己年歲漸長,才愈來愈懂得欣賞智叔的厚實和智慧,特此把文章與讀者分享。
***
死水翻不了波濤——專訪廖啟智 (2013年10月20日)
廖啟智記得TVB 對他的恩情,一九七九年藝員訓練班畢業後,不久就獲派電視劇《上海灘》重點角色,九十年代《歡樂滿東華》不乏他的亡命表演,最經典要數「穿高跟鞋踩鋼線」和「用喉嚨頂纓槍推郁小貨車」。九十年代中工作量更創紀錄,有一陣子,平均天天在公仔箱曝光半小時,連年「爆騷」讓他有條件養妻活兒。太太陳敏兒是訓練班青梅竹馬同學。智叔有今日,不能不歸功於TVB。
性格上,智叔為人低調,甚少在娛樂版投訴抱怨,更多是默默耕耘。大眾記得,早些年幼子文諾因血癌病逝,兩夫婦靠宗教力量互相扶持,好爸爸形象深入民心。在觀眾心裏,智叔就像他拍的外傭廣告一早已和我們「融入家中」 。
然而,今次訪問,第一次接觸真人,才發現智叔內斂深沉,有點dark。不笑的時候,他那淺灰色眼珠望着你,嘴巴半張,像個洞悉世情的智者,又像個哀傷悲劇人物。導演爾冬陞 說過,智叔眼神「凶狠非常」,筆者見證,裏面像個深海,時而波平如鏡,時而翻起暗湧。
筆者問一個問題,他思考良久,最長一次想了一分鐘,他不是迴避你,而是不願信口開河,在一分鐘裏,他瞇着眼,頭傾側,吃力從深處挖出最精準用字。千呼萬喚始出來的答案,缺少了「無綫」「政府」等主體語,但批評依然扔地有聲。有時他會說寓言故事,聽得人模稜兩可,但只要連同那豐富的形體演譯和千變萬化的眼神,你會明白他說什麼。
在這個脈絡裏,你知道,當他要批評自己前僱主,嘉許一個新玩家,智叔的話,句句肺腑。離開無綫多年,去年替王維基 拍了一套劇,在新工作模式下,讓他重拾了久違的拍劇樂趣。今天,看到這個讓藝人有基本尊嚴,肯提升製作水平的老闆不獲發牌 ,智叔極度失望:「這次不發牌,是我演藝生涯的一件大事。我幾十年沒有享受過工作,現在有機會享受,忽然沒有了,還不大件事?」他更形容,現在發兩個牌,沒大幅改變電視生態:「一潭死水要加入活水才有生機,現在是在潭死水裏,加了兩滴水,泛起了兩個漣漪」。
發牌被阻,有人激憤得今天要上街 。智叔不肯透露他會否參加,但哀莫大於心死:「一字咁淺(嘅發牌道理)都要上街,我寧可唔要(個牌)。」更實際的做法,智叔說,大家「唔好睇」某大台才是力量所在。
然而更令人心寒的,是一種集體絕望。王維基說香港公義已死 ,智叔說得更深入:「香港沒有公義?從來都沒有,只是以前它(當權者)會給你一個希望,𧨾你說有希望的,傻啦,有(希望)的,現在是連希望也要幻滅你……」說到這裏,智叔在筆者眼前耍了兩下魔法,尤如一個欺哄人的小丑,然後忽然變臉,放空眼神,以poker face木訥地說:「現實就係,無!」在昏黃的初秋夜,一陣無情風颳起,把樹葉紙張吹得亂作一團,筆者打了個冷震,眼前恍惚看到扼殺香港創意工業的死神。
***
「壟斷」出現客觀現象
廖啟智出名謙虛。筆者致電邀約訪問,請他這位TVB老臣子又拍過王維基劇集的資深藝人,評一評發牌事件。智叔最初說:「我看法未必夠全面」,記者情急解釋,他才安慰:「我只是說自己經歷未必代表全面,但也願意跟你談。」到了約會時間,現於浸會大學教演戲的他下課後趕來,遲到五分鐘不忘道歉。記者上前跟他握手,他有點生硬,你可以感到一種害羞和慢熱,但骨子裏有一種誠懇。
入行三十多年,智叔是個「TVB傳奇」,自小在基層家庭長大,因親戚在大東電報局 工作,家裏得以用便宜價安裝「麗的映聲」 ,在粵語長片 裏看到童星馮寶寶,啟蒙他要做演員。中學畢業後,兩次投考無綫藝員訓練班才入圍。智叔常說,做人要有自知之明,知道自己不「高大靚仔」,但多年來在電視及電影機會不絕,兩次獲得金像獎 最佳男配角。
智叔說,自己愛穩定,而無綫「樹大好遮蔭」,收入又不錯,一直沒動機外闖:「熟了制度,工作模式掌握到,人的自省能力會減低,(大台)沒競爭,偶然隔籬(亞視)咬一啖,我哋就醒一醒神,當隔籬台無嘢咬,我哋就繼續,叫對得住份人工。」智叔承認,演員也不敢進取:「要求太多,跟整個氣氛不夾。」
智叔認為,不理無綫認不認,「壟斷」已經出現:「像賽跑一樣,跑道上只得我一個跑,「沒人跟到我,我為何發力?」所以,無論它是否承認壟斷,客觀現象是出現了。」
智叔在TVB服務二十五年,至二○○五年離開。他強調,和舊公司關係不錯,亦感激對方給予的工作機會。然而,外界一直報道他離巢主要為家庭(其幼子二○○三年患病),但今日智叔透露,當初離開,和舊公司管理手法也有關。
智叔形容,最初TVB 成立,藝人大都是簽同一種合約:固定薪金,每月包十個「show」(一個show是半小時節目,即每月曝光五小時)。至九十年代中,合約種類變多,知名度低藝人出現不合理待遇:如只簽一個show 卻被合約綁死一年,亦有藝人因出show 不足,在下一期合約被追討:「有人覺得這些條款匪夷所思,或不合乎合約精神,但亦有人說:你可以不簽,但藝人有選擇嗎?」
智叔發現,公司氣氛有所改變:「以前覺得公司好溫暖,大家一齊打拼,而家(公司)建立了,開始同你計數,「不要跟我講感情」,甚至同事傾約,管理層說話和態度已經「公事公辦」,甚至出現「尖銳挑釁性字眼」,這個變化,令我向心力不強。」智叔形容,同事在負面情緒下工作,促使他於二○○五年離開。
部頭拍劇綁死兩年
離巢兩年,一位相熟監製邀請他回TVB拍劇,以「部頭」 形式接了一套劇,簽約前卻發現條文無理:一套只拍兩個月的劇,竟要綁死兩年,期間不可於其他免費電視台工作。智叔說,對方解釋「這是制度」「這是規定」,並不是針對他。智叔憤憤不平,「唔係嘛?我拍兩個月咋,拍完不就是拍完了嗎?」但也無奈接受,因為更悲哀是,爭取了自由身也沒用,事關另一個免費台亞視近乎沒製作,但智叔依然有氣:「我感受是不好的」。
智叔表面有點酷,卻掩蓋不住一個演員的高度敏感,訪問裏多次提及「感受」。他分析,無綫沒實質競爭,故此沒動機維持員工士氣,但叫他惋惜是,一個以人為本的創意工業,竟悄悄流失了「人味」,說到這裏,他聲線柔軟,但字字清晰:「最初入TVB一切都是新的,可以說不成熟,但很人性。當它成熟到一個階段,變成脫離了人味,它變成不需要顧及感受,但人往往需要一種感受。」
電視台沒「人性」可以去到幾盡?大台為了提升生產力,白天外景,晚間廠景,同一班演員早上六時開工,凌晨三時收工,每天只剩數小時回家冲涼睡眠,但人不是機器:「觀眾可以看到,畫面裏的演員好唔夠瞓,狀態跟劇情應有的不一樣」。藝人拍劇期間想有社交,想有正常生活,是一種「奢望」。
去年夏天,廖啟智參與王維基新公司的《警界線》製作,飾演一個亦正亦邪的卧底。電視界老臣子如他,像劉姥姥入了大觀園,首先是技術上的創新:全實景拍攝,兩部攝影機同步運作:「這些條件是「革命性」的,過往幾十年香港電視製作,沒人會想過用這些方法,是一種「奢望」。」
更可貴是,資深演員如廖啟智,數十年來首次覺得,「原來工作可以如此享受」。他形容,以前拍劇是在「精神體力極度壓縮」,現在是「有空間給演員入戲」:以前二十集拍兩個月,現在拍半年;以前每日工作十九小時,現在縮減至十二小時,當然,老闆給演員的支票大張了,花在製作的開支上升了:「除了頭幾年入行,慢慢已沒有享受過拍劇,這一次才有番。」怪不得,有人形容無綫叫「舊世界」,王維基開拓了「新世界」。
聽到這裏,筆者感到一陣悲涼,香港演員多年委曲求全,過着比「碼頭工人」更剝削的生活,還有人拿着「自由市場」作藉口,指藝人「自願」被剝削;亦有藝人把這種舊秩序「內化」,揚言感謝大台霸權,才能練就一口流利普通話回應其他電視台訪問。
筆者大學主修心理學,記得一個經典實驗,科學家把狗放在大箱裏,箱子一邊通電,只要狗躍過中間欄柵跳到另一邊,就可以免卻被電刺痛,研究發現,狗會不斷跳躍,即使氣來氣喘,心理依然健康。但若欄柵另一邊也是通電的,意味牠如何努力跳躍,一樣會被懲罰。最恐怖是,有一天,欄柵另一邊不再通電,狗也放棄再跳,只會伏在地上任電流刺痛。簡單說,這隻狗「認命了」。科學家說,人亦一樣,長時間發現努力白費,會產生一種後天養成的自我放棄心態(learned helplessness) ,現在政府的做法,如同關掉了創意工業工作者等待多年後的最後一扇逃生門,把業內最後一線生機也要滅絕。
人味流失希望幻滅
智叔像個智者,一矢中的點出今次事件最令人擔心的事實: 「希望的幻滅」。他承接了王維基所說,香港沒有了公義,卻更透徹地分析,公義或許從來也許沒有,但至少當權者會願意假裝,欺哄我們「有的有的,這世界有希望的」,但今次決定,如同把香港人僅有的希望也要消滅: 「現實就是,無」。
請智叔分析,事件對香港整體社會的啟示。他像老僧入定,苦苦思索,良久才語帶相關地指,這次發牌決策,也反一種「無人味」的管治思維: 「這次結果是,它不需要理會你的感受。」筆者追問,「它」是當權者?智叔沒否認,只慎重地重複:「它不會理會你感受囉。」
慎言的智叔,沒有落力稱許王維基,只是陳述客觀事實:在王維基治下,創作團隊過着較有尊嚴的生活,製作水平提升,藝人有空間可鑽研演技,觀眾多一個選擇。這不過是一個健康的自由市場裏應有的生態,六天之前,政府無情扼殺。智叔回憶,周二晚聽到港視失落牌照,愕然非常:「我腦海裏諗,唔係嘛!」
對於政府不發牌的理據,連兩屆金像獎最佳男配角廖啟智也看不明白蘇錦樑局長 的戲碼。智叔幽默地道:「我真係理解不了,什麼叫一籃子(因素)?個籃幾大,裝什麼也不知道,我怎樣理解?我只是知道,(牌照)沒有。」
最大力量: 關電視
智叔說,不想猜度背後原因,說愈想愈令人難過。自稱懦弱的他說,感到扭轉事態機會渺茫,今天會否上街,他形容自己「思考中」,更有點絕望地說:「一字咁淺嘅嘢,(政府)都做唔到,如果下下要上街才可得到,我寧願不要,你可以說我消極,但消極也是一種抗爭。」他反而認為,關電視是一種可行方法:「既然,大家看到這個現象,就用選擇權去選擇,我覺得最大的力量是「唔睇」……觀眾要醒覺,有些習性我們不一定要堅持。」
兩個新牌電盈和有線 ,不會主攻電視劇,坊間認為,未能改變一台獨大,智叔以寓言故事,形容電視行多年如「死水」,今次選擇性發牌,死水也翻不了波濤:「水唔郁係死水,有嘢郁才是活水,你看死水裏沒可能有太大生機,活水才能養生,生命才可以延續。現在(發兩個牌)只能說是在一潭死水裏,加咗兩滴水,產生了兩個漣漪。」
一場革命需要勇氣
訪問在戶外,由黃昏一直進行到入夜,一陣陣秋風吹來,加上智叔的悲觀看法,令人絕望。我哀問智叔,香港人如何還有希望?智叔忽然小人物上身,推說自己沒責任令香港人有希望。大家靜了片刻,他又於心不忍心,引述港視同事收到噩耗後,發給他的短訊,內容是:「這是一場革命,革命不一定成功;一定成功的革命,便不需要勇氣。」智叔解讀,若大家把這件事看成革命,就知道革命會失敗,會流血,有犧牲,雖然過程難受,但至少「勇於去革命的人,才可貴。」
不少演員擔心得罪「舊有秩序」。智叔笑言,近年已轉向以電影為主,亦已過了「無嘢做唔得」的階段,故不太擔心。這次和王維基以「部頭」形式合作,不獲發牌他最傷心的是作品沒法重見天日。問他是否被大台列入黑名單,智叔笑着問:「我怎知道?但在公開場合,它(無綫)不會訪問你。」
對於香港電視觀眾,智叔有什麼說話要說?這個擅長演譯深沉角色的實力派,還是勸勉大家要內觀,要自省,戒掉對一間電視台的情感依賴:「其實人是需要有感情依附,一路慢慢成長,我們要學會不帶感情,或至少設個界限,做觀眾也是。觀眾好想有感情寄託,奈何有時所託非人,我哋都要有所取捨。」訪問完畢,我們客氣地道別,他一轉身,沿着昏黃的街燈漸行漸遠。我想起《無間道2》 ,智叔飾演的黑道人物,殺人之後,旁邊有人在埋屍,他在荒野裏用口琴吹起一首《Auld Lang Syne》。
***
[後記]
每一次訪問,都擴闊我的眼界.以前我以為,演藝人物在幕前口齒伶俐,幕後他們也應該口甜舌滑.訪問完智叔,令我大跌眼鏡.
我保留了當日訪問的錄音聲帶,教新聞採訪課時會播放節錄給同學聽.智叔在錄音中說話零碎、斷裂、主語欠奉,有時我問一個問題,接着是一片死寂,dead air數十秒,他才老鼠拉龜地回應.談話內容有時抽象,聽得人不明所以.學生聽到智叔的反應,忍不住苦笑,有時皺眉.
我會問同學:「廖啟智不想接受我訪問嗎?不是.」我的觀察是這樣的.從第一通我打給他的電話開始,他的每一個反應都顯示他願意做訪問,但他的開放程度有限,有意識去保護自己的私隱.例如他只把辦公室電話留給我,跟我碰面後握了一次手,握手的力度有一點僵硬(我在課堂上經常跟學生玩握手遊戲,請學生判斷不同力度握手表達了主人翁的甚麼性格).
遇到如此受訪者,採訪風格也要作出配合.由於智叔說話風格簡約,不少意思是由身體語言、語氣傳達,我大膽在文章裡做了一些詮譯和解讀.文章刊出後,有人認為我的書寫太過主觀.完稿後,雖然文章受歡迎,但我的心情仍然忐忑.直至幾天之後遇到一件事,才放下心頭大石.
話說港視不獲發牌後,員工連日在金鐘政府總部公民廣場留守,晚晚舉行集會,不少藝人出席,獨欠廖啟智.直至一個晚上,我在金鐘現場,赫然發現台上發言的正是廖啟智,我忍不住走近台邊.本來站在台上的叔智,在人群中看到我,緩緩地走到我面前,更彎下腰伸出右手,示意邀請我握手.我立即伸手回應,在數以百計的群眾面前,我們握了第二次的手.他一如以往簡約地說了幾個字:「篇文寫得好好」.那一刻,我的滿足感難以言喻.
之後,在台下遇到廖啟智太太陳敏兒.敏兒和她丈夫的性格相反,熱情親切,她捉着我的手,溫柔地說:「文章寫得好呀.」我忍不住說:「最初也擔心,把智叔寫得那麼悲觀會不好.」她答得有權威:「怎會呢?他就是這樣的一個人呀!」我放下心頭大石,跟她說,現在我在大學教學生做記者.她如同媽媽般叮囑我:「現在很多傳媒寫的東西都是假的,你記住,要教導學生,只寫真的東西.」我會好好記住,謝謝你,敏兒.
(照片:明報星期日生活副刊,明報攝影記者陳淑安)
同時也有100部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅錄低香港 DocHK,也在其Youtube影片中提到,思浩大談日本Smap成員與木村拓哉分道揚鑣,草彅剛香取慎吾稻垣吾郎不歡而散!與藝人朋友食下午茶被厭棄!(大家真瘋Show 第三季 在線重溫) DocHK 已經得到 Global Chinese Network 授權使用D100 Radio的內容...
陳思誠電視劇 在 田依甯 Facebook 的最讚貼文
晚安😊 這篇小聲明也放在裡 讓你們知道~
用心理學上的空椅子技術 傾述宣泄式 來獲得內心的平衡⋯(對~陳述完是真的很療癒)
工作開始越來越多,
也常常會遇到一些合作過的前輩或夥伴。
我自認我的EQ都算好!
不管別人對我的態度是什麼樣子
(明明知道對比從前的熱情問候
最近開始卻有股詭異的氛圍存在)
這方面 我其實很敏銳,只是我都不說,
但我依然很客氣也保持一慣的友善,
可我比較沒辦法忍受我的家人被任何人誤解,
尤其最支持我的媽媽 張宥寧Ann姐。
我決定陳述近期被誤解的事情:
我很感謝幾個月前 願意口頭認定我是她們家藝人的經紀人姐(雖然有點傷心~那陣子常被被別人誤會我是實習中的行政助理)
姐剛開始帶我去了幾個地方試鏡等等,
但⋯可能是我不夠好,
都沒有接到姐替我安排的任何工作~
不過慶幸的是
有些以前我自己接洽過的工作又回頭找我,
當然我也把這些以前累積的影視演出機會窗口
都交給姐全權替我接洽,
即使好幾個月過去~
一直沒有獲得那紙合約,
也還是釋出了我們的超大誠意~
把我的公開的粉絲專頁、Instagram
都放上了姐的聯繫方式(只是也蠻傷心 姐都沒有幫我按過讚或分享過我的照片或文章~)
當然私下工作邀約我更是直接說了我的經紀人是姐~(圖2、3 )
因為我信任姐,當然也能理解有了其他窗口或案子 姐也會想推其他的藝人 。
後來姐有其他幕後的工作請我幫忙~
我也二話不說 花了不少時間全心投入幫忙,
而那齣舞台劇的幕前、幕後人員、
甚至是送便當的叔叔等⋯
您們應該都清楚 我真的非常盡力幫忙,
也埋頭苦幹的做著 (很多人也許以為我的形象吃不了苦,認為做過主管的我 無法低著頭做一些粗重的事,但事實是 我非常ok也能把這些雜事通通做好做完)
當然也很謝謝導演跟製作人還給了我演出機會 讓我不只是個幕後工作人員。
那段時間沒有做得不開心,
畢竟能在一齣有眾多菁英的舞台劇團隊當中
被信任、被賦予多種職務的工作讓我學習,
我是真心感謝~
也很開心有Cover 到姐很多忙,
但是經過更長遠的思考,
考量姐真的事情非常多~
要身兼多職,她常常也忙到沒時間吃飯⋯
於是跟家人決定
「我們還是自己做自己的經紀」,
畢竟做這行的是在跟時間賽跑,
得好好把握狀態正好的時候;
也因為我的郭爸爸 積極的替我接一些演出工作,
只是當時是希望等到幫完姐舞台劇的工作事宜之後再提出,
深怕被誤會 我是因為做這些幕後工作不開心 而提出的~
也怕影響當時忙購物台、忙孩子、還有忙舞台劇已焦頭爛額的姐,
可是沒想到,站在別人的立場想得再多
終究不夠完美~
也就是這麼剛好
在舞台劇將落幕之際,
我的昝爸爸在我不知情的情況下
也幫我開啓了另一扇窗,
讓我直接進到這個舞台劇製作團隊另外製作的
電視劇組裡當個特殊人物學習(特殊人物 就是從先露露臉的臨演開始而已啦)
因此我媽媽馬上告知姐這件事情的來龍去脈~
以及之後我們決定自己接洽工作了(畢竟我兩位爸爸都這麼用力的幫忙了我)
不過事後聽說 姐和一位長輩說
早在我爸爸之前,
她就有在談要讓我進劇組,
而我進了劇組後卻不跟姐簽約(其實姐都沒說 她有在談 我們也不知道是不是因為我一定要先幫忙完舞台劇 才能進入劇組 ,不過如果姐跟我說 我當然希望是先以能演出的機會優先⋯而昝爸爸幫我接洽完當天 我突然在大家排練的過程中,被叫著:昝小姐請來找我一下,馬上就接到爸爸接洽的窗口對我的邀約⋯所以這個工作說老實話 真的是昝爸爸出的力 幫我談成的)
所以造成部分前輩或相關人員認為
我們過河拆橋 忘恩負義 要小心我們⋯
也因此在大家私下聊天話家常當中
我媽媽應該都背負了上述或更多的罪名
(也不追究是誰講了些什麼了~)
但⋯我們問心無愧
因為關於我自始陳述的這些所有的所有
不管是姐和姐的老公都非常清楚~
我們沒有任何一個環節是不透明的、扭曲的、到處宣揚此事的,
所以當時產生誤會的時候我很謝謝姐的老公
能理性的和媽媽好好溝通~
最後姐的老公和我媽媽是和平的解開了誤會,
也達成了以後有機會還要合作的共識。
姐~希望我們也能就此和平的解開那些誤會了。
姐真的沒有不好,她只是比較忙我們都知道,我也一直想著要祝福她。
那段時間 我們家很支持姐和姐的老公~
被我煩過的朋友應該都知道😂我很盧的要你們想辦法幫我~
因為我說我一定要幫到姐的老公(圖4)。
真的很謝謝我那些很義氣願意幫忙我的朋友🙏🏻 也謝謝姐的老公 當時都到處跟別人說我的好,別人都有跟我說喔~
在這個影視演藝幕前工作圈中 扣除中斷的4年,也還是有10年多了 不長也不短,
簽過白紙黑字的合約、也合作過沒有簽約的,
就算之後理念不同了,都是好聚好散,
當不成工作夥伴,還是能當朋友,
總都希望不要樹敵不要結怨。
我從來不期待 讓所有人都喜歡或理解我,
爸曾經跟我說過:
真正喜歡妳的人,會喜歡妳的所有樣子,
不用去為了誰的不喜歡而改變。
後來我也都專心的把我該做的做好就好,
也學著不被其他小事干擾,
不然以往容易被情緒影響的我,
如何把握時間好好努力呢?
這陣子Ann姐一直在擔心我⋯
怕我也被別人誤解、
影響我之後的工作,
這圈子很大,
但⋯是是非非小事卻很容易傳開,
我本來也是想認份的工作就好,
不用多解釋,
也始終認為謠言止於智者,
不過事情過了近2個月,
還是一直眼睜睜看著她被誤解、
也看她擔心我被標籤,
就只好平靜的娓娓道來這段故事。
我目前最需要的是能全心幫助我的、
能跟我一起提早到現場、不遲到的~
而最近陪著我跑工作的經紀人、
也是我最信任的人,
「是我的媽媽 張宥寧Ann姐」
她曾經也做過專業經紀人,
在不同的職業類型領域都有過很好的成就,
現在的她明明可以好好享受退休生活,
卻又為了我 重回辛苦的職場 ,
為我擋子彈、陪我風吹日曬雨淋,
謝謝她 還有幫我接工作的兩個爸爸,
有家人能支持著自己是件很棒的事❤️
希望之後我們都不用再花時間跟心力
去一一解釋這些小事了😊
謝謝某股力量支持我
告訴我有理的事 可以勇敢講出來
也告訴我 就算不被認同也沒關係
因為我做到了 事實的陳述 這項任務
看完這些冗贅的~謝謝你們
願意支持我們的~謝謝你們
我會不斷努力,
也會保持善良 、繼續儲備能量幫助更多人!
我是依甯
希望不辜負一直支持著我的大家(鞠躬。
祝福你們明天有美好的一天🤍一起加油💪🏻
陳思誠電視劇 在 貓心—龔佑霖 Facebook 的最讚貼文
[貓心小語:好的依附,是安定整個社會的力量]
#喜歡請自行分享
誠如各位讀者所知,我撰寫依附理論已經有很長的一段時間了,我在文章中不斷提到,一段好的依附關係,來自於能夠讓一個小嬰兒在受到威脅而開啟依附系統線、進入戰或逃或僵直狀態、陷入負面情緒時,獲得照顧者的安撫,使得小嬰兒得以獲得情緒上的舒緩,回到平靜的安全感之中。
.
要做到這一點,照顧者需要滿足「在威脅出現時『適時出現(Available)』」、「『敏感覺察(Sensitive)』到小嬰兒受到的威脅是什麼」,並「進而『給予支持(Supportive)』,無論是物理上的支持或心理上的支持」。
.
照顧者並不需要成為一個完美的照顧者,只要是一個夠好(Good Enough)的照顧者就可以了。
.
當一個小嬰兒不斷重複獲得這樣的情緒舒緩之後,他便能逐漸獲得安撫自己的能力,獨自面對來自外在的威脅,能夠冷靜下來想出辦法解決問題,帶給自己與周遭的人安定的感受。
.
然而,依附絕對不只如此而已。對小孩子而言,他們內化的是看待世界的方式,也就是說,一個人是否容易神經質、情緒是否穩定,除了基因之外,依附佔了很大的一部分。
.
Bowlby說過,依附終其一生的在影響著我們。因此,我認為,依附必然也會影響著我們長大之後,面對社會的方式。
.
當社會上出現一個重大事件,比如說北捷殺人案,比如說馬來西亞女大生遭隨機殺害的案件,這些重大事件都會引起社會沸沸揚揚的聲音。在這個時候,一個人越是缺乏好的依附照顧,進而越是缺乏對這個世界的安全感,就越容易受到外界的波動而變得恐慌不安,許多情緒在這個時候便翻騰了起來。
.
然而,如果這個時候,社會上能夠「適時出現」一些聲音、一些行動,讓人們的恐慌感得以被「敏感覺察」,並接受到這些聲音與行動而獲得「給予支持」,相信這樣的過程必能讓社會獲得極大的安定感。
.
事實上,這個社會有許多人在做這樣子的事情:例如 #陳時中 部長從疫情爆發以來不斷坐鎮指揮中心,減緩人民對於疫情的恐慌、許多重大事件發生時, #呂秋遠 律師都會在他的臉書發表言論,讓人們得以恢復理性的思考,降低情緒的衝擊。
.
Pansci 泛科學 、 女人迷 womany 、 The News Lens 關鍵評論網 等許多網路媒體平台的作家,以及許多能夠安定人心的廣播頻道的來賓,舉凡我所認識的 海苔熊 學長、女人迷主編 柯采岑Audrey、泛科學知識長 鄭國威 、中正大學犯罪防治學系副教授 戴伸峰、哇塞心理學的總編輯 蔡宇哲教授、隱居山林的著名社會心理學教授 #林以正 等等,在做的也都是這樣的事情。
.
在面對社會集體的恐慌,我們需要的是這些「適時出現」的安定力量,「敏感覺察」社會上的動盪來源,並透過書寫、演講、廣播、電視劇、心理諮詢……等方式,對整個社會「給予支持」。
.
依附,就是我們所生活的全世界。既然成長的過程透過依附形塑了我們的世界觀,那麼這些力量,便是重塑這個社會中那些不安全感的力量。
.
希望我的文章,也能帶給社會這樣的力量。
.
圖:貓心
MD:王心怡
文字:風忱 https://www.instagram.com/aeolian_de/
#依附 #適時出現 #敏感覺察 #給予支持
陳思誠電視劇 在 錄低香港 DocHK Youtube 的精選貼文
思浩大談日本Smap成員與木村拓哉分道揚鑣,草彅剛香取慎吾稻垣吾郎不歡而散!與藝人朋友食下午茶被厭棄!(大家真瘋Show 第三季 在線重溫)
DocHK 已經得到 Global Chinese Network 授權使用D100 Radio的內容
陳思誠電視劇 在 錄低香港 DocHK Youtube 的最讚貼文
思浩大談蔡少芬執萬綺雯二攤,拍王祖藍老表還劇債!袁詠儀新不了情變影后內幕!(大家真瘋Show 第三季 在線重溫)
DocHK 已經得到 Global Chinese Network 授權使用D100 Radio的內容
陳思誠電視劇 在 錄低香港 DocHK Youtube 的最佳貼文
思浩大談Tvb梁烈唯呻馬來西亞工作,一年過後都仲未有錢收!公關唔畀全數原因!(大家真瘋Show 第三季 在線重溫)
DocHK 已經得到 Global Chinese Network 授權使用D100 Radio的內容
陳思誠電視劇 在 陳思誠 的推薦與評價
View about #陳思誠on Facebook. ... 陳思誠跟佟麗婭一起帶娃逛環球影城,幫前妻拿小黃人玩偶,全程很低調! ... 倒數四天|電視劇#遠大前程 將於0401開播啦! ... <看更多>