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【陽明交大 EMBA 創造產學跨域新價值 深具未來潛力】
「EMBA 就像鑽石，學生、老師各自帶著自己的光芒又彼此互相連結！」張家齊有感而發的說，如同陽明交大EMBA最具特色「贏利模式競賽」，不僅發揮每一個高階經理人的專長，也能集眾人之力發現創新商業模式的可能。
精彩內容👉 https://www.gvm.com.tw/article/82837
陽交大學教課紀錄
小時候念書重考，沒能考上陽明大學 交通大學
但是來陽交大學要好好紀錄一下 這難能可貴的豐功偉業
謝謝給小胖機會喔
本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹
訪問作者：楊翠蟬 醫師
內容簡介：
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！
本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除大眾迷思，了解冷熱對生理的影響，不再視「寒冷」為萬病之源；二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例；三、分享冷馴化的實踐方式，與善用溫度的保養之道等。
◤破除你對「冷底」體質的迷思
建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢
手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉，就是「冷底」體質？自律神經失調，該喝溫水還是冰水？喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎？喝冰水、吃冰，會使代謝下降或體質變寒嗎？冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據行醫多年的經驗，以生理學為基礎，用科學思維說明身體的生理機制，重新思考溫度對健康的影響。
→從科學角度來分析體質，揪出求助無門的真正病因
作者簡介：梁恆彰
˙ 學歷：台大醫學士
˙ 經歷：麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
˙ 現職：台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
˙ 特殊專長：疼痛與身心症的非藥物治療法，包括：一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調，以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
˙ 著作：《身心壓力多大，聽心跳頻率就知道》
作者簡介：楊翠蟬
˙ 學歷：陽明大學醫學士
˙ 經歷：台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
˙ 現任：新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師
作者粉絲頁： 身新醫學診所
出版社粉絲頁： 新自然主義
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#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中
🎬🎬 這個影片想讓你了解：
🔸做肩部運動前後，該先熱敷還是冰敷？
🔸正確爬牆運動分為正面及側面兩個環節！
🔸毛巾操你真的做對了嗎！有哪些眉角？
🔸升級版的鐘擺運動學起來！
#影片大綱
🔸肩部運動前，應該先熱敷
▫熱敷可以讓肩部周圍組織血液循環增加。
▫熱敷通常控制在15-20分鐘。
▫溫度只要比體表稍微高一些即可。
🔸正面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫正面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著前進，而不是拱腰前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著後退，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸側面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫側面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著靠近牆面，而不是做側腰延伸來前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10
秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著遠離牆面，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸毛巾操，正確示範請見影片。
▫疼痛側的手抓住毛巾一頭，並超過脊椎中線。
▫利用不痛側的手慢慢地將毛巾往上拉，此時身體也沒有前傾或後仰的狀況，一直到肩膀有緊緊痠痠的感覺，保持呼吸，維持10秒，然後慢慢放鬆。這樣的動作重複10次。
🔸站姿鐘擺運動
▫肩膀自然放鬆垂下，利用啞鈴或是裝水寶特瓶的重量，輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸趴姿鐘擺運動
▫找一張桌子或有椅背的椅子，讓身體前傾輕輕地趴在桌子或椅背上。
▫肩膀自然放鬆垂下，一樣利用末端重量帶動手臂輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸肩部運動後，應該做冰敷
▫冰敷可以讓肩部周圍組織發炎反應降低。
▫冰敷通常控制在10-15分鐘。
▫冰敷溫度只要讓皮膚覺得涼涼的就好。
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講： 王培樺。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。王培樺
後製剪輯： 黃詠荃。謝劭玟
#腦神經科 #50肩 #肩部運動 #肩膀痛
#爬牆運動 #毛巾操 #鐘擺運動 #肩膀熱敷 #肩膀冰敷
#姿勢＋ #神經很有事
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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邱醫師:經歷：
• 雙和醫院心臟內科專任主治醫師
• 臺北榮總心臟內科主治醫師
• 國立陽明大學醫學系講師
• 衛生福利部金門醫院加護病房專責醫師
• 關渡醫院心臟高血壓科主治醫師
• 臺北榮民總醫院內科部心臟內科總醫師/內科部住院醫師
#胃食道逆流 #心律不整 #心跳
國立陽明大學National Yang-Ming University · 粉絲專頁 · 學院與大學 · 台北市北投區立農街二段155號, Taipei, Taiwan · +886 2 2826 7000 · [email protected] · web.ym.edu.tw. ... <看更多>
攝影、製片：國立 陽明大學 108s級北小迎負責人黃游軒楊程喬感謝：洪士恆、黃博御提供摩托車. ... <看更多>
陽明大學 在 [新聞] 清大、陽明交大爭取竹中竹女改隸附中- 看板home-sale 的推薦與評價
清大、陽明交大爭取竹中竹女改隸附中
https://reurl.cc/Rz9xnZ
（中央社記者陳至中、郭宣彣台北7日電）陽明交通大學、清華大學近來分別與同樣位於
新竹的新竹女中、新竹高中洽談，爭取將兩校改隸為附屬中學，進而投入大學師資和教學
資源，增加兩校的競爭力。
近年有多所高中職改隸為國立大專的附屬學校，包括桃園農工改隸台北科技大學，台南高
工改隸成功大學。大學可為高中職爭取到更多的經費和教職員員額，同時也能促進大專師
資培育單位的發展，有更好的環境可以投入實驗性課程，讓年輕師資生有發揮場所。
陽明交通大學近來邀請新竹女中成為附屬高中，副校長陳永富今天接受中央社電訪表示，
近來有很多企業家呼籲，希望培育更多的女性STEAM（科學、技術、工程、藝術、數學，
另一說是包括AI人工智慧）人才，近年竹女二類組學生也越來越多，與陽明交大合作，可
以提供更多教學資源，也能讓教職員有更多在職進修機會。
陳永富表示，成立附中後，師培中心的實習場域會更理想，但這只是其中一小部分而已，
陽明交大希望把格局做得更大，以擴大人才培育為目標。除了STEAM領域，交大與陽明大
學合併後，也有更多的醫學領域資源，可提供更豐富的探索實作課程。
陳永富表示，目前會先成立工作小組，後續會開始寫計畫書，預計明年7月提報教育部，
按照程序估算，最快約須2年（從今年起算）完成相關作業。
新竹女中提供新聞資料指出，陽明交大邀請竹女改隸為附屬高中案，經校方於6月30日召
開校務會議提案討論通過，同意辦理後續改隸程序。
新竹女中說，後續將依「國立高級中等學校改隸為國立大學附屬學校審查作業及處理要點
」規定，2校成立任務編組，擬訂「合作備忘錄」及「可行性、必要性及其效益評估報告
」報教育部審查。
清華大學則是和新竹高中商討合作，教務長巫勇賢表示，幾年前新竹縣市談論合併升格，
雙方便開始接洽，後來因縣市合併議題冷了下來，清大與竹中的討論，也就變得沒那麼熱
門。現任校長高為元上任後，又再有新的規劃和想法，希望加強與高中的合作，目前先增
加彼此瞭解和溝通，「附中則是終極目標」。
巫勇賢表示，目前先從深化雙方的合作著手，例如開設講座、讓竹中學生使用清大實驗室
等，發展AI（人工智慧）、半導體等領域課程等。會一步一步慢慢來，期待有水到渠成的
一天，目前沒有時間表。
巫勇賢表示，清大有教育學院（民國105年與新竹教育大學合併），師培科系是成立附中
的基本條件，可以提供師資生實習場域，並深化教育研究。另外，也可藉此增進高中生對
清大的瞭解，爭取優秀學子報考，並實踐清大的社會責任。
新竹高中則向中央社記者說，新課綱推行後，清華大學協助校方提供各項課程資源，並助
學生學涯探索，在基於學生與學校發展最大利益考量，任何有益的可能性，都樂於評估與
嘗試。
心得
新竹這樣會不會噴爆啊
工作機會已經是最優的選擇了
目前也有一間實驗表現全國第一
如果竹中竹女加入清交大附中
全國前三志願都會在新竹了
目前大概是桃竹苗優秀學生會到新竹求學
未來可能會有更多縣市通勤新竹為了好學區
房價會？ 畢竟高鐵通勤新竹雖快但還是很累
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