🎁來送三隻扭扭獨角獸
🥰輕鬆解放爸媽雙手就靠費雪三麗鷗安撫躺搖椅
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👍高質感的米黃色百搭的三麗鷗限量聯名款,不用再一直抱小孩的震動型育兒神器來啦!
身為老鳥二寶媽
啾比還沒出生時我就早早準備了安撫椅迎接二寶
有了老大的前車之鑑
一張好的安撫椅絕對可以讓爸媽輕鬆很多!!!
尤其新生兒的頸椎跟脊椎都還沒發育完全~
有一張✅ #符合人體工學 的安撫椅
剛好可以讓還不會翻身只能躺著的小嫩嬰躺的安全又舒適
最好可以含有✅ #震動功能
模仿寶寶在媽咪子宮裡的環境
哄睡起來超輕鬆)))))))))
餵完奶新生兒都超容易 #溢奶
✨放在有點角度的安撫椅上嫩嬰也比較不容易被奶嗆到
隨著嫩嬰清醒時間越來越長
對外面的環境也越來越好奇
安撫椅上的✅ 垂掛玩具 也可以促進寶寶感官和精細動作的發展
這次的三麗鷗限量聯名款
上面都是 ✅經典三麗鷗的角色圖樣
配色是✅ 百搭的鵝黃米色高質感
男寶女寶都很適合!!
跟家中的任何裝潢都百搭~
連✅ 三點式安全扣環 都會被包覆在超柔軟的三麗鷗米黃布料內
👍這樣繫起來安全又不磨腿
小腿踢踢踢的時候椅子就會自動搖搖搖
大大節省爸媽抱著走呀搖啊晃的力氣啦~~~~~
✅ 搖椅可轉換為固定座椅模式
適合各成長階段使用
連哥哥現在也都會趁弟弟不在時偷坐著看書XDDD
可耐重 #18公斤
一路用到四、五歲都OK
拿來當 #成長椅 也很適合~
✅ 搖椅角度可調整成躺或坐
坐的時候拿來餵副食品真的超方便的啦))))
可以乖乖坐好不亂動!
椅墊可以單獨拆洗丟洗衣機~
加上本身是有點防潑水的材質
我們大概都是一周丟一次洗衣機就可以維持得很乾淨了!
✨這次黑羊的專屬組合價真的超優惠
一樣的價錢momo只能單買安撫椅
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真的是因為最近疫情費雪門市生意慘淡
才凹到的這麼棒的新生兒彌月必備大好禮啦!
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這次還可以順便一起加購彩虹疊疊杯、學習撲滿跟費雪美高躲躲貓學習探險!
快趁優惠一起買起來~
最後黑羊媽祖婆要來送三隻超可愛的🎁扭扭獨角獸
只要在黑羊臉書費雪介紹文的留言區標記兩位朋友
說說你為何喜歡費雪三麗鷗安撫躺搖椅即可~
我會在父親節過後盡快公布三位幸運兒一起同歡啦!
愛你們 <3
雙角子宮動物 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最佳解答
💁♀️苔苔:最近腦袋真的很重,
不知道是不是開始長智慧了!?
💁♂️先森:妳那小小的頭是在虛胖吧!
看妳最近老是跟我聊動物繁殖,
妳最近都在看什麼?
腦袋是不是都吸收空熱量?
💁♀️苔苔:讓我看看,哇噻(雙手打太極)
你的頭變大了耶,最近腦袋吃得很營養喔!
那個啊!我有看過文章,
說腦子不是越大越聰明,
一般人的腦袋大約有1.4公斤重,
愛因斯坦的腦重量還更輕,
你知道大象的腦袋有人類的兩三倍大嗎?
💁♂️先森:大象很聰明好嗎?
看那對眼睛多有靈氣,
還有我頭這不是大,
那是我最近腦子活躍頭髮也更茂盛了!
💁♀️苔苔:這樣啊!腦袋每天消耗的能量,
占人體全部耗能的四分之一喔!
你腦這樣活潑,我覺得晚上應該要吃pizza!!
💁♂️先森:我覺得妳腦子應該敲打一下,
讓我看看修理指南,
貪吃要從哪個角度貓下去!
💁♀️苔苔:貓先不要下去,我們來看大象,
你知道公象每次射精大約都有3公升左右,
而且射出來的小小小象精要游到母象的子宮裡,
還要經過2米左右這麼漫長的距離,
想到小小小象的人生第一場競速,
我的腦袋又開始重了....
💁♂️先森:好!讓我看看修理指南,
神經接錯線應該是有跛到,
妳先放下手上那個20公升的水桶,
我幫妳腦袋修理一下我們再去儲水!(握拳)
攝影 周琨瑾
現在你是帶我來海邊儲水嗎?
我覺得好像有什麼地方不太對勁耶~
修理指南拿粗來我們兩個都互相敲打一下好了~
雙角子宮動物 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最讚貼文
[喝豆漿會子宮肌瘤?!錯❌]
#任何天然食材不過量都很安全
之前寫過 #尿酸高跟豆類跟菇類無關,是肉類嘌呤跟果糖的問題(但無奈的還是有很多醫師跟病人說痛風不能吃豆漿菇類😫)
另外被問到瘋的,就是有子宮/乳房肌瘤/腺瘤能不能吃豆類製品。
我之前寫過一篇《大豆異黃酮在乳癌風險的調節者角色&豆漿到底能不能喝?》從那篇2019年的《美國臨床營養學期刊(The American Journal of Clinical Nutrition)》有一篇法國長達11年追蹤的世代研究,對象為76,442名50歲以上女性,結果發現 #服用大豆異黃酮跟整體乳癌風險「無」相關性。(https://www.facebook.com/175089479960691/posts/404183537051283/?d=n)
這個研究結果,說明了大豆異黃酮與雌激素不同的「 #雙向調節」功能,當雌激素不足 (如更年期) 時,身為雌激素 #同分異構物的大豆異黃酮可幫忙減輕更年期的症狀,但若雌激素太多時,大豆異黃酮 #反而可以佔據受體(大風吹搶位置的概念)讓雌激素少刺激到受體,因此對於雌激素受體陽性ER(+)的乳癌來說,還有降低風險的好處,是可以理解的。
但對於家族史一等親乳癌或是ER(-)的人來說,有基因的影響,若再加上後天高脂飲食、環境荷爾蒙加劇,即使不受雌激素控制, 任何一種「激素濃縮的補充錠劑」都是不建議的。
好的,如果連濃縮的「大豆異黃酮」都出現跟整體乳癌無相關性的結果,「非補充劑」的豆漿豆腐製品,以法國女性一天從食物攝取不到1mg/day,對研究者來說是微量到可以忽略的。
若以我國衛生署建議一天不超過50mg來看,黃豆中的異黃酮含量才0.1%-0.4%,97%都是吸收率差的「含醣基大豆異黃酮」,而且對β-雌激素接受體 (中樞神經、血管、膀胱、骨骼、皮膚) 的親和力是乳房跟子宮的 α-雌激素受體的7倍,對骨鬆和心血管有益處外,對乳房跟子宮影響甚小,且食物中的吸收量其實不足以影響體內的荷爾蒙,比起豆漿豆腐, #環境荷爾蒙 (ex.塑化劑)的影響跟高脂高糖飲食、肥胖才是更嚴重的。
日本過去都是以豆類製品為每天三餐的食物,乳癌比西方國家低很多,但自從麵包蛋糕跟飲食西化後,乳癌就越來越年輕化。
有些研究出現「soybean」會提升子宮肌瘤風險的研究你仔細看,他是「milk or soybean consumption」,很有可能是牛奶的影響(高乳脂肪)不是豆漿啊😂日本的豆類攝取算大量的吧?一項日本女性的研究發現因子宮肌瘤而需要切除子宮的女性比沒有肌瘤的女性有「更少的豆類攝取」,因此推論天然的植物雌激素佔據受體降低肌瘤的產生。
另一項日本研究發現,子宮肌瘤跟大豆異黃酮、脂肪和纖維皆無關,而是 #酒類攝取會增加2.78倍的風險!為何呢?因為酒精會傷肝啊!
肝臟是代謝雌激素重要場所,能將刺激肌瘤變大的「雌二醇」轉變為影響較小的「雌三醇」,肝臟一旦受損,體內有過量的「雌二醇」,就會導致子宮增生肌瘤。
所以我再次呼籲各位親愛的臨床醫師們,不要再一看到乳房/子宮肌瘤就叫患者不要吃豆類食品,你該衛教的是:
#少糖少高脂肪內臟或肉類
#少油炸跟接觸環境荷爾蒙
#少飲酒跟熬夜
#體重控制不要讓身體脂肪過高
#減少壓力
降低環境荷爾蒙跟動物性荷爾蒙的刺激,降低肝臟傷害,而不是叫人家不要吃抗癌食物第一名的豆製品。
另外我找了好幾篇review綜觀性研究,只有一篇2013年提到豆奶有可能增加風險,但你點進去看,這是中國做的研究,裡面會增加風險的還有 #暴露在化妝品跟化學製品 (1.95倍風險)#塑膠製品 (1.48倍)最高風險的是 #食品添加物 #甜味劑 #防腐劑(3.166倍風險)
#這樣大家有沒有突然明白了什麼
妳都不怕每天化妝接觸重金屬、每天呼吸pm2.5、每天吃用加熱塑膠裝的外食、一大堆甜味劑防腐劑跟食品添加物的東西,妳怕豆漿幹嘛?何況,據我的學員帶來的消息,中國的食安問題嚴重,那個「豆奶」是用什麼粉做的完全不知道,怎麼可以污名化好的黃豆做成的豆漿呢?
王醫師一貫的建議,就是 #不建議補充任何的大豆異黃酮「濃縮補充劑」。但食物的豆漿豆腐本身是抗癌食物兼好的植物性蛋白質來源,不要吃1公斤黃豆或喝10公升豆漿之類的每天適量攝取都不用太擔心,因為攝取過多是熱量跟碳水的問題而不是荷爾蒙的問題啊!😆
順便附上英雄所見略同的婦產科醫師的說法:
https://50plus.cwgv.com.tw/articles/14928/1
#醫師們也請一起好好update
#不然一直給予錯誤衛教我也很累
#比起吃豆類她更該注意的是脂肪肝跟內臟脂肪
#女乳症是肝腎不好代謝雌激素有障礙喔
#不然吃豆類的動物難道都女乳症了嗎