今天中午吃好市多的烤雞胸肉沙拉喔!
早上還是5點40分起來,幫大家做了起司貝果牛肉堡!
#母子減醣便當
同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,墨西哥夾餅 (Taco) 佐莎莎醬 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ****************************************************** 份量:12份 準備時間...
「雞胸肉沙拉」的推薦目錄:
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- 關於雞胸肉沙拉 在 有口福 Youtube 的精選貼文
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- 關於雞胸肉沙拉 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
- 關於雞胸肉沙拉 在 Re: [問題] 好市多雞肉沙拉內的肉哪裏找- 看板hypermall 的評價
- 關於雞胸肉沙拉 在 自由時報食譜自由配頻道- 【油醋雞肉沙拉】 雞胸肉是瘦身時 ... 的評價
- 關於雞胸肉沙拉 在 如何能做得跟Costco 賣的凱薩沙拉內的雞胸肉一樣嫩呢? 的評價
雞胸肉沙拉 在 Subway Taiwan Facebook 的精選貼文
親愛的,我沒有懷孕
只是放了四天連假…
#快tag那些放連假就假性懷孕的朋友們
#讓莎小6編不孤單
除了+999的工作訊息
還有+N 的體重
所以中午來點清爽的 #火雞胸肉沙拉吧!
這時候莎小6編會Double Meat
加倍火雞胸肉 高蛋白又低熱量 飽足感upup👍
搭配沙拉中的 番茄🍅跟 大黃瓜🥒
消水腫 去油膩~~~
吃完又是beautiful的莎小6編o(^▽^)o
#SubwayTaiwan
#TurkeyBreast
雞胸肉沙拉 在 聶雲 Facebook 的最讚貼文
今天跟你們分享瘦身美食「酪梨雞胸肉沙拉」好吃美味的秘密武器~
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在疫情期間,中秋節好好在家圍爐,跟家人快來嚐一波!
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雞胸肉沙拉 在 有口福 Youtube 的精選貼文
墨西哥夾餅 (Taco) 佐莎莎醬
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份量:12份
準備時間:25分鐘
烘焙時間:25分鐘
難易度:簡單
所需材料:
500 g 牛絞肉
2 湯匙油
1 顆紅洋蔥
2 瓣大蒜
2 根墨西哥辣椒
5 - 6 顆番茄
1 茶匙鹽
1/2 茶匙粗顆黑胡椒粉
1 茶匙紅椒粉
1/2 茶匙孜然粉
莎莎醬部份:
1 罐去皮切丁的罐裝番茄
2 根蔥
1/2 顆紅洋蔥
1 根墨西哥辣椒
2 湯匙香菜
1 瓣大蒜
2 湯匙萊姆汁
1/2 茶匙糖
鹽
黑胡椒粉
此外:
4 片墨西哥玉米餅 (直徑25 cm)
2 片墨西哥玉米餅 (直徑20 cm)
2 個玻璃碗 (直徑12 cm及直徑14 cm)
烤箱適用平底鍋 (直徑32 cm)
2 顆紅洋蔥
150 g 切達起司
配料:
香菜
酪梨
酸奶油
作法:
1. 將平底鍋加熱後放入絞肉炒至棕色後,加入切好的洋蔥丁、墨西哥辣椒末、蒜末、紅椒粉、鹽、孜然粉和黑胡椒粉。最後加入番茄丁,將所有食材拌勻後,在鍋中用小火煮約10分鐘。
2. 從4片較大的直徑25 cm墨西哥玉米餅中,的每片切出3個圓形。請使用較直徑12 cm的玻璃碗,蓋在墨西哥玉米餅上輔助切割。
3. 將炒好的肉醬填入切好的玉米餅稍微折起,然後把它們放在一個烤箱適用的平底鍋裡,排成一個環狀。
4. 將切達起司絲和紅洋蔥丁均勻地撒在肉醬玉米餅上。
5. 在平底鍋中間放入直徑14 cm的大玻璃碗,然後將剩下的2片墨西哥玉米餅相疉放在碗上。用小玻璃碗壓在墨西哥玉米餅上,讓墨西哥玉米餅呈現碗的形狀。
6. 將所有東西放入180°C的烤箱中烘烤15 分鐘。
7. 對於莎莎醬部份,請將罐裝番茄丁和切好的蔥末、紅洋蔥丁、蒜末、香菜末、糖、鹽、黑胡椒粉和萊姆汁放入碗中混合均勻。在上桌之前,將莎莎醬冷藏保存在冰箱裡。
8. 烤好後,取下兩個玻璃碗。然後將莎莎醬倒入玉米餅碗中,就可以上菜了。
喜歡可食用的玉米餅碗的點子嗎?這裡還有一道連碗都可以吃的酪梨雞胸肉沙拉。
所需食材:
沙拉部分:
2 塊雞胸肉
6 片培根
2 顆酪梨
1 根煮熟的玉米
2 湯匙細香蔥
1 湯匙蒔蘿
酸奶油
香菜
醬料部分:
1 顆檸檬
4 湯匙油
鹽
黒胡椒粉
可食用碗部分:
油
2 片墨西哥玉米餅
100 g 切達起司
作法:
1.) 雞胸肉切成雞丁,放入鍋中炒熟。炒好後,起鍋放入碗中。
2.) 培根煎成酥脆褐色,然後切成小塊,加入放有雞胸肉丁的碗。
3.) 酪梨去皮去籽切丁,一樣放入碗中。
4.) 將預煮好的玉米垂直放在防滑砧板上,用手指將其固定住。然後用一把鋒利的刀子,小心的將玉米粒從上到下切開。然後將其切成小塊,放入碗中。
5.) 細香蔥切末,一樣放入碗中。
6.) 將檸檬平放在工作台上來回滾動,然後用牙籤刺檸檬的上端,利用這個洞,將檸檬汁擠進一個單獨的容器裡。接著加入4湯匙的油、鹽和黑胡椒粉攪拌均勻,和蒔蘿一起到入沙拉碗裡。
7.) 拿出另一個耐熱玻璃碗,裡面塗些油。放入一片墨西哥玉米餅,然後是切達起司,最後是第二片墨西哥玉米餅。放進175度烤箱烤7分鐘。之後,待其冷卻後,就可以倒入沙拉了!
8.)在炎熱的天氣裡,即使沒胃口,也會忍不住吃上幾口。
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雞胸肉沙拉 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
享受香辣的墨西哥料理,不用到墨西哥!
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份量:5人份
烹調時間:90分鐘
全部所需時間:3小時 (包含等待時間)
難易度:簡單
所需材料:
起司醬部份:
1 湯匙融化的奶油
2 根墨西哥辣椒,去籽切末
1 小顆紅洋蔥,切丁
1-2 湯匙麵粉
400 ml 牛奶
300 g 切達起司絲
混合香料部份:
1 湯匙紅椒粉,甜味
1 茶匙辣椒粉,微辣
1/2 茶匙孜然粉
1/2 茶匙鹽
墨西哥薄餅和碗部份:
5 張墨西哥薄餅 (份量可視需求調整)
混合香料
50 ml 植物油
2 個大碗 (直徑:17及19 cm)
牛柳部份:
300 g 牛肉,切絲
剩餘的混合香料
100 ml 植物油
1 茶匙迷迭香,切碎
配料部份:
酪梨醬
酸奶油
櫻桃小番茄,分切成4等份
墨西哥辣椒,切末
炒牛柳
新鮮香菜
作法:
1. 將較小的碗蓋在桌上後,鋪上兩張墨西哥薄餅。然後在上面蓋上較大的碗,並慢慢將碗往下壓。
2. 將墨西哥薄餅和碗,一起放在鋪著烘焙紙的烤盤上。
3. 另外將三張墨西哥薄餅放在砧板上,用披薩切刀切成相同尺寸的三角形。
4. 將切好的三角形墨西哥薄餅分散放在烤盤上,然後刷上植物油。
5. 將紅椒粉、辣椒粉、孜然粉和鹽混合均勻後,撒在三角墨西哥薄餅上。
6. 將烤盤放入180 °C的烤箱中烘烤15分鐘。之後取出墨西哥玉米片,並讓大碗留在烤箱中繼續烘烤20-30分鐘。烤好後在尚有熱度時,取下兩個大碗,然後放涼。
7. 現在來做起司醬。先將奶油放入鍋中融化,然後加入洋蔥和墨西哥辣椒拌炒至半透明。然後加入麵粉稍微炒一下 (別讓麵粉變色了),再倒入牛奶煮到冒泡,煮的同時要不斷攪拌。
8. 關火後,加入起司絲。
9. 攪拌均勻後放涼。等待同時,來準備牛柳。先將牛肉部份所有食材混合,醃大約30分鐘,再將牛肉放入平底鍋中炒熟。
10. 將墨西哥薄餅碗放在盤子上,並將墨西哥玉米片分散放在旁邊。再將起司醬倒入墨西哥薄餅碗中。
11. 現在在起司醬上放上牛柳、小番茄、酪梨醬、酸奶油和墨西哥辣椒。再撒上切碎的新鮮香菜後,就可以用墨西哥玉米片沾上起司醬享用了。
影片中的第二道食譜酪梨雞胸肉沙拉,同樣連碗都可以吃喔:https://www.facebook.com/yokofu.tw/videos/503838573551791
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雞胸肉沙拉 在 自由時報食譜自由配頻道- 【油醋雞肉沙拉】 雞胸肉是瘦身時 ... 的推薦與評價
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雞胸肉沙拉 在 Re: [問題] 好市多雞肉沙拉內的肉哪裏找- 看板hypermall 的推薦與評價
吃起來超軟嫩!招牌凱薩沙拉雞肉的「秘密」? 好市多解答了
https://www.ettoday.net/news/20170208/862478.htm
生活中心/綜合報導
許多人很喜歡Costco賣的凱薩沙拉,因為裡頭的雞胸肉超嫩,常常有不少人上網詢問「好
市多沙拉裡頭的肉在外面的賣場找得到嗎?」針對廣大消費者的好奇疑問,好市多解答了
,賣場指出,沙拉的雞胸肉是特別向廠商訂的,一般民眾在賣場買不到。
常逛好市多的人都知道,賣場內一款凱撒沙拉很受歡迎,是店內招牌之一,尤其是裡面的
雞胸肉,口感特別軟嫩,和一般自己家裡、煮出來的口感不太一樣,不少顧客都想問雞胸
肉到底哪裡可買。
有人好奇,同樣都是賣場的自家品牌雞胸肉罐頭,會不會就是沙拉內的雞胸肉呢?因為一
般雞胸肉因為脂肪少纖維多,水煮口感也容易變得比較柴。
大家紛紛留言說「火雞肉罐頭?」、「那麼嫩的應該是罐頭肉」、「很像龍蝦肉」、「但
是好市多的都不會,是怎煮的?」、「富統的雞胸肉」、「滾水關火泡雞胸肉很嫩」。
面對很多人的詢問,對此,店員解釋,其實沙拉裡的雞胸肉是向外面廠商訂製,店內並沒
有販售,所以也不是店內雞胸肉罐頭。
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看起來只是鄉民的討論照抄而已,並沒有真的向好市多官方求證。
不過下方的FB討論區有網友回應:
「在美國好市多的凱撒沙拉雞胸肉是組合肉,台灣的我就不知道了。」
每次看到好市多的新聞未看先猜都是東森,有長期葉佩雯的卦嗎?
印象中TVBS每次有民生消費訊息,都是找家樂福公關經理何默真訪問~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.0.140.134
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1486541838.A.88E.html
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