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#御生坊藥膳餐廳老闆許財旺 #處暑時節的降燥5寶 #9月的藥膳冷凍調理包 #靈芝的使用 #如何去濕氣 #天麻 #冬瓜 #桃膠 #洋蔥 #黑木耳 #浮小麥 #王瑞瑤的超級美食家
完整訪談影片連結 https://youtu.be/NuHGiLcbXw8
◎8/25王瑞瑤的超級美食家（晚）
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#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
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不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢？花費必要的時間，有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的。早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活力、積極正向！有在追蹤我 IG 限時動態的朋友們應該都知道，我熱愛吃酪梨吐司配燕麥奶當早餐，像是酪梨、藍莓、青花菜、藜麥...等這些超級食物，對健康非常有益，但皮膚要好，除了吃很重要外，擦的成分也很重要！
Katie 自己的保養特別重視健康、穩定與明亮感，每天早上洗完臉我都會使用 #品木宣言的「#靈芝水」它是一款給肌膚喝的超級食物，由超級食物北極靈芝、白樺茸、珍稀雞腿蘑菇，調和而成。非常喜歡它草本療癒的精油香氣，清爽又兼具保濕力，尤其對兩頰泛紅、乾燥特別有效果，膚況不穩定的時候我會再搭配簡單濕敷，肌膚很快就能恢復水潤細緻！同系列專為亞洲女性設計的「#靈芝精華」和「#靈芝乳液」質地清爽不黏膩，能有效舒緩敏感，使肌膚變強韌、健康、年輕有光澤！
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歡迎大家跟我分享自己專屬的早晨儀式感和保養小秘訣:)
對了，影片中「森林療癒水氧機」，獲得辦法為參加品木宣言預購會(實體櫃位)，並消費滿12,000元滿額禮，即可獲得喔！
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
現在的氣溫天天超過32度，因為疫情關係，只要一出門口罩就必須戴緊緊，你們的粉刺跟痘痘是不是通通出來哈囉了？
不要怕！！其實 Yin & Yei 也是，雖然我們真的很不拘小節，但我們真的很認真的去照顧我們的皮膚好嗎～這次雖然是跟品木宣言合作，但熟悉我們的朋友應該都知道我們一直都是品木狂粉吧！
所以常常在家吹冷氣的、天天戴口罩的、每天熬夜追劇的、油水不平衡容易出油的，如果想像雙生皮膚一樣好，『勤勞』兩個字送給你！
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那和子實體差別在哪？子實體它含有的養份齊全，活性成分含量也高。如果選擇用菌絲體發酵製成的保健品，不但營養 ... ... <看更多>
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靈芝的使用 在 還可依個人口味加入冰糖或蜂蜜 - Facebook 的推薦與評價
靈芝 切片使用方法: △靈芝茶飲: 把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用滾水沖泡後當茶喝。 △靈芝水煎: 將靈芝切片，加入罐內，加水，如煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次； ... ... <看更多>